சில நேரங்களில் ஆண்களில் விந்து வெளியேறுவது ஒருவர் விரும்புவதை விட விரைவில் நிகழ்கிறது. இது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் அல்லது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த கோளாறு எதனால் ஏற்படுகிறது மற்றும் விந்து வெளியேறும் நேரத்தை தாமதப்படுத்தும் முறைகள் என்ன?

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது ஆண்களில் மிகவும் பொதுவான செயல்பாட்டுக் கோளாறு ஆகும். இது அவரது விந்து வெளியேறும் தருணத்தை கட்டுப்படுத்த இயலாமையை ஏற்படுத்துகிறது, இது விரும்பியதை விட விரைவாக நிகழ்கிறது. இந்த கோளாறு மிகவும் பொதுவானது, குறிப்பாக இளைஞர்களிடையே, அவர்களின் பாலியல் வாழ்க்கையின் தொடக்கத்தில். உண்மையில், உங்கள் விந்துதள்ளலை நிர்வகிப்பதற்கும், அதன் "நேரத்தை" கட்டுப்படுத்துவதற்கும், உங்களுக்கு சில அனுபவம் இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் மகிழ்ச்சியை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆண்குறியின் தூண்டுதலின் தொடக்கத்திற்கு அதிகபட்சம் 3 நிமிடங்களுக்கு முன்னதாக (உதாரணமாக ஊடுருவல், சுயஇன்பம் அல்லது ஃபெலட்டியோ போன்றவை) முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் பற்றி பேசுகிறோம். 3 மற்றும் 5 நிமிடங்களுக்கு இடையில், நாம் "விரைவான" விந்து வெளியேறுவதைப் பற்றி பேசலாம், ஆனால் முன்கூட்டியே அல்ல. இறுதியாக, முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் ஒரு உடல் அல்லது உடலியல் செயலிழப்பு காரணமாக இல்லை, எனவே எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் ஒரு நோயோ அல்லது உயிரிழப்போ அல்ல. உண்மையில், பயிற்சியின் மூலம், உங்கள் உற்சாகத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்க நீங்கள் முழுமையாகக் கற்றுக் கொள்ளலாம், இதனால் நீங்கள் விந்து வெளியேறும் தருணத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம். ஒரு செக்ஸ் தெரபிஸ்ட் நல்ல ஆலோசனையையும் வழங்குவார், மேலும் உங்களின் மகிழ்ச்சிக்காக வேலை செய்வதற்கான நுட்பங்களை ஒன்றாக வரையறுத்து, நேரம் வரும்போது தாமதப்படுத்துவதில் வெற்றி பெற உதவுவார். அதேபோல், வெட்கப்படாமல் உரையாடுவதும் முக்கியம். முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் சில நேரங்களில் மன அழுத்தம் அல்லது உடலுறவின் போது அதிக அழுத்தம் காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் இன்பத்தை மிக விரைவாகவும் தீவிரமாகவும் அதிகரிக்கிறது. எனவே இது உங்கள் உறவில் அல்லது உங்கள் பாலியல் பங்காளிகளுடன் விவாதித்து தீர்வுகளை காண முடியும்.

இந்த பாலியல் கோளாறுக்கு பல்வேறு விளக்கங்கள் உள்ளன, பொதுவாக உளவியல். முதல் மற்றும் விவாதிக்கக்கூடிய மிகவும் பொதுவானது, அனுபவமின்மை அல்லது "மேடை பயம்". முதல் உடலுறவின் போது, ​​இன்பம் பெரும்பாலும் "எதிர்ப்பது" கடினமாக இருக்கும். கூடுதலாக, விந்து வெளியேறுதல் ஆண்களில் ஒரு நிவாரணமாக அனுபவிக்கப்படுகிறது: இதனால், அழுத்தம் மிகவும் வலுவாக இருந்தால், மூளை முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறும் உத்தரவை அனுப்பும். இதனால், மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது ஒரு புதிய பாலின துணையை கண்டுபிடிப்பது கூட தோற்றுவாய் இருக்கலாம். அதேபோல், தெளிவான பாலியல் அனுபவம், நினைவாற்றல் அல்லது உணர்ச்சி அதிர்ச்சி போன்ற உளவியல் அதிர்ச்சிகள் இந்த கோளாறுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். இறுதியாக, உடலுறவின் அதிர்வெண் கணக்கில் வருகிறது: அரிதான அல்லது அரிதான உடலுறவு அடிக்கடி விந்து வெளியேறும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. உண்மையில், நாம் எவ்வளவு அடிக்கடி காதல் செய்கிறோமோ, அவ்வளவு காலம் விறைப்புத்தன்மை நீடிக்கும்.

இருப்பினும், விந்து வெளியேறுவதைத் தாமதப்படுத்த சில நுட்பங்கள் உள்ளன. முதலாவதாக, நன்கு தயாராக இருப்பதற்கும், உங்கள் உற்சாகத்தை நிர்வகிக்கக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் முன்விளையாட்டு கடைசியாக இருக்க வேண்டும். அதேபோல், மனிதன் மேலே இருக்கும் நிலைகள் பாக்கியம் பெற வேண்டும், உற்சாகம் மிக விரைவாக உயரும் என்று உணர்ந்தால் வேகத்தை குறைக்க முடியும். இயக்கத்தை நிறுத்துவதை உள்ளடக்கிய "ஸ்டாப் அண்ட் கோ" நுட்பம், விந்து வெளியேறுவதைத் தடுப்பதிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் பாலியல் தூண்டுதலை அமைதிப்படுத்த தற்காலிகமாக மற்றொரு தலைப்பில் கவனம் செலுத்தலாம். இறுதியாக யோசியுங்கள், ஆண்குறியின் அடிப்பகுதியில் உறுதியாக அழுத்தும் போது, ​​க்ளான்ஸின் கீழ் அமைந்துள்ள ஃப்ரெனுலத்தை அழுத்துவது ஒரு இறுதி நுட்பமாகும். இந்த சைகை விந்து வெளியேறும் உடலியல் பொறிமுறையை நிறுத்தத் தொடங்கும்.

உங்கள் விந்துதள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் விறைப்புத்தன்மையை முடிந்தவரை நீடித்திருக்கவும் விரும்பினால், உங்கள் மகிழ்ச்சியை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதே தங்க விதி. உண்மையில், ஒருவர் உச்சக்கட்டத்தை நெருங்கும்போது, ​​விந்து வெளியேறும் காலம் வெகு தொலைவில் இல்லை என்று கற்பனை செய்யலாம். எனவே, நீங்கள் அதிகபட்ச இன்பத்தை நெருங்கி வருகிறீர்கள் என்று உணர்ந்தால், மெதுவாக அல்லது சிறிது காலத்திற்கு இயக்கங்களை முற்றிலுமாக நிறுத்தவும். உங்கள் துணையின் மீது கவனம் செலுத்தும் வாய்ப்பைப் பயன்படுத்தி, அவரைத் தழுவி அல்லது முத்தமிடுவதன் மூலம், அழுத்தத்தை சிறிது நேரத்தில் குறைக்கலாம். எல்லா உற்சாகத்தையும் இழக்காமல், அதை ஒழுங்குபடுத்துவதே யோசனை. இறுதியாக, நீங்கள் முன்கூட்டியே அனுபவிக்கும் ஒரு விந்துதள்ளல் உங்கள் துணையால் அவ்வாறு இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. உடலுறவின் போது உங்கள் இருவருக்கும் உச்சக்கட்டத்தை அடைய நேரம் இருப்பதாக நீங்கள் இருவரும் உணர்ந்தால், பயப்படுவதில் அர்த்தமில்லை: செக்ஸ் ஒரு போட்டி அல்ல!