ஆண்டுதோறும் நமது சிறுநீரகங்கள் இரத்தத்தை வடிகட்டுகின்றன, உப்புகள், விஷங்கள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை நம் உடலில் இருந்து நீக்குகின்றன. காலப்போக்கில், சிறுநீரகங்களில் உப்புக்கள் வைக்கப்படுகின்றன, அவை அகற்றப்பட வேண்டும். ஆனால் எப்படி? இது மிகவும் எளிதானது. ஒரு கொத்து வோக்கோசு அல்லது கொத்தமல்லி (கொத்தமல்லி இலைகள்) எடுத்து தண்ணீரில் கழுவவும். பின்னர் அதை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும். ஊற்று நீரை நிரப்பி பத்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். குழம்பு குளிர்ச்சியாக இருக்கட்டும், பின்னர் வடிகட்டி குளிரூட்டவும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ் கஷாயத்தை குடிக்கவும், சிறுநீர் கழிக்கும் போது உங்கள் சிறுநீரகத்திலிருந்து உப்பு மற்றும் பிற திரட்டப்பட்ட விஷங்கள் வெளியேறுவதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். நீங்கள் முன்பை விட நன்றாக உணர்கிறீர்கள் என்பதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம். பார்ஸ்லி மற்றும் கொத்தமல்லி சிறந்த இயற்கை சிறுநீரக சுத்தப்படுத்தி!