பொறாமை: கட்டுக்கதைகள் மற்றும் உண்மை

அகராதிகளின்படி, நூற்றுக்கணக்கான வாடிக்கையாளர்களுடன் பணிபுரியும் மற்றும் பல வளாகங்கள் மற்றும் சிக்கல்களைப் படிக்கும் உளவியலாளர்கள் அனைவரும் பொறாமைப்படுவதை அறிவார்கள், மேலும் பெரும்பாலான மக்கள் பொருள் நல்வாழ்வை பொறாமைப்படுத்த முனைந்தாலும், வேறொருவரின் தோற்றம் தொடர்பாக இந்த உணர்வை அனுபவிப்பவர்கள் உள்ளனர். திறமைகள், தனிப்பட்ட வாழ்க்கை மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் கூட. இருப்பினும், பொறாமைக்கு உட்பட்டது எதுவாக இருந்தாலும், பொறாமைப் பழக்கம் எந்த நன்மையையும், தார்மீக திருப்தியையும் அல்லது மகிழ்ச்சியையும் தருவதில்லை. பொறாமை ஏன் மோசமானது என்பதை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

உளவியலாளர்கள், மதத் தலைவர்கள் மற்றும் சாதாரண மக்கள் பொறாமை என்பது சமூக மற்றும் உணர்ச்சி வாழ்க்கையிலிருந்து விலக்கப்பட வேண்டிய ஒரு அழிவுகரமான நிகழ்வு என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். ஆனால் பொறாமை பற்றிய பிரபலமான கட்டுக்கதைகள் மற்றும் அதற்கு எதிரான போராட்டம் பிரபலமான ஊடகங்களில் தோன்றும் மற்றும் பிரபலமான நபர்களுடன் பொறாமைக்குரிய நிலைத்தன்மையுடன் நேர்காணல்களில் தோன்றும். நிச்சயமாக, நாம் ஒவ்வொருவரும் இந்த கட்டுக்கதைகளை ஒரு முறையாவது கேட்டோம், பலர் தங்கள் தீமைகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் அவர்களால் வழிநடத்தப்பட முயன்றனர், ஆனால் அவர்களால் பொறாமை பழக்கத்திலிருந்து விடுபட முடியவில்லை. இந்த கட்டுக்கதைகளை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம். 

கட்டுக்கதை #1: மோசமான கருப்பு பொறாமை மற்றும் பாதிப்பில்லாத வெள்ளை பொறாமை உள்ளது.

நீதியின்: பாதிப்பில்லாத பொறாமை இல்லை, ஏனெனில் இந்த நிகழ்வு அதன் அனைத்து வெளிப்பாடுகளிலும் அழிவுகரமானது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும். "வெள்ளை" பொறாமையால் பொறாமைப்படுவதாகக் கூறுபவர்கள் தங்கள் மனசாட்சியை அமைதிப்படுத்தவும் குற்ற உணர்ச்சியிலிருந்து விடுபடவும் முயற்சிக்கிறார்கள். இந்த வழியில் பேசினால், அவர்கள் பொறாமைப்படுவார்கள் என்று தங்களைத் தாங்களே நம்பிக் கொள்கிறார்கள், ஆனால் ஒரு வகையான வழியில், எனவே அவர்களின் துணை பாதிப்பில்லாதது. ஆனால் மற்றொரு நபரின் வெற்றியின் காரணமாக ஏற்படும் ஏமாற்றத்தின் உணர்வு ஒரு பொறாமை கொண்ட நபரின் உணர்ச்சி நல்வாழ்விற்கும் ஆன்மாவிற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அது எவ்வளவு பொறாமையாக இருந்தாலும் பரவாயில்லை.

கட்டுக்கதை #2: பொறாமை சுய வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றத்திற்கு தூண்டுகிறது.

நீதியின்: ஒரு நபரின் சுய-வளர்ச்சி, அது எவ்வளவு அற்பமானதாக இருந்தாலும், ஒரு நபராக வளரவும் வளரவும் விரும்பும் விருப்பத்தால் இயக்கப்படுகிறது, மேலும் சரியான உந்துதல் இந்த விருப்பத்தை உணர உதவுகிறது. மறுபுறம், பொறாமை முற்றிலும் அழிவுகரமான நிகழ்வு, எனவே ஒரு பொறாமை கொண்ட நபர் மனரீதியாகவும் சத்தமாகவும் மற்றவர்களின் வெற்றியை மணிநேரம் மற்றும் நாட்களுக்கு கோபப்படுத்தலாம், ஆனால் எதையும் சாதிக்க எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்க மாட்டார். இதற்கான காரணம் எளிதானது: வெற்றிபெற, ஒரு நபர் தனது அனைத்து வளங்களையும் (அறிவுசார் மற்றும் உணர்ச்சிகள் உட்பட) ஒரு ஆக்கபூர்வமான சேனலுக்கு அனுப்ப வேண்டும், மேலும் பொறாமை கொண்ட நபர் கோபமும் எரிச்சலூட்டும் உணர்வுகளும் நிறைந்தவர், மேலும் மூளை பிஸியாக உள்ளது. வாழ்க்கையின் அநியாயத்தைப் பற்றி சிந்தித்து வெற்றியை அடைந்த மற்றொரு நபரை விமர்சிப்பது.

கட்டுக்கதை # 4: உங்கள் நன்மைகளைப் பற்றி சிந்தித்து, பொறாமை கொண்ட நபரை விட பொறாமை கொண்டவர் சிறந்தவர் என்பதை தீர்மானிப்பது பொறாமையை வெல்ல சிறந்த வழியாகும்.

நீதியின்: மற்றவர்களுடன் தன்னை ஒப்பிட்டுப் பார்க்கும் பழக்கம், உண்மையில், பொறாமையை விட சிறந்தது அல்ல, இன்னும் அதிகமாக - அதிலிருந்து தான் இந்த துணையின் வேர்கள் வளர்கின்றன. தன்னை வேறொரு நபருடன் ஒப்பிடுவதன் மூலமும், அவர் மீது தனது நன்மையைத் தீர்மானிக்க முயற்சிப்பதன் மூலமும், பொறாமை கொண்ட நபர் தனது பொறாமையை "உணவளிக்கிறார்", ஏனென்றால் அதை அகற்றுவதற்குப் பதிலாக, அவர் தனது சொந்த மேன்மையின் உதவியுடன் அமைதியடைகிறார். இதன் விளைவாக, பொறாமையிலிருந்து விடுபடுவதற்குப் பதிலாக, ஒரு நபர் எப்போதும் அவர் பொறாமைப்படுவதை விட அழகாக / புத்திசாலி / கனிவானவர் என்று தன்னைத்தானே நம்பிக் கொள்கிறார்.

கட்டுக்கதை #5: பொறாமையின் பொருளை மதிப்பிழக்கச் செய்வது மற்றவர்களின் வெற்றியால் ஏற்படும் விரக்தியின் உணர்வுகளை அகற்றுவதற்கான எளிய மற்றும் பயனுள்ள முறையாகும்.

நீதியின்: பல உளவியலாளர்கள் பொறாமை கொண்டவர்கள் ஒரு "முகப்பில்", "வெற்றியின் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகள்" என்று நினைக்கும்படி அறிவுறுத்துகிறார்கள், அதற்காக பொறாமை கொண்ட நபர் குறிப்பிடத்தக்க ஒன்றை தியாகம் செய்தார். "அழகானவர்களுக்கு அதிக புத்திசாலித்தனம் இல்லை", "நல்ல அதிக சம்பளம் வாங்கும் ஒரு பெண் தனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியடையவில்லை", "பணக்காரர்கள் அனைவரும் நேர்மையற்றவர்கள்" போன்றவற்றுடன் கருத்துக்களின் வேர்கள் ஒற்றுமையைப் பெறுகின்றன. ” மற்றும் மன்னிக்கவும். ஆனால் பொறாமையைக் கையாளும் இந்த வழி பயனற்றது மட்டுமல்ல, தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனென்றால் அதன் மூலம் ஒரு நபர் எதிர்மறையான சிந்தனைக்கு தன்னைத்தானே திட்டமிடுகிறார். பொறாமையை ஏற்படுத்தும் அனைத்தையும் பலவீனப்படுத்துவதன் மூலம், ஒரு ஆழ்நிலை மட்டத்தில் உள்ள ஒருவர் பொருள் செழிப்பு, அழகு, வெற்றிகரமான வாழ்க்கை மோசமானது மற்றும் தேவையற்றது என்று தன்னைத் தூண்டுகிறார். எதிர்காலத்தில், பொறாமை கொண்ட நபர் வெற்றி பெறுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், ஏனெனில் ஆழ் மனம் முந்தைய அனுமானங்களின் காரணமாக அனைத்து நேர்மறையான முயற்சிகளையும் எதிர்க்கும். 

பொறாமையின் வேர்கள் அனைவரும் ஓரளவு பயன்படுத்தும் மதிப்பீடு மற்றும் படிநிலை அமைப்பில் உள்ளது. ஒரு நபர், தன்னை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட்டு, தன்னை "தாழ்ந்தவர்" என்று மதிப்பிடும்போது, ​​​​அவர் எரிச்சலையும் பொறாமையையும் உணரத் தொடங்குகிறார், ஏனென்றால் அவர் ஆழ் மனதில் (அல்லது உணர்வுபூர்வமாக) தனது சொந்த படிநிலை அமைப்பின் பார்வையில் இருந்து "உயர்வாக" இருக்க விரும்புகிறார். . பொறாமையிலிருந்து விடுபடுவது மிகவும் சாத்தியம், ஆனால் இதற்காக ஒரு நபர் தனது உலகக் கண்ணோட்டத்தையும் சமூகப் பாத்திரங்கள் மற்றும் சமூக வரிசைமுறை பற்றிய அணுகுமுறையையும் முழுமையாக மாற்ற வேண்டும்.

பொறாமையிலிருந்து விடுபடுவதற்கான ஒரே வழி போதுமான சுயமரியாதையை மீட்டெடுப்பதாகும், மேலும் பின்வரும் பரிந்துரைகளுடன் இதை அடைய முடியும்: 

1. உங்களை விமர்சிக்கும் மற்றும் குற்ற உணர்வுகளை சுமத்த முனைபவர்களுடன் தொடர்பைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். ஒவ்வொருவருக்கும் குறைந்தபட்சம் ஒரு நண்பராவது இருக்கிறார், அவர் அனைவருக்கும் கற்பிக்க விரும்புகிறார் மற்றும் அவர்கள் ஏன் தவறாக வாழ்கிறார்கள் என்று மற்றவர்களிடம் சொல்ல விரும்புகிறார். அத்தகைய நபர்களுடன் தொடர்புகொள்வது குறைந்த சுயமரியாதைக்கு வழிவகுக்கும், உங்கள் "தவறான" வாழ்க்கை முறைக்காக மற்றவர்களிடம் குற்ற உணர்ச்சியை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக, அதிக "சரியான" நபர்களின் பொறாமை. குற்ற உணர்ச்சியிலிருந்து விடுபட பல வழிகள் உள்ளன, எனவே ஒவ்வொரு நபரும் கையாளுபவர்கள் மற்றும் விமர்சகர்களைக் கையாள்வதன் விளைவுகளை விரைவாக அகற்றி ஆன்மாவை மீட்டெடுக்க முடியும்.

2. "நியாயமான உலகம்" என்ற நம்பிக்கையிலிருந்து விடுபடுங்கள். "உலகின் நீதி" பற்றிய அனைத்து நம்பிக்கைகளும் அனைத்து நல்ல மனிதர்களுக்கும் உயர் சக்திகளால் வெகுமதி அளிக்கப்பட வேண்டும், கெட்டவர்கள் தண்டிக்கப்பட வேண்டும் என்ற நம்பிக்கையில் உள்ளார்ந்தவை. மற்றும், நிச்சயமாக, அவர்கள் தங்களை "நல்லவர்கள்" என்று கருதுகிறார்கள். உண்மையில், உலகம் முற்றிலும் நியாயமற்றது என்று நாம் கூற முடியாது, ஆனால் அதில் "நல்லது மற்றும் கெட்டது" என்று எந்தப் பிரிவும் இல்லை, ஏனெனில் "நல்லது" என்பதற்கு வெகுமதி இல்லை. எனவே, பரலோகத்திலிருந்து பரிசுகளுக்காகக் காத்திருப்பதை நிறுத்தி, உங்கள் வாழ்க்கையை உங்கள் கைகளில் எடுத்துக்கொள்வதற்காக, "உயர் நீதி" மீதான நம்பிக்கையை நீங்கள் விரைவில் அகற்ற வேண்டும்.

3. எப்பொழுதும் மக்கள் நலமடைய வாழ்த்துங்கள் மற்றும் பிறரின் வெற்றியில் மகிழ்ச்சியடையுங்கள். மற்றொரு நபரின் வெற்றியைப் பற்றி நீங்கள் கேட்கும்போது, ​​​​அவருடைய இடத்தில் உங்களை வைக்க முயற்சிக்க வேண்டும், அவருடைய மகிழ்ச்சியை கற்பனை செய்து நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை உணர வேண்டும். இந்த எளிய உடற்பயிற்சி, பொறாமையைக் கடப்பது மட்டுமல்லாமல், பச்சாதாபத்தையும் இரக்கத்தையும் மேம்படுத்துவதால், குறைந்த சுயநலமுள்ள நபராக மாறவும் உதவும். மற்றும், நிச்சயமாக, ஒரு கருணையுள்ள நபருக்கான அத்தகைய அணுகுமுறை அனைத்து மக்களையும் சமமாக நடத்த உதவும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அனைவருக்கும் பொறாமைப்படக்கூடாது.

4. உங்கள் உண்மையான இலக்குகள் மற்றும் ஆசைகளை தீர்மானிக்கவும். "ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் மகிழ்ச்சி இருக்கிறது" என்று புத்திசாலிகள் கூறுகிறார்கள், உளவியலாளர்கள் அவர்களுடன் உடன்படுகிறார்கள். உண்மையில், நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு ஆடம்பரமான கார், சிறந்த மாடல் உருவம் அல்லது மேம்பட்ட பட்டம் தேவையில்லை. "தனிப்பட்ட மகிழ்ச்சி" என்றால் என்ன என்பதை உணர்ந்துகொள்வதே ஒரு பகுதியில் அல்லது இன்னொரு பகுதியில் வெற்றியைப் பெற்ற மக்கள் பொறாமைப்படுவதை நிறுத்த உதவும். எனவே, உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்த்து, வெற்றிகரமான நபர்களைப் பொறாமைப்படுத்தும் பழக்கத்திலிருந்து நிரந்தரமாக விடுபடுவதற்கான சிறந்த வழி, உங்களுக்கு எது மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது மற்றும் நீங்கள் சரியாக என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதாகும்.

5. ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர் வாழ்க்கை முறை உள்ளது என்பதையும், வெற்றியும் தோல்வியும் அவரவர் வழியில் அவரவர் விருப்பத்தின் விளைவுகளாகும் என்ற உண்மையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இரண்டு தீர்ப்புகளும் ஒரே மாதிரியானவை அல்ல, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு நாளும் நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒன்று அல்லது மற்றொரு தேர்வு செய்கிறோம், இது எதிர்காலத்தில் சில முடிவுகளைத் தரும். யாரோ ஒருவர் தனது குடும்பத்திற்காக தன்னை அர்ப்பணிக்க முடிவு செய்கிறார், யாரோ ஒருவர் தனது வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதியை வீணடிக்கிறார், யாரோ ஒருவர் அபாயங்களை எடுத்து புதிய திட்டங்களைத் தொடங்குகிறார், மேலும் ஒருவர் அமைதியான வாழ்க்கை மற்றும் நிலையான வேலையை விரும்புகிறார். ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் உள்ள அனைத்தும் அவரது முடிவுகள் மற்றும் செயல்களின் விளைவாகும், மேலும் பொறாமை அர்த்தமற்றது, ஏனென்றால் சொர்க்கத்திலிருந்து மக்களுக்கு எந்த நன்மையும் வராது. எனவே வெற்றிகரமான நண்பரைப் பார்த்து பொறாமைப்படுவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் வெற்றிகரமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க நீங்கள் செய்ய வேண்டிய தேர்வுகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.