உடற்பயிற்சி "உறுதியான தன்மை"

எது நல்லது எது கெட்டது? புலம்பெயர்ந்தவர்களை எவ்வாறு நடத்துவது, பூனைக்குட்டிகளை என்ன செய்வது மற்றும் பழைய புத்தகங்களை தூக்கி எறியலாமா? டிபார்ட்மெண்டில் சம்பளத்தை உயர்த்துவது சரியாகுமா, பெட்ரோவை நீக்க வேண்டுமா? வாழ்க்கையில் நிறைய பெரிய மற்றும் சிறிய பிரச்சினைகள் உள்ளன, அவை ஒவ்வொன்றிற்கும் நீங்கள் உங்கள் சொந்த நிலையை உருவாக்க வேண்டும்.

இது கருப்பு, இது வெள்ளை. செப்டம்பரில் இருந்து சம்பளத்தை அதிகரிப்போம், பெட்ரோவை பணிநீக்கம் செய்வோம். கடந்த 10 வருடங்களாகப் படிக்காத, அடுத்த 5 ஆண்டுகளில் படிக்காத புத்தகங்களை - தூக்கி எறிந்து விடுகிறோம்.

ஒரு குறிப்பிட்ட நிலைக்கு ஆம் அல்லது இல்லை, செய் அல்லது வேண்டாம் என்று தெளிவான அளவுகோல் உள்ளது.

எனவே, அத்தகைய நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட நிலையை உருவாக்குவது பலருக்கு மிகவும் கடினமான பணியாகும். பலர் பேசுவது மட்டுமல்லாமல், எப்படியாவது தெளிவற்ற, மங்கலாக, குழப்பமாக சிந்திக்கிறார்கள். எல்லா ஆண்களும் தங்களைத் தெளிவாகவும், தெளிவாகவும், உறுதியாகவும் வெளிப்படுத்த முடிகிறது, இன்னும் அதிகமாக இது பெண்களின் பிரச்சனை. பல பெண்கள் தங்கள் சொந்த தெளிவான நிலையை உருவாக்கும் பழக்கம் இல்லை, அவர்கள் அதை தவிர்க்கவும். பெரும்பாலும் இது வெளிப்படையாகக் கூறப்படுகிறது: "இதை மிகவும் கடுமையாக உருவாக்க நான் பயப்படுகிறேன். வாழ்க்கையில் எல்லாமே தெளிவற்றவை. நான் என்னை மிகவும் வலுவான சூத்திரங்களுடன் கட்டுப்படுத்த விரும்பவில்லை, சிந்திக்க எனக்கு சுதந்திரம் இருக்க வேண்டும், சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப செயல்படவும், எனது பார்வையை மாற்றவும் எனக்கு வாய்ப்பு தேவை.

இப்போது, ​​இது உறுதியைப் பற்றியது அல்ல. இது திட்டவட்டமான மற்றும் பிடிவாதத்தைப் பற்றியது. வகைப்பாடு என்பது வேறுபட்ட கண்ணோட்டத்திற்கான உரிமையை மறுப்பது, பிடிவாதம் என்பது ஒருவரின் நிலைப்பாட்டை இனி பொருந்தாத இடத்தில் கூட மாற்றத் தயங்குவது.

உறுதியை பிடிவாதம் மற்றும் திட்டவட்டமான தன்மையுடன் குழப்பிக் கொள்ளாமல் இருக்க, நாங்கள் தெளிவுபடுத்துகிறோம்: “நீங்கள் வகுத்த மற்றும் வெளிப்படுத்திய நிலைப்பாடு இறுதியானதாக இருக்காது. உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் அதைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டியதில்லை, நீங்கள் எப்போதும் அதை மாற்றலாம். இவை மற்றவர்களுக்கான கடமைகள் அல்ல, ஆனால் உங்கள் பார்வை மற்றும் நிலைப்பாடு மட்டுமே என்றால், புதிய சூழ்நிலைகளில் உங்கள் பார்வையை மாற்றுவது முரண்பாடு அல்ல, ஆனால் நியாயமான நெகிழ்வுத்தன்மை.

தொலைதூரத்தில் ஒரு பயிற்சி உள்ளது "குறுக்கீடு இல்லை", இது உச்சரிக்கப்படும் வகைப்படுத்தப்பட்ட சிந்தனை கொண்டவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த இரண்டு பயிற்சிகளும் இரண்டு ஆன்டிபோட்களாக செயல்படுகின்றன, இருப்பினும் அவை ஒருவருக்கொருவர் முழுமையாக பூர்த்தி செய்கின்றன என்பதை நீங்கள் பின்னர் புரிந்துகொள்வீர்கள். மிகத் தெளிவாகவும் உறுதியாகவும் பேசும் போது, ​​திட்டவட்டமாக பேசாமல், மென்மையான மற்றும் அமைதியான ஒலியுடன் பேச நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

உடற்பயிற்சியின் நோக்கம்: "அர்த்தமுள்ள பேச்சு" என்ற பயிற்சிக்கு துணையாக, தொலைதூர பங்கேற்பாளர்களின் சிந்தனை மற்றும் பேச்சின் நீளம் மற்றும் ஆய்வறிக்கையை வலுப்படுத்த.

ஒரு தெளிவான நிலை கொண்ட ஒரு நபர் வாழ்க்கையில் குறைவாகவே தள்ளப்படுகிறார். அவர் தனது எண்ணத்தை மாற்ற முடியும், ஆனால் இது தானாகவே நடக்காது, ஆனால் வேண்டுமென்றே. சில பார்வைகளைக் கொண்ட ஒரு நபர் மனநிலை மற்றும் சீரற்ற காரணிகளுடன் மாறும் திரவ ஆர்வங்கள் மட்டுமல்ல, திடமான, தெளிவான மதிப்புகளையும் கொண்டிருக்கிறார். அறிக்கைகளில் உறுதியான திறன் கொண்ட ஒருவருடன், நீங்கள் பேச்சுவார்த்தை நடத்தலாம்.

பேச்சுவார்த்தை திறன் என்பது இரண்டு வெவ்வேறு மற்றும் தெளிவான நிலைகளை இணைக்கும் திறன் ஆகும். உங்களிடம் தெளிவான நிலைப்பாடு இல்லையென்றால், உங்களுடன் குறிப்பிட்ட ஒன்றை நீங்கள் எப்படி ஒப்புக்கொள்வது?

மேலும், முக்கியமாக, இந்த பயிற்சியின் வளர்ச்சி வியத்தகு முறையில் மக்களிடையே தொடர்பு மோதலை குறைக்கிறது. பதவி இல்லை என்றால் விமர்சிப்பது எளிது.

உங்கள் நிலைப்பாடு சரியல்ல என்பதே எனது நிலைப்பாடு.

- எது சரியானது?

- எனக்கு தெரியாது. ஆனால் உங்களுடையது தவறு.

ஒரு நபர் தனது நிலையைப் பற்றி சிந்தித்தால், அவரே அதன் தெளிவான அளவுகோல்களையும் நியாயங்களையும் தேடுகிறார், ஆனால் சிறந்தது எதுவுமில்லை, மேலும் புத்திசாலிகள் தவறு கண்டுபிடிக்க முடியாத நிலையைத் தேர்ந்தெடுக்கவில்லை (இது நடக்காது), ஆனால் அது அபூரணமானது. மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுகையில் அதிக நன்மைகளைக் கொண்ட ஒன்று. அவர் அதிக சகிப்புத்தன்மை கொண்டவராக மாறுகிறார்.

எப்படியிருந்தாலும், சில நேரங்களில் இரண்டு குறிப்பிட்ட நிலைகளை ஒன்றாக இணைக்க முடியும். ஒரு தெளிவான நிலையை அதன் மீதான தாக்குதல்களுடன் இணைப்பது வேலை செய்யாது.

உடற்பயிற்சி

உடற்பயிற்சி செய்யும் போது, ​​ஒவ்வொரு உரையாடலிலும் உங்கள் பணி உங்கள் நிலையை தெளிவாக வெளிப்படுத்துவதாகும். உங்கள் நிலைப்பாடு இறுதியானது அல்ல, ஆனால் தெளிவாகவும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியதாகவும் இருக்கலாம். ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டிய அவசியம் வரும்போது, ​​​​உங்கள் முடிவை உருவாக்க நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள்.

உங்கள் நிலையைப் பற்றி தெளிவாகப் பேசும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். "நான் அதற்கு ஆதரவாக இருக்கிறேன்" மற்றும் "நான் அதற்கு எதிரானவன்" என்று நீங்கள் கூற வேண்டும்.

உடற்பயிற்சியின் காலத்திற்கு, வழக்கமாக 1-2 வார கடின உழைப்பு மற்றும் ஒரு மாத சுத்தம், பேச்சிலிருந்து திருப்பங்களை அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: "சரி, எனக்குத் தெரியாது ...", "இது அனைத்தும் சூழ்நிலையைப் பொறுத்தது", “சில நேரங்களில் அப்படியும், சில சமயங்களில் அப்படியும் இல்லை”, “சரி, நீங்கள் இருவரும் சொல்வது சரிதான்”, “நான் இரண்டு கருத்துக்களையும் ஆதரிக்கிறேன்”, “50/50” மற்றும் பல. நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள், சில நேரங்களில் எல்லாம் உண்மையில் நிலைமையைப் பொறுத்தது, ஆனால் இப்போது நீங்கள் துல்லியமாக உறுதியாகக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இந்த மேகம் போன்ற அறிக்கைகள் இல்லாமல் ஒரு மாதம் நீங்கள் செய்ய வேண்டும்.

கவனமாக! நீங்கள் ஒருமுறை குரல் கொடுத்த தெளிவான மற்றும் துல்லியமான நிலைப்பாடு தேவையற்ற மோதல்கள் அல்லது சோகங்களை ஏற்படுத்தினால், கவனமாக இருங்கள். இங்கே நீங்கள் அமைதியாக இருக்க முடியும், எங்கள் பணி கற்றுக்கொள்வது, நம் அல்லது மற்றவர்களின் வாழ்க்கையை கெடுத்துவிடக்கூடாது. மொத்தம்: நாங்கள் வெறி இல்லாமல் வேலை செய்கிறோம்.

OZR: இந்த பயிற்சியை வழங்குவதற்கு, நீங்கள் விவாதிக்க வேண்டிய சர்ச்சைக்குரிய தலைப்புகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படும், உங்கள் தெளிவான, தெளிவான மற்றும் அதே நேரத்தில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய நியாயமான நிலைப்பாடுகளுடன் உங்கள் உரையாசிரியரை முன்வைக்க வேண்டும். "நான் இதற்கு" மற்றும் "நான் இதற்கு எதிரானவன்" என்று நீங்கள் தெளிவாகவும் நியாயமாகவும் சொல்ல வேண்டும். அத்தகைய நிலைகளை உருவாக்க மற்றும் நியாயமான முறையில் பாதுகாக்கும் திறன் இந்த பயிற்சியை நிறைவேற்றுவதாக கருதப்படும்.