பிரிட்டனைச் சேர்ந்த வல்லுநர்கள் மீன் எண்ணெயின் பயன்பாடு கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்றுவதில் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயன்றனர். இறுதியில், தயாரிப்பை எடுத்துக்கொள்வது எடை இழப்புக்கு எந்த தொடர்பும் இல்லை என்று மாறியது. ஆனால் அதன் உதவியுடன், நிறைவுற்ற கொழுப்புகளின் விளைவை ரத்து செய்வது எளிது - துரித உணவு, எடுத்துக்காட்டாக, உடலில்.
"ஆரோக்கியமற்ற" உணவின் பயன்பாடு, நியூரோஜெனெஸிஸ் செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க இடையூறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். அல்லது இல்லையெனில், புதிதாக உருவாக்கப்பட்ட நரம்பு செல்களின் தலைமுறை. இதன் விளைவாக, நினைவகம் மறைந்துவிடும், தகவலை உணர்ந்து கற்றுக் கொள்ளும் திறன் குறைகிறது. மீன் எண்ணெய் உடலில் நிறைவுற்ற கொழுப்புகளின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை நடுநிலையாக்குகிறது மற்றும் மூளை நியூரான்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. எனவே, மூளையைத் தூண்டுவதற்காக மீன் போன்ற ஒரு பொருளை, குறிப்பாக அதன் கொழுப்பு வகைகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது.