ஒரு நெருக்கமான, நம்பகமான உறவு நேசிப்பவருடன் இணைக்கப்பட்டால், எல்லாவற்றையும் மாற்ற முடியும் என்று ஒருவர் நினைக்க விரும்பவில்லை. பழமொழியை நினைவில் கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது: சிறந்த தற்காப்பு தாக்குதல், அதாவது சாத்தியமான சிக்கல்களை முன்கூட்டியே தடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும். சண்டைகள் மற்றும் தவறான புரிதல்களால் உறவு ஒருபோதும் மறைக்கப்படாது என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை என்றாலும், சில படிகள் உங்கள் தொழிற்சங்கத்தை வலுப்படுத்த உதவும். பின்னர், சிரமங்களை எதிர்கொண்டாலும், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளவும் ஆதரவளிக்கவும் தயாராக இருப்பீர்கள்.
சலிப்பும், மனநிறைவும் கூட்டணியைக் குலைக்கும் நிகழ் நேர குண்டுகள். "எங்கள் தனிப்பட்ட உறவுகளில் எப்போதாவது அட்ரினலின் அவசரம் தேவைப்படுவதைப் போலவே, வேலையில் நாம் எவ்வாறு பதவி உயர்வு பெறுகிறோம் என்பது நமது ஆர்வத்தை உயிருடன் வைத்திருப்பதாகும்" என்று பயிற்சியாளர் காளி ரோஜர் கூறுகிறார். - புதிதாக எதையும் குறிக்காத மற்றும் உங்கள் இருவருக்கும் வசதியாக இருக்கும் அட்டவணையில் நீங்கள் வாழ்ந்தால், அதை மாற்ற முயற்சிக்கவும்.
வன்முறை சண்டைகள் மற்றும் மகிழ்ச்சியான நல்லிணக்கங்களின் இழப்பில் அல்ல: சில தம்பதிகள் கடைப்பிடிக்கும் இந்த சூழ்நிலை, ஒரு நாள் மகிழ்ச்சியுடன் முடிவடையாத அபாயத்தை இயக்குகிறது. உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் புதிய நடவடிக்கைகள் அல்லது பயணங்களைக் கொண்டு வாருங்கள், வாரயிறுதியை மிகவும் நிகழ்வாக ஆக்குங்கள்.
நாம் ஒருவருக்கொருவர் அமைதியாக இருக்க வசதியாக இருந்தால், இது ஆரோக்கியமான உறவின் குறிகாட்டியாக இருக்கும் என்று அடிக்கடி தோன்றுகிறது. இருப்பினும், அமைதியாக இருந்து அசௌகரியத்தை அனுபவிப்பது மட்டுமல்லாமல், நினைவகத்தில் எப்போதும் இருக்கும் அனுபவத்தை கூட்டாகப் பெறுவதும் முக்கியம்.
"உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது?" என்ற கேள்வி
உங்கள் துணைக்கு ஏதாவது நேர்ந்தால், அவருக்கு உங்கள் உதவி தேவைப்பட்டால், வார்த்தைகள் இல்லாமல் புரிந்துகொள்வீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தோன்றலாம். எப்போதும் அப்படி இருப்பதில்லை. அவர்களின் நாள் எப்படி சென்றது என்று கேட்கும் ஒரு பாரம்பரியத்தைத் தொடங்குவது மதிப்புக்குரியது - இது நம் வாழ்வில் மற்றவரின் உணர்ச்சிபூர்வமான இருப்பை நன்றாக உணர அனுமதிக்கிறது. "எப்பொழுதும் சுறுசுறுப்பாகவும் கவனத்துடன் கேட்பவராகவும் இருக்கும் திறனை வளர்த்துக்கொள்வது முக்கியம்" என்கிறார் குடும்ப சிகிச்சை நிபுணர் ஜேனட் ஜின். - பல வழிகளில், ஒரு உறவில் மோதல் காலத்தை நீங்கள் சமாளிக்க முடியும் என்பதற்கான உத்தரவாதம் இது.
கேட்கும் திறன், ஒருபுறம், உங்கள் கூட்டாளரை எது தூண்டுகிறது என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும் பொதுவான நிலையைக் கண்டறியவும் உதவும். மறுபுறம், உங்கள் கவனிப்பு, நீங்கள் அவருடைய பக்கத்தில் இருப்பவர் என்பதற்கான சமிக்ஞையை அவருக்குக் கொடுக்கும். அவர் தாக்கவோ அல்லது பாதுகாக்கவோ தேவையில்லை - நீங்கள் வெளிப்படையாக இருக்கிறீர்கள், சமரசம் செய்ய விரும்புகிறீர்கள்.
சுதந்திர
சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, பொதுவான பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் நண்பர்கள் முக்கியம், ஆனால் அதே நேரத்தில் நீங்கள் உங்கள் சொந்த ஆர்வங்களை வைத்திருப்பது அவசியம். தனது ஓய்வு நேரத்தை உங்களுக்காக ஒதுக்க விரும்பக்கூடிய ஒரு கூட்டாளருடன் இது சுயநலமாக இருக்கலாம் என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள்.
"இருப்பினும், சிறிது நேர இடைவெளியில் கூட உங்கள் உணர்ச்சிகரமான பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்து, ஒருவருக்கொருவர் அதிகமாக கொடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது," என்கிறார் உளவியல் நிபுணர் அனிதா க்லிபாலா. - பரஸ்பர நண்பர்களுடன் மட்டுமல்ல, உங்கள் சொந்த நபர்களைச் சந்திப்பது முக்கியம். இது திசைதிருப்பவும், அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து ஆற்றலைப் பெறவும், வெளியில் இருந்து உங்கள் தொழிற்சங்கத்தைப் பார்க்கவும் உதவுகிறது.
ஊர்சுற்றல்
"உறவில் விளையாட்டின் ஒரு கூறு எப்போதும் இருப்பதையும், நீண்ட காலமாக இருவருக்கும் தெரிந்த ஒரு சூழ்நிலையின்படி உங்கள் காதல் வாழ்க்கை உருவாகவில்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்" என்று பயிற்சியாளர் கிறிஸ் ஆம்ஸ்ட்ராங் அறிவுறுத்துகிறார். இந்த ஸ்கிரிப்டை உடைத்து, உங்கள் கூட்டாளரிடம் தேதிகளில் வெளியே கேளுங்கள், ஒருவருக்கொருவர் ஊர்சுற்றுவதை ஒருபோதும் நிறுத்தாதீர்கள். உறவு விளையாட்டு பாலியல் ஆர்வத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது, இது உங்கள் தொழிற்சங்கத்தின் பயனையும் வெற்றியையும் பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கிறது.