தீங்கு விளைவிக்கும் முத்திரைகள்: நேர்மையும் சிந்தனையும் சிறப்பாக செயல்படும் போது

முத்திரைகள் மொழியில் மிகத் துல்லியமாக வேரூன்றியுள்ளன, ஏனெனில் அவை முதலில் உண்மையின் தானியத்தைக் கொண்டிருந்தன. ஆனால் அவை பல முறை மற்றும் பல சந்தர்ப்பங்களில் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்பட்டன, உண்மை "அழிக்கப்பட்டது", உண்மையில் யாரும் சிந்திக்காத வார்த்தைகள் மட்டுமே எஞ்சியுள்ளன. எனவே முத்திரை ஒரு கிராம் உப்பு சேர்க்கப்பட்ட ஒரு டிஷ் போன்றது என்று மாறிவிடும், ஆனால் இதன் காரணமாக அது உப்பு ஆகவில்லை. முத்திரைகள் உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன, சிந்தனையின்றிப் பயன்படுத்தினால், அவை எண்ணங்களைக் குழப்பி, எந்த விவாதத்தையும் அழித்துவிடும்.

போதையை ஏற்படுத்தும் "ஊக்கமளிக்கும்" முத்திரைகள்

பலர் தங்களை உற்சாகப்படுத்தவும், புதிய நாளுக்காக அவற்றை அமைக்கவும், சாதிக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கவும் முத்திரைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். மிகவும் பிரபலமானவற்றில் பின்வரும் சொற்றொடர்கள் உள்ளன.

1. "பெரிய விஷயத்தின் ஒரு பகுதியாக இருங்கள்"

இத்தகைய ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகள் நமக்கு ஏன் தேவை, அவை உண்மையில் எதையாவது சாதிக்க உதவுகின்றனவா? இன்று, சோர்வான சொற்றொடர்கள் இணைய இடத்தின் பெரும்பகுதியை ஆக்கிரமித்து விளம்பர முழக்கங்களாக மாறுகின்றன, எனவே இந்த வகை உந்துதலில் மக்கள் சார்ந்திருப்பதை ஒருவர் குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது. தொலைக்காட்சி, அச்சு மற்றும் சமூக ஊடகங்கள் எதிர்கால வெற்றிகரமான மக்கள் என்று அழைக்கப்படுபவர்களுக்கு சேவை செய்வதிலும், உடனடி வெற்றியில் அவர்களின் நம்பிக்கையைப் பேணுவதிலும் கவனம் செலுத்துகின்றன.

2. "நேர்மறையாக இருங்கள், கடினமாக உழைக்கவும், எல்லாம் சரியாகிவிடும்"

சில நேரங்களில் உண்மையில் ஒரு ஊக்கமளிக்கும் சொற்றொடர், அறிவுரை நமக்குத் தேவையானது என்று தோன்றுகிறது. ஆனால் அத்தகைய தேவை சுய சந்தேகம் மற்றும் நனவின் முதிர்ச்சியற்ற தன்மையுடன் தொடர்புடையது, எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் பெற்று உடனடியாக வெற்றியை அடைய வேண்டும் என்ற விருப்பத்துடன். எப்படி, என்ன செய்ய வேண்டும் என்று யாராவது சொல்ல வேண்டும் என்று நம்மில் பலர் விரும்புகிறோம். நாளை நாம் நம்பமுடியாத ஒன்றைச் செய்து நம் வாழ்க்கையை மாற்றுவோம் என்ற நம்பிக்கை நமக்கு இருக்கிறது.

ஐயோ, இது பொதுவாக நடக்காது.

3. "ஒருவர் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேற வேண்டும் - பின்னர் ..."

உங்களுக்கு எது சரியானது, எது உங்களுக்கு "வேலை செய்கிறது", எது செய்யாது என்று சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி சொல்ல முடியாது. எப்போது நேரான பாதையில் செல்ல வேண்டும், எப்போது உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற வேண்டும், எப்போது தாழ்வாகப் படுத்து காத்திருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் யாரையும் விட நன்றாக அறிவீர்கள். ஸ்டாம்ப்களின் பிரச்சனை என்னவென்றால், அவை அனைவருக்கும் பொருந்தும், ஆனால் நீங்கள் அனைவருக்கும் இல்லை.

எனவே ஊக்கமளிக்கும் சொற்றொடர்களின் தினசரி டோஸுக்கு அடிமையாவதை நிறுத்த வேண்டிய நேரம் இது. அதற்கு பதிலாக, நல்ல புத்தகங்களைப் படித்து, உங்கள் இலக்குகளை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நம்மை தவறாக வழிநடத்தும் "ஊக்குவிக்கும்" முத்திரைகள்

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: சில முத்திரைகள் பயனளிக்காது, ஆனால் தீங்கு விளைவிப்பதோடு, சாத்தியமற்றது அல்லது அடையத் தேவையில்லாதவற்றிற்காக பாடுபடும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது.

1. "உங்கள் சொந்த வியாபாரத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள், மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்று கவலைப்படாதீர்கள்"

இந்த வெளிப்பாட்டின் பல மாறுபாடுகளை நீங்கள் காணலாம், ஆடம்பரமான தன்னம்பிக்கையுடன் முழுமையாக நிறைவுற்றது. பெரும்பாலும் இந்த கிளுகிளுப்பை பயன்படுத்துபவர்களுக்கு இது வெறும் போஸ் தான். முதல் பார்வையில், சொற்றொடர் நல்லது, உறுதியானது: சுதந்திரம் பாராட்டுக்குரியது. ஆனால் நீங்கள் கூர்ந்து கவனித்தால், சில சிக்கல்கள் தெளிவாகத் தெரியும்.

உண்மை என்னவென்றால், மற்றவர்களின் கருத்துக்களைப் புறக்கணித்து, இதை வெளிப்படையாக அறிவிக்கும் ஒரு நபர் சுதந்திரமாகவும் சுதந்திரமாகவும் கருதப்படுவதில் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளார். அத்தகைய கூற்றை முன்வைக்கும் எவரும் தங்கள் இயல்பான விருப்பங்களுக்கு எதிராக செல்கிறார்கள் அல்லது வெறுமனே பொய் சொல்கிறார்கள். மனிதர்களாகிய நாம் நன்கு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட குழுவிற்குள் மட்டுமே வாழவும் வளரவும் முடியும். மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதை நாம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் அவர்களுடனான உறவுகளை நாம் சார்ந்து இருக்கிறோம்.

பிறப்பிலிருந்தே, குறிப்பிடத்தக்க பெரியவர்கள் நமக்குக் கொடுக்கும் கவனிப்பு மற்றும் புரிதலைப் பொறுத்தது. நாங்கள் எங்கள் ஆசைகள் மற்றும் தேவைகளைத் தெரிவிக்கிறோம், எங்களுக்கு நிறுவனம் மற்றும் தொடர்பு, அன்பு, நட்பு, ஆதரவு தேவை. நமது சுய உணர்வு கூட சூழலைச் சார்ந்தது. குழு, சமூகம், குடும்பம் மூலம் நம்மைப் பற்றிய நமது உருவம் பிறக்கிறது.

2. “நீங்கள் யாராக வேண்டுமானாலும் இருக்கலாம். உன்னால் எல்லாம் முடியும்”

உண்மையில் இல்லை. இந்த முத்திரையின் ரசிகர்களிடமிருந்து நாம் கேட்பதற்கு மாறாக, யாரும் யாராகவும் இருக்க முடியாது, அவர்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் அடையவோ அல்லது அவர்கள் விரும்பியதைச் செய்யவோ முடியாது. இந்த க்ளிஷே உண்மையாக இருந்தால், நமக்கு வரம்பற்ற திறன்கள் இருக்கும் மற்றும் வரம்புகள் இல்லை. ஆனால் இது வெறுமனே இருக்க முடியாது: சில எல்லைகள் மற்றும் குணங்களின் தொகுப்பு இல்லாமல், ஆளுமை இல்லை.

மரபியல், சுற்றுச்சூழல் மற்றும் வளர்ப்பிற்கு நன்றி, நமக்கு மட்டுமே தனித்துவமான சில எதிர்வினைகளைப் பெறுகிறோம். நாம் "அவர்களுக்குள்" உருவாக்க முடியும், ஆனால் அவற்றைத் தாண்டி நம்மால் செல்ல முடியாது. யாரும் ஒரே நேரத்தில் முதல்தர ஜாக்கியாகவும், ஹெவிவெயிட் சாம்பியன் குத்துச்சண்டை வீரராகவும் இருக்க முடியாது. ஜனாதிபதியாக வேண்டும் என்று எவரும் கனவு காண முடியும், ஆனால் சிலரே அரச தலைவர்களாக மாறுகிறார்கள். எனவே, சாத்தியமானதை விரும்புவதற்கும் உண்மையான இலக்குகளுக்கு பாடுபடுவதற்கும் கற்றுக்கொள்வது மதிப்பு.

3. "குறைந்தது ஒரு குழந்தையையாவது காப்பாற்ற எங்கள் முயற்சிகள் உதவுமானால், அது மதிப்புக்குரியது"

முதல் பார்வையில், இந்த அறிக்கை மனிதாபிமானமாக தெரிகிறது. நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு வாழ்க்கையும் விலைமதிப்பற்றது, ஆனால் உண்மை அதன் சொந்த மாற்றங்களைச் செய்கிறது: உதவிக்கான விருப்பம் வரம்பற்றதாக இருந்தாலும், எங்கள் வளங்கள் வரம்பற்றவை அல்ல. நாம் ஒரு திட்டத்தில் முதலீடு செய்யும்போது, ​​மற்றவை தானாகவே “தொய்வு” அடைகின்றன.

4. “எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது அது நன்றாகவே முடிகிறது”

நமது ஆளுமையின் ஒரு பகுதி இங்கே மற்றும் இப்போது பொறுப்பு, மற்றும் ஒரு பகுதி நினைவுகள், செயலாக்கம் மற்றும் அனுபவத்தின் குவிப்பு. இரண்டாவது பகுதிக்கு, அதில் செலவழித்த நேரத்தை விட முடிவு முக்கியமானது. எனவே, மோசமாக முடிவடைந்த ஒரு குறுகிய வேதனையான அத்தியாயத்தை விட, இன்பத்தில் முடிந்த நீண்ட வேதனையான அனுபவம் நமக்கு "சிறந்தது".

ஆனால் அதே நேரத்தில், நன்றாக முடிவடையும் பல சூழ்நிலைகள், உண்மையில், தங்களுக்குள் நல்ல எதையும் சுமக்கவில்லை. நினைவாற்றலுக்குப் பொறுப்பான நமது பகுதி, மீளமுடியாமல் இழந்த நேரத்தைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளவில்லை. நாங்கள் நல்லதை மட்டுமே நினைவில் கொள்கிறோம், ஆனால் இதற்கிடையில் கெட்டவை திரும்பப் பெற முடியாத பல ஆண்டுகள் எடுத்தன. எங்கள் நேரம் குறைவாக உள்ளது.

உதாரணமாக, ஒரு மனிதன் செய்யாத குற்றத்திற்காக 30 ஆண்டுகள் சிறை தண்டனை அனுபவித்து, வெளியே வந்ததும் இழப்பீடு பெற்றார். இது ஒரு மகிழ்ச்சியற்ற கதைக்கு மகிழ்ச்சியான முடிவு போல் தோன்றியது. ஆனால் 30 ஆண்டுகள் மறைந்துவிட்டன, அவற்றை உங்களால் திரும்பப் பெற முடியாது.

எனவே, ஆரம்பத்திலிருந்தே எது நல்லது, அது நல்லது, மகிழ்ச்சியான முடிவு எப்போதும் நம்மை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யாது. மாறாக, சில நேரங்களில் மோசமாக முடிவடைவது போன்ற மதிப்புமிக்க அனுபவத்தைத் தருகிறது, அது நல்லதாக உணரப்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு மீண்டும் சொல்வதை நிறுத்துவதற்கான சொற்றொடர்கள்

பல பெற்றோர்கள் குழந்தைகளாக இருந்தபோது அவர்கள் வெறுத்த சொற்றொடர்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் பெரியவர்களாகத் திரும்பத் திரும்பத் தொடர்கின்றனர். இந்த க்ளிஷேக்கள் எரிச்சலூட்டும், குழப்பமான அல்லது ஒரு பொருட்டாக ஒலிக்கின்றன. ஆனால், நாம் சோர்வாகவோ, கோபமாகவோ அல்லது சக்தியற்றவர்களாகவோ இருக்கும்போது, ​​இந்த மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட சொற்றொடர்கள்தான் முதலில் நினைவுக்கு வரும்: “நான் சொன்னதால் (அ)!”, “உங்கள் நண்பர் ஒன்பதாவது மாடியில் இருந்து குதித்தால், நீங்களும் குதிப்பீர்களா?” மற்றும் பலர்.

கிளிஷேவை கைவிட முயற்சி செய்யுங்கள் - ஒருவேளை இது குழந்தையுடன் தொடர்பை ஏற்படுத்த உதவும்.

1. "உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது?"

நீங்கள் அவரைப் பற்றி கவலைப்படுவதால், நீங்கள் சென்ற நேரம் முழுவதும் குழந்தை என்ன செய்து கொண்டிருந்தது என்பதை நீங்கள் அறிய விரும்புகிறீர்கள். பெற்றோர்கள் இந்த கேள்வியை அடிக்கடி கேட்கிறார்கள், ஆனால் மிகவும் அரிதாகவே அதற்கான புத்திசாலித்தனமான பதிலைப் பெறுகிறார்கள்.

மருத்துவ உளவியலாளர் வெண்டி மோகல், குழந்தை வீட்டிற்கு வருவதற்கு முன்பு ஒரு கடினமான நாளில் வாழ்ந்ததாக நினைவு கூர்ந்தார், இப்போது அவர் செய்த அனைத்திற்கும் அவர் கணக்கு காட்ட வேண்டும். "ஒருவேளை நிறைய பிரச்சனைகள் நடந்திருக்கலாம், மேலும் குழந்தை அவற்றை நினைவில் கொள்ள விரும்பவில்லை. பள்ளி சோதனைகள், நண்பர்களுடன் சண்டைகள், முற்றத்தில் போக்கிரிகள் - இவை அனைத்தும் சோர்வடைகின்றன. நாள் எப்படி சென்றது என்பதைப் பற்றி பெற்றோருக்கு "அறிக்கை" செய்வது மற்றொரு பணியாக உணரப்படலாம்.

"உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது" என்பதற்குப் பதிலாக? சொல்லுங்கள், "நான் உன்னைப் பற்றி நினைத்துக் கொண்டிருந்தேன்..."

அத்தகைய வார்த்தைகள், விந்தை போதும், மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது ஒரு உரையாடலைத் தொடங்கவும் நிறைய கற்றுக்கொள்ளவும் உதவும். குழந்தை இல்லாதபோது நீங்கள் அவரைப் பற்றி என்ன நினைத்தீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறீர்கள், சரியான சூழ்நிலையை உருவாக்கி, முக்கியமான ஒன்றைப் பகிர உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறீர்கள்.

2. “எனக்கு கோபம் இல்லை, ஏமாற்றம்தான்”

இதை உங்கள் பெற்றோர் சிறுவயதில் உங்களிடம் சொன்னால் (அமைதியான மற்றும் அமைதியான குரலில் இருந்தாலும்), இதைக் கேட்பது எவ்வளவு பயங்கரமானது என்பதை நீங்களே அறிவீர்கள். கூடுதலாக, உரத்த அழுகையை விட இந்த சொற்றொடரில் அதிக கோபம் மறைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் பெற்றோரை ஏமாற்றும் பயம் பெரும் சுமையாக இருக்கலாம்.

"எனக்கு கோபம் இல்லை, ஏமாற்றம் தான்" என்பதற்குப் பதிலாக, "எனக்கும் உங்களுக்கும் இது கடினம், ஆனால் நாம் ஒன்றாகச் செய்யலாம்" என்று கூறுங்கள்.

இந்த சொற்றொடருடன், குழந்தை ஏன் தவறான தேர்வு செய்தார் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள், நீங்கள் அவருடன் அனுதாபம் காட்டுகிறீர்கள், அவரைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள், ஆனால் அவருடன் எல்லாவற்றையும் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறீர்கள். அத்தகைய வார்த்தைகள் குழந்தைக்கு எல்லாவற்றிலும் குற்றவாளி என்று பயப்படாமல், திறக்க உதவும்.

கூட்டு நடவடிக்கைக்கான பயனுள்ள திட்டத்தை அவருக்கு வழங்குகிறீர்கள், நீங்கள் ஒரு குழு, நீதிபதி மற்றும் பிரதிவாதி அல்ல என்பதை அவருக்கு நினைவூட்டுகிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு தீர்வைக் கண்டுபிடிக்க முயல்கிறீர்கள், மேலும் பிரச்சனையைத் தள்ளிப் போடாதீர்கள், வெறுப்பிலும் வலியிலும் மூழ்கிவிடுவீர்கள், இது உங்களுக்கோ அல்லது குழந்தைக்கோ பயனளிக்காது.

3. "நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சாப்பிடும் வரை, நீங்கள் மேசையை விட்டு வெளியேற மாட்டீர்கள்!"

ஊட்டச்சத்து பிரச்சினைகளுக்கு பெற்றோரின் தவறான அணுகுமுறை பின்னர் வயது வந்த குழந்தைகளில் அனைத்து வகையான பிரச்சினைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்: உடல் பருமன், புலிமியா, பசியற்ற தன்மை. குழந்தைகளின் ஆரோக்கியமான உணவு நடத்தை பெற்றோருக்கு கடினமான பணியாகும். அவர்கள், அறியாமல், குழந்தைக்கு தவறான வழிமுறைகளை வழங்குகிறார்கள்: அவர்கள் தட்டில் உள்ள அனைத்தையும் முடிக்க வேண்டும், ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான கலோரிகளை உட்கொள்ள வேண்டும், உணவை 21 முறை மெல்ல வேண்டும், அதற்கு பதிலாக குழந்தை தன்னையும் தனது உடலையும் கேட்க அனுமதிக்கிறார்கள்.

அதற்கு பதிலாக: "நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சாப்பிடும் வரை, நீங்கள் மேசையை விட்டு வெளியேற மாட்டீர்கள்!" சொல்லுங்கள்: "நீங்கள் நிரம்பிவிட்டீர்களா? இன்னும் வேண்டும்?"

உங்கள் பிள்ளைக்கு அவர்களின் சொந்த தேவைகளுக்கு கவனம் செலுத்த கற்றுக்கொள்ள வாய்ப்பு கொடுங்கள். பின்னர், வயது முதிர்ந்த வயதில், அவர் அதிகமாக சாப்பிடவோ அல்லது பட்டினி கிடக்கவோ மாட்டார், ஏனென்றால் அவர் தன்னைத்தானே கேட்கவும், தனது உடலைக் கட்டுப்படுத்தவும் பழகிக்கொள்வார்.

4. "பணம் மரங்களில் வளராது"

பெரும்பாலான குழந்தைகள் தொடர்ந்து ஏதாவது கேட்கிறார்கள்: புதிய லெகோ, பை, சமீபத்திய தொலைபேசி. ஒரு திட்டவட்டமான அறிக்கையுடன், நீங்கள் உரையாடலுக்கான வழியைத் தடுக்கிறீர்கள், பணம் எவ்வாறு சம்பாதிக்கப்படுகிறது, அதை எவ்வாறு சேமிப்பது, ஏன் அதைச் செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றி பேசுவதற்கான வாய்ப்பை நீங்களே இழக்கிறீர்கள்.

“பணம் மரத்தில் வளராது” என்பதற்குப் பதிலாக, “ஒரு விதையை நட்டு, அதைப் பராமரித்து, வளமான விளைச்சல் கிடைக்கும்” என்று சொல்லுங்கள்.

பணத்திற்கான அணுகுமுறை குடும்பத்தில் வளர்க்கப்படுகிறது. நீங்கள் பணத்தை கையாளுவதையும், உங்களுக்குப் பின் நகலெடுப்பதையும் குழந்தைகள் பார்க்கிறார்கள். குழந்தை இப்போது டோனட்டை மறுத்தால், இந்தப் பணத்தை ஒரு உண்டியலில் போட்டு, சைக்கிளுக்காகச் சேமிக்கலாம் என்பதை விளக்குங்கள்.

5. “நன்று! பெரிய வேலை!”

பாராட்டுவதில் என்ன தவறு என்று தோன்றுகிறது? அத்தகைய வார்த்தைகள் ஒரு குழந்தையில் அவர் வெற்றிபெறும் போது தான் நல்லவர் என்ற உணர்வை உருவாக்கி, எந்த விமர்சனத்திற்கும் பயத்தை ஏற்படுத்தலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் விமர்சித்தால், அவர்கள் உங்களை விரும்ப மாட்டார்கள்.

அதே நேரத்தில், பெற்றோர்கள் இந்த வகையான பாராட்டுக்களை துஷ்பிரயோகம் செய்யலாம், மேலும் குழந்தைகள் பொதுவாக அதில் கவனம் செலுத்துவதை நிறுத்திவிடுவார்கள், அதை சாதாரண வார்த்தைகளாக உணர்கிறார்கள்.

அதற்கு பதிலாக: “நன்று! பெரிய வேலை!” நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை மட்டும் காட்டுங்கள்.

சில நேரங்களில் வார்த்தைகள் இல்லாமல் நேர்மையான மகிழ்ச்சி: ஒரு மகிழ்ச்சியான புன்னகை, அரவணைப்புகள் இன்னும் அதிகம். வளர்ச்சி நிபுணர் உளவியலாளர் கென்ட் ஹாஃப்மேன், குழந்தைகள் உடல் மொழி மற்றும் முகபாவனைகளை வாசிப்பதில் மிகவும் திறமையானவர்கள் என்று கூறுகிறார். "ஒத்திகை செய்யப்பட்ட, வழக்கமான சொற்றொடர்கள் உண்மையான போற்றுதலைக் குறிக்கவில்லை, மேலும் குழந்தைகளுக்கு அது தேவை" என்று ஹாஃப்மேன் கூறுகிறார். "எனவே போற்றுதல், பெருமை மற்றும் மகிழ்ச்சியை வெளிப்படுத்த உடல் மொழியைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் குழந்தை உங்களுடன் உணர்ச்சிகளை இணைக்கட்டும், சூழ்நிலையுடன் அல்ல."

சந்தேகமே இல்லை, சில சமயங்களில் க்ளிஷேக்கள் மற்றும் க்ளிஷேக்கள் உதவுகின்றன: உதாரணமாக, நாம் கவலைப்படும்போது, ​​அறிக்கையைத் தொடர்வது அல்லது உரையாடலைத் தொடங்குவது எப்படி என்று எங்களுக்குத் தெரியாது. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: சுமூகமாக இல்லாவிட்டாலும், இதயத்திலிருந்து பேசுவது எப்போதும் நல்லது. உங்கள் பேச்சைக் கேட்பவர்களைத் தொடக்கூடிய வார்த்தைகள் இவை.

நன்கு தேய்ந்த வெளிப்பாடுகளை நம்ப வேண்டாம் - நீங்களே சிந்தித்துப் பாருங்கள், புத்தகங்கள், பயனுள்ள கட்டுரைகள், அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களின் ஆலோசனைகள் மற்றும் பொதுவான சொற்றொடர்கள் மற்றும் வெற்று கோஷங்களில் உத்வேகம் மற்றும் உந்துதலைப் பாருங்கள்.