ஆரம்ப மற்றும் பிற்பகுதியில் கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம்: என்ன செய்வது

ஆரம்ப மற்றும் பிற்பகுதியில் கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம்: என்ன செய்வது

கர்ப்ப காலத்தில் அதிகரித்த அழுத்தம் கருவின் ஹைபோக்ஸியா மற்றும் பலவீனமான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். மருத்துவர் அதைச் சரிசெய்ய வேண்டும், மேலும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கான அபாயங்களைக் குறைப்பதற்காக அவரது வாழ்க்கை முறையை சரிசெய்வதே எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் பணி.

கெட்ட பழக்கங்கள் மற்றும் மன அழுத்தம் கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தூண்டும்

செல்லுபடியாகும் மதிப்புகள் குறைந்தது 90/60 ஆகக் கருதப்படுகின்றன மற்றும் 140/90 ஐ விட அதிகமாக இல்லை. வாரத்திற்கு ஒரு முறை அளவீடுகள் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, முன்னுரிமை அதே நேரத்தில்: காலை அல்லது மாலை. விதிமுறையிலிருந்து விலகல்கள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அழுத்தத்தை சரிபார்க்க வேண்டும்.

ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு அரிய நிகழ்வு. வழக்கமாக, மாறாக, இது முதல் மூன்று மாதங்களில் குறைக்கப்படுகிறது, இது உடலின் மறுசீரமைப்பு காரணமாகும். உயர் இரத்த அழுத்தம் வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷனைத் தூண்டுகிறது. இது ஹைபோக்ஸியாவை ஏற்படுத்தும் அல்லது கருவின் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். இந்த நிலைமை பிறக்காத குழந்தையின் வளர்ச்சியில் உள்ள விலகல்களால் நிரம்பியுள்ளது, சில சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பத்தை நிறுத்துகிறது.

விதிமுறையிலிருந்து ஒரு விலகல் 5-15 அலகுகளால் அதிகரித்த அழுத்தமாக கருதப்படுகிறது

கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் அதிகரித்த அழுத்தம் நஞ்சுக்கொடி சிதைவை ஏற்படுத்தும். இந்த செயல்முறை ஏராளமான இரத்த இழப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் மரணத்தை ஏற்படுத்தும். சில சமயங்களில் - வழக்கமாக கடைசி மாதத்தில் - இந்த காலகட்டத்தில் கருவின் எடை இரட்டிப்பாக இருப்பதால், பல அலகுகளின் அதிகரித்த அழுத்தம் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதாக கருதப்படுகிறது. குழந்தை ஏற்கனவே முழுமையாக உருவாகியுள்ளது, மேலும் உடல் அத்தகைய சுமையை சமாளிக்க கடினமாக உள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான காரணங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படலாம்:

  • மன அழுத்தம்.
  • மரபுசார்ந்த.
  • பல்வேறு நோய்கள்: நீரிழிவு நோய், தைராய்டு பிரச்சினைகள், அட்ரீனல் சுரப்பி செயலிழப்பு, உடல் பருமன்.
  • தீய பழக்கங்கள். கர்ப்பத்திற்கு முன் தினமும் மது அருந்தும் பெண்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை.
  • தவறான உணவு: பெண்ணின் மெனுவில் புகைபிடித்த மற்றும் ஊறுகாய் செய்யப்பட்ட உணவுகளின் ஆதிக்கம், அத்துடன் கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகள்.

இதை மனதில் கொள்ள வேண்டும்: எழுந்த உடனேயே அழுத்தம் எப்போதும் சற்று அதிகரிக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

எந்த சூழ்நிலையிலும் சுய மருந்து செய்ய வேண்டாம். அனைத்து மருந்துகளும், மூலிகை காபி தண்ணீர் கூட ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் உணவை திருத்துவது மதிப்பு. இது புளிக்க பால் பொருட்கள், மெலிந்த இறைச்சி, புதிய அல்லது வேகவைத்த காய்கறிகளால் ஆதிக்கம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

குருதிநெல்லி சாறு, பீட் மற்றும் பிர்ச் சாறுகள், செம்பருத்தி இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க உதவுகிறது

ஆனால் வலுவான தேநீர் மற்றும் சாக்லேட்டை மறுப்பது நல்லது.

உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த டோனோமீட்டருடன் நட்பு கொள்ளுங்கள், மேலும் விலகல்கள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

ஒரு பதில் விடவும்