குழந்தைக்கு ஒரு விளையாட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் மகிழ்ச்சியின் முக்கியத்துவம்

குழந்தை பொதுவாக "அவரது ஆரோக்கியத்திற்காக" ஒரு விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்வதில்லை என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் இது அவருக்கு இன்னும் சுருக்கமான கவலையாக உள்ளது.¹. மாறாக, இது உடல் செயல்பாடுகளுடன் நேரடியாக தொடர்புடைய இன்பம் மற்றும் சுயமரியாதை போன்ற விளைவுகளில் கவனம் செலுத்துகிறது, எனவே இது விளையாட்டுத்தனமான பரிமாணமாகும், இது முக்கியமாக விளையாட்டில் குழந்தையின் ஆர்வத்தை ஊட்டுகிறது. வெறுமனே, விளையாட்டின் தேர்வு குழந்தையிடமிருந்து வர வேண்டும், பெற்றோரிடமிருந்து அல்ல, 6 வயதிலிருந்தே குழந்தை உடல் ரீதியாக மிகவும் சுறுசுறுப்பாக மாறுகிறது மற்றும் விதிகளின்படி கண்காணிக்கப்படும் விளையாட்டுகளில் பங்கேற்க விரும்புகிறது.².

இருப்பினும், விளையாட்டின் இன்பம் செயல்திறனை விலக்கவில்லை, ஏனெனில் இது குழந்தையின் தனிப்பட்ட திறன்களின் சோதனையுடன் துல்லியமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. சுய முன்னேற்றம் என்ற குறிக்கோளுடன் விளையாட்டை விளையாடும்போது பொதுவாக அவர்கள் அதை மிகவும் சுவாரஸ்யமாகக் காண்கிறார்கள், மேலும் மற்றவர்களை விட அவர்களின் மேன்மையை நிரூபிப்பதை விட ஒத்துழைப்புடன் விளையாட்டு வெற்றியை இணைக்கிறார்கள்.¹.

ஒரு குழந்தை இன்பம் இல்லாமல் விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்வதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?

பெற்றோர் தனது பிள்ளையை விளையாட்டைத் தேர்வு செய்ய ஊக்குவிக்க முடியுமானால், அவரது தனிப்பட்ட சுவைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, அவரை விரைவாகத் தாழ்த்துவது அல்லது நிர்பந்தத்தின் கீழ் செயல்படுவது. விளையாட்டில் தங்கள் குழந்தையின் செயல்திறனைப் பற்றி பெற்றோர்கள் அதிக எதிர்பார்ப்புகளைக் கொண்டிருப்பது, அவருக்கு எதிர்மறையான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.³. குழந்தை முதலில் விளையாட்டில் ஆர்வம் காட்டினாலும், இந்த அழுத்தம் அவருக்கு விரக்தியை மட்டுமே ஏற்படுத்தக்கூடும், தனக்காக அல்ல, தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்காக தன்னை மிஞ்சும் ஆசை, அது விளைவிக்கும். வெறுப்பின் காரணமாக.

கூடுதலாக, அதிகப்படியான முயற்சிகள், தடகள அதிக வேலை - வாரத்திற்கு 8-10 மணிநேர விளையாட்டுக்கு அப்பால்⁴ - குழந்தையின் வளர்ச்சி குறைபாடு மற்றும் உடல் வலியை ஏற்படுத்தும்². அதிகப்படியான பயிற்சியுடன் தொடர்புடைய வலி பெரும்பாலும் உடலின் மாற்றியமைக்கும் திறன் அதிகமாக உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறியாகும் மற்றும் இது ஒரு எச்சரிக்கை சமிக்ஞையாக இருக்க வேண்டும். எனவே விளையாட்டு கட்டமைப்பிற்கு வெளியேயும் முயற்சியை மெதுவாக்குவது அல்லது வலிமிகுந்த சைகைகளை நிறுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதிகப் பயிற்சியானது குறிப்பிடத்தக்க சோர்வு, ஓய்வின் மூலம் நிவாரணம் பெறாதது, நடத்தைப் பிரச்சனைகள் (மனநிலையில் மாற்றம், உணவுக் கோளாறுகள்), ஊக்க இழப்பு அல்லது கல்வித் திறனின் சரிவு போன்றவற்றாலும் வெளிப்படும்.

இறுதியாக, குழந்தை தனக்கு ஏற்ற விளையாட்டை முதல் முறையாக கண்டுபிடிக்க முடியாது என்பது மிகவும் சாத்தியம். அவற்றைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு அவருக்கு நேரத்தை வழங்குவது அவசியம், மேலும் அவரை மிக விரைவாக நிபுணத்துவம் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் இது அவரது வயதுக்கு ஏற்றதாக இல்லாத தீவிர பயிற்சிக்கு மிக விரைவாக வழிவகுக்கும். உந்துதல் மற்றும் விடாமுயற்சியின் பற்றாக்குறையை மறைக்காத வரை, அவர் பல முறை விளையாட்டை மாற்ற வேண்டியிருக்கும்.

எம். கௌதாஸ், எஸ். பிடில், குழந்தைகளில் விளையாட்டு, உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியம், குழந்தைப் பருவம், 1994 எம். பைண்டர், உங்கள் குழந்தை மற்றும் விளையாட்டு, 2008 ஜே. சல்லா, ஜி. மைக்கேல், குழந்தைகளில் தீவிர விளையாட்டுப் பயிற்சி மற்றும் பெற்றோரின் செயலிழப்புகள்: வழக்கு ப்ராக்ஸி மூலம் வெற்றிக்கான நோய்க்குறி, 2012 ஓ. ரெயின்பெர்க், எல்'என்ஃபான்ட் எட் லெ ஸ்போர்ட், ரெவ்யூ மெடிக்கல் லா சூயிஸ் ரோமண்டே 123, 371-376, 2003