வீட்டில் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள காயங்களை எப்படி அகற்றுவது

கண்கள் கீழ் காயங்கள் கூட மிகவும் சரியான படத்தை கெடுத்துவிடும். கன்சீலர்கள் மற்றும் போட்டோஷாப் பிரச்சனையை மறைக்கும், ஆனால் சில நேரங்களில் போதுமான தூக்கம் மட்டும் போதாது. வீட்டில் கண்களுக்குக் கீழே காயங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் அவை ஏற்படுவதைத் தடுப்பது எப்படி என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.

கண்களுக்குக் கீழே சிராய்ப்புக்கான காரணங்கள்

கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் ஒரு காரணத்திற்காக ஏற்படுகின்றன, அவற்றைச் சமாளிப்பதற்கு முன், நீங்கள் காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். முக்கிய காரணங்கள்:

1. மன அழுத்தம், அதிக வேலை, தூக்கமின்மை

இரவில் வேலை செய்வது, ஒரு நாளைக்கு 5-6 மணி நேரம் தூங்குவது, வேலையில் மன அழுத்தம், நிலையான கவலைகள் நம் தோற்றத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. அதிக மின்னழுத்தம் காரணமாக, இரத்த நாளங்களின் வேலை பாதிக்கப்படுகிறது, நுண்குழாய்களின் சுவர்கள் மெல்லியதாகின்றன, கண்களுக்குக் கீழே ஒரு சிறப்பியல்பு நீலம் தோன்றும். எனவே நீங்கள் சரியான தோற்றத்தைக் காண விரும்பினால் - ஒரு நாளைக்கு 8-9 மணிநேரம் தூங்குங்கள் மற்றும் குறைவான பதட்டமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

2. வயது தொடர்பான தோல் மாற்றங்கள்

வயது கண்களுக்குக் கீழே பைகள் மற்றும் சிராய்ப்புகளை ஏற்படுத்தும். பல ஆண்டுகளாக, இயற்கையான கொலாஜன் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலத்தின் உற்பத்தி குறைகிறது, இதன் காரணமாக கண் இமைகளின் மெல்லிய மற்றும் மென்மையான தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து இன்னும் மெல்லியதாகிறது. கப்பல்கள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன - வணக்கம், கண்களுக்குக் கீழே நிழல்கள்.

3. பரம்பரை

பரம்பரையிலிருந்து தப்பிக்க முடியாது, உங்கள் தாய், பாட்டி, அத்தைக்கு கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் இருந்தால், பெரும்பாலும் நீங்கள் அத்தகைய சிக்கலை எதிர்கொள்வீர்கள்.

4. சில நோய்கள்

சில நேரங்களில் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள காயங்கள் உடலில் ஒருவித நோய் அல்லது செயலிழப்பைக் குறிக்கலாம். இருதய அமைப்பு, சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல் அல்லது நாளமில்லா அமைப்பில் உள்ள பிரச்சினைகள் மற்றும் இரும்புச்சத்து குறைபாடு போன்ற நோய்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை.

5. கண்களைச் சுற்றி தவறான தோல் பராமரிப்பு

உதாரணமாக, தோல் பராமரிப்பு கிரீம்களின் சில கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை தோல் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மெலிந்து வெளிப்படும். மேக்கப்பை அகற்றும் போது உங்கள் முகத்தை காட்டன் பேட் மூலம் தீவிரமாக தேய்த்தால், கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலை நீட்டி, நுண்குழாய்களை சேதப்படுத்தும் அபாயம் உள்ளது.

கண்களுக்குக் கீழே காயங்களை அகற்றுவது எப்படி: படிப்படியான வழிமுறைகள்

கண்களுக்குக் கீழே பைகள் மற்றும் காயங்கள் மரபுரிமையாக இல்லாவிட்டால், அவற்றை அகற்றுவது மிகவும் சாத்தியமாகும். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், முதலில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை சரிபார்த்து, சில வகையான நோய்களால் காயங்கள் மற்றும் சோர்வான தோற்றம் தோன்றியதை உறுதி செய்ய வேண்டும். ஆனால் இங்கே கூட ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் ஒரு சஞ்சீவி அல்ல என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் வாழ்க்கை முறையை நீங்கள் மாற்ற வேண்டும், எங்கள் உதவிக்குறிப்புகள் இதற்கு உங்களுக்கு உதவும்.

1. ஆரோக்கியமான தூக்கம் மற்றும் மன அழுத்தம் இல்லை

முதலில், அழகுக்கான போராட்டத்தில், உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். மீண்டும், ஒரு நல்ல தூக்கத்திற்கு நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8-9 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும் என்று மீண்டும் சொல்கிறோம். இது ஆக்ஸிஜனுடன் உயிரணுக்களின் செறிவூட்டல் செயல்முறையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. மன அழுத்தத்தின் கீழ் ஆரோக்கியமான தூக்கம் சாத்தியமற்றது, எனவே அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் அற்ப விஷயங்களில் பதட்டமாக இருக்காதீர்கள். இது கெட்ட பழக்கங்களை நிராகரிப்பதையும் உள்ளடக்கியிருக்க வேண்டும் (நிகோடின் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை உடையக்கூடியதாகவும், தோல் வறண்டு, மெல்லியதாகவும், சோர்வாகவும் இருக்கும்). புதிய காற்றில் அதிகமாக நடக்கவும், விளையாட்டுகளை விளையாடவும் - இது ஆக்ஸிஜனுடன் உடலை நிறைவு செய்வதற்கும், பூக்கும் தோற்றத்தைத் தருவதற்கும் உதவும்.

2. கண்களுக்குக் கீழே காயங்களுக்கு அழகுசாதனப் பொருட்கள்

கண்களைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான தோலை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். ஃபேஸ் கிரீம் கண்ணிமை பகுதிக்கு ஏற்றது அல்ல, இதற்கு சிறப்பு பராமரிப்பு பொருட்கள் உள்ளன. காஃபின் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம், ஆல்காவின் சாறுகள், மருத்துவ தாவரங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஆகியவை அடங்கும், அவை கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலை ஈரப்பதமாக்குகின்றன மற்றும் தொனி செய்கின்றன, வீக்கத்தையும் சிவப்பையும் நீக்குகின்றன மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே நீலம் மற்றும் மெல்லிய சுருக்கங்களை நீக்குகின்றன. நிரூபிக்கப்பட்ட மருந்தக பிராண்டுகளைத் தேர்வு செய்யவும்: லா ரோச்-போசே, அவென், க்ளோரேன், யூரியாஜ், கேலெனிக் மற்றும் பிற. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நிதிகளை எப்போதாவது பயன்படுத்துவதில்லை, ஆனால் தொடர்ந்து, இன்னும் சிறப்பாக - தேர்ந்தெடுக்கும் போது ஒரு அழகுசாதன நிபுணர் அல்லது தோல் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு. இருப்பினும், கிட்டத்தட்ட அனைத்து மருந்து பிராண்டுகளும் ஹைபோஅலர்கெனி மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு கூட ஏற்றது. வழக்கமான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு 3-4 வாரங்களுக்குள், கண்களுக்குக் கீழே உள்ள காயங்கள் இலகுவாகி, தோல் இறுக்கமடைந்து, மேலும் நீரேற்றமாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

3. கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் இருந்து மசாஜ்

வீட்டில் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள காயங்களை அகற்ற மற்றொரு சிறந்த வழி சுய மசாஜ் ஆகும். இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், கண் இமைகளில் நிணநீர் ஓட்டத்தை இயல்பாக்கவும் உதவும். சுய மசாஜ் ஒரு நன்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பராமரிப்பு தயாரிப்புடன் இணைந்து குறிப்பாக குறிப்பிடத்தக்க விளைவை அளிக்கிறது.

சுய மசாஜ் செய்வது மிகவும் எளிது. முதலில், உங்கள் முகத்தை மேக்கப்பிலிருந்து நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள், சிறந்த சறுக்கலுக்கு, கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியைப் பராமரிக்க கிரீம் அல்லது ஜெல் தடவவும்.

உங்கள் கண்களை மூடி, உங்கள் ஆள்காட்டி, நடுத்தர மற்றும் மோதிர விரல்களின் பட்டைகளை உங்கள் கண் இமைகளில் வைக்கவும். மிக மெதுவாக ஒரு வட்ட இயக்கத்தில், கண் இமைகளை மசாஜ் செய்யத் தொடங்குங்கள், முதலில் கடிகார திசையில், பின்னர் மெதுவாக, அரிதாக அழுத்தி, கண் இமைகளின் பகுதியை மசாஜ் செய்யுங்கள் (அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்!). ஒவ்வொரு பகுதிக்கும், 30 வினாடிகள் வெளிப்பாடு போதுமானது.

பின்னர், விரல் நுனிகளின் லேசான தட்டுதல் அசைவுகளுடன், கண்ணின் உள் மூலையிலிருந்து வெளிப்புறமாக கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இருண்ட வட்டங்களின் பகுதியை மசாஜ் செய்யவும். மேல் கண்ணிமைக்கு மேலே, புருவங்களின் கீழ் செயல்முறை செய்யவும். ஒவ்வொரு மண்டலத்திற்கும் சுமார் 30 வினாடிகள் போதும்.

4. முக உடற்பயிற்சி (முக ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்)

வீட்டில் கண்களுக்குக் கீழே சிராய்ப்புண் ஏற்படுவதைச் சமாளிப்பதற்கான மற்றொரு நல்ல வழி முகம் உடற்பயிற்சி (அல்லது வெறுமனே ஒரு வகையான முக ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்). இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குவதன் காரணமாக கண்களுக்குக் கீழே உள்ள நிழல்கள் குறைக்கப்படுகின்றன, கூடுதலாக, மேலோட்டமான சுருக்கங்களை அகற்றவும், புதியவற்றைத் தடுக்கவும் உதவும். மீண்டும், பயிற்சிகளை தவறாமல் செய்வது முக்கியம், அதைப் பற்றி நீங்கள் நினைவில் கொள்ளும்போது அல்ல, கண்ணாடியில் பார்க்கவும்.

முதலில் உங்கள் கண்களை இறுக்கமாக மூடவும், பின்னர் உங்கள் கண்களை அகலமாக திறக்கவும், முடிந்தவரை உங்கள் இமைகளை வடிகட்டவும், மேலும் 10 விநாடிகள் சிமிட்ட வேண்டாம். உடற்பயிற்சியை 10-15 முறை செய்யவும்.

கண் இமைகளை அழுத்தி, 5 வினாடிகள் அப்படியே இருங்கள். உடற்பயிற்சியை 15-20 முறை செய்யவும்.

மேலே பார்க்கவும் - கீழ், வலது - இடது, ஆனால் கண்களால் மட்டுமே, முகம் மற்றும் கழுத்து முற்றிலும் அசைவில்லாமல் இருக்க வேண்டும். உடற்பயிற்சியை 5 முறை செய்யவும். உங்கள் கண்களால் "எட்டு" ஐ இன்னும் 5 முறை வரையவும் - முதலில் கடிகார திசையில், பின்னர் எதிரெதிர் திசையில்.

5. நாட்டுப்புற வைத்தியம்

எங்கள் தாய்மார்கள் மற்றும் பாட்டி அடிக்கடி கண் இமை பகுதியில் ஒரு தேநீர் பை அல்லது வலுவான தேநீர், வெள்ளரி துண்டுகள், கற்றாழை கூழ் அல்லது துருவிய மூல உருளைக்கிழங்கு தோய்த்து பருத்தி துணியால் பயன்படுத்துவதன் மூலம் கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் இருந்து தப்பிக்க. இந்த வழியில், நீங்கள் உண்மையில் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள காயங்களை ஒளிரச் செய்யலாம் மற்றும் தூக்கமின்மையின் விளைவுகளை மறைக்க முடியும், குறிப்பாக எளிமையான கருவிகளில் பெரும்பாலானவை குளிர்சாதன பெட்டியில் கண்டுபிடிக்க எளிதானது. சில உணவுகள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். மற்றொரு விருப்பம் குளிர்ந்த கிரீன் டீயை அழுத்துவது அல்லது கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை ஐஸ் க்யூப் மூலம் துடைப்பது. குளிர்ந்த டோன் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்களை கட்டுப்படுத்துகிறது, மேலும் கண்களைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்தையும் நீக்குகிறது.

6. "SOS-அதாவது"

"SOS- வைத்தியம்" என்று அழைக்கப்படுபவை, சில நிமிடங்களில் உங்களை நிதானமான தோற்றத்திற்குத் திருப்பி, கண்களுக்குக் கீழே காயங்களை மாஸ்க் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, சமீபத்தில் மிகவும் பிரபலமான ஹைட்ரஜல் மற்றும் துணி இணைப்புகள் மற்றும் செலவழிப்பு முகமூடிகள் ஆகியவை அடங்கும். அவற்றில் காஃபின், பாந்தெனோல், மூலிகை சாறுகள் (குதிரை செஸ்நட் போன்றவை) மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் உள்ளன. இத்தகைய திட்டுகள் மற்றும் முகமூடிகள் விரைவாக (உண்மையில் 10-15 நிமிடங்களில்) வீக்கத்தை சமாளிக்கின்றன, காயங்களை குறைக்கின்றன, தோற்றத்திற்கு புதிய மற்றும் ஓய்வெடுக்கும் தோற்றத்தைத் தரும். Petitfee Black Pearl & Gold Hydrogel Eye, Millatte fashion pearls, Koelf Bulgarian rose மற்றும் Berrisom placenta ஆகியவை மிகவும் பிரபலமான இணைப்புகளாகும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சிறிதளவு ஒவ்வாமை எதிர்வினையில் உடனடியாக அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும்.

பிரபலமான கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்

கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் தோன்றுவதை எவ்வாறு தடுப்பது மற்றும் ஒரு நிபுணரின் உதவியின்றி நீங்கள் எந்த சந்தர்ப்பங்களில் செய்ய முடியாது, சொல்லும் தோல் மருத்துவர், அழகுசாதன நிபுணர் அசலியா ஷயக்மெடோவா.

ஆதாரங்கள்

1. I. Kruglikov, உடல் மற்றும் கணித அறிவியல் மருத்துவர், Kosmetische Medizin (ஜெர்மனி) "அழகியல் மருத்துவம்" தொகுதி XVI, எண். 2, 2017
2. Idelson LI இரும்பு குறைபாடு இரத்த சோகை. இல்: ஹெமாட்டாலஜி வழிகாட்டி, எட். AI வோரோபீவா எம்., 1985. - எஸ். 5-22.
3. டானிலோவ் ஏபி, குர்கனோவா யு.எம். அலுவலக நோய்க்குறி. மருத்துவ இதழ் எண். 30 தேதியிட்ட 19.12.2011/1902/XNUMX ப. XNUMX.