உங்களுக்கு உடலுறவு தேவை என்று உங்கள் உடல் எப்படி சொல்கிறது

டிக்டோகாவின் மிகச்சிறந்த மருத்துவர் திமூர் ச்கெட்டியானி, உடல் என்ன சமிக்ஞைகளை அளிக்கிறது என்பதைப் பற்றி பேசினார், காதல் செய்ய வேண்டியதன் அவசியத்தை சுட்டிக்காட்டினார்.

அவரது குறுகிய வீடியோவில், முகப்பரு, மனநிலை மோசமடைதல் மற்றும் சஜ்தா உள்ளிட்ட மதுவிலக்குக்கான பொதுவான அறிகுறிகளை பதிவர் குறிப்பிடுகிறார்.

இருப்பினும், இவை ஒரே அறிகுறிகளிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன. நாங்கள் பட்டியலைத் தொடர முடிவு செய்தோம், இதுதான் எங்களுக்குக் கிடைத்தது.

வலி வாசலைக் குறைத்தல்

இது பெண்களில் மிகத் தெளிவாகக் காணப்படுகிறது. மாதவிடாயின் போது வலி அரிதாகவே உணரக்கூடியதாக இருந்தால், உடலுக்கு உடலுறவு தேவைப்படும்போது, ​​மாதவிடாய் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். இது ஆண்களுக்கும் பொருந்தும், எந்த காயம் அல்லது கீறல் முன்பை விட அதிகமாக கவனிக்கப்படுகிறது. சிறப்பு ஹார்மோன்கள் இல்லாததால் - எண்டோர்பின்கள், அவை உடலுறவின் போது உற்பத்தி செய்யப்பட்டு மார்பின் போல செயல்படுகின்றன.

 அடிக்கடி உடம்பு சரியில்லை

செக்ஸ் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது, அதாவது எந்த வைரஸையும் பிடிக்கும் ஆபத்து குறைகிறது. உடலுறவைத் தவிர்ப்பவர்களை விட வழக்கமான உடலுறவு கொண்டவர்களின் உடலில் 30% அதிகமான ஆன்டிபாடிகள் உள்ளன என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

இன்சோம்னியா

உடலுறவுக்குப் பிறகு ஆண்கள் ஏன் தூங்குவார்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்? இது ஆக்ஸிடாஸின் பற்றியது - புணர்ச்சியின் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு ஹார்மோன், இது வலுவான அடக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அடுத்த முறை இரவில் நீங்கள் தூங்க முடியாது, அல்லது வேலையில் நீங்கள் அற்பமான விஷயங்களைப் பார்த்து பயப்படுகிறீர்கள், சிந்தியுங்கள், ஒருவேளை உங்களுக்கு போதுமான உடலுறவு இல்லை, உடல் இதை குறிக்கிறது.

ஆண்களுக்கான வாழ்க்கை ஹேக்

உடலுறவுக்குப் பிறகு ஒரு பெண் மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருந்தால், நீங்கள் நன்றாக முயற்சிக்கவில்லை என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும், அவள் மகிழ்ச்சியைப் பின்பற்றினாள்.

ப்ரா பெரிதாகிவிட்டார்

இந்த உண்மை நம்பமுடியாததாகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் அது உண்மைதான். உடலுறவின் போது, ​​மார்பகங்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது, அனைத்தும் அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் காரணமாக. நீங்கள் ஒரு வழக்கமான பாலியல் வாழ்க்கையை கொண்டிருந்தால், விளைவு ஒட்டுமொத்தமாக மாறும். ஆனால் உடலுறவை திடீரென திரும்பப் பெறுவது மார்பகங்களைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது, அதாவது ப்ரா பெரிதாகிறது.

தகவல்களை நன்றாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்

இல்லாத எண்ணம் மற்றும் மோசமான நினைவகம் ஆகியவை உடலின் இரகசிய சமிக்ஞைகள் ஆகும், இது உங்களுக்கு உடலுறவு தேவை என்பதைக் குறிக்கிறது.

இருமுனைகளின் பாலியல் திறன்களைப் படித்த அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் உச்சக்கட்டத்தின் போது, ​​உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டம் அதிகபட்சமாக அனுமதிக்கப்பட்ட வேகத்தில் நிகழ்கிறது, இதன் விளைவாக, மூளை அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனால் செறிவூட்டப்பட்டு சிறப்பாக வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது.

சருமத்தின் விரைவான வயதானதை கவனிக்கவும்

உடலுறவின் போது, ​​ஒரு பெண்ணின் உடலில் கொலாஜனின் அளவு அதிகரிக்கிறது, அதாவது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சி மேம்படுகிறது மற்றும் முகத்தில் சுருக்கங்களின் எண்ணிக்கை குறைகிறது. எப்போதும் 18 வயது போல தோற்றமளிக்க, வாரத்திற்கு 3-4 முறை உடலுறவு கொண்டால் போதும்.