"நான் ஒரு மோசமான தாய்" - பிரசவத்திற்குப் பிறகான கவலை என்றால் என்ன

தனது இரண்டாவது குழந்தை பிறந்து ஐந்து மாதங்களுக்குப் பிறகு, 35 வயதான ஒரு பெண் தனது தொடையில் ஒரு விசித்திரமான கட்டியைக் கண்டார், அதை அவர் புற்றுநோய் கட்டி என்று தவறாகக் கருதினார். சில நாட்களுக்குப் பிறகு, ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்ப்பதற்கு முன்பு, அவளுக்கு பக்கவாதம் ஏற்பட்டதாக அவள் நினைத்தாள். அவள் உடல் மரத்துப் போனது, தலை சுழன்றது, இதயம் துடித்தது.

அதிர்ஷ்டவசமாக, காலில் "வீக்கம்" சாதாரணமான செல்லுலிடிஸ் ஆக மாறியது, மேலும் "பக்கவாதம்" ஒரு பீதி தாக்குதலாக மாறியது. இந்த கற்பனை நோய்கள் எல்லாம் எங்கிருந்து வந்தன?

மருத்துவர்கள் அவளுக்கு "பிரசவத்திற்குப் பிறகான கவலைக் கோளாறு" இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர். "மரணத்தைப் பற்றிய வெறித்தனமான எண்ணங்களால் நான் வேட்டையாடப்பட்டேன். நான் எப்படி இறக்கிறேன், என் குழந்தைகள் எப்படி இறக்கிறார்கள்... என் எண்ணங்களை என்னால் கட்டுப்படுத்த முடியவில்லை. எல்லாம் என்னை எரிச்சலூட்டியது, நான் தொடர்ந்து ஆத்திரத்தில் மூழ்கினேன். இதுபோன்ற உணர்ச்சிகளை நான் அனுபவித்தால் நான் ஒரு பயங்கரமான தாய் என்று நினைத்தேன், ”என்று அவர் நினைவு கூர்ந்தார்.

மூன்றாவது பிறப்புக்குப் பிறகு 5 அல்லது 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு, அடக்குமுறை கவலை திரும்பியது, மேலும் அந்தப் பெண் ஒரு புதிய கட்ட சிகிச்சையைத் தொடங்கினார். இப்போது அவர் தனது நான்காவது குழந்தையை எதிர்பார்க்கிறார் மற்றும் ஒரு கவலைக் கோளாறால் பாதிக்கப்படவில்லை, இருப்பினும் அவரது புதிய தாக்குதல்களுக்கு அவள் தயாராக இருக்கிறாள். குறைந்தபட்சம் இந்த நேரத்தில் என்ன செய்வது என்று அவளுக்குத் தெரியும்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான கவலை, பெண்களுக்கு தொடர்ந்து கவலையை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை, மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வை விட மிகவும் பொதுவானது. பிரிட்டிஷ் கொலம்பியா பல்கலைக்கழகத்தின் மனநலப் பேராசிரியரான நிக்கோல் ஃபேர்பிரதர் தலைமையிலான கனேடிய மனநல மருத்துவர்களின் குழு இவ்வாறு கூறுகிறது.

உளவியலாளர்கள் 310 கர்ப்பிணிப் பெண்களை நேர்காணல் செய்தனர். பிரசவத்திற்கு முன் மற்றும் குழந்தை பிறந்த மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு பெண்கள் கணக்கெடுப்பில் பங்கேற்றனர்.

பதிலளித்தவர்களில் சுமார் 16% பேர் கவலையை அனுபவித்தனர் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் கவலை தொடர்பான கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். அதே நேரத்தில், 17% பேர் ஆரம்ப மகப்பேற்று காலத்தில் கடுமையான கவலையைப் புகார் செய்தனர். மறுபுறம், அவர்களின் மனச்சோர்வு விகிதம் குறைவாக இருந்தது: கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு 4% மற்றும் சமீபத்தில் பெற்றெடுத்த பெண்களுக்கு சுமார் 5%.

நிக்கோல் ஃபேர்பிரதர் தேசிய மகப்பேற்றுக்கு பிறகான கவலை புள்ளிவிவரங்கள் இன்னும் ஈர்க்கக்கூடியவை என்று உறுதியாக நம்புகிறார்.

“மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட பிறகு, ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வு பற்றிய சிறு புத்தகங்கள் கொடுக்கப்படுகின்றன. கண்ணீர், தற்கொலை எண்ணங்கள், மனச்சோர்வு - மருத்துவச்சி என்னிடம் கேட்ட அறிகுறிகள் என்னிடம் இல்லை. ஆனால் "கவலை" என்ற வார்த்தையை யாரும் குறிப்பிடவில்லை, கதையின் நாயகி எழுதுகிறார். "நான் ஒரு மோசமான தாய் என்று நினைத்தேன். என் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளும் பதட்டமும் இதற்கும் சம்பந்தமில்லை என்பது எனக்கு ஒருபோதும் தோன்றவில்லை.

"நான் வலைப்பதிவு செய்யத் தொடங்கியதிலிருந்து, வாரத்திற்கு ஒரு முறை எனக்கு ஒரு பெண்ணிடமிருந்து ஒரு கடிதம் வருகிறது: "இதைப் பகிர்ந்ததற்கு நன்றி. இது நடக்கும் என்று கூட எனக்குத் தெரியாது, ”என்று பதிவர் கூறுகிறார். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பயம் மற்றும் எரிச்சல் எந்த நேரத்திலும் அவர்களை முந்திவிடும் என்பதை பெண்கள் அறிந்தால் போதும், ஆனால் அவற்றை சமாளிக்க முடியும் என்று அவர் நம்புகிறார்.

^1. N. Fairbrother மற்றும் பலர். "பெரினாட்டல் கவலைக் கோளாறு பரவல் மற்றும் நிகழ்வுகள்", ஜர்னல் ஆஃப் அஃபெக்டிவ் டிசார்டர்ஸ், ஆகஸ்ட் 2016.