என் குழந்தை அதிவேகமாக இருக்கிறதா அல்லது ரவுடியாக இருக்கிறதா?

என் பதட்டமான குழந்தை அதிவேகமாக இருக்கிறதா? இல்லை, வெறும் ரவுடி!

"ஒரு உண்மையான மின்சார பேட்டரி! நிற்காமல் பதறுவது என்னை சோர்வடையச் செய்கிறது! அவர் அதிவேகமாக இருக்கிறார், நீங்கள் அவரை மருத்துவரிடம் சிகிச்சைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்! “தியோவின் பாட்டி, 4, ஒவ்வொரு முறையும் புதன் மதியம் அவரைப் பார்த்துக் கொண்ட பிறகு அவரைத் தன் மகளின் வீட்டிற்கு அழைத்து வரும்போது கூச்சலிடுகிறார். கடந்த பதினைந்து வருடங்களாக, ஊடகங்களில் இதைப் பற்றிக் கேள்விப்படாததால், பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்கள் கூட எல்லா இடங்களிலும் அதிவேகத்தன்மையைக் காண முனைகிறார்கள்! உலகைக் கண்டறிய ஆர்வமுள்ள சற்றே கொந்தளிப்பான குழந்தைகள் அனைவரும் இந்த நோயியலால் பாதிக்கப்படுவார்கள். யதார்த்தம் வேறு. பல்வேறு உலகளாவிய ஆய்வுகளின்படி, அதிவேகத்தன்மை அல்லது ADHD 5 முதல் 6 வயதுடைய குழந்தைகளில் 10% (ஒரு பெண்ணுக்கு 4 ஆண் குழந்தைகள்) பாதிக்கிறது.. அறிவிக்கப்பட்ட அலையிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருக்கிறோம்! 6 வயதிற்கு முன்பே, அவர்களின் நடத்தையை கட்டுப்படுத்த முடியாத குழந்தைகளை நாம் எதிர்கொள்கிறோம். அவர்களின் அதிகப்படியான செயல்பாடு மற்றும் செறிவு இல்லாமை ஒரு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட கோளாறின் வெளிப்பாடு அல்ல, ஆனால் அவை கவலை, அதிகாரத்திற்கு எதிர்ப்பு மற்றும் கற்றல் குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடையவை.

தொந்தரவு, ஆனால் நோயியல் அல்ல

மிகவும் பிஸியான வாழ்க்கையைக் கொண்ட பெற்றோர்கள் மாலையிலும் வார இறுதி நாட்களிலும் குட்டி தேவதைகளின் முன்னிலையில் சந்திக்க விரும்புவார்கள் என்பது உறுதி! ஆனால் சின்னஞ்சிறு குழந்தைகள் எப்பொழுதும் நடமாடுகிறார்கள், அது அவர்களின் வயது! அவர்கள் தங்கள் உடலைப் பற்றி அறிந்து கொள்கிறார்கள், அவர்களின் மோட்டார் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், உலகை ஆராயுங்கள். பிரச்சனை என்னவென்றால், அவர்களால் தங்கள் உடல் தூண்டுதலை நிர்வகிக்க முடியாது, வரம்புகளை நிர்ணயிக்க முடியாது, அவர்கள் அமைதியாக இருப்பதற்கான திறனைக் கண்டறிய நேரம் எடுக்கும். குறிப்பாக சமூகத்தில் இருப்பவர்கள். இது அதிக தூண்டுதல் மற்றும் செயல்பாடுகளில் நிறைந்தது, ஆனால் இது மிகவும் உற்சாகமானது. இரவில் வீட்டுக்கு வரும்போது சோர்வாகவும், மன உளைச்சலுக்கும் ஆளாகின்றனர்.

மிகவும் அமைதியற்ற குழந்தையை எதிர்கொண்டால், தான் தொடங்கியதை ஒருபோதும் முடிக்க முடியாது, ஒரு விளையாட்டிலிருந்து மற்றொரு விளையாட்டிற்குச் செல்கிறார், ஒவ்வொரு ஐந்து நிமிடங்களுக்கும் உங்களை அழைக்கிறார், அமைதியாக இருப்பது கடினம், ஆனால் தொந்தரவு செய்யாமல் இருப்பது அவசியம். பரிவாரங்கள் சேர்க்கும்போது கூட: “ஆனால் அதை எப்படி வைத்திருப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரியவில்லை! நீங்கள் சரியாகச் செய்யவில்லை! », ஏனெனில், மிக வேகமாக இருக்கும் ஒரு குழந்தை அடிக்கடி கோபமடைந்தால், அவருடைய பெற்றோரும் அப்படித்தான்!

உங்கள் உற்சாகத்தை அனுப்புங்கள்

எனவே எப்படி எதிர்வினையாற்றுவது? நீங்கள் உங்கள் குரலை உயர்த்தினால், அவரை அமைதியாக இருக்கும்படி கட்டளையிட்டால், அமைதியாக இருங்கள், அவர் கைக்கு வரும் அனைத்தையும் தூக்கி எறிந்து மேலும் மேலும் சேர்க்கும் அபாயம் உள்ளது ... அவர் கீழ்ப்படியாததால் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் அவரிடம் இதைக் கேட்பதால். துல்லியமாக அவரால் செய்ய முடியவில்லை. மேரி கில்லூட்ஸ் விளக்குவது போல்: " ஆரவாரமான குழந்தை தன்னைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள முடியாது. படபடப்பை நிறுத்தச் சொல்வது, அவரைத் திட்டுவது, அவருக்கு ஒரு வேண்டுமென்றே காரணம். இருப்பினும், குழந்தை கிளர்ச்சியைத் தேர்வு செய்யவில்லை, மேலும் அவர் அமைதியடையும் நிலையில் இல்லை. அவர் மிகவும் கிளர்ந்தெழுந்தவுடன், அவரிடம் சொல்வது நல்லது: “நீங்கள் உற்சாகமாக இருப்பதை நான் காண்கிறேன், நாங்கள் உங்களை அமைதிப்படுத்த ஏதாவது செய்யப் போகிறோம், நான் உங்களுக்கு உதவுவேன், கவலைப்பட வேண்டாம். »அவரைக் கட்டிப்பிடித்து, அவருக்குக் குடிக்கக் கொடுங்கள், ஒரு பாடலைப் பாடுங்கள்... உங்கள் அர்ப்பணிப்பால் உறுதுணையாக இருந்தால், உங்கள் நரம்புகளின் பந்து "பதற்றம் குறையும், அமைதியான சைகைகள், அமைதியான உடல் இன்பங்களுடன் அவரது உற்சாகத்தை நிர்வகிக்கக் கற்றுக் கொள்ளும்.

மேலும் படிக்கவும்: உங்கள் கோபத்தை சிறப்பாக சமாளிக்க 10 குறிப்புகள்

தன்னை செலவழிக்க அவருக்கு உதவுங்கள்

ஒரு அமைதியற்ற குழந்தைக்கு உடற்பயிற்சி செய்வதற்கும் தனது வாழ்வாதாரத்தை வெளிப்படுத்துவதற்கும் நிறைய வாய்ப்புகள் தேவை. இந்த தனித்துவத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உங்கள் ஓய்வு நேர நடவடிக்கைகளை ஏற்பாடு செய்வது நல்லது. வெளியில் உடல் செயல்பாடுகளை விரும்புங்கள். அவருக்கு சுதந்திரத்தின் தருணங்களை கொடுங்கள், ஆனால் அவரது பாதுகாப்பில் கவனம் செலுத்துங்கள், ஏனென்றால் கொந்தளிப்பான சிறியவர்கள் மனக்கிளர்ச்சி மேலும் பாறைகளில் ஏறுவதன் மூலமோ அல்லது மரங்களில் ஏறுவதன் மூலமோ தங்களை எளிதில் ஆபத்தில் ஆழ்த்திக்கொள்ளலாம். அவர் வெளியில் நீராவியை விட்டுவிட்டால், அவருக்கு அமைதியான செயல்பாடுகளை வழங்கவும் (புதிர்கள், லோட்டோ விளையாட்டுகள், அட்டைகள் போன்றவை). அவரது கதைகளைப் படியுங்கள், ஒன்றாக பான்கேக்குகளை உருவாக்குங்கள், வரையுங்கள்... முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் அவருக்குக் கிடைக்கிறீர்கள், உங்கள் இருப்பு மற்றும் உங்கள் கவனத்தை அவரது ஒழுங்கற்ற செயல்களைச் சேர்ப்பது. கவனம் செலுத்தும் திறனை மேம்படுத்த, முதல் படி அவருடன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செயலைச் செய்வது, இரண்டாவதாக, அதைத் தனியாகச் செய்ய ஊக்குவிப்பது. அமைதியற்ற சிறுவனை அமைதிப்படுத்த உதவும் மற்றொரு வழி, மாற்றத்தின் தருணங்களை ஏற்பாடு செய்வதாகும். படுக்கை நேரத்தில் இனிமையான சடங்குகள். வேகமான குழந்தைகள் ஆன்/ஆஃப் பயன்முறையில் உள்ளனர், அவர்கள் விழித்ததிலிருந்து தூங்குவதற்கு "நிறையாக விழுந்து" செல்கிறார்கள். மாலை சடங்குகள் - முணுமுணுத்த தாலாட்டுகள், கிசுகிசுக்கப்பட்ட கதைகள் - செயலை விட மறுப்பு, கற்பனை, சிந்தனை ஆகியவற்றிற்கு சரணடைவதன் இன்பத்தைக் கண்டறிய உதவுகின்றன.

அவரது கிளர்ச்சிக்கான பிற விளக்கங்கள்

சில குழந்தைகள் மற்றவர்களை விட கொந்தளிப்பானவர்கள் என்றும், சிலர் வெடிக்கும் குணம் கொண்டவர்கள் என்றும், மற்றவர்கள் மிகவும் அமைதியான மற்றும் உள்நோக்கம் கொண்டவர்கள் என்றும் நாம் வாதிடலாம். நாம் சரியாக இருப்போம். ஆனால் சிலர் ஏன் இவ்வளவு கிளர்ச்சியடைகிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சித்தால், டிஎன்ஏ மற்றும் மரபணுவைத் தவிர வேறு காரணங்கள் இருப்பதை நாம் புரிந்துகொள்கிறோம். குழந்தைகளுக்கு "சூறாவளி" மற்றவர்களை விட அதிகமாக தேவைப்படுகிறது, அவை மதிக்கப்பட வேண்டிய விதிகளை மீண்டும் உறுதிப்படுத்துகின்றன, வரம்புகளை மீறக்கூடாது. அவர்களும் பெரும்பாலும் தன்னம்பிக்கை இல்லாத குழந்தைகள். நிச்சயமாக, அவர்களின் உடல் திறன்களைப் பற்றி அவர்களுக்கு எந்த சந்தேகமும் இல்லை, ஆனால் அவர்கள் சிந்திக்கும் மற்றும் தொடர்பு கொள்ளும் திறனைப் பொறுத்தவரை பாதுகாப்பற்றவர்கள். இதனால்தான் உங்கள் மினி சூறாவளியை செயலை விட வார்த்தையை எடுக்க ஊக்கப்படுத்துவது முக்கியம். பேசுவதில், போஸ் கொடுப்பதில், கதை கேட்பதில், விவாதிப்பதில் ஒரு இன்பம் இருப்பதைக் கண்டறியச் செய்யுங்கள். அவர் என்ன செய்தார், கார்ட்டூனாக அவர் என்ன பார்த்தார், அவருடைய நாளில் அவர் விரும்பியதைச் சொல்ல அவரை ஊக்குவிக்கவும். அதிக அமைதியற்ற குழந்தைகளின் தன்னம்பிக்கையின்மை, பள்ளி தாளங்களுக்கு ஏற்ப அவர்களின் சிரமத்தால் வலுப்படுத்தப்படுகிறது. பள்ளி அழுத்தம். ஆசிரியர் அவர்களை அமைதியாக இருக்குமாறும், நாற்காலியில் நன்றாக உட்காருமாறும், அறிவுறுத்தல்களுக்கு மதிப்பளிக்குமாறும் கேட்டுக்கொள்கிறார்... தங்கள் வகுப்பில் நிர்வகிக்க நிறைய குழந்தைகளைக் கொண்ட ஆசிரியர்களால் மோசமாக ஆதரிக்கப்படுகிறது, அவர்களைக் கருதும் மற்ற குழந்தைகளாலும் மோசமாக ஆதரிக்கப்படுகிறது. ஏழை விளையாட்டுத் தோழர்களாக இருக்க வேண்டும்! அவர்கள் விதிகளை மதிக்க மாட்டார்கள், கூட்டாக விளையாட மாட்டார்கள், முடிவதற்குள் நிறுத்திவிடுவார்கள்... இதன் விளைவாக அவர்கள் நண்பர்களை உருவாக்குவது மற்றும் குழுவில் ஒருங்கிணைக்க கடினமாக உள்ளது. உங்கள் குழந்தை மின்சார பேட்டரி என்றால், அவரது ஆசிரியரிடம் சொல்ல தயங்காதீர்கள். "முட்டாள்தனமான செயல்களைச் செய்பவர்", "அதிகமாக சத்தம் போடுபவர்" என்று ஆசிரியர் மற்றும் வகுப்பில் உள்ள மற்ற குழந்தைகளால் அவர் முறையாகக் குறிப்பிடப்படாமல் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இந்த களங்கம் அவர் குழுவிலிருந்து விலக்கப்படுவதற்கு காரணமாகிறது. . இந்த விலக்கு அவரது ஒழுங்கற்ற கிளர்ச்சியை வலுப்படுத்தும்.

அதிகப்படியான செயல்பாடு, பாதுகாப்பின்மையின் அடையாளம்

ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தையின் அதிகப்படியான செயல்பாடுகள் ஒரு கவலை, ஒரு மறைந்த பாதுகாப்பின்மை ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்படலாம். தினப்பராமரிப்பு நிலையத்தில் இருந்து தன்னை யார் அழைத்துச் செல்வது என்று தெரியாமல் ஒருவேளை அவர் கவலைப்படுகிறாரா? எந்த நேரத்தில் ? ஒருவேளை அவர் எஜமானியால் திட்டப்படுவார் என்று பயப்படுகிறாரா? முதலியன. அவருடன் அதைப் பற்றி விவாதிக்கவும், அவர் என்ன உணர்கிறார் என்பதைச் சொல்ல அவரை ஊக்குவிக்கவும், அவரது கிளர்ச்சியை வலிமையாக்கும் ஒரு அமைதியின்மையை அனுமதிக்காதீர்கள். இது உங்களை சுவாசிக்க அனுமதித்தாலும், திரைகள் (டிவி, கணினி ...) மற்றும் மிகவும் உற்சாகமான படங்களுக்கு முன்னால் செலவழிக்கும் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அவை கிளர்ச்சி மற்றும் கவனக் கோளாறுகளை அதிகரிக்கும். அவர் முடித்ததும், அவர் பார்த்த கார்ட்டூனின் எபிசோட், அவருடைய ஆட்டம் என்ன என்பதைப் பற்றிச் சொல்லும்படி அவரிடம் கேளுங்கள் ... அவரது செயல்களுக்கு வார்த்தைகளை வைக்க கற்றுக்கொடுங்கள். பொதுவாக, செயல்பாடுகளின் சுமை வயதுக்கு ஏற்ப சிறப்பாகிறது: முதல் வகுப்பில் நுழையும் போது, ​​அமைதியின்மை நிலை பொதுவாக வீழ்ச்சியடைந்துள்ளது. இது எல்லா குழந்தைகளுக்கும் பொருந்தும், இது இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது, மேரி கில்லூட்ஸ் குறிப்பிடுகிறார்: “மூன்று வருட மழலையர் பள்ளியில், தொந்தரவு செய்பவர்கள் ஒரு சமூகத்தில் வாழ கற்றுக்கொண்டார்கள், அதிக சத்தம் போடக்கூடாது, மற்றவர்களை தொந்தரவு செய்யக்கூடாது, உடல் ரீதியாக அமைதியாக இருக்க வேண்டும், அமைதியாக இருக்க வேண்டும். மற்றும் அவர்களின் வணிகத்தை கவனியுங்கள். கவனக் கோளாறுகள் குணமடைகின்றன, அவை செயல்பாட்டில் சிறப்பாக கவனம் செலுத்துகின்றன, இப்போதே தவிர்க்க முடியாது, அவை அண்டை வீட்டாரால் எளிதில் திசைதிருப்பப்படுகின்றன, சத்தம். "

நீங்கள் எப்போது ஆலோசனை செய்ய வேண்டும்? குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகள் என்ன?

ஆனால் சில நேரங்களில், எதுவும் சிறப்பாக இல்லை, குழந்தை எப்போதும் மிகவும் நிர்வகிக்க முடியாதது, அவர் ஆசிரியரால் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறார், கூட்டு விளையாட்டுகளில் இருந்து விலக்கப்பட்டார். ஒரு உண்மையான அதிவேகத்தன்மை பற்றிய கேள்வி எழுகிறது, மேலும் ஒரு நிபுணரால் (குழந்தை மனநல மருத்துவர், சில நேரங்களில் ஒரு நரம்பியல் நிபுணர்) நோயறிதலின் உறுதிப்படுத்தல் பரிசீலிக்கப்பட வேண்டும். மருத்துவப் பரிசோதனையானது பெற்றோருடன் ஒரு நேர்காணல் மற்றும் குழந்தையின் பரிசோதனை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது சாத்தியமான ஒன்றாக இருக்கும் பிரச்சனைகளை (கால்-கை வலிப்பு, டிஸ்லெக்ஸியா, முதலியன) கண்டறியும்.. அறிகுறிகளின் தீவிரம் மற்றும் அதிர்வெண்ணை மதிப்பிடுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட கேள்வித்தாள்களுக்கு குடும்பத்தினரும் ஆசிரியர்களும் பதிலளிக்கின்றனர். கேள்விகள் எல்லா குழந்தைகளையும் கவலையடையச் செய்யலாம்: "தனது முறை எடுப்பதில், நாற்காலியில் தங்குவதில் அவருக்கு சிக்கல் உள்ளதா?" அவர் தனது பொருட்களை இழக்கிறாரா? », ஆனால் அதிவேகத்தில், கர்சர் அதிகபட்சமாக இருக்கும். குழந்தை அமைதியாக இருக்கும் திறனை மீண்டும் பெற உதவ, மனநல மருத்துவர் சில சமயங்களில் ரிட்டலின் என்ற மருந்தை பரிந்துரைப்பார். மேரி கில்லூட்ஸ் அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுவது போல்: "ரிட்டலின் போதைப்பொருள், ஆம்பெடமைன்கள், ஒரு வைட்டமின் அல்ல" என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது ஒருவரை அறிவாளியாக ஆக்குகிறது "". அது ஒரு தற்காலிக உதவி சில நேரங்களில் அவசியம், ஏனெனில் அதிவேகத்தன்மை ஒரு குறைபாடு. ஆனால் ரிட்டலின் எல்லாவற்றையும் தீர்க்கவில்லை. இது தொடர்புடைய கவனிப்புடன் (சைகோமோட்ரிசிட்டி, சைக்கோதெரபி, ஸ்பீச் தெரபி) தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் பெற்றோரின் வலுவான முதலீடு பொறுமையுடன் தங்களை ஆயுதபாணியாக்க வேண்டும், ஏனெனில் அதிவேகத்தன்மையை குணப்படுத்த நேரம் எடுக்கும். "