உளவியல்

நமது சுய உணர்வில் தோற்றம் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. ஆனால் உங்களைப் பற்றி நீங்கள் உறுதியாக இல்லாவிட்டாலும், ஒவ்வொரு நபருக்கும் அழகான ஒன்று இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பிளாகர் நிக்கோல் டார்கோஃப் பிறர் உண்மையான அழகைப் பார்க்கவும் கண்டறியவும் உதவுகிறார்.

அழகாக உணராவிட்டாலும் பரவாயில்லை. காலையில் எழுந்து கண்ணாடியைப் பார்த்து, உங்களை நேரடியாகப் பார்க்கும் ஒருவரை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்பதை உணருங்கள். பழக்கமான சூழ்நிலையா? நிச்சயம். ஏன் இப்படி நடக்கிறது தெரியுமா? நீங்கள் உண்மையான உங்களைப் பார்க்கவில்லை. கண்ணாடி ஷெல்லை மட்டுமே பிரதிபலிக்கிறது.

அதுமட்டுமின்றி, உள்ளே மறைந்திருக்கும் முக்கியமான விஷயங்களையும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். நாம் மறக்கும் அழகான சிறிய விஷயங்கள் அனைத்தும். உங்கள் இதயத்தின் அரவணைப்பை ஒரு நபரை நீங்கள் பார்க்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் அதை உணர அனுமதிக்கலாம்.

கருணை முடி நிறத்தில் மறைக்கப்படவில்லை மற்றும் இடுப்பில் எத்தனை சென்டிமீட்டர்கள் சார்ந்து இல்லை. மற்றவர்கள் உங்கள் உருவத்தைப் பார்த்து, புத்திசாலித்தனமான மனதையும் படைப்பாற்றலையும் காணவில்லை. வெளிப்புற கவர்ச்சியைப் பார்த்து மதிப்பீடு செய்தால், மற்றவர்களிடமிருந்து உங்களை வேறுபடுத்துவதை யாரும் பார்க்க மாட்டார்கள். உங்கள் அழகு உங்கள் எடையில் இல்லை. நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதற்கும் இதற்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை.

உங்கள் அழகு தோன்றுவதை விட ஆழமானது. அதனால்தான், ஒருவேளை, அதை நீங்களே கண்டுபிடிக்க முடியாது என்று உங்களுக்குத் தோன்றுகிறது. அவள் உங்கள் பார்வையைத் தவிர்க்கிறாள். உங்களிடம் அது இல்லாதது போல் உணர்கிறீர்கள். ஆனால் வெளிப்புற ஷெல் தவிர, உங்கள் உள் உலகத்தையும் உள்ளே மறைந்திருப்பதையும் உண்மையிலேயே பாராட்டக்கூடியவர்கள் இருப்பார்கள். அதுவே மதிப்புமிக்கது.

எனவே கண்ணாடியில் உங்களைப் பார்த்து அருவருப்பாக உணருவது முற்றிலும் இயல்பானது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

யாரும் 100% நம்பமுடியாத கவர்ச்சியாக உணரவில்லை. நம் ஒவ்வொருவருக்கும் சந்தேகங்களால் வேதனைப்படும் தருணங்கள் உள்ளன.

திடீரென்று நெற்றியில் பரு வந்தால் அசிங்கமாக இருப்பது சகஜம். இரவு உணவிற்கு ஜங்க் ஃபுட் அனுமதிக்கும் போது பலவீனமாக இருப்பது இயல்பு.

உங்களுக்கு செல்லுலைட் இருப்பதை அறிந்து அதைப்பற்றி கவலைப்படுவது இயல்பானது. உங்கள் உண்மையான அழகு சரியான தொடைகள், தட்டையான வயிறு அல்லது சரியான தோலில் இல்லை. ஆனால் நான் உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியாது, எல்லோரும் அதைத் தாங்களே கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

யாரும் 100% நம்பமுடியாத கவர்ச்சியாக உணரவில்லை. யாராவது அதைப் பற்றி பேசினாலும், அவர் பெரும்பாலும் வெறுக்கத்தக்கவர். நம் ஒவ்வொருவருக்கும் சந்தேகங்களால் வேதனைப்படும் தருணங்கள் உள்ளன. உடல் பாசிடிவிசம் என்ற கருத்து இன்று பொருத்தமானது என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தின் உணர்வை வடிவமைக்கும் சமூக வலைப்பின்னல்களில் செல்ஃபிகள் மற்றும் பளபளப்புகளின் சகாப்தத்தில் நாம் வாழ்கிறோம். இந்த காரணிகள் அனைத்தும் நம் சுயமரியாதையை பாதிக்கிறது என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

இவை அனைத்தும் ஒரே புலனுணர்வுத் தளத்தில் உள்ளன. நாம் அனைவரும் வித்தியாசமானவர்கள். நமது தோற்றம் என்பது நாம் உள்மனதில் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டியது. ஒரு நொடியில் நாம் எதையும் தீவிரமாக மாற்ற முடியாது.

உங்கள் உண்மையான அழகு சரியான தொடைகள், தட்டையான வயிறு அல்லது சரியான தோலில் இல்லை. ஆனால் என்னால் வழிகாட்ட முடியாது, எல்லோரும் அதைத் தாங்களே கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

உங்களை முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்வதும் விழிப்புணர்வும் காலையில் துன்புறுத்தும் உணர்விலிருந்து விடுபட உதவும். ஆனால் உங்களை நீங்களே மதிப்பீடு செய்து, கவர்ச்சியாக உணராமல் இருப்பது நல்லது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், வெளிப்புற ஷெல் ஒரு ஷெல் மட்டுமே என்பதை உணர வேண்டும்.

உங்களை காலையில் எழுப்புவது எது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. ஒரு புதிய நாளைத் தொடங்க உங்களைத் தூண்டுவது எது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. உங்கள் ஆர்வத்தையும் வாழ ஆசையையும் தூண்டுவது எதுவென்று எனக்குத் தெரியவில்லை. ஆனால் எனக்கு ஒன்று தெரியும்: நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள், உங்கள் ஆசைகள் அழகாக இருக்கின்றன.

நீங்கள் எவ்வளவு தன்னலமற்றவர் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. எது உங்களை நன்றாக உணர வைக்கிறது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. ஆனால் நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு உதவி செய்தால், நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும். உங்கள் பெருந்தன்மை அற்புதம்.

உனக்கு எவ்வளவு தைரியம் என்று தெரியவில்லை. எது உங்களை ரிஸ்க் எடுக்கத் தூண்டுகிறது அல்லது முன்னேறச் செய்கிறது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. மற்றவர்கள் தைரியமடையாத மற்றும் அதைப் பற்றி கனவு காண பயப்படக்கூடிய ஒன்றை நீங்கள் செய்ய என்ன செய்கிறது. உங்கள் தைரியம் அழகு.

எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை எப்படி எதிர்கொள்கிறீர்கள் என்று தெரியவில்லை. விமர்சனங்களுக்கு எதிர்வினையாற்றாமல் இருக்க உங்களுக்கு எது உதவுகிறது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. உங்களால் உணர முடிந்தால், நீங்கள் அழகாக இருப்பீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும். உங்கள் உணரும் திறன் அற்புதமானது.

அழகாக உணராவிட்டாலும் பரவாயில்லை. ஆனால் உங்கள் அழகு எங்குள்ளது என்பதை நீங்களே நினைவுபடுத்த முயற்சிக்கவும். அதை நீங்களே கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். கண்ணாடியில் பார்த்தாலே அழகு கிடைக்காது. இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

ஆதாரம்: சிந்தனைப் பட்டியல்.

ஒரு பதில் விடவும்