குழந்தைகள், பெற்றோர்கள் மற்றும் கேஜெட்டுகள்: விதிகளை அமைப்பது மற்றும் நல்ல உறவுகளை எவ்வாறு பராமரிப்பது

"இந்த கேஜெட்களில் அவர்கள் என்ன கண்டுபிடித்தார்கள்! இங்கே நாம் குழந்தை பருவத்தில் இருக்கிறோம் ... ”- பெற்றோர்கள் அடிக்கடி கூறுகிறார்கள், தங்கள் குழந்தைகள் வித்தியாசமான, புதிய உலகில் வளர்கிறார்கள் என்பதை மறந்துவிடுகிறார்கள், மேலும் அவர்களுக்கு வேறு ஆர்வங்கள் இருக்கலாம். மேலும், கம்ப்யூட்டர் கேம்கள் வெறும் பம்மாத்து அல்ல, சகாக்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கும் அவர்களின் சமூகத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட அந்தஸ்தைப் பெறுவதற்கும் கூடுதல் வாய்ப்பு.

உங்கள் குழந்தை கேஜெட்களைப் பயன்படுத்துவதையும் கணினி கேம்களை விளையாடுவதையும் நீங்கள் முற்றிலுமாகத் தடைசெய்தால், அவர் இதை ஒரு நண்பரின் வீட்டிலோ அல்லது பள்ளியில் இடைவேளையிலோ செய்வார். திட்டவட்டமான தடைக்கு பதிலாக, டிஜிட்டல் இடத்தில் கேஜெட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள் மற்றும் நடத்தை விதிகள் பற்றி குழந்தையுடன் விவாதிப்பது மதிப்பு - ஜஸ்டின் பாட்சின் மற்றும் ஹிந்துஜா சமீர் ஆகியோரின் புத்தகம் இதற்கு உங்களுக்கு உதவும், “எழுதப்பட்ட எச்சங்கள். இணையத் தொடர்பை எவ்வாறு பாதுகாப்பானதாக்குவது.

ஆம், உங்கள் பிள்ளைகள் நீங்கள் அல்ல, அவர்களின் வகுப்புகள் உங்களுக்கு புரியாததாகவும் சலிப்பாகவும் தோன்றலாம். ஆனால் குழந்தையின் ஆர்வத்தை ஆதரிப்பது நல்லது, இந்த அல்லது அந்த விளையாட்டில் அவர் என்ன விரும்புகிறார், ஏன் என்பதைக் கண்டறியவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் உறவில் மிக முக்கியமான விஷயம் ஒருவருக்கொருவர் நம்பிக்கை மற்றும் மரியாதை. மற்றும் ஒரு போராட்டம் அல்ல, கடுமையான கட்டுப்பாடு மற்றும் தடைகள்.

கேஜெட்டுகள் மற்றும் கேம்கள் பற்றிய கட்டுக்கதைகள்

1. கணினி உங்களை சூதாட்டத்திற்கு அடிமையாக்கும்

கேஜெட்களின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு உண்மையில் மோசமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்: உணர்ச்சி சுமை, சமூகமயமாக்கல் சிரமங்கள், உடல் செயல்பாடு இல்லாமை, உடல்நலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் சூதாட்ட அடிமைத்தனம். பிந்தையது நிஜ வாழ்க்கையை மெய்நிகர் மூலம் மாற்றுவதில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய அடிமைத்தனத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் உணவு, தண்ணீர் மற்றும் தூக்கத்தின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய மறந்துவிடுகிறார், மற்ற ஆர்வங்கள் மற்றும் மதிப்புகளை மறந்துவிடுகிறார், மேலும் கற்றலை நிறுத்துகிறார்.

எதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்? முதலாவதாக, தீங்கு விளைவிக்கும் கேஜெட்டுகள் அல்ல, அவற்றின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு. இரண்டாவதாக, சூதாட்ட அடிமைத்தனம் பெரும்பாலும் அவர்களின் இருப்பு காரணமாக அல்ல.

காரணத்தையும் விளைவையும் குழப்ப வேண்டாம்: ஒரு குழந்தை மெய்நிகர் உலகில் அதிக நேரம் செலவிட்டால், பள்ளி, குடும்பம் அல்லது உறவுகளில் உள்ள பிரச்சினைகள் மற்றும் சிரமங்களிலிருந்து அவர் அங்கு மறைந்திருக்கிறார் என்று அர்த்தம். நிஜ உலகில் அவர் வெற்றிகரமாகவும், புத்திசாலியாகவும், நம்பிக்கையுடனும் உணரவில்லை என்றால், அவர் அதை விளையாட்டில் தேடுவார். எனவே, முதலில், நீங்கள் குழந்தையுடனான உறவில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இது அனைத்து உள்ளார்ந்த அறிகுறிகளுடன் ஒரு போதை என்றால், ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

2. கணினி விளையாட்டுகள் குழந்தைகளை ஆக்ரோஷமாக ஆக்குகின்றன

பிற்கால வாழ்க்கையில் வீடியோ கேம்களுக்கும் டீனேஜ் வன்முறைக்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்று பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. வன்முறையான கேம்களை அதிகம் விளையாடிய இளம்பெண்கள், கொஞ்சமாக விளையாடியவர்களைக் காட்டிலும் அதிக ஆக்ரோஷமான நடத்தையைக் காட்டவில்லை. மாறாக, விளையாட்டில் சண்டையிடுவதன் மூலம், குழந்தை ஒரு சூழலியல் வழியில் கோபத்தை எடுக்க கற்றுக்கொள்கிறது.

கேஜெட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகளை எவ்வாறு அமைப்பது?

• எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் தேவைகளில் சீராகவும் தர்க்கரீதியாகவும் இருங்கள். உங்கள் உள் நிலை மற்றும் விதிகளை உருவாக்குங்கள். குழந்தை ஒரு நாளைக்கு 2 மணி நேரத்திற்கு மேல் விளையாடுவதில்லை என்று நீங்கள் முடிவு செய்தால், இதற்கு விதிவிலக்குகள் இருக்கக்கூடாது. நிறுவப்பட்ட கட்டமைப்பிலிருந்து நீங்கள் விலகினால், அவர்களுக்குத் திரும்புவது கடினமாக இருக்கும்.
• நீங்கள் எதையாவது தடை செய்தால், உண்மைகளை நம்புங்கள், பயம், பதட்டம் மற்றும் தவறான புரிதல் ஆகியவற்றில் அல்ல. உதாரணமாக, திரையின் வெளிச்சம் மற்றும் சிறிய விவரங்களைப் பார்க்க வேண்டிய அவசியம் பார்வையை குறைக்கிறது என்ற உண்மையைப் பற்றி பேசுங்கள். ஆனால் உங்கள் அறிவில் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும்: பிரச்சினையில் உங்களுக்கு நிலையான நிலை இல்லை என்றால், முரண்பட்ட தகவல்கள் குழந்தைக்கு சந்தேகத்தை ஏற்படுத்தும்.

கேஜெட்டுகள் - நேரம்!

• குழந்தை எந்த நேரத்தில் மற்றும் எவ்வளவு விளையாட முடியும் என்பதை ஒப்புக்கொள். ஒரு விருப்பமாக - பாடங்களை முடித்த பிறகு. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், விளையாட்டின் நேரத்தை தடைகளால் அல்ல ("இது ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக சாத்தியமற்றது"), ஆனால் தினசரி வழக்கத்தால். இதைச் செய்ய, குழந்தையின் உண்மையான வாழ்க்கை என்ன செய்கிறது என்பதை நீங்கள் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்: பொழுதுபோக்குகள், விளையாட்டுகள், பொழுதுபோக்குகள், கனவுகள், சிரமங்களுக்கு கூட இடம் இருக்கிறதா?
• கேஜெட்களை எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை முடிவு செய்வது மிகவும் விரும்பத்தகாதது: எடுத்துக்காட்டாக, உணவின் போது மற்றும் படுக்கைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்.
• நேரத்தைக் கண்காணிக்க உங்கள் பிள்ளைக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள். வயதான குழந்தைகள் ஒரு டைமரை அமைக்கலாம், மேலும் இளையவர்கள், நேரம் முடிந்துவிட்டது என்று 5-10 நிமிடங்களுக்கு முன்பே எச்சரிக்கவும். எனவே அவர்கள் நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்: எடுத்துக்காட்டாக, சில நேரங்களில் நீங்கள் விளையாட்டில் ஒரு முக்கியமான சுற்றை முடிக்க வேண்டும் மற்றும் நெட்வொர்க்கிலிருந்து எதிர்பாராத விதமாக வெளியேறுவதன் மூலம் உங்கள் தோழர்களை வீழ்த்த வேண்டாம்.
• விளையாட்டை அமைதியாக முடிக்க ஒரு குழந்தையை ஊக்குவிக்க, 10 நிமிட விதியைப் பயன்படுத்தவும்: நேரம் கடந்த பிறகு அவர் தேவையற்ற விருப்பங்களும் வெறுப்பும் இல்லாமல் கேஜெட்டை ஒதுக்கி வைத்தால், அடுத்த நாள் அவர் 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் விளையாட முடியும்.

என்ன செய்ய முடியாது?

• உங்கள் குழந்தையுடன் நேரடித் தொடர்பை கேஜெட்கள் மூலம் மாற்ற வேண்டாம். குழந்தை ஏன் ஒரு வழியில் அல்லது வேறு வழியில் நடந்துகொள்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கு சில நேரங்களில் உங்கள் நடத்தையைப் பின்பற்றினால் போதும். திரையின் முன் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறீர்கள் என்பதைப் பாருங்கள். உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பொதுவான ஆர்வங்கள் மற்றும் நேரம் ஒன்றாக இருக்கிறதா?
• கேஜெட்டுகள் மற்றும் கணினி விளையாட்டுகள் மூலம் உங்கள் குழந்தையை தண்டிக்கவோ ஊக்குவிக்கவோ வேண்டாம்! எனவே அவர்கள் மிகைப்படுத்தப்பட்டவர்கள் என்ற உணர்வை நீங்களே அவருக்குள் உருவாக்குவீர்கள். தண்டனையின் காரணமாக நாளை இல்லை என்றால், விளையாட்டிலிருந்து எப்படி விலக முடியும்?
• எதிர்மறை அனுபவங்களிலிருந்து ஒரு கேஜெட்டின் உதவியுடன் குழந்தையை திசை திருப்ப வேண்டாம்.
• "விளையாடுவதை நிறுத்துங்கள், உங்கள் வீட்டுப்பாடத்தைச் செய்யுங்கள்" போன்ற சொற்றொடர்களை முக்கிய ஊக்கமாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். ஒரு வயது வந்தவருக்குத் தன்னைத் தூண்டுவது மற்றும் கவனத்தை மாற்றுவது கடினம், ஆனால் இங்கே குழந்தை தன்னைத் தொடர்ந்து கட்டுப்படுத்த வேண்டும். மேலும், இந்த திறமை எதிர்மறையான உந்துதல் மூலம் வலுப்படுத்தப்படுகிறது: "நீங்கள் வீட்டுப்பாடம் செய்யாவிட்டால், நான் ஒரு வாரத்திற்கு மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வேன்." சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் மன உறுதிக்கு பொறுப்பான மூளையின் முன்தோல் குறுக்கம் 25 வயதிற்கு முன்பே உருவாகிறது. எனவே, குழந்தைக்கு உதவுங்கள், மேலும் ஒரு வயது வந்தவரால் எப்போதும் செய்ய முடியாததை அவரிடம் கோராதீர்கள்.

நீங்கள் பேச்சுவார்த்தை நடத்தி புதிய விதிகளை அமைத்தால், இந்த மாற்றங்கள் ஒரே இரவில் நடக்காது என்பதற்கு தயாராக இருங்கள். அதற்கு நேரம் எடுக்கும். உடன்படாததற்கும், கோபப்படுவதற்கும், வருத்தப்படுவதற்கும் குழந்தைக்கு உரிமை உண்டு என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். குழந்தையின் உணர்வுகளைத் தாங்கி வாழ உதவுவது பெரியவரின் பணி.