பொருளடக்கம்
மகப்பேறு சூட்கேஸ்: அப்பா தனது பையில் என்ன எடுக்க வேண்டும்?
தொலைபேசி
மற்றும் அதன் சார்ஜர். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் வருகையைப் பற்றி உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்குத் தெரிவிக்க இது முக்கியம், எனவே உங்களுக்கு பேட்டரி தேவைப்படும்… மேலும், அறிவிக்கப்பட வேண்டிய அனைத்து நபர்களின் பட்டியலையும் அவர்களின் எண்களுடன் நீங்கள் தயார் செய்யலாம்.
சில நாணயங்கள்
நிறைய காசுகள். டிக்கெட் அல்லது கிரெடிட் கார்டுகளை ஏற்காத காபி விநியோகஸ்தர்களிடம் இருந்து என்ன எரிபொருள் நிரப்புவது - மேலும் உங்கள் அன்பான மற்றும் அன்பானவர்களுக்கு உங்கள் ஆதரவு தேவைப்படும் போது விழிப்புடன் இருங்கள் ... ஏனென்றால் நீங்கள் எப்போது வருகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் எத்தனை நேரம் தங்குவீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது. சாக்லேட், உலர்ந்த பழங்கள், குக்கீகள், மிட்டாய்கள் போன்ற உணவையும் உங்கள் பையில் வைக்கலாம்... ஏனென்றால் நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் சிற்றுண்டியை விரும்புவீர்கள். உணவுமுறை பற்றி சிந்திக்க இது நேரமில்லை.
ஒரு ஆடை மாற்றம்
இரண்டு ஆடைகளைத் திட்டமிடுங்கள். நீங்கள் வசதியாக உணரவும், உங்கள் வாரிசு வரும்போது வியர்வையை உணராமல் இருக்கவும். வேகக்கட்டுப்பாட்டிற்கான மற்றொரு அத்தியாவசிய, வசதியான காலணிகள். சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க, பல் துலக்குதல் மற்றும் பற்பசை ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு புகைப்பட கருவி
இந்த அழியாத தருணங்களை அழியாததாக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்க ஒரு புகைப்படக்காரர் வருவார். ஆனால் தாத்தா பாட்டி மற்றும் அனைத்து உறவினர்களுடனும் படங்களைப் பெருக்க, உங்கள் கேமராவையும் கொண்டு வருமாறு மட்டுமே நாங்கள் பரிந்துரைக்க முடியும். நீங்கள் சார்ஜர், ஒன்று அல்லது இரண்டு பேட்டரிகள் மற்றும் ஒன்று அல்லது இரண்டு SD கார்டு (கள்) ஆகியவற்றையும் எடுத்துள்ளீர்களா என்பதைச் சரிபார்க்கவும். நினைவுச் சின்னங்களைச் சேகரிக்க உங்கள் ஸ்மார்ட்போனைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் படங்களின் தரத்தைப் பொறுத்தவரை, உண்மையான சாதனத்தை விட எதுவும் இல்லை.
புத்தகங்கள், வீடியோ கேம்கள், பிளேலிஸ்ட்...
சுருக்கமாகச் சொன்னால், அமைதியான தருணங்களில் எதைக் கவனிக்க வேண்டும். நாவல்கள், அல்லது படைப்புகளிலிருந்து விலைமதிப்பற்ற அறிவுரைகள் அல்லது மென்மை நிறைந்த சாட்சியங்கள்: "நான் ஒரு அப்பா - உங்கள் மதிப்பெண்களைக் கண்டுபிடிக்க 28 நாட்கள்", Yannick Vicente மற்றும் Alix Lefief-Delcourt, ed. டெல்கோர்ட்; "அதை நான் எதிர்பார்க்கவில்லை - உறுதியான அப்பாவின் மென்மையான மற்றும் தடையற்ற நம்பிக்கைகள்", அலெக்ஸாண்ட்ரே மார்செல், பதிப்பு. லாரூஸ் ; அல்லது பெஞ்சமின் முல்லரின் "லே காஹியர் ஜீன் பாப்பா", முதல் பதிப்பு. இது உங்கள் முதல் குழந்தையாக இருந்தால் இன்னும் பயனுள்ள புத்தகங்கள். வீடியோ கேம்கள் மற்றும் இசையைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் அவற்றை ஆஃப்லைனில் பயன்படுத்தினால், அது சிறந்தது. இது மகப்பேறு மருத்துவமனை வைஃபையை சார்ந்து இருக்காமல் இருக்க உங்களை அனுமதிக்கும்... ஒரு டேப்லெட் உங்களை நீண்ட மணிநேரம் பிஸியாக வைத்திருக்கும், உதாரணமாக ஒரு நல்ல திரைப்படத்தைப் பார்ப்பது.
மன அழுத்த எதிர்ப்பு
ஒரு குழந்தையின் வருகை, அது போன்ற அற்புதமானது, மன அழுத்தம் இல்லாமல் இல்லை. ஆஃப்லைனில் கேட்க தியான எபிசோட்களைப் பதிவிறக்குவது பற்றி நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருந்தால், இந்த நேரத்தையும் முடிந்தவரை கடந்து செல்ல இது உதவும். ஹெட்ஸ்பேஸ், மைண்ட், சிறிய மூங்கில், முதலியன. மிகவும் நன்றாக சிந்திக்கக்கூடிய பல தியான பயன்பாடுகளில் நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் உங்கள் மகிழ்ச்சியைக் காணலாம்.
அம்மாவுக்கு ஒரு பரிசு
மகப்பேறு வார்டில் உங்கள் குழந்தை தனது அழகான சிறிய முகத்தைக் காட்டியவுடன் நீங்கள் அதை வீட்டிற்குத் திரும்பக் கொடுக்கலாம். நீங்கள் வரை. உங்கள் அன்பான மற்றும் மென்மையான ஒருவரைப் பற்றி சிந்திக்க, அவள் விரும்பினால், அவளுக்கு கால் மசாஜ் செய்ய, உங்களுடன் மசாஜ் எண்ணெயையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
ஹைட்ரோஆல்கஹாலிக் ஜெல்
தாய்மை இது பற்றி யோசித்திருக்க வேண்டும், ஆனால் உங்களுடன் ஒரு பாட்டிலை எடுத்துச் செல்வது நல்லது, உங்களைப் பார்க்க வரும் உறவினர்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு வைக்கும் முன் அவர்களின் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.
மற்றும் மீதமுள்ள
இந்த பட்டியல், முழுமையானதாக இல்லாமல், உங்களுக்கு அத்தியாவசியமானவற்றுடன் கூடுதலாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், சிகரெட் மற்றும் லைட்டர் பேக். புகையிலை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு கேடு, அது அனைவரும் அறிந்ததே. ஆனால் உங்கள் குழந்தை வரும் நாளில் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது சிறந்த நேரமாக இருக்காது.
இதோ, இந்த உயிர்வாழும் கருவிக்கு நன்றி, நீங்கள் இப்போது தயாராக உள்ளீர்கள். நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் இந்த தருணங்களை அனுபவிக்க வேண்டும்.