மே 31 அன்று, உலகம் முழுவதும் புகையிலை எதிர்ப்பு தினத்தை மீண்டும் கொண்டாடுகிறது. நிஸ்னி நோவ்கோரோடில், மருத்துவர்கள் இந்த செயலை மிகவும் தீவிரமாக ஆதரித்தனர், ஏனென்றால், எங்களைப் போலல்லாமல், அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தங்கள் உடல்நலம் குறித்த சிந்தனையற்ற அணுகுமுறையின் மோசமான விளைவுகளை எதிர்கொள்கிறார்கள்.
பெண்கள் புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடத் தயங்குகிறார்கள்
அபோகாலிப்ஸின் நான்கு குதிரை வீரர்கள்
"இன்று தொற்று அல்லாத நோய்களின் பிரச்சனை முன்னுக்கு வருகிறது: இருதய, புற்றுநோயியல், நீரிழிவு நோய் மற்றும் நுரையீரல் அமைப்பின் நோய்கள்" என்று நிஸ்னி நோவ்கோரோட் பிராந்திய மருத்துவ தடுப்பு மையத்தின் தலைமை மருத்துவர் அலெக்ஸி பாலவின் கூறினார். - அனைத்து இறப்புகளிலும் 80% அவையே காரணம். ஐயோ, புகைபிடித்தல் இந்த நோய்களுக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். "
உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு, மது அருந்துதல் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை மரணத்திற்கான நான்கு முக்கிய காரணங்களாகும். இன்று, 25 நோய்கள் புகைபிடிப்புடன் நேரடியாக தொடர்புடையவை. இவை நுரையீரல் நோய்கள், உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், முதலியன புகைபிடித்தல் குறிப்பாக குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு ஆபத்தானது. மேலும், செயலற்ற புகைபிடித்தல், யாராவது நமக்கு அடுத்ததாக புகைபிடிக்கும் போது, செயலில் புகைபிடிப்பதை விட குறைவான ஆபத்தானது அல்ல. புகைப்பிடிப்பவரின் அருகில் இருப்பதன் மூலம், இந்த "வெளியேறும்" வாயுக்களில் 50% ஐ உறிஞ்சுகிறோம், அதே நேரத்தில் புகைப்பிடிப்பவர் 25% மட்டுமே உறிஞ்சுகிறார்.
ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு 20 சிகரெட்டுகளுக்கு மேல் புகைக்கிறார் என்றால், ஒரு மன சார்பு உள்ளது (எரிச்சல், எரிச்சல், சோம்பல், சோர்வு போன்றவை), மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 20-30 சிகரெட்டுகள் ஏற்கனவே ஒரு உடல் போதை, ஆன்மா மட்டுமல்ல, ஆனால் மேலும் உடல் பாதிக்கப்படுகிறது (தலையில் கனம், வயிற்றில் உறிஞ்சுதல், இருமல் போன்றவை). புகையிலை அடிமையாதல் சிகிச்சையில், ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை முக்கியமானது: மருந்துகள் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை, மற்றும் ரிஃப்ளெக்சாலஜி. 8-10 அமர்வுகள் மூலம் செல்ல வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் ஒரே ஒரு முறையைப் பயன்படுத்தினால், அடிமைத்தனம் காலப்போக்கில் மீண்டும் வரும்.
நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, பெண் புகைபிடித்தல், குடிப்பழக்கம் போன்றது, சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம். கணக்கெடுப்பின்படி, 32% ஆண்கள் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட விரும்புகிறார்கள், 30% பேர் புகைபிடிக்கலாம் அல்லது புகைபிடிக்கக்கூடாது என்று கூறியுள்ளனர், மேலும் 34% பேர் மட்டுமே அதை நிறுத்த விரும்பவில்லை. பெண்களைப் பொறுத்தவரை, 5% பேர் மட்டுமே புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடத் தூண்டப்படுகிறார்கள். மீதமுள்ளவர்கள் திட்டவட்டமாக இதைச் செய்யப் போவதில்லை.
2012 ஆம் ஆண்டில், நிஸ்னி நோவ்கோரோடில் 1000 குடியிருப்பாளர்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்த மருத்துவர்களிடம் திரும்பினர், 2013 இல் - ஏற்கனவே 1600
புகைபிடிக்கும் பெற்றோர்கள், குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் தாய் புகைபிடித்தால், ஊனமுற்ற குழந்தை பிறக்கும் அபாயம் உள்ளது. கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் புகைபிடிப்பது மேல் தாடையின் நோயியல் கொண்ட குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான அபாயத்தை பெரிதும் அதிகரிக்கிறது, அதாவது, "பிளவு உதடு" மற்றும் "பிளவு அண்ணம்" என்று அழைக்கப்படுபவை. புகைப்பிடிப்பவர்கள் தங்கள் ஆயுளைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், பாஸ்போர்ட் வயதை விட 10 வயது அதிகமாகவும் இருக்கிறார்கள். எனவே இளமையாக இருக்க முயற்சிக்கும் பெண் புகைப்பிடிப்பவர்கள், புத்துணர்ச்சிக்கான பல்வேறு வழிகளை நாடுகிறார்கள், இந்த முயற்சிகளை அர்த்தமற்றதாக ஆக்குகிறார்கள்.
"புகையிலையை விட்டு வெளியேற முடிவு செய்த புகைப்பிடிப்பவர்கள் Zdorovye மையங்களிலும் உதவுகிறார்கள்" என்று அவ்டோசாவோட்ஸ்கி மாவட்டத்தின் மருத்துவமனை எண் 40 இல் உள்ள சுகாதார மையத்தின் தலைவர் எலெனா யூரிவ்னா சஃபீவா கூறினார். - நகரத்தில் இதுபோன்ற ஐந்து மையங்கள் உள்ளன: மருத்துவமனைகள் எண். 12, 33, 40, 39 மற்றும் பாலிக்ளினிக் எண். 7 ஆகியவற்றின் அடிப்படையில். எந்த நிஸ்னி நோவ்கோரோட் குடிமகனும் அங்கு விண்ணப்பிக்கலாம், மேலும் புகைப்பிடிப்பவர் மட்டுமல்ல, எந்தப் பகுதியைப் பொருட்படுத்தாமல் . குடியிருப்பு மற்றும் பதிவு. கட்டாய மருத்துவக் காப்பீட்டுக் கொள்கையின் கீழ், அவருக்கு இலவசமாக விரிவான பரிசோதனை அளிக்கப்படும். நாங்கள் ஐந்தாவது ஆண்டாக வேலை செய்கிறோம், ஆனால் அனைவருக்கும் எங்களைப் பற்றி தெரியாது. எங்கள் சுகாதார நிலையங்கள் அதி நவீன உபகரணங்களுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன. முக்கியமாக இருதய மற்றும் நுரையீரல் அமைப்புகளை இலக்காகக் கொண்ட ஸ்கிரீனிங் சோதனைகளை நாங்கள் மேற்கொள்கிறோம். ஆய்வு ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் ஆகாது. அதன் முடிவுகளின் அடிப்படையில், ஒரு மருத்துவருடன் ஒரு உரையாடல் நடத்தப்படுகிறது, அவர் ஒரு நபரின் பலவீனங்கள் என்ன, எதிர்காலத்தில் அவருக்கு என்ன காத்திருக்கக்கூடும் என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.
எடுத்துக்காட்டாக, புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் அவர்களது குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் புகைப்பிடிப்பவர்கள் அதிகம் உள்ள குழுவில் இருப்பவர்களையும் நாங்கள் ஆய்வு செய்தோம். செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களில் வெளியேற்றப்படும் கார்பன் மோனாக்சைடு அளவுகள் சில நேரங்களில் புகைப்பிடிப்பவர்களை விட அதிகமாக இருக்கும்! இது ஆக்ஸிஜன் பட்டினி மற்றும் அனைத்து அடுத்தடுத்த விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துகிறது. அதனால்தான் புகைபிடிப்பது ஒரு நோய் என்பதை நினைவில் கொள்வது மிகவும் முக்கியம், அதில் இருந்து புகைப்பிடிப்பவர் மட்டுமல்ல. "