செப்சிஸுக்கு ஊட்டச்சத்து

செப்சிஸுக்கு பயனுள்ள உணவுகள்

செப்சிஸிற்கான உணவு சீரானதாகவும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடியதாகவும் இருக்க வேண்டும், அத்துடன் போதுமான அளவு பலப்படுத்தப்பட வேண்டும். இதுவே, சரியான நோயாளி கவனிப்புடன், சிகிச்சையின் முடிவை தீர்மானிக்கிறது. செப்சிஸ் உள்ளவர்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2500 கிலோகலோரி பெற வேண்டும் (பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் செப்சிஸுடன் - குறைந்தது 3000 கிலோகலோரி). அதே நேரத்தில், முழுமையான புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், அதே போல் சர்க்கரையும் உணவில் இருக்க வேண்டும்.

கூடுதலாக, ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும்.

• பாலாடைக்கட்டி, பாலாடைக்கட்டி, பறவைகள் மற்றும் விலங்குகளின் இறைச்சி, பெரும்பாலான வகை மீன், கொட்டைகள், பீன்ஸ், பட்டாணி, கோழி முட்டை, பாஸ்தா, அத்துடன் ரவை, பக்வீட், ஓட் மற்றும் தினை ஆகியவற்றை சாப்பிடுவதன் மூலம் உடலுக்கு போதுமான அளவு புரதத்தை வழங்க முடியும். .
• காய்கறிகள் (பீட், பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், ப்ரோக்கோலி, கேரட், உருளைக்கிழங்கு, பெல் பெப்பர்ஸ், வெங்காயம், செலரி மற்றும் கீரை), பழங்கள் (ஆப்பிள், பாதாமி, வாழைப்பழம், ப்ளாக்பெர்ரி, முலாம்பழம், திராட்சை, தர்பூசணி, சிட்ரஸ் பழங்கள், ஸ்ட்ராபெர்ரி, ராஸ்பெர்ரி, பிளம்ஸ் , அன்னாசிப்பழம்), பருப்பு வகைகள் (பீன்ஸ், பீன்ஸ், பட்டாணி), கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் (பாதாம், முந்திரி, தேங்காய், மக்காடமியா கொட்டைகள், வேர்க்கடலை, அக்ரூட் பருப்புகள், பிஸ்தா, சூரியகாந்தி விதைகள், எள், பூசணி விதைகள்), அத்துடன் தானியங்கள் (அரிசி, பக்வீட்) , ஓட்மீல், துரம் கோதுமை பாஸ்தா, மூஸ்லி, தவிடு) உடலை சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளால் வளமாக்குகிறது, இது அதிகப்படியான தேர்வுக்கு அதிக நேரம் எடுப்பது மட்டுமல்லாமல், உடலுக்கு ஆற்றல் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்குகிறது.
• மிதமான அளவில், நீங்கள் வெள்ளை மாவிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ரொட்டி மற்றும் மாவு பொருட்களை சாப்பிடலாம், ஏனெனில் அவை எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்தவை.
• செப்சிஸுடன், நீங்கள் பைன் கொட்டைகள், கல்லீரல், கோழி முட்டை, பதப்படுத்தப்பட்ட சீஸ், பாலாடைக்கட்டி, வாத்து இறைச்சி, காளான்கள் (சாம்பினான்கள், சாண்டரெல்ஸ், தேன் காளான்கள்), சில வகையான மீன்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, கானாங்கெளுத்தி), ரோஜா இடுப்பு, கீரை, இந்த தயாரிப்புகளில் வைட்டமின் பி 2 நிறைந்துள்ளது. இது உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுவது மட்டுமல்லாமல், திசுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் புதுப்பித்தல் மற்றும் கல்லீரலில் நேரடி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு காரணமாக செப்சிஸ் சிகிச்சையில் முதன்மையாக பாதிக்கப்படுவது இந்த உறுப்பு ஆகும். மேலும், காய்ச்சலுடன், உடலில் இந்த வைட்டமின் குறைபாடு உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
• செப்சிஸ் சிகிச்சையில் வைட்டமின் சி போதுமான அளவு உட்கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருப்பதால், நச்சுகள் மற்றும் விஷங்களை நீக்கி, உடலை தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
• செப்சிஸ் நோயாளிகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு போதுமான திரவங்கள் (2-3 லிட்டர்) கிடைக்க வேண்டும். இது சாறுகள், மினரல் வாட்டர்ஸ், கிரீன் டீ ஆக இருக்கலாம். மூலம், சீன விஞ்ஞானிகளின் சமீபத்திய ஆய்வுகள், பச்சை தேநீரில் உள்ள பொருட்கள் செப்சிஸை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன, ஆனால் இந்த பகுதியில் இன்னும் சோதனைகள் நடந்து வருகின்றன. துத்தநாகம், குரோமியம், சோடியம், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், இரும்பு, கால்சியம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் நிறைந்திருப்பதால், செப்சிஸுக்கு சிவப்பு ஒயின் பயன்படுத்துமாறு சில மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு அறிவுறுத்துகிறார்கள். இது இரத்தத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும், மேலும் அதிகரிக்கும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை, ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரித்தல் மற்றும் ரேடியோனூக்லைடுகளை அகற்றுதல். கூடுதலாக, சிவப்பு ஒயின் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். இருப்பினும், இதுபோன்ற ஏராளமான பயனுள்ள பண்புகளுடன் கூட, அவை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது. ஒரு நாளைக்கு 100-150 மில்லி இந்த பானம் போதுமானதாக இருக்கும்.
• மேலும், செப்சிஸ் உள்ளவர்கள் கல்லீரல், கடற்பாசி, ஃபெட்டா சீஸ், இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, ப்ரோக்கோலி, பதப்படுத்தப்பட்ட சீஸ், வைபர்னம், ஈல் இறைச்சி, கீரை, கேரட், பாதாமி, பூசணி, முட்டையின் மஞ்சள் கரு, மீன் எண்ணெய், பால் மற்றும் கிரீம் போன்றவற்றை சாப்பிட வேண்டும். வைட்டமின் ஏ. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், உடலை தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இது இரத்த லுகோசைட்டுகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்.
• கூடுதலாக, கல்லீரல், பாதாம், காட்டு அரிசி, பக்வீட், பார்லி, பீன்ஸ், கொட்டைகள், அரிசி தவிடு, முலாம்பழம், தர்பூசணி மற்றும் எள் ஆகியவை பங்கமிக் அமிலம் அல்லது வைட்டமின் பி 15 ஐக் கொண்டுள்ளன. இது கல்லீரலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிடாக்ஸிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவையும் குறைக்கிறது.
• மேலும், செப்சிஸின் போது, ​​வெள்ளை சிட்ரஸ் தோல்கள், அவுரிநெல்லிகள், ராஸ்பெர்ரி, ரோஜா இடுப்பு, கருப்பட்டி, கருப்பு திராட்சை வத்தல், செர்ரி, பாதாமி, திராட்சை, முட்டைக்கோஸ், தக்காளி, வோக்கோசு, வெந்தயம் மற்றும் மிளகு மிளகு ஆகியவற்றை உட்கொள்வது முக்கியம். இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மிக முக்கியமாக, வைட்டமின் சி உறிஞ்சுதலை ஊக்குவிக்கிறது.

செப்சிஸுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

செப்சிஸ் உள்ளவர்கள் சரியான நேரத்தில் ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து சிகிச்சையைத் தொடங்குவது மிகவும் முக்கியம், இது இரத்தத்தை சுத்திகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், நோய்த்தொற்றின் கவனத்தை நடுநிலையாக்குவதும் ஆகும். பாரம்பரிய மருத்துவம் இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அதன் சொந்த முறைகளை வழங்குகிறது, இது இரத்தத்தை சுத்திகரிப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

இரத்தத்திற்கான ஊட்டச்சத்து என்ற எங்கள் பிரத்யேக கட்டுரையையும் படியுங்கள்.

1. 1 திபெத்திய துறவிகள் ஒரு நாளைக்கு 100 கிராம் சமைக்காத கன்று கல்லீரல் ஒரு சிறந்த இரத்த சுத்திகரிப்பு என்று கூறுகின்றனர்.
2. [2] மேலும், செப்சிஸுடன், 100 மில்லி தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற சாறு மற்றும் புளிப்பு ஆப்பிள்களிலிருந்து 100 மில்லி சாறு கலந்து, காலை உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு குடித்து, உதவுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கை 20 நாட்கள்.
3. 3 நீங்கள் கெமோமில், அழியாத, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், பிர்ச் மொட்டுகள் மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி இலைகளின் பூக்களை சம அளவில் எடுத்து கலக்கலாம். பின்னர் 2 டீஸ்பூன். இதன் விளைவாக கலவையின் மீது 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி ஒரே இரவில் ஒரு தெர்மோஸில் விடவும். ஒரு ஆயத்த உட்செலுத்தலுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, ஒன்றரை கிளாஸ் குடிக்கவும்.
4. சிவப்பு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் (பீட், திராட்சை, சிவப்பு முட்டைக்கோஸ், செர்ரி) இரத்தத்தை செய்தபின் சுத்தப்படுத்துகின்றன.
5. குருதிநெல்லி சாறு இந்த செயல்பாட்டையும் பூர்த்தி செய்கிறது. இதை 5 வாரங்களுக்கு எந்த அளவிலும் குடிக்கலாம். இந்த வழக்கில், முதல் 3 வாரங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்க வேண்டியது அவசியம், கடைசி வாரத்தில் - 2 ப. ஒரு நாளில்.
6. நீங்கள் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகளை பிசைந்து, அவற்றை இரத்த விஷத்தின் மையத்தில் பயன்படுத்தலாம். இதன் சாறு நன்றாக கிருமி நீக்கம் செய்கிறது.
7. செப்சிஸைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில் அல்லது இலையுதிர்காலத்தின் பிற்பகுதியில் சேகரிக்கப்பட்ட டேன்டேலியன் வேர்களைப் பயன்படுத்தலாம், கண்ணாடி அல்லது பீங்கான் உணவுகளில் உலர்ந்த மற்றும் நசுக்கிய நிலைக்கு பயன்படுத்தலாம். இவற்றில், 7 நாட்களுக்கு, ஒரு புதிய உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க வேண்டியது அவசியம் (7 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் 1 தேக்கரண்டி தூளை ஊற்றி, ஒரு மூடியின் கீழ் 400 மணி நேரம் விடவும்). ஒரு வாரம் எடுத்த பிறகு, 2 நாள் இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

செப்சிஸுக்கு ஆபத்தான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள்

• செப்சிஸுடன், புகைபிடித்த, ஊறுகாய், காரமான மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அவை உடலுக்கு ஜீரணிப்பது கடினம் மட்டுமல்ல, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.
• அதிகப்படியான கொழுப்புள்ள இறைச்சிகள் (கொழுப்பு பன்றி இறைச்சி அல்லது வாத்து), பூண்டு, முள்ளங்கி, குருதிநெல்லி, குதிரைவாலி, கடுகு மற்றும் வலுவான காபி ஆகியவை கல்லீரலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த உறுப்பு செப்சிஸ் சிகிச்சையில் மருந்துகளின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளால் எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடியது. காபி பிரியர்கள் இந்த டானிக் பானத்தில் பால் சேர்க்கலாம், பிறகு எதிர்மறை தாக்கம் குறையும்.
• துரித உணவை உட்கொள்வது செப்சிஸால் பாதிக்கப்பட்ட உடலுக்கு பயனளிக்காது.

பிற நோய்களுக்கான ஊட்டச்சத்து: