யூரியாபிளாஸ்மாவுடன் ஊட்டச்சத்து

யூரியாபிளாஸ்மாவுக்கு பயனுள்ள தயாரிப்புகள்

யூரியாபிளாஸ்மா சிகிச்சையின் போது உணவுக்கு சிறப்பு தேவைகள் எதுவும் இல்லை. பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் கொள்கைகளை கடைப்பிடிப்பது மதிப்புக்குரியது, அதே போல் யூரியாபிளாஸ்மோசிஸ் சிகிச்சை முறையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாட்டில் முரணான உணவுகளை கட்டுப்படுத்துவது. உணவு உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தேவையான அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள், கொழுப்புகள், பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

அத்தகைய தயாரிப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• கஞ்சி (ஓட்ஸ், பக்வீட்), இருண்ட அரிசி;
• சாலடுகள் வடிவில் புதிய காய்கறிகள்;
• கடல் உணவு;
• பால் பொருட்கள் (குறிப்பாக ஆடு பால் மற்றும் இயற்கை தயிர்);
• கோழி இறைச்சி (தோல் இல்லாத கோழி மார்பகம்), மீன் (கானாங்கெளுத்தி, சால்மன் வகைகள்), கல்லீரல்;
• புதிதாக அழுத்தும் பழம் அல்லது காய்கறி சாறுகள்;
• கம்பு மற்றும் கோதுமை ரொட்டி;
• சூப்கள்;
• தாவர எண்ணெய் (குறிப்பாக ஆலிவ் எண்ணெய்), நெய் மற்றும் சமையலுக்கு வெண்ணெய்;
• மீன் கொழுப்பு;
• பாஸ்தா;
• மசித்த உருளைக்கிழங்கு வடிவில் பருப்பு வகைகள் மற்றும் பீன்ஸ்;
• பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி (பச்சையாக அல்லது சமைத்தவை): அன்னாசி, முலாம்பழம், திராட்சை, ஆப்பிள், ஆரஞ்சு, மாம்பழம், ஆரஞ்சு திராட்சைப்பழம், எலுமிச்சை, மாதுளை, கருப்பட்டி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, குருதிநெல்லி, ராஸ்பெர்ரி, அத்தி;
• காய்கறிகள் (ப்ரோக்கோலி, அஸ்பாரகஸ், காலிஃபிளவர் மற்றும் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், பூசணி, கேரட், சீமை சுரைக்காய், கடற்பாசி, பூண்டு, வெங்காயம், மஞ்சள் மற்றும் சிவப்பு மிளகுத்தூள், வெண்ணெய்) மற்றும் இலை சாலடுகள்;
• தேன்;
• சாஸ்கள் (சிவப்பு, இறைச்சி, காளான், பால் மற்றும் முட்டை, புளிப்பு கிரீம், தக்காளி);
• மசாலா, சுவையூட்டிகள் (வரையறுக்கப்பட்ட அளவுகளில்): மஞ்சள், ரோஸ்மேரி, இலவங்கப்பட்டை, ஆர்கனோ, வறட்சியான தைம், சூடான மிளகு, இஞ்சி;
• அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் பழுப்புநிறம், பாதாம், பிரேசில் கொட்டைகள், மக்காடமியா, பெக்கன்ஸ்;
• கருப்பு சாக்லேட்;
• எள் மற்றும் ஆளி விதை;
• தேநீர், கோகோ, பாலுடன் இயற்கை கருப்பு காபி, ரோஸ்ஷிப் குழம்பு.

யூரியாப்ளாஸ்மா சிகிச்சையின் போது ஒரு நாள் பட்டி

ஆரம்ப காலை உணவு: அரைத்த சீஸ், ஆப்பிள் சாலட், புளிப்பு கிரீம், பால் ஓட்மீல் அல்லது குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றைக் கொண்டு சுவையூட்டப்பட்ட புதிய முட்டைக்கோஸ், இயற்கை தயிர் மற்றும் புதிய பெர்ரி, தேநீர்.

தாமதமாக காலை உணவு: தக்காளி சாறு, சீஸ் சாண்ட்விச்.

டின்னர்: புளிப்பு கிரீம் கொண்டு போர்ஷ், வேகவைத்த அரிசியுடன் வறுத்த கோழி, கம்போட்.

பிற்பகல் சிற்றுண்டி: கல்லீரல், ரோஸ்ஷிப் குழம்பு அல்லது பழச்சாறு.

டின்னர்: கேரட் ப்யூரி, வெங்காயம் மற்றும் முட்டைகளுடன் இறைச்சி கிரேஸி, பக்வீட் பாலாடைக்கட்டி, தேநீர்.

படுக்கைக்கு முன்: கேஃபிர்.

யூரியாப்ளாஸ்மோசிஸுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

• கோல்டன்ரோட்டின் டிஞ்சர் (இரண்டு கப் கொதிக்கும் நீருக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி மூலிகைகள், அரை மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸில் வற்புறுத்துங்கள்) அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை மூன்று வாரங்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• போராக்ஸ் கருப்பை, குளிர்கால காதலன், குளிர்காலம் (10 கப் கொதிக்கும் நீருக்கு மூலிகைகள் கலவையின் 3 கிராம், குறைந்த வெப்பத்தில் ஐந்து நிமிடங்கள் வேகவைத்து, ஒரு மணி நேரம் ஒரு சூடான இடத்தில் வற்புறுத்துங்கள்) நாள் முழுவதும் சம பாகங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் (இல் குறைந்தது மூன்று வாரங்கள்);
• ஓக் பட்டை (இரண்டு பாகங்கள்), பாதன் ரூட் (ஒரு பகுதி), போரான் கருப்பை (ஒரு பகுதி), குரில் தேநீர் (ஒரு பகுதி): ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீருக்கு 20 கிராம் சேகரிப்பு, 20 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் ஒரு மூடியின் கீழ் மூழ்கவும், இரண்டு மணி நேரம் விடுங்கள், பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் வெளிப்புற சுகாதாரம் மற்றும் இருமல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.

யூரியாபிளாஸ்மாவுடன் ஆபத்தான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள்

காரமான உணவுகள், ஊறுகாய், இறைச்சிகள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், மது பானங்கள், வெண்ணெய் சாண்ட்விச், வெண்ணெய் மற்றும் மிட்டாய் பொருட்கள், அதில் நிறைவுற்ற விலங்கு கொழுப்புகள் (மாட்டிறைச்சி உயரம், பன்றிக்கொழுப்பு), டிரான்ஸ் கொழுப்புகள் மற்றும் அதிக கொழுப்பு உள்ள உணவுகள்.

பிற நோய்களுக்கான ஊட்டச்சத்து: