"ஆபரேஷன்கள் தோற்றத்தின் காரணமாக உணர்வுகளால் திசைதிருப்பப்படாமல் இருக்க உதவுகின்றன

"நான் அழகாக இருக்கிறேன் என்பதை உணர வேண்டும்"

எலெனா, வடிவமைப்பாளர், 37 வயது: “எனது இளமை பருவத்தில், நான் உளவியல் பயிற்சிகளுக்குச் சென்றேன், அது இயல்பான தன்மையையும் யாரையும் போல உங்களை நேசிக்க வேண்டியதன் அவசியத்தைப் பாடியது. எப்படி சரியாக விளக்கப்படவில்லை. ஆனால் அவர்கள் அதை தீவிரமாக வலியுறுத்தினர்.

ஒரு கட்டத்தில், எனது குறைபாடுகளை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு, என்னை உடைக்க, உள் போராட்டத்தின் பாதையில் செல்ல வேண்டும் என்பதை நான் உணர்ந்தேன். ஆனால் என்னுடன் சண்டையிடாமல், இப்போது எதையாவது சரிசெய்து முடிவை அனுபவிப்பது எனக்கு அதிக லாபம். இது மிகவும் இனிமையானது மற்றும் மிகவும் உண்மையானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தோற்றத்தின் குறைபாடுகளுடன் வருவதற்கான முயற்சிகள் பல ஆண்டுகளாக நீண்டு, முடிவில்லாத உள் மோதலைத் தூண்டும்.

முகம் மற்றும் உடலுடன் சில கையாளுதல்களுக்கு நான் சென்றதற்கு நான் ஒருபோதும் வருத்தப்படவில்லை. "குறைபாடுகளுடன் உங்களை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் நேசிப்பதற்கும்" மாயையான இனம் மற்றவர்களின் கருத்துக்கள் மற்றும் விமர்சனங்களால் மிக விரைவாக அழிக்கப்படுகிறது. அனுபவங்களுக்காக பொன்னான நேரத்தை வீணடிக்கிறோம். மேலும் நேரம் என்பது திரும்பப் பெற முடியாத ஒரு வளமாகும்.

உங்கள் தோற்றத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு திருப்தி அடைகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, உங்களை கேமராவில் பதிவு செய்தால் போதும். வெளிப்புற படம், வெற்றிகரமான கோணத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான விருப்பம் ஆகியவற்றின் காரணமாக உங்கள் பலத்தை உணர்வுகளால் எவ்வளவு பறிக்க முடியும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

நான் ஆன்லைன் கருத்தரங்குகளை நடத்துகிறேன், நான் கேமராவுடன் வேலை செய்யப் பழகிவிட்டேன். இந்த நம்பிக்கை தேர்வில் நான் எளிதாக தேர்ச்சி பெறுகிறேன். இப்போது நான் எப்படி இருக்கிறேன் என்று கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. நான் அதைப் பற்றி சிறிதும் கவலைப்படவில்லை, என்னால் என் பணிகளில் முழுமையாக கவனம் செலுத்த முடியும்.

நான் உறுதியாக நம்புகிறேன்: தோற்றத்தை மாற்றுவதற்கு உள் மற்றும் வெளிப்புற உந்துதல் எப்போதும் இருக்கும். நான் எனது சொந்த தேவைகளின் அடிப்படையில் செயல்படுகிறேன், ஃபேஷன் கட்டளைகளால் அல்ல.

என் முகத்தில் ஒரு "நாகரீகமான" அம்சம் இல்லை: ஒரு சிறிய மூக்கு மூக்கு, உயர்ந்த கன்ன எலும்புகள், ஒரு வில் கொண்ட கன்னம் மற்றும் உதடுகள். நான் ஒரு ஒருங்கிணைந்த தோற்றத்திற்காக பாடுபடவில்லை. நான் ஒருபோதும் ஆடைகளுடன் உருவத்தை வலியுறுத்துவதில்லை, மேலும் சமூக வலைப்பின்னல்களில் நான் என்னைக் காட்டிக்கொள்ள மாட்டேன்.

அதே நேரத்தில், நான் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையை நாடினேன் என்ற உண்மையை நான் மறைக்கவில்லை. நான் ஏன் அதற்குச் சென்றேன் என்பது மக்களுக்கு பெரும்பாலும் புரியவில்லை. பதில் எளிது: நான் செய்த அனைத்தும் உள் உந்துதலால் வந்தவையே தவிர, போக்கில் இருக்க வேண்டும் என்ற விருப்பத்தினாலோ அல்லது என்னைப் பற்றிய விமர்சனத்தினாலோ அல்ல. நான் அழகாக இருப்பதை உணர வேண்டும். மேலும் அதை யாரிடமும் குறிப்பாக காட்ட வேண்டிய அவசியம் இல்லை. மதிப்பீட்டையும் பாராட்டையும் நான் எதிர்பார்க்கவில்லை. நான் எனக்காக மட்டுமே செய்கிறேன்."

"கதாநாயகி ஏன் விஷயங்களை வேகப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்?"

டாரியா பெட்ரோவ்ஸ்கயா, கெஸ்டால்ட் சிகிச்சையாளர்: "வெளிப்புற மற்றும் உள் கட்டுப்பாட்டு இடத்தை வேறுபடுத்துவது முக்கியம். முதல் வழக்கில், ஆதரவுகள், வளங்கள் மற்றும் சாதனைகள் வெளிப்புற காரணிகளின் செல்வாக்கிற்குக் காரணம்: "என்னைப் போன்ற மற்றவர்கள், அதாவது என்னுடன் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது" அல்லது "பணியைச் சமாளிக்க எனக்கு உதவியது, என்னால் அதைச் செய்திருக்க முடியாது. நானே."

கட்டுப்பாட்டின் உள் இடம் அவர்களின் சொந்த வளங்கள் மற்றும் செயல்முறைகளுக்கு அதிகம் திரும்பியது: ஒரு நபர் தனது தனிப்பட்ட திறன்களை நம்ப முடியும். அதே நேரத்தில், எந்தவொரு செயலிலும் இந்த இரண்டு காரணிகளும் முக்கியமானவை. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், "கிடைமட்ட" மற்றும் "செங்குத்து" ஆதரவுகள் இரண்டும் தேவை: நானும் நானும் மற்றவர்களுடன், சுற்றுச்சூழலுடன் தொடர்பில் இருக்கிறோம்.

வெளிப்படையாக, கதாநாயகிக்கு ஒரு நல்ல உள் கட்டுப்பாடு உள்ளது.

கூடுதலாக, எங்கள் செயல்பாடுகளில் ஏதேனும் ஒரு செயல்முறை அல்லது முடிவு நோக்குநிலையைக் குறிக்கிறது. இந்த கதையில், நான் முடிவு மீது ஒரு நிர்ணயம் பார்க்கிறேன். செயல்முறையே முக்கியமானது என்றால், முடிவுகள் இலட்சியத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இருந்தாலும், அதை அனுபவிக்க முடியும்.

ஒரு நபர் முடிவில் மட்டுமே கவனம் செலுத்தினால், அதற்கான பாதை ஒரு துரதிர்ஷ்டவசமான தவறான புரிதலாக மாறிவிடும், அது சகித்துக்கொள்ள வேண்டும். எனவே, செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கான விருப்பம், செலவழித்த நேரத்தைப் பற்றி வருத்தம், நிகழ்காலத்தில் வலிமிகுந்த நிலை போன்ற உணர்வு இருக்கலாம்.

கேள்வி எழுகிறது: கதாநாயகி ஏன் விஷயங்களை விரைவுபடுத்த முயற்சிக்கிறார், மேலும் ஒரு புதிய தோற்றம் கூட நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட முடிவை அடைய ஒரு வழிமுறையாக மாறுகிறது? அவளுடைய பேச்சு, நிச்சயமாக, நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறது, அவள் தனக்காக எல்லா தலையீடுகளையும் செய்கிறாள் என்பதை அவள் மீண்டும் மீண்டும் கவனிக்கிறாள், மற்றவர்களைப் பிரியப்படுத்தும் விருப்பத்தால் அல்ல. அவரது கதையில் விமர்சன சிந்தனை தெளிவாகத் தெரியும். வெளிப்படையாக, அவள் நியூரோசிஸின் கட்டத்தில் இருந்ததால் அவள் முடிவுகளை எடுக்கவில்லை. இது உண்மையிலேயே சமநிலையான தேர்வாக இருந்தது.

ஆனால் நாயகி அபூரணமாகக் கருதும் மற்றும் கூடிய விரைவில் மீண்டும் செய்ய விரும்பும் பகுதியைப் பற்றி மேலும் கேட்க சிகிச்சை உள்ளுணர்வு என்னைத் தூண்டுகிறது. தோற்றத்தின் குறைபாடுகளில் என்ன தாங்க முடியாதது? இந்த மாற்றங்கள் "குறைபாடுகளை" தொடர்ந்து சரிசெய்யும் விருப்பத்தினாலா அல்லது உங்கள் மீதான அன்பு மற்றும் மரியாதையினால் வந்ததா?

இந்தக் கேள்வி எனக்கு இன்னும் திறந்தே இருக்கிறது.