பொருளடக்கம்
அதன் பணிக்கு ஏற்ப, MedTvoiLokony இன் ஆசிரியர் குழு, சமீபத்திய அறிவியல் அறிவால் ஆதரிக்கப்படும் நம்பகமான மருத்துவ உள்ளடக்கத்தை வழங்க எல்லா முயற்சிகளையும் செய்கிறது. "சரிபார்க்கப்பட்ட உள்ளடக்கம்" என்ற கூடுதல் கொடியானது, கட்டுரை ஒரு மருத்துவரால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது அல்லது நேரடியாக எழுதப்பட்டது என்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த இரண்டு-படி சரிபார்ப்பு: ஒரு மருத்துவ பத்திரிகையாளர் மற்றும் ஒரு மருத்துவர் தற்போதைய மருத்துவ அறிவுக்கு ஏற்ப மிக உயர்ந்த தரமான உள்ளடக்கத்தை வழங்க அனுமதிக்கிறது.
இந்த பகுதியில் எங்கள் அர்ப்பணிப்பு மற்றவற்றுடன், ஆரோக்கியத்திற்கான பத்திரிகையாளர்கள் சங்கத்தால் பாராட்டப்பட்டது, இது MedTvoiLokony இன் ஆசிரியர் குழுவிற்கு சிறந்த கல்வியாளர் என்ற கௌரவப் பட்டத்தை வழங்கியது.
பாஸ்பரஸ் (P) என்பது ஒரு அயனியாகும், இதில் பெரும்பாலானவை அதாவது உடலில் உள்ள மொத்த பாஸ்பரஸ் உள்ளடக்கத்தில் 85% எலும்புகளில் உள்ளது. கூடுதலாக, அதிக அளவு பாஸ்பரஸ் பற்கள் மற்றும் தசைகளில் காணப்படுகிறது. எலும்பு நோய்களைக் கண்டறிவதில் பாஸ்பரஸ் சோதனை பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் அதன் மதிப்புகள் வயதைப் பொறுத்தது.
பாஸ்பரஸ் - பங்கு மற்றும் செயல்பாடுகள்
பாஸ்பரஸ் என்பது உள்செல்லுலார் நீர் இடத்தின் மிக முக்கியமான அயனி மற்றும் உயர் ஆற்றல் சேர்மங்களின் ஒரு அங்கமாகும். அதன் அணுக்கள் நியூக்ளிக் அமிலங்களில் உள்ளன, அதே நேரத்தில் பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம் எலும்பின் முக்கிய கூறுகளாகும். ஒரு சிறிய அளவு பாஸ்பரஸ் தசைகள், திசுக்கள் மற்றும் உடல் திரவங்களில் காணப்படுகிறது. உடலில் உள்ள பாஸ்பரஸின் அளவு குடலில் உறிஞ்சுதல், எலும்பிலிருந்து வெளியேறுதல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் வழியாக வெளியேற்றப்படுவதைப் பொறுத்தது.
பாஸ்பரஸ் என்பது செல் சவ்வுகளை உருவாக்கும் பாஸ்போலிப்பிட்களின் ஒரு உறுப்பு மற்றும் உயர் ஆற்றல் சேர்மங்களின் தொகுப்பில் ஈடுபட்டுள்ள ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். திசுக்களில் இருந்து வெளிச்செல்லுலார் திரவங்களுக்குள் பாஸ்பரஸ் ஊடுருவுவது ஒரு நோயைக் குறிக்கிறது - உடலில் உள்ள உறுப்பு (பாஸ்படூரியா) அதிகப்படியான அளவு சிறுநீரக மற்றும் சிறுநீரகம் அல்லாத காரணத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். பாஸ்பரஸ் சிறுநீரில் வெளியேற்றப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் அது இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதய தசைகளில் சேமிக்கத் தொடங்கும்.
எலும்புகள் மற்றும் பற்களில் அதிக அளவு பாஸ்பரஸ் காணப்படுகிறது - கால்சியத்துடன், இது அவற்றின் கனிமமயமாக்கலில் பங்கேற்கிறது. மரபணுக் குறியீட்டை உருவாக்கும் டிஎன்ஏ மற்றும் ஆர்என்ஏ அமிலங்களிலும் இதைக் காணலாம். பாஸ்பரஸ் நரம்பு தூண்டுதல்களை கடத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ளது மற்றும் உடலில் அமில-அடிப்படை சமநிலையை பராமரிக்கிறது. இது ஒரு உறுப்பு, இது இல்லாமல் உடல் சரியாக செயல்பட முடியாது.
சரிபார்க்கவும்: மக்ரோநியூட்ரியண்ட்ஸ் - செயல்பாடுகள், மிக முக்கியமான மக்ரோநியூட்ரியண்ட்ஸ்
பாஸ்பரஸ் - குறைபாடு அறிகுறிகள்
பாஸ்பரஸ் குறைபாடு ஹைபோபாஸ்பேட்மியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, வைட்டமின் டி உறிஞ்சுதல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். அலுமினியம் ஹைட்ராக்சைடுடன் நீண்டகால சிகிச்சையின் போது மது அருந்துபவர்கள் மற்றும் பெற்றோருக்குரிய ஊட்டச்சத்து கூட இதனால் பாதிக்கப்படுகிறது. பாஸ்பரஸ் குறைபாடு ஒரு பொதுவான நிலை அல்ல, ஏனெனில் இது சீஸ் மற்றும் ரொட்டி போன்ற பல உணவுகளில் காணப்படுகிறது.
பாஸ்பரஸ் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் பிடிப்புகள், தசை பலவீனம் மற்றும் வீக்கம், தசை தொனியில் சிறிது அதிகரிப்பு. இந்த நிலையில் உள்ளவர்கள் எலும்பு வலி, வாந்தி, சுவாச பிரச்சனைகள் மற்றும் நரம்பியல் கோளாறுகள் போன்றவற்றையும் புகார் செய்யலாம். இந்த நிலையில் உள்ளவர்கள் தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாக நேரிடும் மற்றும் நடக்கும்போது பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக (வாத்து நடை என்று அழைக்கப்படும்) ஆடுவார்கள். பாஸ்பரஸ் குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படும் நபர்களின் குழுவில் 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களும் அடங்குவர்.
மேலும் வாசிக்க: வைட்டமின் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள்
பாஸ்பரஸ் - அதிகப்படியான அறிகுறிகள்
அதிகப்படியான பாஸ்பரஸ் (ஹைப்பர் பாஸ்பேட்மியா) மற்றவர்களுக்கு மிகவும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு காரணமாகும். ஏழைகளின் இரத்தத்தில் அதிக அளவு பாஸ்பேட் உள்ளது மற்றும் நிதி காரணங்களுக்காக மலிவான பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்களை சாப்பிட வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது - இந்த குழுக்களில் குறைந்த வருமானம் மற்றும் வேலையில்லாதவர்கள் உள்ளனர். அதிகப்படியான மிதமானதாக இருக்கும்போது, இது தசைப்பிடிப்பு மற்றும் திசுக்களில் கால்சியம் வைப்புகளின் முன்னிலையில் வெளிப்படுகிறது.
அதிகப்படியான பாஸ்பரஸ் கடுமையான உடல்நல ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது மாரடைப்பு அல்லது கோமாவுக்கு கூட வழிவகுக்கும். மேலும், இது டாக்ரிக்கார்டியா மற்றும் ஹைபோடென்ஷனையும் ஏற்படுத்துகிறது. அதிகப்படியான பாஸ்பரஸ் உட்கொள்ளும் ஒரு நபரின் உடலில் வைட்டமின் டி தொகுப்பு மற்றும் கால்சியம் உறிஞ்சுதல் பலவீனமடைகிறது. இது இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது - அதிகப்படியான பாஸ்பரஸ் இரத்த அழுத்தம், சிறுநீரக செயல்பாடு மற்றும் சுழற்சியைக் கட்டுப்படுத்தும் தாதுக்களின் ஏற்றத்தாழ்வுக்கு பங்களிக்கிறது.
பாஸ்பரஸ் - தினசரி உட்கொள்ளல்
ஒரு வயது வந்தவர் தினமும் 700 முதல் 1200 மி.கி பாஸ்பரஸ் உட்கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், பாஸ்பரஸின் தினசரி தேவை கொடுக்கப்பட்ட நபரின் வளர்ச்சியின் கட்டத்தைப் பொறுத்தது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் - புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளும் இளமை பருவத்தில் உள்ள குழந்தைகளும் பாஸ்பரஸுக்கு அதிக தேவை உள்ளது. பதின்வயதினர் தினமும் 1250 மி.கி பாஸ்பரஸை உட்கொள்ள வேண்டும். அவற்றின் விஷயத்தில், திசுக்கள், தசைகள் மற்றும் எலும்புகளை உருவாக்க உடலின் அதிக பாஸ்பரஸ் தேவை.
உங்கள் உடலை வலுப்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? மெடோனெட் சந்தையில் கவர்ச்சிகரமான விலையில் கிடைக்கும் பாஸ்பரஸ் உள்ளிட்ட செலேட்டட் தாதுக்களுடன் கூடிய உணவு நிரப்பியை அடையுங்கள்.
பாஸ்பரஸின் இயற்கை ஆதாரங்கள்
வளமான மண்ணில் வளரும் தாவரங்கள் மற்றும் தானியங்களில் அதிக அளவு பாஸ்பரஸ் உள்ளது. தாவரங்கள் மற்றும் தானியங்கள் ஒளிச்சேர்க்கை மற்றும் உயிரணு சவ்வுகளை உருவாக்க இது தேவைப்படுகிறது. பாஸ்பரஸ் தாவர திசுக்களில் கரிம மற்றும் கனிம பாஸ்பேட் கலவைகள் வடிவில் காணப்படுகிறது. அது காணாமல் போனால், ஆலை மெதுவாக வளரும் மற்றும் அதன் இலைகள் நிறம் மாறும், ஏனெனில் திசுக்களில் தாது உப்புகள் போதுமான அளவு இல்லை.
இரத்த பாஸ்பரஸ் சோதனை - அதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?
பாஸ்பரஸ் குறைபாடு பல எலும்பு மற்றும் பல் நோய்களுக்கு காரணமாகும், ஏனெனில் உடலில் உள்ள பெரும்பாலான பாஸ்பரஸ் அவற்றில் காணப்படுகிறது. நியோபிளாஸ்டிக் எலும்பு மெட்டாஸ்டேஸ்கள், தொடர்ச்சியான வாந்தி, சந்தேகத்திற்கிடமான ஹைப்பர் தைராய்டிசம் மற்றும் சிறுநீரக குழாய் கோளாறுகள் போன்ற சந்தேகத்தின் போது கனிம பாஸ்பரஸ் சோதனை செய்யப்பட வேண்டும்.
கடுமையான காயங்கள், நீண்டகால சிறுநீரக செயலிழப்பு, கீமோதெரபி மூலம் நியோபிளாம்களுக்கு சிகிச்சை, எலும்பு வலி மற்றும் தசை பலவீனம் ஆகியவை பரிசோதனைக்கான அறிகுறிகளாகும். பாஸ்பரஸ் செறிவைக் கட்டுப்படுத்துவது பெற்றோருக்குரிய ஊட்டச்சத்தின் போது, அதிக மது அருந்துபவர்கள், டயாலிசிஸ், வைட்டமின் டி 3 அதிகப்படியான சப்ளை மற்றும் அதன் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் ஆகியவற்றிலும் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
இரத்த பரிசோதனைகளின் தொகுப்பில், உங்கள் எலும்புகளின் நிலையை சரிபார்க்கவும், உங்கள் உடலில் உள்ள பாஸ்பரஸின் அளவை மட்டுமல்ல, எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் ஆகியவற்றையும் சரிபார்க்கலாம்.
பாஸ்பரஸ் இரத்த பரிசோதனை என்றால் என்ன?
பெரியவர்களில் இரத்த பாஸ்பரஸ் சோதனை ஒரு சிறிய அளவு இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்வதை உள்ளடக்கியது, உதாரணமாக முழங்கையின் அடிப்பகுதியில் உள்ள ஒரு நரம்பிலிருந்து ஒரு சோதனைக் குழாயில். குழந்தைகளின் விஷயத்தில், மருத்துவ கத்தியால் தோலில் ஒரு சிறிய கீறல் மூலம் இரத்தம் சேகரிக்கப்படுகிறது. நோயாளி வெறும் வயிற்றில் சோதனையில் பங்கேற்க கடமைப்பட்டிருக்கிறார் - முந்தைய நாளின் கடைசி உணவை 18 மணிக்குப் பிறகு உட்கொள்ள வேண்டும். சேகரிக்கப்பட்ட இரத்த மாதிரி ஆய்வுக்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது.
சோதனை முடிவுக்கான காத்திருப்பு நேரம் 1 நாள். முடிவை விளக்கும்போது நோயாளியின் வயது எப்போதும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. முடிவை எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க மறக்காதீர்கள். குறிப்பு மதிப்புகள்:
- 1-5 நாட்கள்: 4,8-8,2 mg / dl,
- 1-3 ஆண்டுகள்: 3,8-6,5 mg / dl,
- 4-11 ஆண்டுகள்: 3,7-5,6 mg / dl,
- 12-15 ஆண்டுகள்: 2,9-5,4 mg / dl,
- 16-19 ஆண்டுகள்: 2,7-4,7 mg / dl,
- பெரியவர்கள்: 3,0-4,5 mg / dL.
மேலும் காண்க: எலும்பு சுயவிவரம் - அதில் என்ன சோதனைகள் உள்ளன?
பாஸ்பரஸ் நிலை சோதனை - விளக்கம்
உடலில் பாஸ்பரஸின் செறிவு அதிகரித்தால் (ஹைப்பர் பாஸ்பேட்மியா), நாம் பின்வருவனவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம்:
- நீரிழப்புடன் அமிலத்தன்மை
- ஹைப்போ தைராய்டிசம்,
- தீவிர உடல் உழைப்பு,
- குறைக்கப்பட்ட குளோமருலர் வடிகட்டுதல்,
- கீமோதெரபி - புற்றுநோய் செல்கள் சிதைவதால்,
- உணவில் அதிகப்படியான பாஸ்பரஸ் உட்கொள்ளல்,
- கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு,
- அதிகரித்த பாஸ்பேட் மறுஉருவாக்கம்,
உடலில் பாஸ்பரஸின் செறிவு குறைவதை (ஹைபோபாஸ்பேட்மியா) பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் சமாளிக்கலாம்:
- உணவில் போதிய அளவு பாஸ்பரஸ் இல்லாதது,
- கெட்டோஅசிடோசிஸ்,
- ஹைபர்பாரைராய்டிசம்,
- நீண்ட நேரம் கார மருந்துகளை உட்கொள்வது மற்றும் டையூரிடிக்ஸ்,
- உறிஞ்சுதல் கோளாறுகள்,
- விரிவான தீக்காயங்கள் மற்றும் காயங்கள் உள்ளவர்கள்,
- ரிக்கெட்ஸ்.
உடலில் பாஸ்பரஸின் குறைக்கப்பட்ட அளவு பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:
- வாந்தி
- தசை வலிகள்
- பலவீனப்படுத்துதல்,
- வலிப்பு
- சுவாச பிரச்சினைகள்.
தீவிர நிகழ்வுகளில், பாஸ்பரஸ் செறிவு 1 mg / dl க்கும் குறைவாக இருக்கும்போது, தசை முறிவு ஏற்படலாம். இருப்பினும், 0,5 mg / d க்கும் குறைவான அளவு எரித்ரோசைட் ஹீமோலிசிஸை ஏற்படுத்துகிறது. குறைந்த பாஸ்பரஸ் அளவுகளின் சிகிச்சையானது முதன்மையாக அடிப்படை நோயைக் குணப்படுத்துவது மற்றும் பாஸ்பரஸ் நிறைந்த உணவுகளை உள்ளடக்கியது, எ.கா. இறைச்சி, தானிய பொருட்கள், உணவில். சில நோயாளிகளுக்கு நரம்பு வழியாக பாஸ்பேட் உட்செலுத்துதல் தேவைப்படுகிறது.
BiΩ Omega3 D2000 Xenico ஐப் பயன்படுத்தி கால்சியம் உறிஞ்சுதலை ஆதரிக்கலாம். சப்ளிமெண்ட்டில் வைட்டமின் டி உள்ளது, இது பாஸ்பரஸ் மட்டுமல்ல, கால்சியம் மற்றும் பொட்டாசியத்தையும் உறிஞ்சுவதை ஆதரிக்கிறது.