அடுப்பில் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு. புகைப்படம் மற்றும் வீடியோ

அடுப்பில் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு. புகைப்படம் மற்றும் வீடியோ

வேகவைத்த காய்கறிகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனென்றால் அவை மனித உடலுக்கு பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற பொருட்களை போதுமான அளவு தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன. இத்தகைய உணவுகள் தயாரிக்க அதிக நேரம் மற்றும் அதிக முயற்சி தேவையில்லை. அதே நேரத்தில், அவை மணம், வாயில் நீர் வடித்தல் மற்றும் சுவையாக மாறும். இதை உறுதி செய்ய Wday.ru கவனமாக சேகரித்து முயற்சித்த பல சமையல் குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவும்.

விருந்தினர்கள் திடீரென்று உங்களிடம் வந்திருக்கிறார்களா, ஒரு நீண்ட உபசரிப்பு தயாரிப்பதற்கு உங்களுக்கு மிகக் குறைந்த நேரமே உள்ளது? நேரத்தை மிச்சப்படுத்த, நீங்கள் அடுப்பில் சுடப்பட்ட உருளைக்கிழங்கை சமைக்கலாம்.

வெவ்வேறு சமையல் குறிப்புகளின்படி நீங்கள் அத்தகைய உணவை சமைக்கலாம். உருளைக்கிழங்கு தினசரி அல்லது பண்டிகை, தங்கள் சொந்த நிற்க அல்லது ஒரு பக்க டிஷ் பணியாற்ற முடியும்.

இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவை:

  • உரிக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு;

  • உருளைக்கிழங்கிற்கான சுவையூட்டல் - சுவைக்கு;

  • உப்பு - சுவைக்கு;

  • சீரகம் - சுவைக்கு;

  • தாவர எண்ணெய் - சில தேக்கரண்டி.

மூல உருளைக்கிழங்கை 1 செமீ தடிமனான துண்டுகளாக வெட்டுங்கள். அவற்றில் இருந்து அதிக ஈரப்பதத்தை நீக்க, அவற்றை ஒரு காகித துண்டுடன் உலர வைக்கவும். ஒரு பாத்திரத்தில் சிறிது காய்கறி எண்ணெயை ஊற்றவும், பின்னர் நறுக்கிய உருளைக்கிழங்கை சேர்க்கவும். உருளைக்கிழங்கு துண்டுகள் எண்ணெயுடன் சமமாக பூசப்படும் வகையில் துண்டுகளை கிளறவும். சுவைக்கு உப்பு, சீரகம், சுவையூட்டல் ஆகியவற்றை ஊற்றவும். எல்லாவற்றையும் மீண்டும் உங்கள் கைகளால் கலக்கவும்.

தடவப்பட்ட அல்லது வரிசையாக பேக்கிங் தாளைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு அடுக்கில் உருளைக்கிழங்கை வைக்கவும். 10-100 ° C வெப்பநிலையில் 180 நிமிடங்களுக்கு அடுப்பில் வைக்கவும். தங்க பழுப்பு மேலோடு, சமையல் செயல்முறையின் முடிவில் அடுப்பு வெப்பநிலையை அதிகரிக்கவும். எவ்வாறாயினும், வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு எரிக்கப்படாமல் அல்லது மிகவும் வறண்டு போகாமல் கவனமாக இருங்கள்.

சீஸ் கொண்டு சுடப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு

சீஸ் கொண்டு வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு தயாரிக்க, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

  • 1 கிலோ உருளைக்கிழங்கு;

  • பூண்டு 5 கிராம்பு;

  • 100 கிராம் புதிய கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம்;

  • 100 கிராம் கouடா சீஸ்;

  • ஜாதிக்காய் - ருசிக்க;

  • அரைத்த மிளகு - சுவைக்கு;

  • உப்பு - சுவைக்கு;

  • சில நறுக்கப்பட்ட கீரைகள்.

உருளைக்கிழங்கை அவற்றின் தோலில் கொதித்த பிறகு, அவற்றை குளிர்வித்து, உரித்து, அரை சென்டிமீட்டர் தடிமன் கொண்ட மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டவும். ஒரு பேக்கிங் பாத்திரத்தை எடுத்து, நறுக்கிய பூண்டை கீழே பரப்பவும். அதன் மீது உருளைக்கிழங்கு, சிறிது மிளகு மற்றும் உப்பு வைக்கவும், பின்னர் ஜாதிக்காயுடன் சிறிது தெளிக்கவும்.

அரைத்த சீஸ் உடன் கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம் கலந்து, பின்னர் இந்த கலவையுடன் சமமாக உருளைக்கிழங்கு மீது ஊற்றவும். சுமார் 100 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் தங்க பழுப்பு வரை அடுப்பில் அதை சுட்டுக்கொள்ள. மூலிகைகள் சமைத்த வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு தெளிக்கவும்.

இந்த உணவைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

  • 8-10 உருளைக்கிழங்கு கிழங்குகளும்;

  • வெங்காயத்தின் தலை;

  • 100 கிராம் புளிப்பு கிரீம்;

  • பூண்டு 3 கிராம்பு;

  • புதிய வெந்தயம்;

  • மற்றும் நிச்சயமாக படலம்.

உருளைக்கிழங்கு கிழங்குகளை நன்கு கழுவி, ஒவ்வொன்றையும் படலத்தில் போர்த்தி அடுப்பில் சுடும் வரை சுட வேண்டும். சமைத்த உருளைக்கிழங்கை நேரடியாக படலம் வழியாக சிலுவையில் வெட்டவும். பின்னர் அதில் ஒரு முட்கரண்டி ஒட்டிக்கொண்டு பல திருப்பங்களைச் செய்து கூழ் பிசைந்து கொள்ளவும்.

புளிப்பு கிரீம் கொண்டு நறுக்கப்பட்ட பூண்டு கலந்து. வெங்காயத்தை இறுதியாக நறுக்கி, தாவர எண்ணெயில் வறுக்கவும். படலத்தை சிறிது சிறிதாக பரப்பி, ஒவ்வொரு உருளைக்கிழங்கின் நடுவிலும் சிறிது வறுத்த வெங்காயத்தை வைத்து, பின்னர் சமைத்த புளிப்பு கிரீம் சாஸை ஊற்றி, இறுதியாக நறுக்கிய வெந்தயத்துடன் தெளிக்கவும்.

இந்த உணவைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:

  • ஒரே அளவிலான உருளைக்கிழங்கு - 10 துண்டுகள்;

  • தாவர எண்ணெய் - 1 ஸ்டம்ப். எல்.;

  • உப்பு - சுவைக்கு;

  • பூண்டு - விருப்பமானது;

  • சுவைக்கு உலர்ந்த மூலிகைகள்.

உரிக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கை குளிர்ந்த நீரில் ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும். சிறிது நேரம் கழித்து, உருளைக்கிழங்கை 4 துண்டுகளாக நீளமாக வெட்டவும். அவற்றை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் போட்டு, தாவர எண்ணெயில் ஊற்றவும், உலர்ந்த மூலிகைகள் மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும். நீங்கள் விரும்பினால், அதில் ஒரு பூண்டு கிராம்பை வைத்து, ஒரு பத்திரிகை மூலம் அனுப்பலாம். பையை உயர்த்திய பிறகு, அதன் கழுத்தை திருப்பவும். மசாலா மற்றும் எண்ணெய் உருளைக்கிழங்கின் மீது சமமாக விநியோகிக்கப்படும் வகையில் பையை அசைக்கவும்.

ஒரு பேக்கிங் தாளை எடுத்து, அதை படலத்தால் மூடி, அதன் மீது உருளைக்கிழங்கு குடைமிளகாய்களை வைக்கவும். இவை அனைத்தையும் 100-110 டிகிரிக்கு சூடேற்றப்பட்ட அடுப்பில் வைக்கவும். மென்மையான மற்றும் பொன்னிறமாகும் வரை பாத்திரத்தை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.

இந்த செய்முறைக்கு அடுப்பில் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கிற்கு சுவையை அதிகரிக்க அல்லது சேர்க்க எந்த கூடுதல் பொருட்களும் தேவையில்லை. சமைத்த உருளைக்கிழங்கு ஒரு உணவு உணவாக இருக்கும், இது இரைப்பை குடல் நோய்களின் காலத்தில் அல்லது வெறுமனே எடை இழப்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உண்பவர்களின் எண்ணிக்கைக்கு தேவையான அளவு அதே அளவு உருளைக்கிழங்கு உங்களுக்குத் தேவைப்படும். ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்தி அதை மிகவும் நன்றாக துவைக்கவும். ஒரு உலர்ந்த பேக்கிங் தாளில் உருளைக்கிழங்கு கிழங்குகளை வைக்கவும் மற்றும் அடுப்பின் கீழ் அலமாரியில் வைக்கவும், 220 ° C க்கு சூடேற்றவும். சுமார் ஒரு மணி நேரம் சுட வேண்டும். ஒரு டூத்பிக் மூலம் உருளைக்கிழங்கின் தயார்நிலையை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்: அது சுதந்திரமாக கிழங்குக்குள் நுழைந்தால், பேக்கிங் தாள் ஏற்கனவே அடுப்பில் இருந்து அகற்றப்படலாம். வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கை ஆலிவ் எண்ணெய், உப்பு மற்றும் மூலிகைகளுடன் பரிமாறவும்.

ஒரு பதில் விடவும்