உச்சந்தலையில் பருக்கள்: அவற்றை எவ்வாறு அகற்றுவது? - மகிழ்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியம்

நாம் எப்போதும் அறிந்திருக்காவிட்டாலும், உச்சந்தலையானது அன்றாட வாழ்வில் கடுமையான சோதனைகளுக்கு உட்படுத்தப்படுகிறது. சருமத்தைப் போலவே, உச்சந்தலையும் குளிர் மற்றும் வெப்பம், மாசுபாடு, சிகரெட் புகை போன்றவற்றுக்கு உணர்திறன் கொண்டது.

எனவே, நாமும் அதைக் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், இருப்பினும் நாம் அதை மறந்துவிடுகிறோம், இறுதியாக நம் உச்சந்தலையில் பருக்கள் இருப்பதைக் காண்கிறோம்.

பருக்கள் எங்கும் தோன்றலாம்: முதுகு, முகம், நாக்கு மற்றும் கூந்தலில் நிச்சயமாக, அவை வெவ்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் இருக்கலாம், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவை சில சமயங்களில் நமைச்சல் காரணமாக தாங்க முடியாததாகிவிடும்.

ஆனால் இந்த பருக்கள் தோன்றுவதற்கு எதிரான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு பற்றி பேசுவதற்கு முன், முதலில் நாம் காரணங்களை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

உச்சந்தலையில் பருக்கள் எதனால் ஏற்படுகிறது?

உச்சந்தலையில் பருக்கள் வருவதற்கான காரணத்தை யாராலும் சரியாகச் சொல்ல முடியாது. ஏனென்றால், தோல் மருத்துவர்கள் கூட உச்சந்தலையில் பருக்கள் ஏற்படுவதற்கான சரியான காரணங்களை உணரவில்லை. சில சந்தர்ப்பங்களில், நுண்ணுயிரிகள் போன்றவை ஈஸ்ட், பூச்சிகள் அல்லது பாக்டீரியாக்கள் உச்சந்தலையில் வளரும் உச்சந்தலையில் பருக்கள் வெடிக்க காரணமாகிறது.

இருப்பினும், இந்த பொத்தான்களின் சரியான தோற்றம் எங்களுக்குத் தெரியவில்லை என்றாலும், அவற்றில் சில முடியும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம் ஸ்டெராய்டுகளுடன் சிகிச்சை அளிக்கப்படும். இருப்பினும், பருக்கள் ஆழமாக பதிக்கப்பட்டிருந்தால் மட்டுமே ஸ்டீராய்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இல்லையெனில், உங்கள் உச்சந்தலையை நன்கு கழுவுவது நல்லது.

உச்சந்தலையில் பருக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிகிச்சை

1-சரியான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும்

முதலில், ஒரு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது உங்கள் தலைமுடிக்கு ஏற்ற ஷாம்பு. எண்ணெய் முடிக்கு அதை சுத்தம் செய்வது முக்கியம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இருப்பினும் அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருப்பது இன்னும் முக்கியமானது.

இரண்டு நாட்களுக்கு ஒருமுறை அல்லது மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு ஷாம்பு போதும். எண்ணெய் சார்ந்த ஷாம்புகள் அல்லது மார்சேய் சோப்பை தவிர்க்கவும். முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட, நீங்கள் ஒரு பயன்படுத்தலாம் பொடுகு எதிர்ப்பு தீர்வு, ஏனெனில் இதில் பொதுவாக துத்தநாகம் உள்ளது.

2- உச்சந்தலையில் கடுமையான முகப்பருவுக்கு எதிராக

போன்ற சக்திவாய்ந்த சிகிச்சைகள் ஐசோட்ரெட்டினோயின் கொண்ட ரோக்குடேன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உண்மையில், அவை சருமத்தின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துவதை சாத்தியமாக்குகின்றன. உங்கள் தோல் வகை மற்றும் உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து, உங்கள் தோல் மருத்துவர் இந்த வகையான சிகிச்சையைப் பின்பற்றலாமா வேண்டாமா என்பதை முடிவு செய்வார்.

சில கருத்தடை மாத்திரைகள் உச்சந்தலையில் உள்ள பருக்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும். அவற்றின் செயல்திறன் ஏற்கனவே நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும், ஒவ்வொரு அமைப்பிலும் நோயாளிகளிடையே விளைவுகள் கணிசமாக வேறுபடலாம்

ஹார்மோன் என்பது அனைவருக்கும் தனிப்பட்டது.

3-நல்ல உச்சந்தலையில் சுகாதாரம்

எனவே, உச்சந்தலையில் பருக்களை எதிர்த்துப் போராட, உங்கள் உச்சந்தலையின் சுகாதாரத்தை மாற்றுவது அல்லது மேற்பூச்சு மருந்துகள் என்று அழைக்கப்படுவதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. மறுபுறம், எந்த கந்தக அடிப்படையிலான சிகிச்சையும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

4- அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தவும்

கடுமையான உச்சந்தலையில் பருக்கள் கையாள்வதில் மற்ற குறிப்புகள் உள்ளன. அவற்றில், சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது, ஹோமியோபதி சிகிச்சையைப் பின்பற்றுவது அல்லது இன்னும் படிகாரக் கல்லைப் பயன்படுத்த வேண்டும். பிந்தையது உச்சந்தலையில் கடுமையான முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும்.

இது ஏற்கனவே உருவாகியுள்ள பருக்களை ஒரே நேரத்தில் குணப்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் இதே தோல் வெடிப்புகளின் மூலத்தில் சருமத்தின் பெருக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது.

உங்கள் உச்சந்தலையில் பருக்கள் வருவதற்கான காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், மிகவும் வலுவான சிகிச்சைகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுகுவது அல்லது உங்கள் மருந்தாளரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது நல்லது, இதன் மூலம் அவர் உங்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சையைப் பற்றி ஆலோசனை கூறுவார்.

உச்சந்தலையில் முகப்பருக்கள் மீண்டும் தோன்றுவதைத் தவிர்க்க, நல்ல சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பது அவசியம். ஹைபோஅலர்கெனி ஷாம்பூவுடன் தலைமுடியைக் கழுவுவதும் நல்லது. நீங்கள் மேற்பூச்சு மருந்துகளை மேற்பூச்சு பயன்படுத்தலாம்.