உறைபனி அறிகுறிகள் மற்றும் உறைபனிக்கு உதவுகிறது. காணொளி

உறைபனியின் முதல் அறிகுறி, நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, லேசான கூச்ச உணர்வு மற்றும் எரியும் உணர்வு. துரதிர்ஷ்டவசமாக, உடல் உதவிக்காக அழத் தொடங்கும் போது பலர் இந்த ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்வதில்லை.

குறைந்த வெப்பநிலையின் விளைவு காரணமாக, தோலின் இரத்த நாளங்கள் சுருங்குகின்றன, அதாவது ஆக்ஸிஜனுடன் உடலின் எந்தப் பகுதியின் செறிவூட்டலின் அளவும் குறைகிறது. இதன் விளைவாக, உடல் படிப்படியாக குளிர்ச்சியைத் தாங்கும் திறனை இழக்கத் தொடங்குகிறது, மேலும் திசுக்களில் மாற்றங்கள் தூண்டப்படுகின்றன, இது உயிரணுக்களின் இறப்பு மற்றும் அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. உடலின் பொதுவான தாழ்வெப்பநிலையும் எதிர்மறையான பாத்திரத்தை வகிக்கலாம் - சிக்கல்களின் ஆபத்து அல்லது உறைபனி பகுதிகளை குணப்படுத்துவதற்கான நீண்ட காலம் உள்ளது.

உறைபனிக்கான முதலுதவியை திறம்பட வழங்க, அதன் டிகிரிகளை வேறுபடுத்துவது முக்கியம். லேசானது 1 வது டிகிரி பனிக்கட்டி ஆகும், இது குளிரில் சிறிது காலம் தங்கியதன் விளைவாக ஏற்படுகிறது. இது லேசான எரியும் உணர்வு, கூச்ச உணர்வு மற்றும் கூச்ச உணர்வு போன்ற அறிகுறிகளின் வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தோல் வெளிர் அல்லது வெண்மையாக மாறும். பனிக்கட்டி பகுதி சூடாக இருந்தால், தோல் சிவப்பு நிறமாக மாறும்.

சாதகமற்ற நிலையில் இருக்கும் காலம் நீண்டதாக இருந்தால், பனிக்கட்டியின் 2 வது பட்டம் ஏற்படலாம், இது குறிப்பிடத்தக்க வெளிர் தோலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கு சருமத்தின் உணர்திறனில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு, அதன் முழுமையான இழப்பு வரை. சேதமடைந்த பகுதி வெப்பமடையும் போது, ​​இந்த பகுதியில் வலி அதிகரிக்கிறது, தோல் அரிப்பு தொடங்குகிறது. முதல் நாட்களில், கொப்புளங்கள் அல்லது வெளிப்படையான உள்ளடக்கங்களைக் கொண்ட கொப்புளங்கள் தோலில் தோன்றலாம். 2 வது பட்டத்தின் உறைபனிக்குப் பிறகு முழுமையான சிகிச்சைமுறைக்கு, இது ஏற்கனவே ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்கள் ஆகலாம், மேலும் சரியான நேரத்தில் முதலுதவி வழங்கப்பட்டால் மட்டுமே.

முகத்தின் உறைபனிக்கான முதலுதவி

முகத்தின் உறைபனிக்கு முதலுதவி சரியாக வழங்குவதற்காக, குளிர் காலத்தில் கன்னங்கள் அல்லது மூக்கில் கூச்ச உணர்வு அல்லது கூச்ச உணர்வு ஏற்பட்டவுடன் உடனடியாக செயல்படத் தொடங்குவது அவசியம், ஏனெனில் இவை வரவிருக்கும் உறைபனியின் முதல் அறிகுறிகளாகும். முதலில், நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் முகத்தை ஒரு தாவணி அல்லது கையால் மூடி, உங்கள் காலரை உயர்த்த வேண்டும். பொதுவாக இந்த உணர்வுகளை அனுபவிக்கும் நபர்கள் அதை உள்ளுணர்வாக செய்ய முயற்சி செய்கிறார்கள்.

உறைபனி கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு முதலுதவி

கைகால்களில் உறைபனி ஏற்பட்டால் முதலுதவி செய்வதற்கான மிகவும் எளிமையான மற்றும் அதே நேரத்தில் பயனுள்ள வழி வெதுவெதுப்பான நீர், கால்கள் மற்றும் கைகளின் உறைபனிக்கு குளியல் குறிக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, ஒரு குளியல் தயாரிப்பது மதிப்பு, அதன் வெப்பநிலை சுமார் 30-35 டிகிரி ஆகும். பின்னர் அது 40-50 டிகிரி அடையும் வரை படிப்படியாக நீரின் வெப்பநிலையை அதிகரிக்க வேண்டும். இந்த நடைமுறையின் மொத்த காலம் 20-25 நிமிடங்கள் ஆகும். தோலின் சிவத்தல் மற்றும் லேசான வலி உணர்வுகள் தோலின் சேதமடைந்த பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் மீட்கத் தொடங்குகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

சூடான குளியல் விளைவை அதிகரிக்க, நீங்கள் மூட்டு ஒரு ஒளி மசாஜ் செய்யலாம். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை கவனமாக துடைக்க வேண்டும். தோலில் கொப்புளங்கள் இல்லாவிட்டால், ஆல்கஹால் தேய்த்து, வெப்ப அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வதற்கு முன், மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது: இது அடுத்தடுத்த சிகிச்சையை சிக்கலாக்கும்.

உறைபனிக்கு முறையற்ற முதலுதவி

உறைபனிக்கான முதலுதவியின் முக்கிய குறிக்கோள் பலவீனமான இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பதாகும். எனவே, எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சூடான நீரில் மூழ்கடிப்பதன் மூலம் விரைவாக சூடேற்ற முயற்சிக்காதீர்கள்: செல்லுலார் மட்டத்தில் திசுக்களில் குறைந்த வெப்பநிலையை வெளிப்படுத்திய பிறகு, ஒரு வகையான "தூங்குதல்" செயல்முறை நடைபெறுகிறது, இதில் இரத்த ஓட்டம் வெகுவாக குறைகிறது.

பனி அல்லது குளிர்ந்த நீரில் தேய்த்தல் வடிவில் உதவுவது போன்ற தவறான பரிந்துரைகள் பெரும்பாலும் உள்ளன. இது மிகவும் ஆபத்தானது: இத்தகைய கையாளுதல்களின் விளைவாக சேதமடைந்த பகுதியின் வெப்பநிலை இன்னும் குறையக்கூடும், மேலும் தீவிரமான தேய்த்தல் மைக்ரோட்ராமாக்களை ஏற்படுத்தும், இது ஒரு தொற்று செயல்முறையின் வளர்ச்சியால் நிறைந்துள்ளது.

மேலும் படிக்க ஆர்வமாக உள்ளது: palming.