உளவியல்

பெண்கள் தங்கள் தனிமைக்கான உரிமையைப் பாதுகாக்கிறார்கள், அதைப் பாராட்டுகிறார்கள் மற்றும் அதனால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். எப்படியிருந்தாலும், அவர்கள் தனிமையை ஒரு கட்டாய நிலையாக உணர்கிறார்கள் ... இது தங்களுக்கு சாதகமாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

நல்லொழுக்கமுள்ள சிறுமிகள் மற்றும் மனம் உடைந்த வயதான பணிப்பெண்களின் நாட்கள் முடிந்துவிட்டன. வெற்றிகரமான தொழில் மற்றும் உயர் பதவிக்காக தனிமையில் பணம் செலுத்திய வணிக அமேசான்களின் காலமும் கடந்துவிட்டது.

இன்று, வெவ்வேறு பெண்கள் ஒற்றையர்களின் வகைக்குள் வருகிறார்கள்: யாரும் இல்லாதவர்கள், திருமணமான ஆண்களின் எஜமானிகள், விவாகரத்து செய்யப்பட்ட தாய்மார்கள், விதவைகள், பட்டாம்பூச்சி பெண்கள் காதல் முதல் காதல் வரை படபடக்கிறார்கள் ... அவர்களுக்கு பொதுவான ஒன்று உள்ளது: அவர்களின் தனிமை பொதுவாக விளைவு அல்ல. ஒரு நனவான தேர்வு.

தனிமையின் நேரம் இரண்டு நாவல்களுக்கு இடையில் ஒரு இடைநிறுத்தமாக இருக்கலாம் அல்லது அது நீண்ட காலமாக இருக்கலாம், சில நேரங்களில் வாழ்நாள் முழுவதும்.

“என் வாழ்க்கையில் எந்த நிச்சயமும் இல்லை,” என்று ஒரு பத்திரிகை அதிகாரி லியுட்மிலா, 32, ஒப்புக்கொள்கிறார். - நான் வாழும் முறையை நான் விரும்புகிறேன்: எனக்கு ஒரு சுவாரஸ்யமான வேலை உள்ளது, பல நண்பர்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்கள். ஆனால் சில சமயங்களில் வாரயிறுதியை வீட்டிலேயே கழிக்கிறேன், யாரும் என்னை நேசிக்கவில்லை, யாருக்கும் நான் தேவையில்லை என்று எனக்குள் சொல்லிக்கொள்கிறேன்.

சில நேரங்களில் நான் என் சுதந்திரத்திலிருந்து மகிழ்ச்சியை அனுபவிக்கிறேன், பின்னர் அது மனச்சோர்வு மற்றும் அவநம்பிக்கையால் மாற்றப்படுகிறது. ஆனால் என்னிடம் ஏன் யாரும் இல்லை என்று யாராவது என்னிடம் கேட்டால், அது என்னை எரிச்சலூட்டுகிறது, தனியாக இருப்பதற்கான எனது உரிமையை நான் கடுமையாகப் பாதுகாக்கிறேன், உண்மையில் நான் அவரிடமிருந்து விரைவில் விடைபெற வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறேன்.

துன்ப காலம்

"எனக்கு பயமாக இருக்கிறது," என்று இயக்குனரின் தனிப்பட்ட உதவியாளரான 38 வயதான ஃபைனா ஒப்புக்கொள்கிறார். "எல்லாமே அப்படியே நடக்கும் என்பது பயமாக இருக்கிறது, நான் மிகவும் வயதாகும் வரை யாரும் எனக்காக வர மாட்டார்கள்."

எங்கள் பல அச்சங்கள் எங்கள் தாய்மார்கள், பாட்டி மற்றும் பெரிய பாட்டிகளின் விமர்சன ரீதியாக உணரப்படாத மரபு. "கடந்த காலத்தில் ஒரு பெண் தனிமையில் மோசமாக உணர்கிறாள் என்ற அவர்களின் நம்பிக்கை பொருளாதார அடிப்படையைக் கொண்டிருந்தது" என்று குடும்ப உளவியலாளர் எலினா உலிடோவா கூறுகிறார். ஒரு பெண் தன் குடும்பத்தைக் குறிப்பிடாமல், தனக்குத் தனியாக உணவளிப்பது கூட கடினமாக இருந்தது.

இன்று, பெண்கள் பொருளாதார ரீதியாக தன்னிறைவு பெற்றுள்ளனர், ஆனால் குழந்தை பருவத்தில் கற்றுக்கொண்ட யதார்த்தத்தின் கருத்தாக்கத்தால் நாங்கள் தொடர்ந்து வழிநடத்தப்படுகிறோம். இந்த யோசனைக்கு இணங்க நாங்கள் நடந்துகொள்கிறோம்: சோகம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை நமது முதல், சில சமயங்களில் தனிமைக்கான ஒரே எதிர்வினை.

எம்மா, 33, ஆறு ஆண்டுகளாக தனியாக இருக்கிறார்; முதலில் அவள் தொடர்ச்சியான கவலையால் துன்புறுத்தப்பட்டாள்: "நான் தனியாக எழுந்திருக்கிறேன், நான் என் கோப்பை காபியுடன் தனியாக அமர்ந்திருக்கிறேன், நான் வேலைக்குச் செல்லும் வரை யாருடனும் பேசுவதில்லை. கொஞ்சம் வேடிக்கை. சில நேரங்களில் நீங்கள் அதைச் சமாளிக்க எதையும் செய்யத் தயாராக இருப்பதாக உணர்கிறீர்கள். பிறகு நீங்கள் பழகிக் கொள்ளுங்கள்."

உணவகத்திற்கும் சினிமாவிற்கும் முதல் பயணம், முதல் விடுமுறையில் மட்டும் ... பல வெற்றிகள் அவர்களின் சங்கடத்தையும் கூச்சத்தையும் வென்றன

வாழ்க்கை முறை படிப்படியாக மாறுகிறது, அது இப்போது தன்னைச் சுற்றி கட்டப்பட்டுள்ளது. ஆனால் சமநிலை சில நேரங்களில் அச்சுறுத்தப்படுகிறது.

45 வயதான கிறிஸ்டினா கூறுகிறார்: “நான் தனியாக நன்றாக இருக்கிறேன், ஆனால் நான் பரஸ்பரம் இல்லாமல் காதலித்தால் எல்லாம் மாறும். "பின்னர் நான் மீண்டும் சந்தேகங்களால் வேதனைப்படுகிறேன். நான் என்றென்றும் தனியாக இருப்பேனா? மேலும் ஏன்?"

"நான் ஏன் தனியாக இருக்கிறேன்?" என்ற கேள்விக்கான பதிலை நீங்கள் தேடலாம். சுற்றி இருப்பவர்கள். "அநேகமாக நீங்கள் அதிகமாகக் கோருகிறீர்கள்", "நீங்கள் ஏன் எங்காவது செல்லக்கூடாது?" போன்ற கருத்துக்களிலிருந்து முடிவுகளை எடுக்கவும்.

52 வயதான டாட்டியானாவின் கூற்றுப்படி, சில நேரங்களில் அவர்கள் "மறைக்கப்பட்ட அவமானத்தால்" உயர்த்தப்பட்ட குற்ற உணர்ச்சிகளைத் தூண்டுகிறார்கள்: "ஊடகங்கள் ஒரு இளம் கதாநாயகியை ஒரு ஒற்றைப் பெண்ணின் எடுத்துக்காட்டு. அவள் இனிமையானவள், புத்திசாலி, படித்தவள், சுறுசுறுப்பானவள், தன் சுதந்திரத்தை விரும்புகிறாள். ஆனால் உண்மையில், அது அப்படி இல்லை."

பங்குதாரர் இல்லாத வாழ்க்கைக்கு அதன் விலை உண்டு: அது சோகமாகவும் நியாயமற்றதாகவும் இருக்கலாம்

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு ஒற்றை பெண் சுற்றியுள்ள ஜோடிகளின் ஸ்திரத்தன்மையை அச்சுறுத்துகிறார். குடும்பத்தில், வயதான பெற்றோரைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கும், வேலையில் - தன்னுடனான இடைவெளிகளை மூடுவதற்கும் அவள் பொறுப்பு. ஒரு உணவகத்தில், அவள் ஒரு மோசமான மேசைக்கு அனுப்பப்படுகிறாள், ஓய்வு பெறும் வயதில், "வயதான மனிதன்" இன்னும் கவர்ச்சியாக இருக்க முடிந்தால், "வயதான பெண்" முற்றிலும் கரைந்து போகிறாள். உயிரியல் கடிகாரத்தைப் பற்றி சொல்லவே வேண்டாம்.

"நேர்மையாக இருக்கட்டும்" என்று 39 வயதான போலினா வலியுறுத்துகிறார். - முப்பத்தைந்து வரை, நீங்கள் தனியாக நன்றாக வாழலாம், அவ்வப்போது நாவல்களைத் தொடங்கலாம், ஆனால் குழந்தைகளின் கேள்வி கூர்மையாக எழுகிறது. நாங்கள் ஒரு தேர்வை எதிர்கொள்கிறோம்: ஒரு தாயாக இருக்க வேண்டும் அல்லது குழந்தைகளைப் பெறக்கூடாது.

நேரத்தைப் புரிந்துகொள்வது

இந்த காலகட்டத்தில்தான் சில பெண்கள் தங்களைத் தாங்களே சமாளிக்க முடிவு செய்கிறார்கள், நீண்ட கால உறவை உருவாக்குவதைத் தடுக்கும் காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். பெரும்பாலும் இவை குழந்தை பருவ காயங்கள் என்று மாறிவிடும். ஆண்களை நம்பக்கூடாது என்று கற்றுக் கொடுத்த தாய், இல்லாத தந்தை அல்லது கண்மூடித்தனமாக நேசிக்கும் உறவினர்கள்...

பெற்றோர் உறவுகள் இங்கே முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

ஒரு வயது வந்த பெண்ணின் துணையுடன் சேர்ந்து வாழ்வதற்கான அணுகுமுறை அவளுடைய தந்தையின் உருவத்தால் பாதிக்கப்படுகிறது. "தந்தை 'மோசமாக' இருப்பதும், தாய் துரதிர்ஷ்டவசமாக இருப்பதும் அசாதாரணமானது அல்ல" என்று ஜுங்கியன் ஆய்வாளர் ஸ்டானிஸ்லாவ் ரேவ்ஸ்கி குறிப்பிடுகிறார். "வயதானவராகி, மகள் ஒரு தீவிர உறவை ஏற்படுத்த முடியாது - அவளுக்காக எந்தவொரு ஆணும் தன் தந்தைக்கு இணையாக நிற்க வாய்ப்புள்ளது, மேலும் அவள் தன்னிச்சையாக அவரை ஒரு ஆபத்தான நபராக உணருவாள்."

ஆனால் இன்னும், முக்கிய விஷயம் தாய்வழி மாதிரி, உளவியலாளர் நிக்கோல் ஃபேப்ரே உறுதியாக நம்புகிறார்: “இது குடும்பத்தைப் பற்றிய எங்கள் கருத்துக்களை உருவாக்குவதற்கான அடிப்படையாகும். அம்மா ஜோடியாக மகிழ்ச்சியாக இருந்தாரா? அல்லது அவள் தோல்வியுற்ற இடத்தில் நம்மை (குழந்தைக்கு கீழ்ப்படிதல் என்ற பெயரில்) தோல்விக்கு ஆளாக்கி, அவள் கஷ்டப்பட்டாளா?

ஆனால் பெற்றோரின் அன்பு கூட குடும்ப மகிழ்ச்சிக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது: இது பொருந்துவதற்கு கடினமான ஒரு வடிவத்தை அமைக்கலாம் அல்லது ஒரு பெண்ணை அவளுடைய பெற்றோர் வீட்டிற்கு இணைக்கலாம், அவளுடைய பெற்றோர் குடும்பத்துடன் முறித்துக் கொள்ள முடியாது.

"தவிர, தந்தையின் வீட்டில் வாழ்வது மிகவும் வசதியானது மற்றும் எளிதானது" என்று மனோதத்துவ ஆய்வாளர் லோலா கொமரோவா கூறுகிறார். - ஒரு பெண் சம்பாதித்து தனது சொந்த மகிழ்ச்சிக்காக வாழ்கிறாள், ஆனால் அதே நேரத்தில் அவள் தன் சொந்த குடும்பத்திற்கு பொறுப்பல்ல. உண்மையில், அவள் 40 வயதிலும் டீனேஜராகவே இருக்கிறாள். ஆறுதலுக்கான விலை அதிகம் - "பெரிய பெண்கள்" தங்கள் சொந்த குடும்பத்தை உருவாக்குவது (அல்லது பராமரிப்பது) கடினம்.

உளவியல் சிகிச்சையானது உறவுகளில் தலையிடும் மயக்கமான தடைகளை அடையாளம் காண உதவுகிறது.

30 வயதான மெரினா இந்த நடவடிக்கையை எடுக்க முடிவு செய்தார்: "நான் ஏன் அன்பை ஒரு போதைப்பொருளாக உணர்கிறேன் என்பதை நான் புரிந்து கொள்ள விரும்பினேன். சிகிச்சையின் போது, ​​என் தந்தை எவ்வளவு கொடூரமானவர் என்ற வலிமிகுந்த நினைவுகளை என்னால் சமாளிக்க முடிந்தது, மேலும் ஆண்களுடனான எனது பிரச்சினைகளை தீர்த்துக்கொள்ள முடிந்தது. அப்போதிருந்து, தனிமையை நான் எனக்குக் கொடுக்கும் பரிசாக உணர்கிறேன். நான் என் ஆசைகளை கவனித்துக்கொள்கிறேன், யாரோ ஒருவரிடம் கரைந்துவிடாமல் என்னுடன் தொடர்பில் இருக்கிறேன்.

சமநிலை நேரம்

தனிமை என்பது தாங்கள் தேர்ந்தெடுத்த ஒன்றல்ல, மாறாக அவர்களின் விருப்பத்திற்கு மாறாக அவர்களுக்கு நேரிடும் ஒன்றல்ல, மாறாக அவர்கள் தங்களுக்குக் கொடுக்கும் நேரத்தைப் புரிந்து கொள்ளும்போது, ​​அவர்கள் சுயமரியாதையையும் அமைதியையும் மீட்டெடுக்கிறார்கள்.

42 வயதான டேரியா கூறுகையில், “தனிமை என்ற வார்த்தையை நம் பயத்துடன் தொடர்புபடுத்தக்கூடாது என்று நான் நினைக்கிறேன். "இது ஒரு அசாதாரண உற்பத்தி நிலை. இதன் பொருள் தனியாக இல்லை, ஆனால் இறுதியாக உங்களுடன் இருக்க நேரம் கிடைக்கும். உறவுகளில் நமக்கும் ஒரு கூட்டாளருக்கும் இடையில் சமநிலையை நாம் தேடுவதைப் போலவே, உங்களுக்கும் உண்மையான “நான்” உருவத்திற்கும் இடையில் ஒரு சமநிலையைக் கண்டறிய வேண்டும். நீங்கள் உங்களை நேசிக்க வேண்டும். உங்களை நேசிப்பதற்கு, வேறொருவரின் ஆசைகளுடன் இணைக்கப்படாமல், உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், உங்களை மகிழ்ச்சியாகக் கொள்ள வேண்டும்.

எம்மா தனது தனிமையின் முதல் மாதங்களை நினைவு கூர்ந்தார்: “நீண்ட காலமாக நான் நிறைய நாவல்களைத் தொடங்கினேன், ஒரு மனிதனை இன்னொருவருக்கு விட்டுவிட்டேன். நான் இல்லாத ஒருவரைப் பின்தொடர்ந்து ஓடுவதை நான் உணரும் வரை. ஆறு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் தனியாக ஒரு குடியிருப்பை வாடகைக்கு எடுத்தேன். முதலில் இது மிகவும் கடினமாக இருந்தது. நான் மின்னோட்டத்தால் சுமந்து செல்வது போல் உணர்ந்தேன், சாய்வதற்கு எதுவும் இல்லை. நான் உண்மையில் விரும்பியதைப் பற்றி எனக்கு எதுவும் தெரியாது என்பதைக் கண்டேன். நான் என்னைச் சந்திக்கச் செல்ல வேண்டியிருந்தது, என்னைக் கண்டுபிடிக்க - ஒரு அசாதாரண மகிழ்ச்சி.

34 வயதான வெரோனிகா தன்னிடம் தாராளமாக இருப்பது பற்றி பேசுகிறார்: “திருமணமான ஏழு வருடங்களுக்குப் பிறகு, நான் ஒரு துணையின்றி நான்கு ஆண்டுகள் வாழ்ந்தேன் - மேலும் எனக்குள் நிறைய அச்சங்கள், எதிர்ப்பு, வலி, பெரும் பாதிப்பு, ஒரு பெரிய குற்ற உணர்வு ஆகியவற்றைக் கண்டுபிடித்தேன். மேலும் வலிமை, விடாமுயற்சி, போராடும் குணம், விருப்பம். இன்று நான் எப்படி நேசிப்பது மற்றும் நேசிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை அறிய விரும்புகிறேன், என் மகிழ்ச்சியை வெளிப்படுத்த விரும்புகிறேன், தாராளமாக இருக்க விரும்புகிறேன் ... "

இந்த தாராள மனப்பான்மையும் வெளிப்படைத்தன்மையும் தான், யாருடைய அறிமுகமான ஒற்றைப் பெண்கள் தங்களைத் தாங்களே கண்டுபிடித்தார்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்: "அவர்களின் வாழ்க்கை மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது, அதில் வேறொருவருக்கு ஒரு இடம் இருக்கலாம்."

காத்திருக்கும் நேரம்

ஒற்றைப் பெண்கள் தனிமை-இன்பம் மற்றும் தனிமை-துன்பம் ஆகியவற்றுக்கு இடையே சமநிலைப்படுத்துகிறார்கள். யாரையாவது சந்திக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில், எம்மா கவலைப்படுகிறார்: “நான் ஆண்களிடம் கடுமையாக நடந்துகொள்கிறேன். எனக்கு காதல் இருக்கிறது, ஆனால் ஏதாவது தவறு நடந்தால், நான் உறவை முடித்துக்கொள்கிறேன், ஏனென்றால் நான் தனியாக இருக்க பயப்படுவதில்லை. முரண்பாடாக, தனிமையில் இருப்பது என்னைக் குறைவான அப்பாவியாகவும், பகுத்தறிவுடையவராகவும் ஆக்கிவிட்டது. காதல் இனி ஒரு விசித்திரக் கதை அல்ல."

ஐந்து ஆண்டுகளாக தனிமையில் இருக்கும் 39 வயதான அல்லா கூறுகையில், “என்னுடைய கடந்தகால உறவுகளில் பெரும்பாலானவை பேரழிவை ஏற்படுத்தியிருக்கின்றன. — தொடர்ச்சி இல்லாமல் பல நாவல்கள் என்னிடம் இருந்தன, ஏனென்றால் என்னைக் காப்பாற்றும் ஒருவரை நான் தேடிக்கொண்டிருந்தேன். இறுதியாக இது காதல் அல்ல என்பதை உணர்ந்தேன். எனக்கு வாழ்க்கை மற்றும் பொதுவான விவகாரங்கள் நிறைந்த பிற உறவுகள் தேவை. நான் பாசத்தைத் தேடும் காதல்களை நான் கைவிட்டேன், ஏனென்றால் ஒவ்வொரு முறையும் நான் அவற்றிலிருந்து இன்னும் பேரழிவிற்கு வந்தேன். மென்மை இல்லாமல் வாழ்வது கடினம், ஆனால் பொறுமை பலனளிக்கும்.

பொருத்தமான கூட்டாளியின் அமைதியான எதிர்பார்ப்பு 46 வயதான மரியானா பாடுபடுகிறது: “நான் பத்து வருடங்களுக்கும் மேலாக தனிமையில் இருக்கிறேன், என்னைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு எனக்கு இந்த தனிமை தேவை என்பதை இப்போது புரிந்துகொள்கிறேன். நான் இறுதியாக எனக்கு ஒரு நண்பராகிவிட்டேன், தனிமையின் முடிவை நான் எதிர்பார்க்கவில்லை, ஆனால் ஒரு உண்மையான உறவை எதிர்பார்க்கிறேன், கற்பனை அல்ல, வஞ்சகம் அல்ல.

பல ஒற்றைப் பெண்கள் தனிமையில் இருக்க விரும்புகிறார்கள்: அவர்கள் எல்லைகளை அமைத்து தங்கள் நலன்களைப் பாதுகாக்க முடியாது என்று அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள்.

"அவர்கள் ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து ஆண் பாராட்டு, மற்றும் தாய்வழி பராமரிப்பு மற்றும் அவர்களின் சுதந்திரத்திற்கான ஒப்புதல் இரண்டையும் பெற விரும்புகிறார்கள், மேலும் இங்கு ஒரு உள் முரண்பாடு உள்ளது" என்று எலெனா உலிடோவா தனது அவதானிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார். "இந்த முரண்பாடு தீர்க்கப்பட்டால், பெண்கள் தங்களை மிகவும் சாதகமாகப் பார்க்கவும், தங்கள் சொந்த நலன்களைக் கவனித்துக்கொள்ளவும் தொடங்குகிறார்கள், பின்னர் அவர்கள் ஒன்றாக வாழ்க்கையை உருவாக்கக்கூடிய ஆண்களை சந்திக்கிறார்கள்."

42 வயதான மார்கரிட்டா ஒப்புக்கொள்கிறார்: “எனது தனிமை கட்டாயமாகவும் விருப்பமாகவும் இருக்கிறது. - இது கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறது, ஏனென்றால் நான் என் வாழ்க்கையில் ஒரு மனிதனை விரும்புகிறேன், ஆனால் தன்னார்வமாக இருக்கிறேன், ஏனென்றால் எந்தவொரு கூட்டாளியின் பொருட்டும் நான் அவரை விட்டுவிட மாட்டேன். எனக்கு உண்மையான மற்றும் அழகான காதல் வேண்டும். இது எனது விருப்பம்: யாரையும் சந்திக்காமல் இருப்பதில் நான் நனவான ஆபத்தை எடுத்துக்கொள்கிறேன். நான் இந்த ஆடம்பரத்தை அனுமதிக்கிறேன்: காதல் உறவுகளில் கோருவது. ஏனென்றால் நான் அதற்கு தகுதியானவன்."

ஒரு பதில் விடவும்