ஸ்மார்ட்போன்கள் நம்மை ஓய்வூதியம் பெறுபவர்களாக ஆக்குகின்றன

ஒரு நவீன நபரின் படி நிறைய மாறிவிட்டது, இயக்கத்தின் வேகம் குறைந்துவிட்டது. நாம் அஞ்சல் அல்லது குறுஞ்செய்தியை சரிபார்க்கும்போது தொலைபேசியைப் பார்க்கும்போது கடினமாக இருக்கும் தடைகளைத் தவிர்ப்பதற்காக மூட்டுகள் செயல்பாட்டின் வகைக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்கின்றன. நீண்ட காலத்திற்கு, இத்தகைய முன்னேற்றங்கள் முதுகு மற்றும் கழுத்து பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

கேம்பிரிட்ஜில் உள்ள ஆங்கிலியா ரஸ்கின் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆய்வின் முதன்மை எழுத்தாளர் மேத்யூ டிம்மிஸ், ஒரு நபர் நடந்து செல்லும் விதம் 80 வயது ஓய்வூதியம் பெறுபவரைப் போலவே மாறிவிட்டது என்றார். பயணத்தின்போது செய்திகளை எழுதுபவர்கள் நேர்கோட்டில் நடப்பதும், நடைபாதையில் ஏறும்போது காலை மேலே உயர்த்துவதும் கடினமாக இருப்பதை அவர் கண்டறிந்தார். வீழ்ச்சி அல்லது திடீர் தடைகளைத் தவிர்ப்பதற்கு அவர்களின் குறைவான தெளிவான புறப் பார்வையை நம்பியிருப்பதால், அவர்களின் முன்னேற்றம் ஸ்மார்ட்ஃபோன் அல்லாத பயனர்களை விட மூன்றில் ஒரு பங்கு குறைவாக உள்ளது.

"மிகவும் வயதான மற்றும் மேம்பட்ட ஸ்மார்ட்போன் பயனர்கள் இருவரும் மெதுவாகவும் கவனமாகவும் சிறிய படிகளில் நகர்கின்றனர்," டாக்டர் டிம்மிஸ் கூறுகிறார். - பிந்தையது தலையின் வளைவை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, ஏனென்றால் அவர்கள் நூல்களைப் படிக்கும்போது அல்லது எழுதும்போது கீழே பார்க்கிறார்கள். இறுதியில், இது கீழ் முதுகு மற்றும் கழுத்தை பாதிக்கும், உடல் நிலை மற்றும் தோரணையை மாற்றமுடியாமல் மாற்றும்.

விஞ்ஞானிகள் 21 பேருக்கு கண் கண்காணிப்பு மற்றும் இயக்க பகுப்பாய்வு உணரிகளை நிறுவினர். 252 தனித்தனி காட்சிகள் ஆய்வு செய்யப்பட்டன, இதன் போது பங்கேற்பாளர்கள் அலைபேசியில் பேசினாலும் அல்லது பேசாமலும் மெசேஜ்களை படித்தனர் அல்லது தட்டச்சு செய்தனர். ஒரு செய்தியை எழுதுவது மிகவும் கடினமான செயலாகும், இது அவர்கள் போனை 46% நீளமாகவும், 45% கடினமாகவும் பார்க்க வைத்தது. இது பாடங்களில் தொலைபேசி இல்லாமல் 118% மெதுவாக நடக்க வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது.

மக்கள் ஒரு செய்தியைப் படிக்கும்போது மூன்றில் ஒரு பங்கு மெதுவாகவும், தொலைபேசியில் பேசும்போது 19% மெதுவாகவும் நகர்ந்தனர். மற்ற பாதசாரிகள், பெஞ்சுகள், தெரு விளக்குகள் மற்றும் பிற இடையூறுகளுடன் மோதுவதற்குப் பயந்தவர்கள், எனவே வளைந்த மற்றும் சமச்சீரற்ற முறையில் நடந்து செல்வதையும் அவதானிக்க முடிந்தது.

"ஒருவர் குடிபோதையில் தெருவில் நடந்து செல்வதை நான் பின்பக்கத்திலிருந்து பார்த்தபோது இந்த ஆய்வுக்கான யோசனை தோன்றியது" என்று டாக்டர் டிம்மிஸ் கூறுகிறார். அது பகலாக இருந்தது, அது இன்னும் சீக்கிரம் என்று எனக்குத் தோன்றியது. நான் அவரிடம் செல்ல முடிவு செய்தேன், உதவுங்கள், ஆனால் அவர் தொலைபேசியில் சிக்கியிருப்பதைக் கண்டேன். மெய்நிகர் தகவல்தொடர்பு அடிப்படையில் மக்கள் நடக்கும் வழியை மாற்றுகிறது என்பதை நான் உணர்ந்தேன்.

ஒரு நபர் தனது கைகளில் ஸ்மார்ட்போனுடன் நகர்ந்தால், எந்தவொரு சாலைத் தடைகளையும் கடக்க 61% அதிக நேரத்தை செலவிடுகிறார் என்று ஆய்வு காட்டுகிறது. கவனத்தின் செறிவு குறைகிறது, மேலும் மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், இது நடை, முதுகு, கழுத்து, கண்கள் மட்டுமல்ல, மனித வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளையும் பாதிக்கிறது. ஒரே நேரத்தில் வெவ்வேறு செயல்களைச் செய்வதன் மூலம், ஒரு விஷயத்தில் முழுமையாக கவனம் செலுத்தும் திறனை மூளை இழக்கிறது.

இதற்கிடையில், சீனா ஏற்கனவே தொலைபேசிகளுடன் நகருபவர்களுக்கு சிறப்பு பாதசாரி பாதைகளை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது, மேலும் நெதர்லாந்தில், மக்கள் தற்செயலாக சாலையில் நுழைந்து காரில் மோதாமல் இருக்க நடைபாதைகளில் போக்குவரத்து விளக்குகள் கட்டப்பட்டுள்ளன.

ஒரு பதில் விடவும்