தும்மல் என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்த ஒரு பிரதிபலிப்பாகும், இது சாதாரணமானது ஆனால் பல்வேறு நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது மூக்கு மற்றும் வாய் வழியாக நுரையீரலில் இருந்து காற்றை வெளியேற்றுவது, பெரும்பாலும் நாசி சளிச்சுரப்பியின் எரிச்சலுக்கு பதில்.

இது ஒரு பாதுகாப்பு அனிச்சை

இது எவ்வளவு பொதுவானது என்றால், தும்மல் பற்றி இன்னும் அதிகம் அறியப்படவில்லை. இது கொஞ்சம் படிக்கப்பட்டது மற்றும் அதன் வழிமுறைகள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை.

நாசி சளிச்சுரப்பியின் எரிச்சலுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக தும்மல் பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது, உதாரணமாக தூசி இருப்பதால்.

சூரிய ஒளி அல்லது பிரகாசமான ஒளியின் வெளிப்பாடு மூலம் சிலருக்கு இது தூண்டப்படலாம்: இது போட்டோ-ஸ்டெர்னூடேட்டரி ரிஃப்ளெக்ஸ். இது மக்கள்தொகையில் கால் பகுதியைப் பற்றியது.

மற்ற சூழ்நிலைகள் ஒரு தும்மல் அல்லது தும்மலுக்கான தூண்டுதலைத் தூண்டும், நபரைப் பொறுத்து, வயிறு நிரம்பியது, சில உணவுகளை சாப்பிடுவது, உச்சியை அடைதல் போன்றவை.

ஒவ்வாமை, அதனால் ஒவ்வாமை வெளிப்பாடு, தும்மலின் வெடிப்பைத் தூண்டும், மற்ற ரினிடிஸ் அல்லது நீர் கண்கள் அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக. ஒவ்வாமை நாசி சளிச்சுரப்பியை அதிக உணர்திறன் கொண்டது, எனவே எளிதில் எரிச்சலூட்டுகிறது.

இறுதியாக, கால்-கை வலிப்பு அல்லது போஸ்டிரோ-தாழ்வான சிறுமூளை தமனியின் புண் போன்ற நோயியல் சில நேரங்களில் தேவையற்ற தும்மலுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் தும்மினால் என்ன ஆகும்? வழிமுறைகள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் மூக்கின் சளி, எரிச்சலடையும் போது, ​​மூளையில் உள்ள முக்கோணக் கருவைச் செயல்படுத்துகின்ற முக்கோண நரம்புக்கு தகவலைத் தெரிவிக்கிறது என்பது அறியப்படுகிறது. இந்த மையம் தான் உதரவிதானத்தின் தசைகளின் தும்மலை "கட்டளையிடுகிறது". எனவே இது ஒரு நரம்பு பிரதிபலிப்பாகும்.

இந்த ரிஃப்ளெக்ஸ் ஒரு உத்வேகம் கட்டத்தையும் அதன் பிறகு ஒரு காலாவதி கட்டத்தையும் உள்ளடக்குகிறது, இதன் போது காற்று மணிக்கு 150 கிமீ வேகத்தில் வெளியேற்றப்படுகிறது. அண்ணம் மற்றும் குளோடிஸ் அதன் "சுத்தம்" உறுதி செய்ய, மூக்கை நோக்கி காற்று இயக்கும். ஒரு தும்மினால் மூக்கிலிருந்து 100 வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் வெளியேறும்.

பெரும்பாலான நேரங்களில், எந்த விளைவுகளும் இல்லை: தும்மல் ஒரு சாதாரண மற்றும் ஆரோக்கியமான பிரதிபலிப்பாகும்.

இருப்பினும், தும்மலின் வன்முறை தொடர்பான காயங்கள், விலா எலும்பு முறிவு, மாரடைப்பு ஆரம்பம் அல்லது சியாட்டிக் நரம்பு கிள்ளுதல் உள்ளிட்ட தகவல்கள் உள்ளன.

குறிப்பாக தும்மல்கள் ஒன்றையொன்று பின்தொடரும் போது, ​​உதாரணமாக ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், அவை எரிச்சலூட்டும்.

தும்மல் போகும் வரை காத்திருப்பது நல்லது. பொருத்தமற்ற நேரத்தில் தேவை ஏற்பட்டால், உங்கள் வாயில் ஊதும்போது உங்கள் மூக்கின் நுனியைக் கிள்ள முயற்சி செய்யலாம், ரிஃப்ளெக்ஸை "தடுக்க" முயற்சி செய்யலாம்.

இறுதியாக, தும்மல் அடிக்கடி வந்தால், காரணத்தைக் கண்டறிய ஆலோசனை பெறுவது நல்லது. ஆண்டிஹிஸ்டமைன் சிகிச்சைகள் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை நீக்கும், எடுத்துக்காட்டாக. உங்களை ஆசீர்வதியுங்கள்!