சோயாபீன்ஸ் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு உடல் எடையை குறைக்க உதவும்

ஐசோஃப்ளேவோன்கள் நிறைந்த, சோயாபீன்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் கூடுதல் பவுண்டுகள் குறைவதில் சிக்கல் உள்ள பெண்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மகப்பேறியல் மற்றும் பெண்ணோயியல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி விஞ்ஞானிகள் தெரிவிக்கின்றனர்.

மாதவிடாய் நின்ற ஈஸ்ட்ரோஜனின் உற்பத்தியைக் குறைப்பது சோர்வு அல்லது சூடான ஃப்ளாஷ் உட்பட பல நோய்களை ஏற்படுத்தும், மேலும் மெதுவான வளர்சிதை மாற்றம் கொழுப்பு திசுக்களின் திரட்சியை ஆதரிக்கிறது. சில காலமாக, விஞ்ஞானிகள் சோயா அதன் பண்புகளால் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளைப் போக்க பங்களிக்கக்கூடும் என்று சந்தேகிக்கின்றனர், ஆனால் ஆராய்ச்சி இதுவரை உறுதியான முடிவுகளை எடுக்க அனுமதிக்கவில்லை.

பர்மிங்காமில் உள்ள அலபாமா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்களின் சமீபத்திய ஆய்வில், 33 ஆப்பிரிக்க அமெரிக்க பெண்கள் உட்பட 16 பெண்கள் ஈடுபட்டுள்ளனர், அவர்கள் 160 மில்லிகிராம் சோயா ஐசோஃப்ளேவோன்கள் மற்றும் 20 கிராம் சோயா புரதம் கொண்ட தினசரி ஸ்மூத்தியை மூன்று மாதங்களுக்கு குடித்தனர். கட்டுப்பாட்டு குழுவில் உள்ள பெண்கள் கேசீன் கொண்ட மில்க் ஷேக்குகளை குடித்தனர்.

மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு, கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி சோயா ஸ்மூத்திகளை அருந்திய பெண்களின் கொழுப்பு 7,5% குறைக்கப்பட்டது, அதே நேரத்தில் மருந்துப்போலி எடுக்கும் பெண்கள் 9% அதிகரித்துள்ளனர். அதே நேரத்தில், ஆப்பிரிக்க அமெரிக்க பெண்கள் மொத்த உடல் கொழுப்பில் சராசரியாக 1,8 கிலோவை இழந்தனர், அதே நேரத்தில் வெள்ளை பெண்கள் தொப்பையை இழந்தனர்.

ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் வித்தியாசத்தை விளக்குகிறார்கள், இருப்பினும், வெள்ளைப் பெண்களில், அதிக கொழுப்பு பொதுவாக இடுப்பில் சேமிக்கப்படுகிறது, எனவே சிகிச்சையின் விளைவுகள் இங்கே அதிகம் தெரியும்.

இருப்பினும், டாக்டர் ஒக்ஸானா மத்வியென்கோ (வடக்கு அயோவா பல்கலைக்கழகம்) இந்த முடிவுகளைப் பற்றி சந்தேகம் கொண்டுள்ளார், ஆராய்ச்சி மிகவும் குறுகியதாக இருந்தது மற்றும் மிகக் குறைவான பெண்களே இதில் பங்கேற்றதாக சுட்டிக்காட்டினார். அவரது சொந்த ஆராய்ச்சியில், மட்வியென்கோ ஒரு வருடத்தில் 229 பெண்களைப் பின்தொடர்ந்தார், அவர்கள் 80 அல்லது 120 மில்லிகிராம் சோயா ஐசோஃப்ளேவோன்கள் கொண்ட மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டனர். இருப்பினும், மருந்துப்போலி குழுவுடன் ஒப்பிடும்போது கொழுப்பு இழப்பு தொடர்பான எந்த மாற்றத்தையும் அவர் கவனிக்கவில்லை.

எவ்வாறாயினும், அவரது ஆராய்ச்சியில் பயன்படுத்தப்பட்ட எக்ஸ்ரேயை விட கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி அதிக உணர்திறன் கொண்டது என்று மேட்வியென்கோ குறிப்பிடுகிறார், எனவே அலபாமா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் அவரது குழுவால் கண்டறியப்படாத மாற்றங்களைக் கவனித்திருக்கலாம். கூடுதலாக, முந்தைய ஆய்வுகளில், பெண்களுக்கு ஐசோஃப்ளேவோன்கள் மட்டுமே வழங்கப்பட்டன என்பதாலும், தற்போதைய ஆய்வுகளில் சோயா புரதங்களாலும் முடிவுகளின் வேறுபாடு விளக்கப்படலாம்.

சமீபத்திய மற்றும் முந்தைய ஆய்வுகளின் ஆசிரியர்கள் இருவரும் சோயாவின் விளைவுகள் மாதவிடாய் காலத்தில் மற்றும் அதற்குப் பிறகு (PAP) பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக மேம்படுத்த முடியுமா என்பது தெளிவாக இல்லை என்று முடிவு செய்தனர்.

ஒரு பதில் விடவும்