படைப்பு மனநிலையை ஆதரிக்கவும்: 5 இன்றியமையாத நிலைமைகள்

1. படைப்பாற்றலை ஒரு வேலையாக ஆக்குங்கள்

எழுதுவதை விட சிறந்ததைக் கண்டுபிடிப்பது எப்போதும் எளிதானது. நீண்ட நேர வேலைக்குப் பிறகு ஜன்னலுக்கு வெளியே பார்த்தேன், நான் ஏன் நண்பர்களுடன் முகாமிடவில்லை, அல்லது காலையில் ஒரு திரைப்படத்திற்குச் செல்லவில்லை, அல்லது சுவாரஸ்யமான புத்தகத்தைப் படிக்க உட்கார்ந்தேன். நான் செய்ய விரும்பும் எந்த வேடிக்கையான விஷயத்தையும் என்னால் செய்ய முடியும் என்ற நிலையில் நான் ஏன் என்னை எழுத வற்புறுத்துகிறேன்?

ஆனால் பெரும்பாலான வெற்றிகரமான எழுத்தாளர்களுக்கு ஒரு வரையறுக்கும் பண்பு இருந்தால், அவர்கள் அனைவரும் தொடர்ந்து எழுதுகிறார்கள். இது ஒரு பொருட்டல்ல - நள்ளிரவில், விடியற்காலையில் அல்லது இரண்டு மார்டினிகளின் இரவு உணவிற்குப் பிறகு. அவர்களுக்கு ஒரு வழக்கம் உண்டு. "திட்டம் இல்லாத இலக்கு என்பது வெறும் கனவு" என்று அன்டோயின் டி செயிண்ட்-எக்ஸ்புரி கூறினார். ஒரு வழக்கமான திட்டம். சுயமாக கொடுக்கும் திட்டம். இது ஒரு உளவியல் தடையாக இருந்தாலும் அல்லது விருந்துக்கு கவர்ச்சியான அழைப்பாக இருந்தாலும், உங்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்கும் எந்தவொரு தடையையும் அழிக்க உதவுகிறது.

ஆனால் அதெல்லாம் இல்லை. நீங்கள் நாளின் குறிப்பிட்ட நேரங்களிலும், பிரதிபலிப்புக்காக மட்டுமே எழுதும் அமைப்பிலும் எழுதும்போது, ​​ஆக்கப்பூர்வமான பலன்களைப் பெறுவீர்கள். ஒழுங்குமுறை என்பது கற்பனையின் கதவுகளுக்குள் நுழைவதற்கும், கலவையில் முழுமையாக கவனம் செலுத்துவதற்கும் மனதிற்கு ஒரு அழைப்பு.

நிறுத்து! கலைஞர்கள் சுதந்திரமானவர்களாகவும், ஒழுக்கமில்லாதவர்களாகவும் இருக்க வேண்டும், கண்டிப்பான அட்டவணையை விட உத்வேகத்தின் விருப்பங்களைப் பின்பற்ற முனைகிறார்கள் அல்லவா? வாடிக்கையானது படைப்பாற்றலை அழித்து அடக்கிவிடாதா? முற்றிலும் எதிர். சுற்றவும், நடனமாடவும், விழுவதற்கும் மற்றும் பாறைகளில் இருந்து குதிப்பதற்கும் கற்பனைக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் பழக்கமான இடத்தை இது வழங்குகிறது.

பணி: தினசரி வழக்கத்தில் தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள், இதன்மூலம் நீங்கள் ஆக்கப்பூர்வமான பணிகளைத் தொடர்ந்து செய்ய முடியும்.

உங்கள் ஆட்சியை கடைசியாக மாற்றியது பற்றி யோசியுங்கள்? இது படைப்பாற்றலை எவ்வாறு பாதித்தது: நேர்மறையாக அல்லது எதிர்மறையாக? உங்கள் அன்றாடப் பொறுப்புகள் உங்கள் படைப்பாற்றலுக்கு உதவ நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?

2. ஒரு தொடக்கக்காரராகுங்கள்

ஆரம்பநிலையாளர்கள் பெரும்பாலும் தகுதியற்றவர்களாகவும் விகாரமானவர்களாகவும் உணர்கிறார்கள். வழியில் எந்தத் தடையும் ஏற்படாதவாறு, அனைத்தும் எளிதாகவும், அழகாகவும் செயல்பட வேண்டும் என்று நாங்கள் விரும்புகிறோம். முரண் என்னவெனில், சில சமயங்களில் எதுவும் தெரியாத ஒருவனாக இருப்பது மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்கும்.

ஒரு நாள் மாலை, என் மகன் நடக்கக் கற்றுக் கொண்டிருந்தபோது, ​​அவன் முயற்சிப்பதை நான் பார்த்தேன். விழுந்தால் விரக்தி ஏற்படுகிறது என்று நாங்கள் நினைத்தோம், ஆனால் ஜூல்ஸ் தனது நெற்றியைச் சுருக்கி அழத் தொடங்கவில்லை, மீண்டும் மீண்டும் அடியில் அறைந்தார். அவர் எழுந்து நின்று, பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக அசைந்து, ஒரு புதிரின் துண்டுகளை ஒன்றாக இணைப்பது போல் தனது சமநிலையை பராமரிக்க வேலை செய்தார். அவரைக் கவனித்த பிறகு, அவருடைய பயிற்சியிலிருந்து நான் கற்றுக்கொண்ட பாடங்களை எழுதினேன்.

1. யாரேனும் தன்னைப் பார்க்கிறார்களா என்று கவலைப்படவில்லை.
2. அவர் ஒவ்வொரு முயற்சியையும் ஒரு ஆய்வாளரின் உணர்வோடு அணுகினார்.
3. தோல்வியைப் பற்றி அவர் கவலைப்படவில்லை.
4. ஒவ்வொரு புதிய அடியையும் ரசித்தார்.
5. அவர் வேறொருவரின் நடையை நகலெடுக்கவில்லை, ஆனால் தனது சொந்த வழியைக் கண்டுபிடிக்க முயன்றார்.

அவர் "ஷோஷின்" அல்லது "தொடக்க மனது" நிலையில் மூழ்கினார். இது ஜென் பௌத்தத்தின் ஒரு கருத்தாகும், ஒவ்வொரு முயற்சியிலும் திறந்த, கவனிப்பு மற்றும் ஆர்வத்துடன் இருப்பதன் நன்மைகளை வலியுறுத்துகிறது. ஜென் மாஸ்டர் ஷுன்ரியு சுஸுகி கூறுகையில், "தொடக்க மனத்தில் பல வாய்ப்புகள் உள்ளன, மேலும் நிபுணருக்கு மிகக் குறைவான வாய்ப்புகள் உள்ளன. ஒரு தொடக்கக்காரர் "சாதனைகள்" என்று அழைக்கப்படும் குறுகிய கட்டமைப்பால் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை என்பது கருத்து. அவரது மனம் சார்பு, எதிர்பார்ப்பு, தீர்ப்பு மற்றும் பாரபட்சம் ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபட்டது.

ஒரு உடற்பயிற்சி: தொடக்கத்திற்குத் திரும்பு.

ஆரம்பத்தை நினைத்துப் பாருங்கள்: முதல் கிட்டார் பாடம், முதல் கவிதை, முதல் முறை நீங்கள் வேறொரு நாட்டிற்குச் சென்றது, உங்கள் முதல் மோகம் கூட. நீங்கள் என்ன வாய்ப்புகளைப் பார்த்தீர்கள், என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் எப்படிப் பார்த்தீர்கள், என்ன சோதனைகளை மேற்கொண்டீர்கள் என்பதை அறியாமலேயே சிந்தியுங்கள்.

3. வரம்புகளை ஏற்றுக்கொள்

நான் தேர்வு செய்ய முடிந்தால், நான் ஷாப்பிங் செல்ல மாட்டேன் அல்லது காரை நிரப்ப மாட்டேன். நான் நிம்மதியாக வாழ்வேன், காலையில் எழுந்து நாள் முழுவதும் எழுதுவேன். அப்போதுதான் என்னால் என் திறனை உண்மையாக நிறைவேற்றி என் கனவுகளின் நாவலை எழுத முடியும்.

உண்மையில், எனது படைப்பு வாழ்க்கை வரம்புக்குட்பட்டது மற்றும் குழப்பமானது. நான் நாள் முழுவதும் கடினமாக உழைக்கிறேன், வீட்டிற்குத் திரும்புகிறேன், அங்கு எனக்கு வீட்டு வேலைகள் மற்றும் பெற்றோருக்குரிய கடமைகள் உள்ளன. "பற்றாக்குறையின் கோபம்" என்று நானே அழைப்பதில் நான் அவதிப்படுகிறேன்: போதுமான நேரம் இல்லை, போதுமான பணம் இல்லை.

ஆனால் உண்மையைச் சொல்வதானால், இந்த கட்டுப்பாடுகளால் நான் எவ்வளவு அதிர்ஷ்டசாலி என்பதை உணர ஆரம்பித்தேன். இப்போது அவற்றில் மறைந்திருக்கும் பலன்களைப் பார்க்கிறேன். நமது கற்பனையானது முழுமையான சுதந்திரத்தில் செழிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அங்கு அது ஒரு மந்தமான மற்றும் இலக்கற்ற வீணாக மாறும். வரம்புகள் அமைக்கப்படும் போது அது அழுத்தத்தின் கீழ் வளரும். கட்டுப்பாடுகள் பரிபூரணவாதத்தை முடக்க உதவுகின்றன, எனவே நீங்கள் வேலைக்குச் சென்று எழுதத் தொடங்குங்கள், ஏனெனில் நீங்கள் செய்ய வேண்டும்.

ஒரு உடற்பயிற்சி: வரம்புகளின் படைப்பு சக்தியை ஆராயுங்கள்.

15 அல்லது 30 நிமிடங்களுக்கு டைமரை அமைத்து, வாய்ப்பு கிடைக்கும் போதெல்லாம் வேலைக்குச் செல்லும்படி உங்களை கட்டாயப்படுத்துங்கள். இந்த உத்தியானது Pomodoro டெக்னிக்கைப் போன்றது, இது நேர மேலாண்மை முறையாகும், இதில் வேலை குறுகிய இடைவெளிகளுடன் இடைவெளிகளாக பிரிக்கப்படுகிறது. வழக்கமான இடைவெளிகளைத் தொடர்ந்து செறிவு வெடிப்புகள் மன நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கும்.

4. உங்களை சலிப்படைய விடுங்கள்

கடந்த இரண்டு நூற்றாண்டுகளில் பல முக்கியமான நிகழ்வுகள் இறந்துவிட்டன, ஆனால் ஒருவேளை மிகக் குறைத்து மதிப்பிடப்பட்ட இழப்புகளில் ஒன்று நம் வாழ்வில் உண்மையான சலிப்பு இல்லாதது. இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்: கடைசியாக எப்போது நீங்கள் காலியாக உணர்ந்தீர்கள் மற்றும் உங்கள் ஃபோனையோ அல்லது ரிமோட் கண்ட்ரோலையோ அடையாமல் உங்கள் மனதை அனுபவிக்க அனுமதித்தது எப்போது?

நீங்கள் என்னைப் போன்றவராக இருந்தால், நீங்கள் ஆன்லைன் பொழுதுபோக்குக்கு மிகவும் பழகிவிட்டீர்கள், இணையத்தில் எதையாவது-எதையும் தேடுவதில் படைப்பாற்றலுக்குத் தேவையான ஆழ்ந்த சிந்தனையிலிருந்து தப்பிக்க எந்த காரணத்தையும் சொல்ல நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள். நெட் உங்களுக்காக அடுத்த காட்சியை எழுதலாம் போல.

மேலும், எம்ஆர்ஐ ஆய்வுகள் இணைய அடிமைகள் மற்றும் போதைக்கு அடிமையானவர்களின் மூளையில் இதே போன்ற மாற்றங்களை வெளிப்படுத்தியுள்ளன. மூளை முன்னெப்போதும் இல்லாத அளவுக்கு பிஸியாக இருக்கிறது, ஆனால் ஆழமற்ற பிரதிபலிப்புகள். நமது சாதனங்களால் உறிஞ்சப்பட்டு, ஆன்மீக தூண்டுதல்களுக்கு நாம் கவனம் செலுத்துவதில்லை.

ஆனால் சலிப்பு என்பது படைப்பாளியின் நண்பன், ஏனென்றால் மூளை இத்தகைய செயலற்ற தருணங்களை எதிர்க்கிறது மற்றும் தூண்டுதல்களைத் தேடுகிறது. உலகளாவிய ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட சகாப்தத்திற்கு முன்பு, சலிப்பு என்பது அவதானிப்பதற்கான ஒரு வாய்ப்பாக இருந்தது, கனவுகளின் மந்திர தருணம். பசுவின் பால் கறக்கும் போதோ, நெருப்பு மூட்டும் போதோ புதுக் கதையுடன் வரக்கூடிய காலம் அது.

ஒரு உடற்பயிற்சி: சலிப்பு மரியாதை.

அடுத்த முறை நீங்கள் சலிப்படையும்போது, ​​உங்கள் ஸ்மார்ட்போனை எடுப்பதற்கு முன், டிவியை இயக்குவதற்கு அல்லது பத்திரிகையைத் திறப்பதற்கு முன் கவனமாக சிந்தியுங்கள். சலிப்புக்கு சரணடையுங்கள், அதை ஒரு புனிதமான படைப்பு தருணமாக மதித்து, உங்கள் மனதுடன் ஒரு பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.

5. உள் எடிட்டரை வேலை செய்யுங்கள்

அனைவருக்கும் உள் ஆசிரியர் உள்ளனர். பொதுவாக இது ஒரு மேலாதிக்கம், கோரும் தோழர் தோன்றி, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் தவறு செய்கிறீர்கள் என்று அறிக்கை செய்கிறார். அவர் மோசமான மற்றும் ஆணவமுள்ளவர் மற்றும் ஆக்கபூர்வமான ஆலோசனைகளை வழங்குவதில்லை. அவர் தனக்குப் பிடித்த எழுத்தாளர்களின் உரைநடையை மேற்கோள் காட்டுகிறார் மற்றும் அவர்கள் எவ்வாறு செயல்படுகிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறார், ஆனால் உங்களை அவமானப்படுத்துவதற்காக மட்டுமே. உண்மையில், இது உங்கள் எழுத்தாளரின் அனைத்து அச்சங்கள் மற்றும் வளாகங்களின் ஆளுமையாகும்.

அவரது வழிகாட்டுதலும், சிறப்புக்கான அர்ப்பணிப்பும் இல்லாவிட்டால், நீங்கள் முதல் வரைவு என்று அழைக்கும் குப்பை குப்பையாகவே இருக்கும் என்பதை உள் ஆசிரியர் புரிந்துகொள்கிறார். கதையின் அனைத்து இழைகளையும் அழகாக இணைக்கவும், வாக்கியத்தின் சரியான இணக்கம், சரியான வெளிப்பாடு ஆகியவற்றைக் கண்டறியவும் உங்கள் விருப்பத்தை அவர் புரிந்துகொள்கிறார், இதுவே அவரைத் தூண்டுகிறது. உங்களை அழிப்பதை விட சிறப்பாக இருக்க உங்களை ஊக்குவிக்கும் பரிபூரணவாதத்தின் அளவை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பதுதான் பிரச்சனை.

உள் எடிட்டரின் தன்மையைத் தீர்மானிக்க முயற்சிக்கவும். சுயமுன்னேற்றத்திற்காக ("நான் எப்படி சிறப்பாக வர முடியும்?") அல்லது மற்றவர்கள் என்ன நினைப்பார்கள் என்ற பயத்தினாலோ உங்களை மேம்படுத்த இது உங்களைத் தூண்டுகிறதா?

கற்பனையின் மலைகள் மற்றும் பள்ளத்தாக்குகள் வழியாக பைத்தியக்காரத்தனமான யோசனைகளைத் துரத்துவது படைப்பாற்றலின் கூறுகளில் ஒன்று என்பதை உள் ஆசிரியர் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். சில சமயங்களில் சரிசெய்தல், திருத்தங்கள் மற்றும் மெருகூட்டல்-அல்லது வெட்டுதல், கசையடித்தல் மற்றும் எரித்தல்-தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

அதைச் செய்வதற்காகவே அடிக்கடி கெட்டதைச் செய்வது மதிப்புக்குரியது என்பதை உள் ஆசிரியர் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். அவர் கதைக்காக உங்கள் கதையை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், மற்றவர்களின் நியாயமான தோற்றத்தால் அல்ல.

ஒரு உடற்பயிற்சி: நல்ல மற்றும் கெட்ட உள் ஆசிரியர்.

ஒரு நல்ல உள் ஆசிரியர் உங்களுக்கு எவ்வாறு உதவுகிறார் என்பதற்கான ஐந்து எடுத்துக்காட்டுகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும், மேலும் ஒரு மோசமான உள் ஆசிரியர் எவ்வாறு வழிவகுக்கிறார் என்பதற்கான ஐந்து எடுத்துக்காட்டுகள். உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது உங்களுக்கு உதவ உங்கள் நல்ல உள்ளக எடிட்டரை அழைக்கவும், கெட்டவர் உங்களைத் தடுத்து நிறுத்தினால் அதை விரட்டவும் இந்தப் பட்டியலைப் பயன்படுத்தவும்.

ஆதாரம்: கிராண்ட் பால்க்னரின் எழுத்துத் தொடக்கம். படைப்பாற்றலை வளர்ப்பதற்கான 52 குறிப்புகள்" (மான், இவனோவ் மற்றும் ஃபெர்பர், 2018).