மனித உடலுக்கு உலர் ஒயின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

மனித உடலுக்கு உலர் ஒயின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

உலர் மது இனிப்புகள், மீன், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பல இலகுவான இறைச்சி பொருட்களுடன் நன்றாக செல்லும் மிகவும் பிரபலமான மதுபானங்களில் ஒன்றாகும். இது உலர் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் தயாரிப்பின் போது கிட்டத்தட்ட அனைத்து சர்க்கரையும் ஆவியாகிறது மற்றும் மற்ற வகை ஒயின் பானங்களில் அதன் வலிமை குறைவாக உள்ளது.

உலர்ந்த ஒயின் மற்றதைப் போலவே ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று பல அறிக்கைகள் இருந்தபோதிலும், விஞ்ஞானிகள் அதன் பயன்பாடு தீங்கு விளைவிப்பது மட்டுமல்லாமல், மனித உடலுக்கு ஓரளவு நன்மை பயக்கும் என்பதை நிரூபித்துள்ளனர், ஆனால் அந்த நபர் அதைப் பயன்படுத்துவார் என்ற நிபந்தனையின் பேரில் அளவோடு.

எனவே, உலர் ஒயின் நன்மைகள் மற்றும் ஆபத்துகள் பற்றி இன்னும் விரிவாகப் பேசலாம், இந்த பானம் மனித ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

உலர் ஒயின் நன்மைகள்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒரு நபர் தினமும் லிட்டர் குடிக்காவிட்டால் மட்டுமே உலர் ஒயின் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே, அது பயனுள்ளதாக இருப்பதால், அதிக அளவில் அதன் நன்மைகள் அதிகரிக்கும் என்று நீங்கள் நினைக்கக்கூடாது. எனவே, உலர் ஒயினின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் என்னென்ன சந்தர்ப்பங்களில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

  • உலர் திராட்சை ஒயினில், எந்த வகை டைபஸின் நோய்க்கிருமிகளும் சில நிமிடங்களில் இறந்துவிடும்.... பல முறை நீர்த்த உலர்ந்த ஒயினில் கூட, காலரா வைப்ரியோஸ் உயிர்வாழ முடியாது. மேலும் பல இரைப்பை குடல் வியாதிகளுக்கு மதுவுடன் நீர்த்த நீரால் சிகிச்சையளிக்க முடியும். பாக்டீரியா மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் மாசுபட்ட நீர் உலர்ந்த ஒயினில் உள்ள டானின்களால் கிருமி நீக்கம் செய்யப்படுகிறது;
  • நச்சுகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்க்கிறதுஉலர் ஒயினுக்கு நன்றி, வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் வயிற்றில் மிகவும் தீவிரமாக நுழைகின்றன, அங்கு அவை நச்சுப் பொருட்களுக்கு முதல் தடையை ஏற்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, இந்த பானம் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் ஐந்து முக்கிய இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது;
  • உப்பு சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறதுஉலர் ஒயின் இந்த சொத்து குறிப்பாக அடிக்கடி பயணம் செய்யும் மக்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். வெவ்வேறு காலநிலை மண்டலங்களில் அமைந்துள்ள நாடுகளுக்கு இடையே வழக்கமான விமானங்கள் அல்லது இடமாற்றங்களுடன், உடலின் உப்புநீக்கம் செய்யப்படுகிறது. விமானத்தின் நாள் மற்றும் அடுத்த நாள் ஒரு கிளாஸ் உலர் ஒயின் உப்பு சமநிலையை இயல்பாக்க உதவுகிறது;
  • மனச்சோர்வைக் குறைக்கிறதுடென்மார்க்கில் ஒரு ஆய்வின்படி, தினமும் 1 முதல் 2 கிளாஸ் உலர் சிவப்பு ஒயின் குடிக்கும் பெண்களுக்கு மன அழுத்தத்தின் அளவு 50% குறைகிறது. உடலில் இருந்து ஆல்கஹால் மிக விரைவாக அகற்றப்படும் ஆண்கள், தினமும் 2-3 கிளாஸ் உலர் ஒயின் குடிக்கலாம். உலர் ஒயினை தவறாமல் மற்றும் மிதமாக உட்கொள்பவர்கள் இதய நோயால் பாதிக்கப்படுவது குறைவு;
  • நல்ல கொழுப்பின் அளவை உயர்த்துகிறது... உலர் சிவப்பு ஒயின் அடிக்கடி பயன்படுத்துவது உடலில் அதிக அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்களை உற்பத்தி செய்கிறது, இது குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்களைப் போலல்லாமல், "நல்ல" கொழுப்பை உருவாக்குகிறது, இது இருதய அமைப்பின் ஏராளமான நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது;
  • உணவின் போது பயனுள்ள கூறுகளின் ஒருங்கிணைப்பை அதிகரிக்கிறது... எனவே, உணவை உண்ணும் போது உலர் வெள்ளை ஒயின் குடித்தால், உதாரணமாக, இரும்புச் சத்து, இந்த முக்கிய சுவடு உறுப்பு உடலால் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகிறது;
  • உலர் ஒயின் வழக்கமான மற்றும் மிதமான நுகர்வு வைட்டமின் குறைபாட்டை நீக்குகிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகிறது, நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது;
  • இது மனித உடலில் ஒரு டையூரிடிக், ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு, டானிக் மற்றும் மன அழுத்த எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது;
  • ஆரோக்கியமான உணவுக்கான பசியை அதிகரிக்கிறது;
  • மூளையின் இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது;
  • மூளையில் நினைவாற்றல், கருத்து மற்றும் சிந்தனையை மேம்படுத்துகிறது.

மற்றவற்றுடன், பல்வேறு உலர் ஒயின்கள் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்காக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

  • பெருந்தமனி தடிப்பு;
  • அல்சீமர் நோய்.

ஆனால் உண்மையான உலர்ந்த ஒயின் பயன்படுத்தும் போது இந்த நன்மைகள் அனைத்தும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், மது என்ற போர்வையில் விற்கப்படும் மலிவான பானங்கள் அல்ல.

உலர் ஒயின் தீங்கு

உலர் ஒயின் குடிக்க பாதுகாப்பற்றது:

  • நீரிழிவு நோய்திராட்சையின் கலவையில் மது தயாரிக்கப்படும் சர்க்கரை நிறைய உள்ளது;
  • கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல் காலம்உடலில் நுழைந்த பிறகு, ஆல்கஹால் மூளை மற்றும் முதுகெலும்பின் செல்களை சேதப்படுத்தும், மேலும் இந்த மாற்றங்கள் மீளமுடியாது;
  • கீல்வாதம் அல்லது உடல் இந்த நோய்க்கு ஆளாகும் நபர்கள்;
  • நாள்பட்ட கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்;
  • தோல், படை நோய், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, தும்மல் மற்றும் பிற ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் பழங்கள், மகரந்தம், ஈஸ்ட் மற்றும் ஹிஸ்டமைன்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.

கூடுதலாக, உலர் ஒயின் மற்ற குடிப்பழக்கத்தைப் போல அதிகமாக குடிக்கும் போது ஏற்படும் தீங்கை எதிர்பார்க்கலாம். உலர் ஒயின் துஷ்பிரயோகம் கல்லீரல் மற்றும் இதய செயல்பாடு பலவீனமடைய வழிவகுக்கிறது, அத்துடன் மனநல கோளாறுகளுக்கும் வழிவகுக்கிறது.

எனவே, உலர்ந்த உயர்தர ஒயின் நன்மையை அதன் நியாயமான பயன்பாட்டின் மூலம் மட்டுமே பெற முடியும்-ஒரு நாளைக்கு 1-2 கண்ணாடிகளுக்கு மேல் இல்லை, பின்னர் கூட முறையாக இல்லை. புத்திசாலித்தனமாக குடிக்கவும்!

உலர் ஒயின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு மற்றும் வேதியியல் கலவை

  • ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
  • வைட்டமின்கள்
  • பேரளவு ஊட்டச்சத்துக்கள்
  • ட்ரேஸ் கூறுகள்

64 கிலோகலோரி கலோரி உள்ளடக்கம்

புரதங்கள் 0,2 gr

கார்போஹைட்ரேட்டுகள் 0,3 gr

உணவு நார்ச்சத்து 1,6 கிராம்

கரிம அமிலங்கள் 0,6 கிராம்

நீர் 88,2 கிராம்

மோனோ- மற்றும் டிசாக்கரைடுகள் 0,3 gr

சாம்பல் 0,3 gr

ஆல்கஹால் 8,8 கிராம்

வைட்டமின் பிபி 0,1 மி.கி.

வைட்டமின் பி 2 (ரைபோஃப்ளேவின்) 0,01 மி.கி.

வைட்டமின் பிபி (நியாசின் சமமான) 0,1 மி.கி

கால்சியம் 18 மி.கி.

மெக்னீசியம் 10 மி.கி.

சோடியம் 10 மி.கி.

பொட்டாசியம் 60 மி.கி.

பாஸ்பரஸ் 10 மி.கி.

ஒரு பதில் விடவும்