உளவியல்

இன்று தனிப்பட்ட வளர்ச்சிப் பயிற்சியின் புகழ் முன்னெப்போதையும் விட அதிகமாக உள்ளது. நம்மைப் புரிந்துகொள்ளவும், நமது ஆளுமையின் புதிய அம்சங்களைக் கண்டறியவும் முயற்சி செய்கிறோம். பயிற்சிகளைச் சார்ந்திருப்பது கூட இருந்தது - வாழ்வதற்கு அல்ல, ஆனால் வாழ்க்கையை விளையாடுவதற்கு ஒரு புதிய வழி. உளவியலாளர் எலெனா சோகோலோவா, அத்தகைய தொல்லை ஏன் ஆபத்தானது மற்றும் அதை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று கூறுகிறார்.

நான் நல்ல தொழில்முறை பயிற்சி பயனுள்ளதாக இருக்கும். மாற்றத்தை விரும்புபவர்களுக்கும், அதற்குத் தயாராக இருப்பவர்களுக்கும் அவர்கள் உதவுகிறார்கள். ஆனால் கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளில், "மேஜிக் மாத்திரையை" தேடுபவர்களில் அதிகமானவர்கள் - தங்கள் பங்கின் முயற்சியின்றி வாழ்க்கையில் விரைவான மாற்றங்கள்.

அவர்கள் தொடர்ந்து புதிய வகுப்புகளுக்குச் சென்று பயிற்சிக்கு அடிமையாகிறார்கள். அப்படிப்பட்டவர்களை நீங்கள் பார்த்திருக்க வேண்டும். பொதுவாக அவர்கள் உலகின் கட்டமைப்பைப் பற்றிய தனித்துவமான "அறிவை" கொண்டுள்ளனர், தனித்துவமானது மற்றும் மறுக்கமுடியாதது, மேலும் அவர்கள் தொடர்ந்து பயிற்சிகளுக்குச் செல்கிறார்கள். பயிற்சிக்கான ஆர்வம் என்பது சில வட்டாரங்களில் ஒரு புதிய "போக்கு", ஒரு புதிய மதப் போக்கு. இருப்பினும், என்னைப் பொறுத்தவரை, இது வாழ்வதற்கு அல்ல, ஆனால் வாழ்க்கையை விளையாடுவதற்கும், புதிய குணங்களை வளர்ப்பதற்கும், பயிற்சிகளில் புதிய திறன்களைப் பயிற்சி செய்வதற்கும் ஒரு புதிய வழி. ஆனால் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதில் ஆபத்து இல்லை.

வெறித்தனமான பயிற்சி உதவாது. அத்தகைய "வெறி" பார்வையாளர்கள் மிகவும் மாறக்கூடியவர்கள் என்பது சுவாரஸ்யமானது. அவர்கள் புதிய அறிவால் ஊக்குவிக்கப்பட்டு, "குரு" விடம் இருந்து போதுமான கவனத்தைப் பெறும் வரை, அவர்கள் உண்மையுள்ளவர்களாக இருப்பார்கள், ஆனால் விரைவில் குறையக்கூடும். ஒரு யோசனையைத் தூக்கி எறிந்துவிட்டு மற்றொன்றைப் பின்பற்றுபவராக மாறுங்கள். இந்தக் கருத்துக்களும் அறிவும் முற்றிலும் நேர்மாறாக மாறக்கூடும் என்ற உண்மை இருந்தபோதிலும் - பௌத்தத்திலிருந்து நாத்திகத்திற்கு, ஒரு வேத பெண்ணிலிருந்து ஒரு தாந்திரீகப் பெண்ணாக ...

வெறிபிடித்தவர்கள் மிகவும் மதிப்புமிக்க விஷயத்தை - தங்கள் வாழ்க்கைக்கான பொறுப்பை உற்சாகமாக குருவிடம் ஒப்படைக்கிறார்கள்

தங்கள் கண்களில் உற்சாகமும் பக்தியும் கொண்டவர்கள் குருவுக்கு மிகவும் மதிப்புமிக்க விஷயத்தை - தங்கள் வாழ்க்கைக்கான பொறுப்பை தெரிவிக்கிறார்கள்.

இதற்காக, அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும் அறிவைக் கோருகிறார்கள்: “நான் எப்படி வாழ முடியும், பொதுவாக, எது சரி, எது சரியில்லாதது! சொல்லப்போனால், நான் யோசிக்க விரும்பவில்லை, நானே தீர்மானிக்கிறேன். பெரிய குருவே எனக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள். ஆம், ஆம், நான் எல்லாவற்றையும் புரிந்து கொண்டேன் (புரிந்து கொண்டது) ... இல்லை, நான் அதை செய்ய மாட்டேன். என்ன செய்ய வேண்டும்? இல்ல நாங்க அப்படி ஒத்துக்கல.. நான் மாய மாத்திரைக்கு தான். எப்படி இல்லை?"

பயிற்சி, ஆனால் ஒரு மந்திர மாத்திரை அல்ல

பயிற்சி என்றால் என்ன? விளையாட்டைப் போலவே இது ஒரு திறமை - நீங்கள் பத்திரிகைகளை பம்ப் செய்ய பயிற்சிக்குச் சென்றீர்கள், பின்னர் அவர் ஊசலாடுவார் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். பயிற்சி என்பது ஒரு அடித்தளம், ஒரு பூஜ்ஜிய நிலை, ஒரு வைப்பு, ஒரு உந்துதல், மற்றும் நீங்கள் பயிற்சியை விட்டு வெளியேறும்போது செயல் தொடங்குகிறது.

அல்லது வணிகப் பயிற்சி எடுக்கலாம். நீங்கள் வணிக செயல்முறைகளைப் படிக்கிறீர்கள், இந்தப் பகுதியில் அதிகத் திறமைசாலியாகி, பின்னர் உங்கள் குறிப்பிட்ட வணிகத்திற்குப் புதிய அறிவையும் உங்களையும் புதியதாகக் கொண்டு வந்து, அதை மேலும் திறமையாக மாற்றுகிறீர்கள். தனிப்பட்ட மேம்பாட்டு பயிற்சிக்கும் இதுவே செல்கிறது.

வெறிபிடித்தவர்களுக்கு இது ஒரு பெரிய பிரச்சனை. ஏனென்றால் நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க விரும்பவில்லை. நான் சிந்திக்க விரும்பவில்லை. பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள், மாற்ற விரும்பவில்லை. பயிற்சிக்குப் பிறகு, செயல்பட வேண்டிய நேரம் வரும்போது, ​​​​எதிர்ப்பு எழுகிறது - "சில காரணங்களால் என்னால் வீட்டை விட்டு வெளியேற முடியாது, என்னால் ஏதாவது செய்யத் தொடங்க முடியாது, என்னால் ஒரு மனிதனைச் சந்திக்க முடியாது ..." எனக்கு இன்னும் ஒரு மந்திர மாத்திரை கொடுங்கள். "நான் ஒரு மனிதனுடன் பழக முடிவு செய்து பயிற்சிக்குச் சென்றேன்"... ஆறு மாதங்கள் கடந்துவிட்டன... நீங்கள் சந்தித்தீர்களா? "இல்லை, எனக்கு எதிர்ப்பு இருக்கிறது."

மேலும், பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும், அதற்கு முன்னரும் கூட, மாய மாத்திரை வேலை செய்யாதபோது, ​​பயிற்சியாளரிடம், திசையில், பள்ளியில் ஏமாற்றம் அடைகிறார்கள். அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்? வேறொரு பயிற்சியாளரைத் தேடுகிறோம். எல்லாம் மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது - அர்ப்பணிப்புள்ள கண்கள், யோசனைகளின் பிரச்சாரம், ஒரு அதிசயத்தின் எதிர்பார்ப்பு, "எதிர்ப்பு", ஏமாற்றம் ...

பெற்றோராக பயிற்சியாளர்

சில நேரங்களில் அது பயிற்சியைப் பற்றியது அல்ல.

சில நேரங்களில் வெறிபிடித்தவர் பயிற்சிகளுக்குச் செல்கிறார், இறுதியாக வெற்றி பெறுவதற்காக, பெற்றோரிடமிருந்து ஒப்புதல், அங்கீகாரம், பாராட்டு ஆகியவற்றைப் பெறுவதற்காக குழந்தை-பெற்றோர் உறவை முடிக்க முயற்சிக்கிறார். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், பயிற்சியாளர்-குரு ஒரு "பெற்றோராக" செயல்படுகிறார்.

பின்னர் வயது வந்தோருக்கான விமர்சன சிந்தனை முடக்கப்படும், தணிக்கை கலைக்கப்படும், ஒருவரின் ஆசைகளுடனான தொடர்பு மறைந்துவிடும் (ஏதேனும் இருந்தால்) மற்றும் "பெற்றோர்-குழந்தை" திட்டம் இயக்கப்படும், அங்கு பெற்றோர் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று கூறுகிறார், மேலும் குழந்தை கீழ்ப்படிகிறது அல்லது போக்கிரி போல் செயல்படுகிறது.

உடைமைகள் தங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும் ஒரு மாய மாத்திரையை தேடுகிறார்கள், அது வேலை செய்யாதபோது, ​​அவர்கள் வேறு பயிற்சியாளரிடம் விட்டுச் செல்கிறார்கள்.

ஆனால் இது குழந்தையின் வாழ்க்கையை எந்த வகையிலும் மாற்றாது, ஏனென்றால் அவர் இதைச் செய்வது பெற்றோரின் கவனத்தை ஈர்ப்பதற்காக மட்டுமே. அது நல்ல பெற்றோராக இருந்தாலும் சரி, கெட்டவராக இருந்தாலும் சரி.

மூலம், இது பயிற்சிகளில் பெரும் ஆர்வத்தை விளக்குகிறது, அங்கு பங்கேற்பாளர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு மிகவும் கடுமையான நிபந்தனைகள் உள்ளன. "வழக்கமான", நியாயமான, பழக்கமான ஒரு உள் உணர்வு உள்ளது. இது குடும்பத்தில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டால். பெற்றோருடனான உறவுகள் குளிர்ச்சியாகவும், கொடூரமாகவும் இருந்தால் (மற்றும் ரஷ்யாவில் இது ஒவ்வொரு இரண்டாவது குடும்பமாகவும் இருக்கலாம்), அத்தகைய பயிற்சியில் ஒரு பங்கேற்பாளர் வீட்டில், பழக்கமான சூழலில் உணர்கிறார். அறியாமலே அவர் இறுதியாக ஒரு "தீர்வை" கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறார் - அதாவது, வாழ்க்கைக்கான தனது உரிமையைப் பாதுகாக்க அல்லது ஒரு பயிற்சியாளரின் கவனத்தைப் பெற.

சிரமங்களைச் சமாளிக்க எனக்கு உதவக்கூடிய பெரிய மற்றும் ஆதரவான ஒருவரை நம்புவதற்கு உள் மையமும் இல்லை, திறமையும் பழக்கமும் அனுபவமும் இல்லை.

வெறிபிடித்தவர்களுக்கு எப்படி உதவுவது

உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் ஏற்கனவே டஜன் கணக்கான பயிற்சிகளைச் செய்திருந்தால், ஆனால் அவரது வாழ்க்கையில் எதுவும் மாறவில்லை என்றால், அவரை நிறுத்துமாறு பரிந்துரைக்கவும். ஓய்வு எடுத்து யோசியுங்கள். ஒருவேளை அவருக்கு அது தேவையில்லை. எடுத்துக்காட்டாக, திருமணம் செய்வது எப்படி என்பது குறித்த எனது பயிற்சியில், தன்னுடன் பணிபுரிந்ததன் விளைவாக, திருமணம் செய்து கொள்ள விரும்பவில்லை என்பதை உணர்ந்த ஒருவர் நிச்சயமாக இருப்பார், மேலும் ஆசை உறவினர்கள், சமூகத்தின் அழுத்தத்தால் கட்டளையிடப்பட்டது. அவர் உள் கவலையை மட்டும் சமாளிக்க முடியாது. விருப்பமின்மையை உணர்ந்து, ஒரு பெண் தன்னை விரும்பவில்லை என்று அனுமதிக்கும் தருணத்தில் என்ன ஒரு நிம்மதி வருகிறது. உங்கள் ஆற்றலையும் கவனத்தையும் உண்மையில் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் இடத்திற்கு நீங்கள் செலுத்தும்போது எவ்வளவு மகிழ்ச்சி, வலிமை, ஆற்றல், உத்வேகம் திறக்கிறது.

சில நேரங்களில் வெறிபிடித்தவர் பயிற்சிக்குச் செல்கிறார், குழந்தை-பெற்றோர் உறவை முடிக்க முயற்சிக்கிறார், இறுதியாக "பயிற்சியாளர்-பெற்றோரிடமிருந்து" அங்கீகாரத்தைப் பெற முயற்சிக்கிறார்.

நீங்கள் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள விரும்பினால், வளத்திற்குத் திரும்பவும், உங்களை உணரவும், உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் முன்னுரிமைகளைப் புரிந்துகொள்ளவும் உதவும் ஒரு நல்ல உளவியலாளரை நீங்கள் காணலாம். ஒரு ஆவேசத்திலிருந்து வெளியேற ஒரு சிறந்த வழி, உங்கள் வலுவான மற்றும் முதிர்ந்த நிலைக்குத் திரும்புவதாகும், மேலும் இது உடலின் மூலம் செய்யப்படலாம். நடனம், விளையாட்டு, உங்கள் தேவைகள், உணர்வுகள் மற்றும் உணர்வுகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். சில நேரங்களில், விந்தை போதும், உடல்நலப் பிரச்சினைகள், பொதுவான சோர்வு மற்றும், இதன் விளைவாக, அதிகரித்த பதட்டம் பயிற்சியின் தேவைக்கு பின்னால் இருக்கலாம்.

தங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றத் தயாராக இருப்பவர்களுக்கு பயிற்சிகள் பயனுள்ளதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். அவர்கள் ஒரு மாயாஜால பெண்டலாக, ஒருவரின் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துவதற்கும், புதிய தகவல் தொடர்பு திறன்களை மாஸ்டர் செய்வதற்கும், மக்களுடனும் வாழ்க்கையுடனும் தொடர்புகொள்வதற்கான ஒரு சோதனைக் களமாக மாறலாம்.

உங்கள் வாழ்க்கை மாறும் என்பதற்கு பயிற்சி எந்த உத்தரவாதத்தையும் அளிக்காது.

அதை மாற்றுவதற்கு போதுமான தகவல்களையும் கருவிகளையும் பெறுவீர்கள்.

ஆனால் அதை நீங்களே மாற்ற வேண்டும்.

ஒரு பதில் விடவும்