புரிந்துகொண்டு மன்னியுங்கள்: நீங்கள் ஏன் ஏமாற்றப்பட்டீர்கள்

பல ஆண்டுகளாக, துரோகத்தை அனுபவித்த பல தம்பதிகளுக்கு நான் ஆலோசனை வழங்கினேன். பொதுவாக, இரு தரப்பினரும் இந்த நேரத்தில் கடினமான நேரத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். மாறிய மக்களின் ஆழ்ந்த விரக்தியையும் மனச்சோர்வையும் நான் மீண்டும் மீண்டும் கவனித்திருக்கிறேன். பெரும்பாலும் அவர்கள் தங்களிடமிருந்து அத்தகைய நடவடிக்கையை எதிர்பார்க்கவில்லை என்று ஒப்புக்கொண்டனர், மேலும் இந்த செயலுக்கு அவர்களைத் தூண்டியது என்ன என்பதை உணர முடியவில்லை.

காட்டிக்கொடுக்கப்பட்ட பங்காளிகள் இப்போது மக்கள் மீதான அவர்களின் நம்பிக்கை அழிக்கப்பட்டதாகக் குறிப்பிட்டனர். “என் உலகம் தலைகீழாக மாறிவிட்டது. நான் மீண்டும் யாரையும் நம்ப முடியாது, ”நேசிப்பவரின் துரோகத்தை எதிர்கொண்ட அனைத்து நோயாளிகளிடமிருந்தும் இந்த சொற்றொடரை நான் கேட்டேன்.

ஆனால் மக்கள் உறவுகளைப் பேணவும், ஒருவருக்கொருவர் இரண்டாவது வாய்ப்பை வழங்கவும் விரும்பினால், எப்போதும் ஒரு வழி இருக்கிறது என்பதை எனது நடைமுறை காட்டுகிறது. துரோகத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து விவாதிப்பது முதல் படி. எனது அவதானிப்புகளின்படி, அவற்றில் மிகவும் பொதுவானவை இங்கே.

1. சோதனையால் பாதிக்கப்பட்டவர்

ஒரு கவர்ச்சியான அழகான ஆண் அல்லது அழகு தொடர்ந்து உங்களுக்கு கவனத்தை வெளிப்படுத்தினால் அதை எதிர்ப்பது எளிதல்ல. ஒருவேளை உங்கள் பங்குதாரர் குறுகிய கால விவகாரங்களை உள்ளடக்கிய ஒரு நபரின் பலியாகி இருக்கலாம். இத்தகைய மக்கள் சிலிர்ப்பிற்கான தங்கள் தாகத்தை திருப்திப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் கவர்ச்சிக்கு மறுக்க முடியாத ஆதாரங்களைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.

இந்த நடத்தையை நான் எந்த வகையிலும் மன்னிக்கவில்லை, அல்லது ஏமாற்றும் கட்சியின் குற்றத்தை குறைத்து மதிப்பிட முயற்சிக்கவில்லை. ஒரு மனோதத்துவ ஆய்வாளராக, இது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு என்ற உண்மையை நான் வெறுமனே கூறுகிறேன். பாராட்டுகளையும் முன்னேற்றங்களையும் நிராகரிக்கக்கூடியவர்கள் இருக்கிறார்கள். மற்றவர்கள் கவனத்தின் அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அவர்கள் "செட்யூசர்" உடன் விளையாட்டில் ஈடுபடுகிறார்கள் மற்றும் சரியான நேரத்தில் நிறுத்த முடியாது.

2. கடைசி வாய்ப்பு

நாம் வயதாகும்போது, ​​​​வாழ்க்கையில் முக்கியமான ஒன்றை நாம் தவறவிட்டோமா என்று அடிக்கடி திரும்பிப் பார்க்கிறோம். ஒரு குறிப்பிட்ட வெற்றிடத்தை நிரப்ப, புதிய உணர்வுகளைத் தேட ஆரம்பிக்கிறோம். சிலருக்கு, இது ஒரு சுவாரஸ்யமான பொழுதுபோக்கு, பயணம் அல்லது வேறு கல்வி.

மற்றவர்கள் பாலியல் முன்னணியில் உள்ள இடைவெளிகளை நிரப்ப முயற்சிக்கின்றனர். உதாரணமாக, ஆரம்பத்தில் திருமணம் செய்து கொண்ட ஒரு பெண் திடீரென்று தன் வாழ்க்கையில் வேறு ஆண்கள் இருக்க மாட்டார்கள் என்பதை உணர்ந்தார், இது அவளை பயமுறுத்துகிறது. மறுபுறம், 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்கள், 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அனுபவித்த உணர்ச்சிகளின் சூறாவளியை மீண்டும் பெறுவதற்காக இளம் பெண்களுடன் அடிக்கடி தொடர்பு கொள்கிறார்கள்.

3. சுயநலம்

சிலர் வயதுக்கு ஏற்ப நாசீசிஸ்டிக் ஆகிவிடுகிறார்கள், அவர்கள் விதிகளின்படி வாழ முடியாது என்று திடீரென்று முடிவு செய்கிறார்கள். தங்கள் துரோகம் நேசிப்பவரை காயப்படுத்தலாம் அல்லது புண்படுத்தலாம் என்பதை அவர்கள் உணரவில்லை. அவர்கள் தங்களைப் பற்றியும் தங்கள் மகிழ்ச்சியைப் பற்றியும் மட்டுமே கவலைப்படுகிறார்கள்.

பெரும்பாலும், இதுபோன்ற வழக்குகள் திருமணத்தின் போது கூட்டாளர்களில் ஒருவர் வணிகத்தில் மிகவும் வெற்றிகரமாக அல்லது சேவையில் கணிசமாக முன்னேறிய தம்பதிகளில் நிகழ்கிறது. அவர்கள் சந்தித்த தருணத்திலிருந்து "அதிகார சமநிலை" மாறிவிட்டது, இப்போது வாழ்க்கைத் துணைவர்களில் ஒருவர் விசுவாசப் பிரமாணத்தைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்று நினைக்கத் தொடங்குகிறார்.

4. உறவு நெருக்கடி

சில சமயங்களில் ஏமாற்றுவது ஒரு பங்குதாரர் தனது பாதையில் இயங்கும் உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான எளிதான மற்றும் மிகவும் தர்க்கரீதியான வழியாகும். வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் நீண்ட காலமாக அந்நியர்களாக உணர்கிறார்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம், அவர்களிடம் பேசுவதற்கு எதுவும் இல்லை, அவர்கள் படுக்கையில் ஒருவரையொருவர் திருப்திப்படுத்தவில்லை, ஆனால் குழந்தைகளுக்காகவோ அல்லது வேறு சில காரணங்களுக்காகவோ விவாகரத்து செய்ய வேண்டாம்.

பங்குதாரர் கண்டுபிடிக்கும் துரோகம் இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு வழியாகும். சில நேரங்களில் இந்த நிகழ்வுகளின் தர்க்கம் அறியாமலே கூட எழுகிறது.

5. மன அழுத்த மருந்தாக ஏமாற்றுதல்

எனது நடைமுறையில் மிகவும் பொதுவான வழக்கு. "வேலை-வீடு" என்ற தினசரி வழக்கத்திலிருந்து தன்னை உற்சாகப்படுத்திக் கொள்ள முயற்சிக்கிறார், கூட்டாளர்களில் ஒருவர் ரகசிய வாழ்க்கையை நடத்தத் தொடங்குகிறார்.

இரவில் தடயங்கள், உளவு செய்திகள் மற்றும் அழைப்புகளை மறைக்க மற்றும் மறைக்க வேண்டிய அவசியம், பிடிபடும் ஆபத்து மற்றும் வெளிப்படும் பயம் - இவை அனைத்தும் அட்ரினலின் அவசரத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் வாழ்க்கை மீண்டும் பிரகாசமான வண்ணங்களை விளையாடத் தொடங்குகிறது. இருப்பினும், என் கருத்துப்படி, இந்த விஷயத்தில் ஒரு உளவியலாளரின் மனச்சோர்வு சிகிச்சையானது வார்த்தையின் ஒவ்வொரு அர்த்தத்திலும் குறைவாக செலவாகும்.

6. சுயமரியாதையை உயர்த்த ஒரு வழி

மிகவும் தன்னம்பிக்கை கொண்டவர்கள் கூட தங்கள் சொந்த கவர்ச்சி மற்றும் தனித்துவத்தை உறுதிப்படுத்துவதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறார்கள். எனவே, பக்கத்தில் ஒரு சிறிய விவகாரத்திற்குப் பிறகு, ஒரு பெண் உயிர்ச்சக்தியின் எழுச்சியை உணர்கிறாள், அவள் இன்னும் சுவாரஸ்யமானவள் மற்றும் விரும்பத்தக்கவள் என்பதை அவள் புரிந்துகொள்கிறாள். இருப்பினும், அவள் இன்னும் தன் கணவனை நேசிக்க முடியும். இது நிகழாமல் தடுக்க, உங்கள் கூட்டாளருக்கு அடிக்கடி நேர்மையான பாராட்டுக்களை வழங்க முயற்சிக்கவும், அவரது வெற்றிகளையும் சாதனைகளையும் கொண்டாடுங்கள்.

7. ஒரு வெறுப்பை அகற்ற ஒரு வழி

நாம் அனைவரும் ஒரு கூட்டாளரால் கோபமாகவும் கோபமாகவும் இருக்கிறோம். "நான் சொல்வதை நீங்கள் ஒருபோதும் கேட்க மாட்டீர்கள்," அந்தப் பெண் வருத்தமடைந்து, அவளைக் கேட்கவும் ஆதரவளிக்கவும் தயாராக இருக்கும் தன் காதலனின் கைகளில் ஆறுதல் காண்கிறாள். "நீங்கள் உங்கள் முழு நேரத்தையும் குழந்தைகளுக்காக ஒதுக்குகிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் என்னை மறந்துவிட்டீர்கள்," என்று கணவர் கூறிவிட்டு தனது எஜமானியிடம் செல்கிறார், அவர் எல்லா மாலைகளையும் அவருடன் செலவிட முடியும்.

சிறிய மனக்குறைகள் பரஸ்பர அதிருப்தியாக மாறும். கூட்டாளர்களில் ஒருவர் பக்கத்தில் மகிழ்ச்சி, புரிதல் அல்லது ஆறுதலைத் தேடச் செல்வார் என்பதற்கு இது ஒரு நேரடி பாதை. இதைத் தவிர்க்க, வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை ஒரு விதியாக ஆக்குங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், "நான் உங்களை எப்படி புண்படுத்தினேன் / புண்படுத்தினேன்" என்ற தலைப்பில் வெளிப்படையான உளவியல் உரையாடல்களை நடத்துங்கள்.