உங்கள் உள் குழந்தைக்குள் நுழைய நேரம் எப்போது?

நம் உள் குழந்தையுடன் அவ்வப்போது தொடர்புகொள்வது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம்: நமது உடனடி, வாழும், ஆக்கபூர்வமான பகுதி. இருப்பினும், இந்த அறிமுகம் அவர்களின் கடந்தகால காயங்களை கவனமாகக் கையாளும் நிலையில் மட்டுமே குணமடைகிறது, உளவியலாளர் விக்டோரியா போஜியோ உறுதியாக இருக்கிறார்.

நடைமுறை உளவியலில், "உள் குழந்தை" பொதுவாக ஆளுமையின் குழந்தைத்தனமான பகுதியாக அதன் அனைத்து அனுபவங்களுடனும் கருதப்படுகிறது, பெரும்பாலும் அதிர்ச்சிகரமான, "பழமையான", முதன்மை பாதுகாப்பு வழிமுறைகள், குழந்தை பருவத்திலிருந்தே தூண்டுதல்கள், ஆசைகள் மற்றும் அனுபவங்களுடன். , விளையாட்டின் மீதான காதல் மற்றும் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் ஆக்கபூர்வமான தொடக்கத்துடன். இருப்பினும், எங்கள் குழந்தைகளின் பகுதி பெரும்பாலும் தடுக்கப்படுகிறது, உள் தடைகளின் கட்டமைப்பிற்குள் பிழியப்படுகிறது, சிறு வயதிலிருந்தே நாம் கற்றுக்கொண்ட "அனுமதிக்கப்படவில்லை".

நிச்சயமாக, பல தடைகள் ஒரு முக்கியமான செயல்பாட்டைக் கொண்டிருந்தன, உதாரணமாக, குழந்தையைப் பாதுகாப்பது, சமுதாயத்தில் பொருத்தமான நடத்தையை அவருக்குக் கற்பிப்பது மற்றும் பல. ஆனால் பல தடைகள் இருந்தால், மற்றும் மீறல் தண்டனைக்கு உட்பட்டது, குழந்தை தான் கீழ்ப்படிதலுடனும் நல்லவராகவும் மட்டுமே நேசிக்கப்படுவதாக உணர்ந்தால், அதாவது நடத்தை பெற்றோரின் அணுகுமுறையுடன் நேரடியாக தொடர்புடையதாக இருந்தால், இது உண்மைக்கு வழிவகுக்கும். அவர் ஆழ்மனதில் ஆசைகளை அனுபவிக்கவும் உங்களை வெளிப்படுத்தவும் தடை செய்தார்.

அத்தகைய குழந்தை பருவ அனுபவமுள்ள ஒரு வயது வந்தவர் தனது ஆசைகளை உணரவில்லை மற்றும் புரிந்து கொள்ளவில்லை, எப்போதும் தன்னையும் தனது ஆர்வங்களையும் கடைசி இடத்தில் வைக்கிறார், சிறிய விஷயங்களை எப்படி அனுபவிப்பது மற்றும் "இங்கேயும் இப்போதும்" எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று தெரியாது.

வாடிக்கையாளர் செல்லத் தயாராக இருக்கும் போது, ​​அவர்களின் குழந்தைத்தனமான பகுதியுடன் தொடர்புகொள்வது குணப்படுத்தும் மற்றும் வளமானதாக இருக்கும்.

உள் குழந்தையைப் பற்றி அறிந்துகொள்வதன் மூலம், அவருக்கு (ஏற்கனவே வயது வந்தவரின் நிலையிலிருந்து) ஆதரவையும் அன்பையும் வழங்குவதன் மூலம், சில காரணங்களால் குழந்தைப் பருவத்தில் இருந்து பெறப்பட்ட "காயங்களை" குணப்படுத்தலாம் மற்றும் தடுக்கப்பட்ட வளங்களைப் பெறலாம்: தன்னிச்சை, படைப்பாற்றல், ஒரு பிரகாசமான, புதிய கருத்து, பின்னடைவுகளைத் தாங்கும் திறன்…

எவ்வாறாயினும், ஒருவர் இந்த துறையில் கவனமாகவும் மெதுவாகவும் செல்ல வேண்டும், ஏனெனில் கடந்த காலத்தில் நாம் வாழக் கற்றுக்கொண்ட கடினமான, அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகள் இருக்கலாம், அது நமக்கு நடக்காதது போல் நம் "நான்" இலிருந்து பிரிக்கப்பட்டிருக்கலாம். (விலகல் அல்லது பிரித்தல் என்பது ஆன்மாவின் பழமையான பாதுகாப்பு வழிமுறைகளில் ஒன்றாகும்). அத்தகைய வேலை ஒரு உளவியலாளருடன் சேர்ந்து இருப்பதும் விரும்பத்தக்கது, குறிப்பாக உங்களுக்கு வலிமிகுந்த குழந்தை பருவ அனுபவம் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், நீங்கள் இன்னும் தொடுவதற்கு தயாராக இல்லை.

அதனால்தான், சிகிச்சையின் தொடக்கத்தில் உள் குழந்தையுடன் வாடிக்கையாளர்களுக்கு வேலை செய்வதை நான் வழக்கமாக வழங்குவதில்லை. இதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட தயார்நிலை, ஸ்திரத்தன்மை, உள் வளம் தேவை, இவை உங்கள் குழந்தைப் பருவத்திற்கான பயணத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன் பெறுவது முக்கியம். இருப்பினும், வாடிக்கையாளர் இந்த வேலைக்குத் தயாராக இருக்கும்போது, ​​அவரது குழந்தைத்தனமான பகுதியுடன் தொடர்புகொள்வது குணப்படுத்தும் மற்றும் வளமானதாக இருக்கும்.

ஒரு பதில் விடவும்