விவாகரத்து செய்ய வேண்டிய நேரம் வரும்போது: முதலில் இருப்பது எப்போதுமே கடினம்

இந்த கட்டுரையை நீங்கள் படிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஏற்கனவே விவாகரத்து கோரி விட்டு வெளியேறுவது பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று நான் கருதலாம். ஆனால் முதலில் இருப்பது எப்போதும் கடினம்.

பலருக்கு, விவாகரத்து முடிவு அவர்கள் தனியாக செல்லும் நீண்ட பயணம். வழியில் தடைகள் மற்றும் எதிர்பாராத திருப்பங்கள் இருக்கும். இந்த கடினமான நடவடிக்கையை முதலில் எடுக்க விரும்புவதைப் பற்றி நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் நண்பர்கள் அல்லது உளவியலாளரிடம் பேசி, இந்த முடிவுக்கு ஆதரவாகவும் எதிராகவும் நிறைய ஆலோசனைகளைக் கேட்டிருக்கலாம்.

அல்லது நீங்கள் எல்லாவற்றையும் நீங்களே வைத்திருக்கிறீர்கள், பின்னர் உங்களுக்குள் ஒரு நிலையான போராட்டம் உள்ளது, மேலும் இந்த எண்ணங்கள் மற்றும் முடிவின் சரியான தன்மை குறித்த சந்தேகங்கள் அனைத்தும் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கப்பலை புயல் நீரில் செல்ல முயற்சிக்கும்போது உங்களைத் தாக்குகின்றன. ஆனால் நீங்கள் என்ன முடிவெடுத்தாலும் அது உங்கள் முடிவாக மட்டுமே இருக்கும். யாரும் உங்கள் காலணியில் வாழவில்லை மற்றும் உங்களை விட உங்கள் திருமணத்தைப் பற்றி அதிகம் அறிந்திருக்கவில்லை.

இந்த செயல்முறையை எளிதாக்க முடியுமா? ஒரு உளவியலாளர் என்ற முறையில், இது சாத்தியமில்லை என்று நான் உங்களுக்குச் சொல்ல விரும்புகிறேன், குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏற்கனவே குழந்தைகள் இருந்தால்.

உங்கள் குடும்பத்தை விட்டு வெளியேறும் முடிவு மனவேதனையையும், அமைதியின்மையையும், குழப்பத்தையும் கொண்டு வந்து, உங்கள் நண்பர்கள் அல்லது உறவினர்கள் மற்றும் உங்கள் சொந்தக் குழந்தைகளுடன் கூட உறவுகளை அழித்துவிடும்.

ஆனால் சில நேரங்களில், சில ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, இந்த முடிவு அனைவருக்கும் சரியானது என்பதை அனைவரும் புரிந்துகொள்கிறார்கள். இறுதி முடிவை எடுப்பதற்கு முன், ஏழு உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகளைப் படித்து கவனிக்கவும்.

1. உங்களுக்கு முன்பு மனச்சோர்வு இருந்ததா?

விவாகரத்து என்பது ஒரு மிக முக்கியமான முடிவு, உங்களுக்கு நிச்சயமாக நல்ல காரணங்கள் இருக்க வேண்டும். ஆனால் அவை அனைத்தும் உங்கள் துணையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்காது. மனச்சோர்வுடன் சில சமயங்களில் "உணர்வின்மை" உணர்வு வருகிறது. அத்தகைய தருணங்களில், உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் எதையும் உணராமல் இருக்கலாம்.

இதன் பொருள் மனச்சோர்வு உங்கள் காதலிக்கும் திறனை "திருடியது". இந்த நிலையில், திருமணத்தை விட்டு வெளியேறுவதற்கான முடிவு தவறாக வெளிப்படையாகத் தோன்றலாம்.

எனது முதல் எச்சரிக்கை: மனச்சோர்வுக்கு ஒரு விரும்பத்தகாத சொத்து உள்ளது - இது பகுத்தறிவுடன் சிந்திக்கும் திறனை இழக்கிறது மற்றும் அதே நேரத்தில் யதார்த்தத்துடன் தொடர்பில்லாத விஷயங்களைப் பார்க்கும் மற்றும் உணரும் திறனை நமக்கு "கொடுக்கிறது". உங்கள் குடும்பத்தை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன், ஒரு திறமையான உளவியலாளரிடம் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி உங்கள் எண்ணங்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.

இங்கே ஒரு நல்ல குறிப்பு உள்ளது: நீங்கள் ஒரு நல்ல திருமணமாக இருந்தால், ஆனால் திடீரென்று எல்லாம் தவறு என்று தோன்ற ஆரம்பித்தது, எதுவும் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சி அளிக்கவில்லை என்றால், இது மனச்சோர்வின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

மற்றொரு உதவிக்குறிப்பு - நீங்கள் விவாகரத்துக்குத் தாக்கல் செய்வதற்கு முன், உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: "உறவைக் காப்பாற்ற நான் எல்லாவற்றையும் செய்தேனா"? ஏனென்றால் திருமணம் ஒரு செடி போன்றது. பலமுறை அதை மறந்துவிட்டு தண்ணீர் இல்லாமல் விட்டுவிட்டால் போதும், அது இறந்துவிடும்.

நான் என்ன சொல்ல வருகிறேனென்றால்? அந்த உறவில் நீங்கள் செய்யாத அல்லது சிந்திக்காத விஷயங்கள் இருந்திருக்கலாம். குடும்பத்தை பலப்படுத்துவது மற்றும் ஆதரிக்கிறது மற்றும் அதை அழிக்கக்கூடியது எது என்பதைப் பற்றி நீங்கள் போதுமான அளவு அறிந்திருக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் முடிந்த அனைத்தையும் செய்துள்ளீர்கள் என்பதில் உறுதியாக இருந்தால், ஆனால் திருமணத்தை காப்பாற்ற வழி இல்லை, இப்போது நீங்கள் தெளிவான மனசாட்சியுடன் சொல்லலாம்: "குறைந்தபட்சம் நான் முயற்சித்தேன்."

2. முடிந்தவரை அன்பாகவும் சாதுர்யமாகவும் இருங்கள்

நீங்கள் முதலில் வெளியேற விரும்பினால், உங்கள் பங்குதாரர் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு இது பற்றி எதுவும் தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் அதைப் பற்றி எப்படி பேசுகிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துமாறு நான் கடுமையாக அறிவுறுத்துகிறேன்.

உங்கள் முடிவைப் பற்றி நீங்கள் பல மாதங்கள் அல்லது பல ஆண்டுகளாக யோசித்திருக்கலாம். ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் மற்றும் உங்கள் பிள்ளைகள் அவர்களின் சாதாரண வாழ்க்கையில் இத்தகைய மாற்றங்கள் ஏற்படுவதை அறிந்திருக்க மாட்டார்கள். விவாகரத்து அறிவிப்பு நீல நிறத்தில் இருந்து ஒரு போல்ட் போல் ஒலித்து, தரையில் மோதிய வால் நட்சத்திரத்தைப் போல அவர்களைத் தாக்கும்.

அனுதாபத்தையும் கருணையையும் காட்டுங்கள். இது முன்னாள் பங்குதாரர் மற்றும் குழந்தைகளுடன் உங்கள் தொடர்புகளை மேலும் எளிதாக்கும்.

அத்தகைய சூழ்நிலையில் நீங்கள் எப்படி அன்பாக இருக்க முடியும்? சரி, உதாரணத்திற்கு, ஒரு நாள் பேக் பைகளுடன் வீட்டை விட்டு வெளியே வராதீர்கள், பிறகு நீங்கள் நன்றாகப் போய்விட்டீர்கள் என்று செய்தி அனுப்புங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு காலம் ஒன்றாக இருந்தாலும், ஒரு எளிய "பை" என்பதை விட உறவுகள் தகுதியானவை.

மக்களை மரியாதையுடன் நடத்துவது நீங்கள் வயது வந்தவர் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். இதைச் செய்வது உங்களுக்கு எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், நீங்கள் விட்டுச் செல்லும் நபருடன் ஒருவரை ஒருவர் உரையாடுவதுதான் உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான சரியான வழி. என்ன நடக்கிறது, எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் திட்டங்கள் என்ன, இந்த முடிவுக்கு உங்களை அழைத்துச் சென்றது என்ன என்பதை விளக்குங்கள், ஆனால் உங்கள் கூட்டாளரிடம் விரல் நீட்ட வேண்டாம் அல்லது நீதிபதி மற்றும் பிரதிவாதி விளையாட்டை விளையாட வேண்டாம்.

நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சொன்ன பிறகு, உங்கள் பங்குதாரர் நஷ்டத்திலும் அதிர்ச்சியிலும் கூட இருக்க வாய்ப்புள்ளது. அவர் பகுத்தறிவற்ற முறையில் செயல்படலாம், ஆனால் அவருடன் வாதிட வேண்டாம் அல்லது அவரது உண்மையான அல்லது கற்பனையான தவறுகளை வெளிப்படுத்த வேண்டாம். அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன் முன்கூட்டியே யோசித்து, வெளியேறுவதற்கான உங்கள் முடிவைத் தெரிவிக்க நீங்கள் என்ன வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துவீர்கள் என்பதை எழுதி, அவற்றை ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள். பின்னர், எல்லாவற்றையும் எவ்வாறு ஏற்பாடு செய்வது மற்றும் எவ்வாறு ஒழுங்கமைப்பது என்பது பற்றிய விரிவான உரையாடலுக்கான நேரம் வரும்.

3. குற்றத்தை அனுபவிக்க நீங்கள் தயாரா?

நீங்கள் விவாகரத்து செய்ய முடிவு செய்து, உங்கள் துணைக்கு தெரியப்படுத்தியவுடன், நீங்கள் நிம்மதியாக உணரலாம். ஆனால் இது முதலில்.

அதன் பிறகு, நீங்கள் ஒரு பெரிய குற்ற உணர்வை அனுபவிக்கத் தொடங்குவீர்கள். நாம் ஏதோ தவறு செய்துவிட்டோம், இன்னொருவரை காயப்படுத்துகிறோம் என்று உணரும்போது ஏற்படும் உணர்வு இது. உங்கள் அருகில் இருக்கும் ஒரு கூட்டாளியை கண்ணீருடன் பார்த்து, உங்கள் மீது நம்பிக்கை இல்லாமல், முற்றிலும் குழப்பமடைந்து, நீங்கள் நன்றாக உணர மாட்டீர்கள்.

"இதைச் செய்வதற்கு நான் ஒரு பயங்கரமான நபர்" என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். இந்த எண்ணங்கள் மற்ற எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் அனுபவங்களின் முழு வரம்பாக மாற்றப்படலாம். உண்மைகளின் நிலைப்பாட்டில் இருந்து நிலைமையை எடுக்க முயற்சிக்கவும்: "நான் என் கூட்டாளரை விட்டு வெளியேறியதால் நான் குற்ற உணர்ச்சியாக உணர்கிறேன், ஆனால் இந்த சூழ்நிலையில் இது சரியான வழி என்று எனக்குத் தெரியும். நான் அவரை காயப்படுத்தினேன், அதை உணர்ந்து கொள்வது எனக்கு கடினமாக உள்ளது, ஆனால் பின்வாங்க முடியாது.

4. மற்றவர்களுக்கு, நீங்கள் ஒரு வில்லன்.

நீங்கள் விவாகரத்து செய்து முதலில் வெளியேறினால், நீங்கள் குற்றம் சாட்டப்படலாம். உங்கள் பங்குதாரர் தனது நடத்தைக்காக நன்கு அறியப்பட்டவராக இருந்தாலும், நீங்கள்தான் தொழிற்சங்கத்தை அழிப்பவராக மாறுகிறீர்கள்.

மற்றவர்களின் நிந்தைகளையும் வருத்தங்களையும் நீங்கள் சந்திக்க வேண்டியிருக்கும் - முதலில் வெளியேறுபவர்களின் கதி இதுதான்.

விவாகரத்தை ஒரு கூட்டாளியின் மரணம் என்று நினைக்கும்படி நான் அடிக்கடி எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன்-ஏனெனில் இந்த நிகழ்வின் அனுபவம் துயரத்தின் அனுபவத்தின் அதே நிலைகளைக் கடந்து செல்கிறது: மறுப்பு, கோபம், பேரம் பேசுதல், மனச்சோர்வு, ஏற்றுக்கொள்வது. இந்த உணர்ச்சிகள் அனைத்தும் உங்கள் பங்குதாரர் மற்றும் உங்கள் நெருங்கிய நண்பர்கள் அல்லது உறவினர்கள் பலரால் அனுபவிக்கப்படும். எப்போதும் ஒரே வரிசையில் இல்லை.

கோப நிலை மற்றவர்களை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கலாம். இதற்கு தயாராக இருங்கள்.

5. நீங்கள் சில நண்பர்களை இழப்பீர்கள்

இது ஆச்சரியமாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் நண்பர்கள், எப்போதும் உங்கள் பக்கத்தில் இருப்பவர்கள், உங்கள் விருப்பத்தின் சரியான தன்மையை சந்தேகிக்கத் தொடங்குவார்கள்.

சென்ற வாரம் உங்களின் நெருங்கிய தோழியே சொன்னால், அது போய் உங்கள் மகிழ்ச்சியை வேறு எங்காவது தேடும் நேரம் இது என்று. ஆனால் இப்போது அவள் 180 டிகிரி திருப்பத்தை ஏற்படுத்தி, திரும்பி வந்து உங்கள் துணையுடன் மீண்டும் எல்லாவற்றையும் விவாதிக்கும்படி உங்களை அழைப்பாள்.

நிச்சயமாக, இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது, ஏனென்றால் உங்கள் நண்பர்கள் உங்களைப் பற்றி அக்கறை காட்டுகிறார்கள், ஆனால் சில சமயங்களில் இது நிகழ்கிறது, ஏனெனில் உங்கள் முடிவின் மூலம் நீங்கள் அவர்களின் நிறுவப்பட்ட வாழ்க்கை முறையை ஏதேனும் ஒரு வழியில் மீறுகிறீர்கள்.

இந்த விரோதமான நண்பர்கள் மற்றும் அவர்களின் திருமணம் அல்லது கூட்டாண்மை இலட்சியத்தை விட குறைவாக உள்ளவர்களை நீங்கள் காணலாம்.

விந்தை போதும், அத்தகைய உறவில் "துன்பமடைந்த" பங்குதாரர் உங்களை ஒரு பயங்கரமான நபர் என்றும் திருமணத்தை காப்பாற்ற போராடவில்லை என்றும் குற்றம் சாட்டுவார். இத்தகைய இழிவுபடுத்தும் தந்திரோபாயங்கள் அவர்களின் சொந்த மனைவிக்கு ஒரு மறைக்கப்பட்ட செய்தியாக இருக்கலாம். ப்ரொஜெக்ஷன் மிகவும் சக்திவாய்ந்த விஷயம்.

உங்கள் பரஸ்பர நண்பர்கள் சிலர் உங்களுடன் குறைவாகவும் குறைவாகவும் தொடர்பு கொள்ளலாம். மற்றவர்கள் நிலைத்திருப்பார்கள் - யாரைப் பற்றி நீங்கள் தங்களுடைய எடைக்கு மதிப்புள்ளது என்று பின்னர் கூறுவீர்கள்.

6. சந்தேகம் உங்களை வெல்லும்

வெளியேறுவதற்கான உங்கள் முடிவில் நீங்கள் உறுதியாக இருக்க முடியும், பின்னர் இந்த பாதையில் செல்வது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும். ஆனால், விவாகரத்துக்குப் போகிறவர்களில் பலர், தங்கள் உணர்வுகள் மாறிவிட்டன என்று ஒரு நாள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்று உறுதியாக இருந்தனர்.

வெளியேற வேண்டியது அவசியமா என்ற சந்தேகம் இருக்கலாம்.

அறியப்படாத மற்றும் நிச்சயமற்ற எதிர்காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் பயப்படலாம். உங்கள் முந்தைய திருமணத்தின் பழக்கமான உண்மைகளால் நீங்கள் பாதுகாக்கப்படாத இந்த பயமுறுத்தும் எதிர்காலத்தை நீங்கள் பார்க்கும்போது, ​​​​நீங்கள் பாதுகாப்பைத் தேடி திரும்பிச் செல்ல விரும்புவீர்கள் - நீங்கள் செய்யக்கூடாது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தாலும் கூட.

இந்த சந்தேகங்கள் உங்களை அடிக்கடி சந்திக்க நேரிட்டால், நீங்கள் தவறான நடவடிக்கை எடுத்துள்ளீர்கள் என்று அர்த்தம் இல்லை.

சில நேரங்களில் நாம் ஒரு படி பின்வாங்க வேண்டும், நமக்கு துரதிர்ஷ்டவசமான சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேறி எதிர்காலத்தைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். உங்கள் முன்னோக்கை மாற்றவும் - இந்த உறவில் நீங்கள் மீண்டும் செய்ய விரும்பாததைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்?

நீங்கள் இந்த வேலையைச் செய்யாவிட்டால், நீங்கள் மனநிலைக்கு வந்து திரும்பிச் செல்லலாம், நீங்கள் விரும்புவதால் அல்ல, ஆனால் இது அனைவருக்கும் எளிதாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும் என்பதால், நிச்சயமற்ற தன்மை மற்றும் கோபமான கருத்துக்களில் இருந்து விடுபடுவீர்கள். நீ.

வெளியேறலாமா என்பது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் உணர்வுகளையும் எண்ணங்களையும் யோசித்து மீண்டும் பகுப்பாய்வு செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

7. கடைசியாக ஆனால் மிக முக்கியமாக, குழந்தைகள்

உங்களுக்கு குழந்தைகள் இருந்தால், நீங்கள் விரைவில் உறவை விட்டு வெளியேறாததற்கு ஒரே உண்மையான காரணமாக இருக்கலாம்.

பலர் பல ஆண்டுகளாக மகிழ்ச்சியற்ற உறவுகளில் இருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு சிறந்ததைச் செய்ய விரும்புகிறார்கள். ஆனால் சில நேரங்களில் நம் முயற்சிகள் மற்றும் குழந்தைகளின் நன்மைக்காக எல்லாவற்றையும் செய்ய வேண்டும் என்ற ஆசை திருமணத்தை காப்பாற்ற முடியாது.

நீங்கள் வெளியேறினால், அவர்களுடன் நேர்மையாக இருங்கள் மற்றும் தொடர்ந்து தொடர்பில் இருங்கள், மேலும் விதி எண் 1 ஐ மறந்துவிடாதீர்கள் — முடிந்தவரை அன்பாகவும் பச்சாதாபமாகவும் இருங்கள். முன்பு போலவே அவர்களின் அனைத்து நடவடிக்கைகளிலும் பங்கேற்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் உங்கள் மகனை கால்பந்துக்கு அழைத்துச் சென்றால், அதைத் தொடர்ந்து செய்யுங்கள். அவர்களை மகிழ்விக்க முயற்சிக்காதீர்கள், அது உங்கள் உறவில் பெரிதாக மாறாது.

பிரிவின் கடினமான பகுதி உங்கள் குழந்தை எப்படி உணர்கிறது என்பதைப் பார்ப்பது. அவர் உங்களை வெறுக்கிறார் என்றும் உங்களை மீண்டும் பார்க்க விரும்பவில்லை என்றும் கூறுவார். இந்த விஷயத்தில் அவருடன் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்ளுங்கள், ஓடிவிடாதீர்கள். நீங்கள் இன்னும் சமாளிக்க முடியுமா என்பதைப் பார்க்க இது பெரும்பாலும் ஒரு சோதனை.

அவரது இதயத்தில் உள்ள குழந்தை ஒன்றை விரும்புகிறது: அவரது பெற்றோர் இன்னும் தன்னுடன் இருக்கிறார்கள். அவர்களின் விவகாரங்களில் தொடர்ந்து ஈடுபடுங்கள் மற்றும் உங்கள் விவாகரத்தைப் பற்றி உங்கள் குழந்தை என்ன உணர்கிறது என்பதைக் கேட்க தைரியமாக இருங்கள், நீங்கள் உள்ளுக்குள் ஆழமாக காயப்பட்டாலும் கூட.

நேரம் கடந்து செல்லும், குழந்தை தனது உலகம் சரிந்துவிடவில்லை, ஆனால் வெறுமனே மாறிவிட்டது என்று உணரும்போது, ​​உங்களுடன் புதிய உறவுகளை உருவாக்குவது அவருக்கு எளிதாக இருக்கும். அவர்கள் ஒருபோதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்க மாட்டார்கள், ஆனால் அவர்கள் இன்னும் நன்றாக இருக்க முடியும், மேலும் அவர்கள் இன்னும் சிறப்பாக இருக்க முடியும். வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில், உங்கள் வாழ்க்கையில் பல விஷயங்கள் மாறும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். ஆனால் சில நேரங்களில் இதுபோன்ற கடினமான தேர்வு நமக்கும் எங்கள் குடும்பத்திற்கும் வாழ்க்கையில் மிகவும் அவசியமான ஒன்றாகும்.

முன்னோக்கி நகர்வது கடினம், ஆனால் காலம் நம்மைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் மாற்றுகிறது. நீங்களும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களும் இந்த உறவில் மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக இருந்தால், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் அனைவரும் உங்கள் மகிழ்ச்சியைக் காண்பீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.