வயதானவர்கள் ஏன் கோபத்தை இழக்கிறார்கள்?

21 வயதான தத்துவ மாணவியான அலெக்ஸாண்ட்ரா, கோடையில் அவளது பாட்டியுடன் அரட்டையடிக்கச் சென்றாள், மேலும் "அவளுடைய நோய்களுடன் தொடர்ந்து போராடுவதில் நகைச்சுவைகள் மற்றும் நகைச்சுவைகளால் அவளை மகிழ்வித்தாள்." ஆனால் அது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல என்று மாறியது ...

“எனது பாட்டி எரிச்சலான மற்றும் குறுகிய மனப்பான்மை கொண்டவர். நான் புரிந்துகொண்டபடி, என் தந்தையின் கதைகளின் மூலம் மதிப்பிடும்போது, ​​அவளுடைய இளமை பருவத்தில் அவன் அதே மாதிரித்தான் இருந்தான். ஆனால், அவரது இறுகிய ஆண்டுகளில், அவர் முற்றிலும் சீரழிந்துவிட்டதாகத் தெரிகிறது! அவள் குறிப்பிடுகிறாள்.

"பாட்டி திடீரென்று கடுமையான ஒன்றைச் சொல்ல முடியும், அவள் எந்த காரணமும் இல்லாமல் திடீரென்று கோபமடையலாம், அவள் தாத்தாவுடன் வாதிட ஆரம்பிக்கலாம், ஏனென்றால் அவளுக்கு இது ஏற்கனவே சமூக வாழ்க்கையின் ஒருவித பிரிக்க முடியாத பகுதியாகும்!" சாஷா சிரிக்கிறார், இருப்பினும் அவளுக்கு அதிக வேடிக்கை இல்லை.

"உதாரணமாக, இன்று என் பாட்டி, அவர்கள் சொல்வது போல், தவறான காலில் எழுந்தார், எனவே எங்கள் உரையாடலின் நடுவில் "நான் உங்களிடம் ஒன்று சொல்கிறேன், ஆனால் நீங்கள் என்னை குறுக்கிடுகிறீர்கள்!" என்ற வார்த்தைகளால் என்னை துண்டித்தாள். விட்டு. நான் தோள்களை குலுக்கினேன், அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு சண்டை மறந்துவிட்டது, பொதுவாக இதுபோன்ற அனைத்து மோதல்களிலும்.

இந்த நடத்தைக்கு சாஷா இரண்டு காரணங்களைக் காண்கிறார். முதலாவது உடலியல் முதுமை: “அவளுக்கு எப்போதும் ஏதோ வலி இருக்கும். அவள் கஷ்டப்படுகிறாள், இந்த உடல் மோசமான நிலை, வெளிப்படையாக, ஆன்மாவின் நிலையை பாதிக்கிறது.

இரண்டாவதாக, ஒருவரின் பலவீனம் மற்றும் உதவியற்ற தன்மையை உணர்ந்து கொள்வது: "இது வயதான காலத்தில் மனக்கசப்பு மற்றும் எரிச்சல், இது அவளை மற்றவர்களைச் சார்ந்திருக்கும்."

உளவியலாளர் ஓல்கா க்ராஸ்னோவா, முதியோர் மற்றும் குறைபாடுகள் உள்ள நபர்களின் ஆளுமை உளவியல் புத்தகத்தின் ஆசிரியர்களில் ஒருவரான சாஷாவின் கூற்றுகளை உறுதிப்படுத்துகிறார்: "கெட்ட தன்மை" என்று நாம் சொல்வதை பாதிக்கும் பல சமூக மற்றும் உடலியல் காரணிகள் உள்ளன - இருப்பினும் மக்கள் மோசமடைகிறார்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன். வயதுடன்.

சமூக காரணிகள், குறிப்பாக, ஓய்வு, அது அந்தஸ்து, வருவாய் மற்றும் நம்பிக்கையை இழப்பதாக இருந்தால். சோமாடிக் - ஆரோக்கியத்தில் மாற்றங்கள். ஒரு நபர் வயதுக்கு ஏற்ப நாள்பட்ட நோய்களைப் பெறுகிறார், நினைவகம் மற்றும் பிற அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்.

இதையொட்டி, டாக்டர் ஆஃப் சைக்காலஜி மெரினா எர்மோலேவா, வயதானவர்களின் குணாதிசயங்கள் எப்போதும் மோசமடையாது, மேலும், சில சந்தர்ப்பங்களில் அது மேம்படுத்தப்படலாம் என்று நம்புகிறார். சுய வளர்ச்சி இங்கே ஒரு தீர்க்கமான பாத்திரத்தை வகிக்கிறது.

"ஒரு நபர் வளர்ச்சியடையும் போது, ​​அதாவது, அவர் தன்னை வென்று, தன்னைத் தேடும் போது, ​​அவர் பல்வேறு அம்சங்களைக் கண்டுபிடிப்பார், மேலும் அவர் வாழும் இடம், அவரது உலகம் விரிவடைகிறது. புதிய மதிப்புகள் அவருக்குக் கிடைக்கின்றன: ஒரு கலைப் படைப்பைச் சந்தித்த அனுபவம், எடுத்துக்காட்டாக, இயற்கையின் மீதான காதல் அல்லது மத உணர்வு.

இளமையை விட முதுமையில் மகிழ்ச்சிக்கான காரணங்கள் அதிகம் என்று மாறிவிடும். அனுபவத்தைப் பெறுவதன் மூலம், நீங்கள் உண்மையின் கருத்தை மறுபரிசீலனை செய்கிறீர்கள். எனவே, பேரக்குழந்தைகள் தங்கள் இளமை பருவத்தில் குழந்தைகளை விட அதிகமாக தயவு செய்து ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை.

ஆனால் எல்லாமே மிகவும் அழகாக இருந்தால், எரிச்சலான வயதான மனிதனின் இந்த உருவம் ஏன் இன்னும் இருக்கிறது? உளவியலாளர் விளக்குகிறார்: “சமூகத்தில் ஆளுமை உருவாகிறது. ஒரு முதிர்ந்த நபர் சமூகத்தில் முக்கிய பதவிகளை வகிக்கிறார், அவர் அதன் உற்பத்தி வாழ்க்கையில் தீவிரமாக பங்கேற்கிறார் - வேலைக்கு நன்றி, குழந்தைகளை வளர்ப்பது மற்றும் வாழ்க்கையின் சமூகப் பக்கத்தை வெறுமனே தேர்ச்சி பெறுதல்.

மேலும் ஒருவர் ஓய்வு பெறும்போது, ​​அவர் சமூகத்தில் எந்த இடத்தையும் ஆக்கிரமிக்கவில்லை. அவரது ஆளுமை நடைமுறையில் இழக்கப்படுகிறது, அவரது வாழ்க்கை உலகம் குறுகுகிறது, இன்னும் அவர் இதை விரும்பவில்லை! இப்போது கற்பனை செய்து பாருங்கள், தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் கேவலமான வேலைகளைச் செய்து, சிறு வயதிலிருந்தே ஓய்வு பெற வேண்டும் என்று கனவு கண்டவர்கள் இருக்கிறார்கள்.

எனவே இவர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? நவீன உலகில், ஒரு நபர் ஓய்வு பெறுவதற்கும் முழுமையான நலிவுக்கும் இடையில் 20 ஆண்டுகள் காலத்தை கொண்டுள்ளது.

உண்மையில்: ஒரு வயதான நபர், தனது வழக்கமான சமூக உறவுகளையும் உலகில் தனது இடத்தையும் இழந்த பிறகு, தனது சொந்த பயனற்ற உணர்வை எவ்வாறு சமாளிக்க முடியும்? இந்த கேள்விக்கு மெரினா எர்மோலேவா ஒரு குறிப்பிட்ட பதிலை அளிக்கிறார்:

"உங்களைத் தவிர வேறு ஒருவருக்குத் தேவைப்படும் ஒரு வகை செயல்பாட்டை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், ஆனால் இந்த ஓய்வு நேரத்தை வேலையாக மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். அன்றாட மட்டத்தில் உங்களுக்கான உதாரணம் இங்கே: ஒரு தொழில், எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் பேரக்குழந்தைகளுடன் அமர்ந்திருப்பது.

மிக மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், இது ஒரு ஓய்வு நேரச் செயலாக இருக்கும் போது: "என்னால் அதைச் செய்ய முடியும், என்னால் முடியாது (உயர் இரத்த அழுத்தம், மூட்டு வலி காரணமாக) நான் அதைச் செய்யவில்லை." உழைப்பு என்பது "என்னால் முடியும் - என்னால் முடியும், என்னால் முடியாது - எப்படியும் நான் அதைச் செய்கிறேன், ஏனென்றால் என்னைத் தவிர வேறு யாரும் செய்ய மாட்டார்கள்! நான் நெருங்கியவர்களை வீழ்த்துவேன்! உழைப்புதான் ஒருவன் இருப்பதற்கான ஒரே வழி.

குணத்தை பாதிக்கும் மற்றொரு முக்கியமான காரணி, நிச்சயமாக, குடும்பத்தில் உள்ள உறவுகள். "வயதானவர்களுடனான பிரச்சனை பெரும்பாலும் அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் உறவுகளை உருவாக்கவில்லை மற்றும் கட்டமைக்கவில்லை என்பதில் உள்ளது.

இந்த விஷயத்தில் முக்கிய விஷயம் அவர்கள் தேர்ந்தெடுத்தவர்களுடன் நமது நடத்தை. நம் குழந்தையின் ஆத்ம துணையை நாம் எவ்வளவு நேசிக்கிறோமோ, அதே அளவு அவரை நேசிக்க முடிந்தால், நமக்கு இரண்டு குழந்தைகள் பிறக்கும். நம்மால் முடியாவிட்டால், ஒன்றும் இருக்காது. மேலும் தனிமையில் இருப்பவர்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியற்றவர்கள்.

"மனிதனின் தன்னம்பிக்கையே அவனது மகத்துவத்திற்கு திறவுகோல்" என்று புஷ்கின் யெர்மோலேவின் சொற்றொடரை நினைவுபடுத்துகிறது. ஒரு நபரின் தன்மை எந்த வயதிலும் அவரைப் பொறுத்தது.

“நாம் எப்பொழுதும் நமது இயல்பைக் கடக்க வேண்டும்: நல்ல உடல் நிலையைப் பராமரித்து அதை ஒரு வேலையாக நடத்த வேண்டும்; தொடர்ந்து அபிவிருத்தி செய்யுங்கள், இதற்காக நீங்கள் உங்களை வெல்ல வேண்டும். பின்னர் எல்லாம் சரியாகிவிடும், ”என்று நிபுணர் உறுதியாக நம்புகிறார்.