நீங்கள் ஏன் உங்கள் கால்களால் கதவை தூங்க முடியாது மற்றும் இன்னும் 4 தூக்க தடைகள்

வார இறுதியில் உங்கள் திட்டங்கள் என்ன? நீங்கள் நடைப்பயணத்திற்குச் சென்றாலும், சினிமாவுக்குச் சென்றாலும், நண்பர்களைச் சந்தித்தாலும் அல்லது சந்தித்தாலும், நாங்கள் உங்களை இதயத்தின் அடிப்பகுதியில் இருந்து பொறாமைப்படுகிறோம். ஏனென்றால் இந்த மந்தமான நேரத்தில் பலர் தூங்க மட்டுமே விரும்புகிறார்கள். இதில் எந்த தவறும் இல்லை, ஆனால் சில தடைகளைக் கவனித்து நீங்கள் அதைச் சரியாகச் செய்ய வேண்டும். ஆனால் உங்கள் பின்னால் படுக்கையறைக் கதவை மூடும் போது அவற்றில் எது உண்மையில் மதிப்புக்குரியது என்பது உங்களுடையது.

1. நீங்கள் உங்கள் கால்களால் வாசலில் தூங்க முடியாது

2. நீங்கள் கண்ணாடி முன் தூங்க முடியாது

படுக்கையறையில் கண்ணாடிகளை தொங்கவிட அறிவுறுத்தப்படவில்லை: தூங்கும் நபர் கண்ணாடியில் பிரதிபலிக்கக்கூடாது என்று நம்பப்படுகிறது, இல்லையெனில் பிரச்சனை ஏற்படும். இது குடும்ப உறவுகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். காலையில் நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் பிரதிபலிப்பைப் பார்க்க வேண்டும் என்றால், அமைச்சரவையின் உள்ளே (கதவின் உட்புறத்தில்) ஒரு கண்ணாடியைத் தொங்க விடுங்கள், அதனால் நீங்கள் விதிகளைப் பின்பற்றி உங்கள் ஆசைகளைப் பூர்த்தி செய்யலாம்.

3. படுக்கையறையில் உட்புற செடிகளை வைக்க வேண்டாம்.

ஆனால் இது உண்மை. பகலில், பூக்கள் நம் நன்மைக்காக வேலை செய்கின்றன: அவை ஆக்ஸிஜனை உற்பத்தி செய்கின்றன, காற்றை சுத்திகரிக்கின்றன. மாலையில், சூரிய ஒளி இல்லாதபோது, ​​தாவரங்கள் நம்மைப் போலவே சுவாசிக்கின்றன, விலைமதிப்பற்ற ஆக்ஸிஜனை உட்கொள்கின்றன. எனவே ஜன்னலைத் திறக்கவும் அல்லது பூக்களை வெளியே தள்ள வேண்டும். வழியில், நீங்கள் படுக்கையறையில் பூங்கொத்துகளை வைக்கக்கூடாது. வலுவான வாசனை இருப்பதால், உங்களுக்கு தலைவலி வரும் மற்றும் போதுமான தூக்கம் வராது.

4. ஜன்னலுக்கு தலை வைத்து தூங்க முடியாது

கதவு பற்றிய அடையாளம் வரும் இடத்திலிருந்து இந்த மூடநம்பிக்கை வளர்கிறது. ஒருமுறை உங்கள் கால்களால் கதவுகள், பின்னர் உங்கள் தலை ஜன்னல், அது தர்க்கரீதியானது! அறிகுறிகளின்படி, தீய சக்திகள் இரவில் ஜன்னல்களைப் பார்க்க விரும்புகின்றன, ஒரு நபரின் தலையில் ஏறுகின்றன. இருப்பினும், நீங்கள் உங்களை வெளிப்படுத்தும் ஒரே உண்மையான ஆபத்து, உங்கள் தலையை ஜன்னலுக்கு அருகில் தூங்குவது, வரைவின் காரணமாக உறைந்து போகும். சரி, ஃபெங் சுய் நீங்கள் படுக்கைக்கும் ஜன்னலுக்கும் இடையிலான கோட்டில் படுக்கையை வைக்க வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கிறார்.

5. நீங்கள் வெளிச்சத்தில் தூங்க முடியாது

இந்த அறிக்கையில் நிறைய அறிவியல் சான்றுகள் உள்ளன. முதலில், நாம் நிர்வாணமாக தூங்கும்போது, ​​மெலடோனின் ஹார்மோன் சிறப்பாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது: இது இளமையை பராமரிக்க உதவுகிறது, மன அழுத்த ஹார்மோனான கார்டிசோலைக் குறைக்கிறது மற்றும் தோல் மற்றும் முடியின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, தூக்கம் ஆழமாகிறது, மேலும் ஆடைகள் இல்லாமல் செல்ல விரும்பும் ஆண்களில் விந்தணு தரம் மேம்படுகிறது. நிர்வாணமாக தூங்குவதற்கான பிற காரணங்களைப் பற்றி இங்கே படியுங்கள்.

தொடரிலிருந்து வரும் ஹைபிரோ-ஷெல்டனுக்கும் இந்த விஷயத்தில் ஒரு கருத்து உள்ளது. நான் சொல்ல வேண்டும், மிகவும் அறிவியல் பூர்வமாக - இது இல்லையென்றால் எப்படி இருக்கும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது ஷெல்டன். பென்னிக்கு படுக்கையை எப்போதும் தலைக்கவசம் கதவை விட்டு விலகி இருக்க வேண்டும் என்று அவர் தெளிவாக விளக்கினார். கொள்ளையர்களிடமிருந்தும் வேட்டையாடுபவர்களிடமிருந்தும் மக்கள் தங்களைத் தற்காத்துக் கொண்டனர்: அவர்கள் ஒரு மனிதனின் கால்களைப் பிடித்து படுக்கையிலிருந்து வெளியே இழுக்க முயன்றபோது, ​​அவர் விழித்துக்கொண்டு தாக்குபவரை எதிர்த்துப் போராட முடியும்.