பெரும்பாலான நேரங்களில் தீங்கற்ற, விசித்திரமான உடல் ரீதியான எதிர்வினைகள் சில சமயங்களில் நம் சொந்த உடலின் கட்டுப்பாட்டில் இல்லை என உணரவைக்கும்.

1. goosebumps

ஒரு எளிய காற்று அல்லது இசை நம்மை நகர்த்தினாலும், நாம் முடிவில் நிற்கும்போது வாத்து புடைப்புகள் தோன்றும். இது பைலோரெக்ஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் தோலில் அதன் தோற்றம் வெப்பநிலை மாற்றத்தால் ஏற்படுகிறது..

2. விசில் காதுகள்

நம் காதுகள் ஒலித்தால், ஒருவர் நம்மைப் பற்றி தவறாகப் பேசுகிறார் என்று அர்த்தம். மாறாக, இது டின்னிடஸ் ஆகும், இது முக்கியமாக வயதானவர்களையும் சத்தத்திற்கு ஆளானவர்களையும் பாதிக்கிறது (பொது வேலைகள், இரவு விடுதிகள் போன்றவை). இந்த விசில்கள் வன்முறை சத்தத்திற்கு ஒரு முறை வெளிப்படும் போது (உதாரணமாக வெடிப்பு) அல்லது சில மருந்துகளை உட்கொள்ளும் போது தூண்டப்படலாம். இந்த வகையான சிரமத்தைத் தவிர்க்க, சிறந்த முன்னெச்சரிக்கை ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக உள்ளது : மிக அதிக ஒலி அளவுகளுக்கு வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் காது செருகிகளை அணியவும்.

3. பற்களை அரைத்தல்

பல்லைக் கடித்துக் கொண்டிருக்கும் ஒருவரின் அருகில் தூங்குவது தாங்க முடியாததாக இருக்கும்! 80% வழக்குகளில், ப்ரூக்ஸிசம் இரவில் ஏற்படுகிறது. பற்களைத் தேய்ப்பதன் மூலம் இது வெளிப்படுகிறது, இது பற்சிப்பி மற்றும் பல்திசுக்களின் ஆரம்பகால தேய்மானத்தை ஏற்படுத்தும், நரம்பை அடைந்து பல்லின் முறிவைக் கூட ஏற்படுத்தும். ஒரு தீர்வு: சீரமைப்பிகளை அணியுங்கள்.

4. எலும்பு முறிவு

தன்னார்வமாக இருந்தாலும் சரி, விருப்பமில்லாமல் இருந்தாலும் சரி, நமது மூட்டுகள் சில சமயங்களில் விரிசல் ஏற்படுகின்றன. ஏன் ? ஏனெனில் அவை ஒன்றோடொன்று உயவூட்டப்படுகின்றன சினோவியல் திரவம் சிறிய வாயு குமிழிகளால் நிரப்பப்படுகிறது, இது வெடிக்கும் போது வெடிப்பை உருவாக்குகிறது. கவலைப்பட வேண்டாம், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முற்றிலும் ஆபத்தானது அல்ல.

5. விக்கல்

விக்கல் வருவதற்கு நீங்கள் அதிகமாக குடித்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை! நீங்கள் மிகவும் குளிர்ந்த, மிகவும் சூடாக அல்லது எரிச்சலூட்டும் உணவை விழுங்கும்போது, ​​உதரவிதானத்தின் ஸ்பாஸ்மோடிக் சுருக்கங்களின் தொடர்ச்சியையும் நீங்கள் முடிக்கலாம். இந்த லேசான ஆனால் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் சத்தமில்லாத எதிர்வினையிலிருந்து விடுபட, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இரத்தத்தில் உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவைக் குறைத்து கார்பன் டை ஆக்சைட்டின் அளவை அதிகரிப்பதாகும். உங்கள் சுவாசத்தை முடிந்தவரை தடுப்பதன் மூலம், உதாரணமாக.

6. உறுத்தும் கண்ணிமை

புவியீர்ப்பு இல்லாமல், கண் இமைகளின் நடுக்கம் மூலம் மயக்கங்கள் வெளிப்படுகின்றன. பல காரணிகள் உள்ளன: சோர்வு, மன அழுத்தம், சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது போன்றவை.. எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் அறிகுறி நீடித்தால் அல்லது அடிக்கடி தோன்றினால் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

7. தண்ணீரில் விரல்கள் சுருக்கம் 

உங்கள் சூடான தொட்டியில் இருந்து வெளியே வரும்போது, ​​உங்கள் விரல்கள் பொதுவாக சுருக்கமாக இருக்கும். இது உங்களுக்கு திடீரென வயதாகிவிட்டதற்கான அறிகுறியா? நிச்சயமாக இல்லை : இது ஒரு இயற்கையான எதிர்வினையாக இருக்கும், இது ஈரப்பதமான சூழலில் சிறந்த பிடியைப் பெற அனுமதிக்கும்.

8. வெங்காயத்தை வெட்டும்போது கண்ணீர்

தோலுரித்தல் வேலை பெரும்பாலும் கடினமானது மற்றும் வெங்காயத்தில் இருந்து தோலை அகற்றும் போது விரைவாக அழ வைக்கும். உங்கள் கண்ணீரை அடக்க முடியாவிட்டால், அது இயல்பானது: இது ஒரு இரசாயன எதிர்வினை காரணமாகும். வெங்காயம் உண்மையில் ஒரு எரிச்சலூட்டும் வாயுவை உருவாக்குகிறது, இது கந்தக அமிலமாக மாறி கண்ணீர் திரவத்தை பாய்ச்சுகிறது.

9. கால்களில் எறும்புகள்

பெரும்பாலும், உங்கள் கால்களில் எறும்புகள் இருப்பது போல் உணர்ந்தால், ஒரு நரம்பு சுருக்கப்பட்டதால் நீங்கள் உணர்ச்சியற்றவராக இருப்பீர்கள். இந்த தீங்கற்ற எதிர்வினை வளர்சிதை மாற்ற நோயியலுக்கும் தொடர்புடையது. நீரிழிவு அல்லது கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம், பக்கவாதம் போன்றவை... கவனிக்க வேண்டும்.

10. சிவந்த தோல்

"அவள் ஒரு மேக்கப்பை மாட்டிக்கொண்டாள்" என்பது மிகவும் கூச்ச சுபாவமுள்ள ஒருவரைப் பற்றி நாம் கூறுவது, திடீரென்று முகம் சிவக்க ஆரம்பிக்கும். இந்த உடல் எதிர்வினை மன அழுத்தம் அல்லது கோபத்தின் கீழும் நிகழலாம். மற்றும் கட்டுப்படுத்த கடினமாக உள்ளது, ஏனெனில் இது நுண்குழாய்களின் விரிவாக்கம், முகத்தின் இரத்த நாளங்கள், அட்ரினலின் வெளியேற்றத்தால் ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக கைகள் வியர்வை மற்றும் துடிப்பு இதயத்துடன் இருக்கும்.

பெரின் டியூரோட்-பியன் 

மேலும் படிக்க: மிகவும் அசாதாரண ஒவ்வாமை