தர்பூசணிகள் வாங்க 13 உதவிக்குறிப்புகள்

1. ஒழுக்கமான விற்பனையாளர்கள் மற்றும் தர்பூசணியின் விற்பனை புள்ளிகள்

கடைகளில் அல்லது சிறப்பாக பொருத்தப்பட்ட விற்பனை நிலையங்களில் தர்பூசணிகளை வாங்கவும். நெடுஞ்சாலைகளில், லாரிகள், கெஸல்கள் அல்லது ஜிகுலியின் உடற்பகுதியிலிருந்து முலாம்பழம் வாங்குவதைத் தவிர்க்கவும். தர்பூசணிகள் எந்த தீங்கு விளைவிக்கும் அசுத்தங்களையும் விரைவாக உறிஞ்சிவிடும்.

2. தர்பூசணிகளை விற்க அனுமதி உறுதிப்படுத்தல்

பொருட்களின் தரம், அவற்றின் சுகாதாரம் மற்றும் பிற சான்றிதழ் மற்றும் பிறப்பிடத்தை சரிபார்க்க விற்பனையாளரிடம் வர்த்தக அனுமதி மற்றும் விலைப்பட்டியல் கேட்க தயங்க வேண்டாம்.

3. தர்பூசணிகளின் பகுதிகள் இல்லை

தர்பூசணியின் பாதியாகவோ அல்லது துண்டுகளாகவோ கடைகளில் கூட வாங்க வேண்டாம். வெட்டப்பட்ட பெர்ரிகளில் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகள் விரைவாக உருவாகின்றன.

4. ஒரு நல்ல தர்பூசணி முழு தர்பூசணி

பழுத்த தன்மையை நிரூபிக்க விற்பனையாளர் தர்பூசணி துண்டுகளை செதுக்க வேண்டாம். ஒரு தர்பூசணி, ஒரு கத்தி, மற்றும் விற்பனையாளரின் கைகள் அழுக்காக இருக்கலாம். மற்றும் வீட்டில், தர்பூசணியை நன்கு கழுவுங்கள், ஒரு சிறப்பு தயாரிப்புடன் இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும். 

வெட்டப்பட்ட தர்பூசணியை மேசையில் விடாதீர்கள், ஆனால் அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க மறக்காதீர்கள்.

5. தர்பூசணி சிறிய குழந்தைகளுக்கு உணவு அல்ல

மூன்று வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு துண்டுகளுக்கு மேல் தர்பூசணி கொடுக்க வேண்டாம். நீங்கள் அடிக்கடி டயப்பர்களை மாற்ற வேண்டியிருக்கும் என்பதால் அல்ல, ஆனால் பெரிய அளவில் இது அஜீரணத்தையும் குழந்தைக்கு வயிற்று வலியையும் கூட ஏற்படுத்தும்.

6. தர்பூசணி அனைத்து சாப்பிடுபவர்களுக்கும் இல்லை!

இரத்த சர்க்கரை பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு, தர்பூசணியை அதிகமாக பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது - ஆரோக்கியத்திற்காக இதை சாப்பிடுங்கள், ஆனால் ஒரு நாள் முழுவதும் அல்ல!

சிறுநீரகம் அல்லது சிறுநீர்ப்பை நோய்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களும் தர்பூசணிகளைக் கொண்டு செல்லக்கூடாது: அவை நிபந்தனையற்ற டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, அதாவது உடலில் இருந்து திரவத்தை வெளியேற்றுவதற்கான கணினியில் சுமை அதிகரிக்கிறது.

7. தர்பூசணி - உடல் பருமனை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு வழிமுறையாகும்

உடலில் இருந்து திரவத்தை அகற்றும் திறன் காரணமாக, எடையை கண்காணிக்கும் மக்களுக்கு தர்பூசணி சரியானது. ஒரு நாள் தர்பூசணிகளில் மட்டுமே, மற்றும் மைனஸ் 2-3 கிலோகிராம் உங்களுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது. இந்த வழியில், உங்கள் உடலில் இருந்து நச்சுகளும் வெளியேறும் என்று ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.

8. மஞ்சள் புள்ளியுடன் பெரிய தர்பூசணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

ஒரு பெரிய, ஆனால் மாபெரும், தர்பூசணி வாங்கவும். பெரிய, ஆனால் இலகுவான, தர்பூசணி, மேலும் பழுத்திருக்கும். பக்கத்தில் உள்ள இடம் மிகப் பெரியதாக இருக்கக்கூடாது, மேலும் மஞ்சள் நிறமானது சிறந்தது. ஒரு வெள்ளை புள்ளி நைட்ரேட்டுகளின் அடையாளம்.

9. வால் கொண்ட தர்பூசணி ஒரு நல்ல தர்பூசணி

பழுத்த தர்பூசணியின் வால் நிச்சயமாக உலர்ந்தது. மற்றும் அடியில் உள்ள ஒளிவட்டம் கெராடினைஸ் செய்யப்படுகிறது.

10. ஷாப்பிங் செய்யும் போது தர்பூசணியைத் தட்டுங்கள்

ஒரு பழுத்த தர்பூசணி அதிர்ச்சியின் கீழ் எதிரொலிக்கிறது, தட்டும்போது, ​​அது ஒரு தெளிவான சோனரஸை வெளியிடுகிறது, மந்தமான ஒலி அல்ல. இரு கைகளாலும் அழுத்தும் போது, ​​தலாம் சிறிது சிறிதாக சாய்ந்து விரிசல் அடைகிறது.

11. வலுவான தர்பூசணி தோல் ஒரு நல்ல அறிகுறி.

பழுத்த தர்பூசணியின் தலாம் ஒரு விரல் நகத்தால் துளைப்பது கடினம், நீங்கள் அதை எளிதாக செய்து புதிதாக வெட்டப்பட்ட புல்லை மணக்கிறீர்கள் - தர்பூசணி பழுக்காதது.

12. வெள்ளை இழைகள், வெட்டப்பட்ட பிரகாசங்கள்

வெட்டப்பட்ட தர்பூசணியில், மையத்திலிருந்து மேலோடு வரை ஓடும் இழைகள் வெண்மையாக இருக்க வேண்டும், மற்றும் வெட்டப்பட்ட மேற்பரப்பு தானியங்களுடன் பிரகாசிக்க வேண்டும். மேற்பரப்பு பளபளப்பாகவும், இழைகள் மஞ்சள் நிறமாகவும் இருந்தால், தர்பூசணி நைட்ரேட் ஆகும்.

13. உணவுக்கு முன் தர்பூசணி சாப்பிடுங்கள்

இதயப்பூர்வமான உணவுக்குப் பிறகு தர்பூசணியை இனிப்பாக சாப்பிட வேண்டாம். உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்போ அல்லது 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இதை சாப்பிடுவது நல்லது. பின்னர் உங்கள் வயிற்றில் அமைதியும் அமைதியும் ஆட்சி செய்யும்.

தர்பூசணி ஒரு இருபால் பெர்ரி. தர்பூசணிகளில் «சிறுவர்கள் “ கீழே குவிந்திருக்கும், மற்றும் அதன் வட்டம் சிறியது. வேண்டும் «பெண்கள் “ கீழே தட்டையானது, மற்றும் வட்டம் அகலமானது. இயற்கையாகவே, «பெண்கள் ” இனிப்பு, மற்றும் குறைவான விதைகள்.