ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை புத்தாண்டு பரிசுகளுக்கான 17 அசல் யோசனைகள்

பயனுள்ள பரிசுகள்

உங்கள் பரிசு வாழ்க்கையை எளிமையாக்க அல்லது முகவரியாளருக்கு உண்மையான பலன்களை கொண்டு வர விரும்பினால், பின்வரும் பட்டியலில் இருந்து நீங்கள் விரும்பும் "நிறைய" என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்:

குளிர்கால மாதங்களில், நாம் குறிப்பாக கடல், சூரியன் மற்றும் கிளையிலிருந்து நேராக பறிக்கக்கூடிய பிரகாசமான, தாகமாக இருக்கும் பழங்களுக்கு அருகாமையில் இல்லாமல் அவதிப்படுகிறோம். சைவ உணவு உண்பவர்கள், சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் மூல உணவு உண்பவர்கள் இடையே உள்ள வேறுபாடுகளை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளாவிட்டாலும், அத்தகைய பரிசைப் பெறுவதில் நீங்கள் ஆபத்து இல்லை - எல்லோரும் பழங்களை விரும்பி சாப்பிடுகிறார்கள்! நேசிப்பவருக்கு ஒரு பெரிய மற்றும் சுவையான தொகுப்பைத் தேர்ந்தெடுத்து, அவரது வீடு அல்லது அலுவலக முகவரிக்கு டெலிவரி செய்ய ஆர்டர் செய்யுங்கள்: என்னை நம்புங்கள், எதிர்பாராத ஆரோக்கியமான மற்றும் மணம் கொண்ட பழம் பரிசு சிறந்த புத்தாண்டு ஆச்சரியம்!

சைவ அழகுசாதனப் பொருட்கள் உற்பத்தியாளர்களின் இணையதளங்களில் அல்லது ஆஃப்லைன் ஸ்டோரில் நிரப்புவதை நீங்களே தேர்வு செய்யலாம். அல்லது நீங்கள் வேறுவிதமாகச் செய்யலாம்: நிகழ்காலத்தை வழங்குவதற்கு சற்று முன், அவர் எந்தெந்த பிராண்ட்களை தவறாமல் பயன்படுத்துகிறார் என்பதைக் கண்டுபிடித்து, அவருக்கான தனிப்பட்ட பரிசுச் சான்றிதழை ஆர்டர் செய்யுங்கள்! எனவே இனிமையாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும் ஆச்சரியத்துடன் நீங்கள் நிச்சயமாக தவறாகப் போக மாட்டீர்கள்.

விலையுயர்ந்த ஜூஸர்கள் அல்லது உணவு பதப்படுத்துபவர்கள் கொடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒருவேளை உங்கள் சைவ உணவு உண்பவர் ஆரோக்கியமான இனிப்புகளுக்கு ஒரு பிளவு அச்சு அல்லது ஆரஞ்சு சாற்றை பிழிவதற்கு ஒரு சாதாரண பிளாஸ்டிக் அச்சு பற்றி நீண்ட காலமாக கனவு கண்டாரா? அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு அவருக்கு பரிசாக சுற்றுச்சூழல் நட்பு மர பாத்திரங்களின் தொகுப்பை நீங்களே கவனித்திருக்கிறீர்களா? சுற்றுச்சூழல் பிராண்டுகளின் புத்தாண்டு சலுகைகளைப் படிக்க மறக்காதீர்கள் - ஒருவேளை உங்களுக்குத் தேவையானதை ஒரு நல்ல விடுமுறை தள்ளுபடியுடன் எளிதாகக் காணலாம்.

உங்கள் அன்புக்குரியவர் தங்கள் அன்றாட உணவைப் பற்றி முன்கூட்டியே சிந்திக்க விரும்பினால் மற்றும் வீட்டில் சமைத்த உணவை அவர்களுடன் எடுத்துச் சென்றால், அவர்களுக்கு புதிய கொள்கலன்களைக் கொண்டு வாருங்கள். ஒருவேளை இது பணிச்சூழலியல் வடிவமைப்பைக் கொண்ட ஒரு கொள்கலனாகவோ அல்லது உங்கள் கைகளில் எடுத்துச் செல்ல வசதியாக இருக்கும் முழு தொகுப்பாகவோ இருக்கலாம். அத்தகைய பரிசைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது பெறுநரின் நிறம் மற்றும் பாணி விருப்பங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

எண்ணெய்கள் இல்லாமல், ஒரு பொதுவான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் உணவை கற்பனை செய்வது கடினம். குறைந்தபட்ச வெப்ப சிகிச்சைக்கு உட்பட்ட ஒரு சிறிய எண்ணெய்களை அவருக்குக் கொடுத்தால் நீங்கள் தவறாகப் போக மாட்டீர்கள். அத்தகைய கலவைகளில், மிகவும் பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன, அதாவது நீங்கள் நிச்சயமாக முகவரியை மகிழ்விப்பீர்கள்!

இருவருக்கு பரிசுகள்

நீங்கள் ஒரு அபிப்ராயமாக எதையும் கொடுக்க விரும்பினால், உங்கள் அன்புக்குரியவர் அல்லது நேசிப்பவருக்கு இந்த பரிசுகளில் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்ய தயங்காதீர்கள்:

முகவரிதாரர் உட்கொள்ளும் பொருட்களில் இருந்து MK சமைக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். இதுபோன்ற நிகழ்வுகளில், நீங்கள் எப்போதும் வேடிக்கையாகவும் பயனுள்ளதாகவும் நேரத்தை செலவிடலாம். நீங்கள் பதிவுகளை ஒன்றாகப் பகிர்ந்து கொண்டால் அது மிகவும் மதிப்புமிக்கது - நீங்களும் ஒரு சான்றிதழைப் பெறுங்கள்!

ஒரு நபர் அன்பானவராக இருந்தால், அவருக்கு ஏதாவது சிறப்பு கொடுப்பது எப்போதும் நல்லது. சைவ உணவுகளை உள்ளடக்கிய குறைந்தபட்ச "அட்டவணை" பற்றி முன்கூட்டியே சிந்தியுங்கள் (இவை காய்கறி சறுக்குகள், பாலாடைக்கட்டிகள், பழ இனிப்புகள், வேகவைத்த காய்கறிகள், ஆரோக்கியமான தானியங்களால் நிரப்பப்பட்ட மிளகுத்தூள் போன்றவை). இஞ்சி அல்லது இலவங்கப்பட்டையுடன் சூடான பானங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், முகவரியாளரிடம் அன்பாக உடை அணிந்து, அருகிலுள்ள காட்டிற்குச் சென்று இயற்கையில் ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடுங்கள்! முன்கூட்டியே சுற்றுலாவிற்குப் பிறகு, நீங்கள் காட்டில் தங்கியதற்கான அனைத்து தடயங்களையும் சுத்தம் செய்து உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வது வலிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அரை நாள் அல்லது ஒரு நாள் கூட அமைதியான இடத்தில் ஒரு இனிமையான சூழ்நிலை மற்றும் சுகாதார பராமரிப்பு - எது சிறப்பாக இருக்கும்? ஒரு விதியாக, மசாஜ் அல்லது SPA- நிலையங்களில் அவர்கள் ஆரோக்கியமான மூலிகை பானங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவின் லேசான உணவை மட்டுமே வழங்குகிறார்கள், எனவே நீங்கள் உணவைப் பற்றி சிந்திக்கத் தேவையில்லை - ஒன்றாக ஓய்வெடுக்கும் விடுமுறைக்கு இசையுங்கள்.

பொருத்தமான மையத்தைக் கண்டுபிடித்து, உங்கள் ஆத்மார்த்தியுடன் அங்கு செல்லுங்கள். பலவிதமான குணப்படுத்தும் நுட்பங்கள் இருவரும் தங்களைத் தொடவும், ஆழ்மனதின் வலைகளைப் புரிந்துகொள்ளவும், நிதானமான மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான நடைமுறைகளில் பங்கேற்கவும் அனுமதிக்கும்.

ஏராளமான புத்தாண்டு விருந்துகளுக்குப் பிறகு, நமது கலாச்சாரத்தில் உறுதியாக வேரூன்றி, உள்ளேயும் உடலிலும் சமநிலையை மீட்டெடுப்பது மற்றும் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவது பொருத்தமானதாக இருக்கும். டிடாக்ஸ் திட்டத்திற்கான சான்றிதழை முன்கூட்டியே கவனித்து, ஜனவரி முதல் அல்லது இரண்டாவது வேலை வாரத்தில் திட்டமிடுங்கள். இது ஒரு பயனுள்ள மற்றும் அதே நேரத்தில் ஒரு இனிமையான பரிசாகும், இது வரவிருக்கும் ஆண்டின் தாளத்தில் எளிதான நுழைவை வழங்கும்.

உடற்பயிற்சி பரிசுகள்

விளையாட்டு, யோகா அல்லது வேறு ஏதேனும் உடல் பயிற்சிகளை பெறுபவர் விரும்பினால், அவர் பின்வரும் பட்டியலில் இருந்து ஏதாவது விரும்பலாம்:

ஒரு நபர் யோகா இல்லாமல் தனது வாழ்க்கையை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாவிட்டால் மற்றும் தவறாமல் பயிற்சி செய்தால், பெரும்பாலும், அவர் வாங்கிய பாய் ஏற்கனவே கணிசமாக தேய்ந்து விட்டது. அவருக்கு ஒரு புதிய ஒன்றைக் கொடுங்கள், மேலும் ஒரு வடிவத்துடன் பிரகாசமான மாதிரிகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை - இது செயல்பாட்டில் இருந்து பலரை திசைதிருப்புகிறது. நடை மற்றும் ரசனையில் முகவரிக்கு ஏற்ற கம்பளத்திற்கு பொருத்தமான அட்டையைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் பொருத்தமானது.

உங்கள் ரசனைக்கு ஏற்ற ஸ்னீக்கர்கள், ஸ்னீக்கர்கள் அல்லது ஸ்போர்ட்ஸ் பூட்ஸைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான வாய்ப்பை நண்பர், குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது அன்புக்குரியவருக்கு வழங்க, ஒரு நெறிமுறை ஷூ பிராண்டைக் கண்டுபிடித்து பரிசுச் சான்றிதழை வாங்கவும்.

இது ஒரு குறிப்பிட்ட "தொனி" கொண்ட பரிசு - பெறுபவர் அதை மகிழ்ச்சியுடனும் புரிதலுடனும் ஏற்றுக்கொள்வார் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால் மட்டுமே அதைக் கொடுங்கள். ஒரு பெண்ணுக்கு அத்தகைய பரிசைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் 100 முறை சிந்தியுங்கள்! ஆனால் ஆண்கள், ஒரு விதியாக, அத்தகைய பரிசுகளை மிகுந்த உற்சாகத்துடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், எனவே அவர்களுக்கு உங்கள் வீடு அல்லது வேலைக்கு அருகில் உள்ள உடற்பயிற்சி மையத்துடன் விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்பு.

அத்தகைய பரிசு நண்பர்கள் மற்றும் காதலர்கள் மற்றும் குறிப்பாக பெற்றோரின் சுவைக்கு இருக்கும். மலைகள் அல்லது நீர்வீழ்ச்சிகளுக்கு நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட பயணங்கள் மற்றும் மாஸ்கோவின் மையத்தில் கூட இதுபோன்ற ஒரு விளையாட்டு "துணை" கைக்கு வரும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தேசபக்தர்களைச் சுற்றி அவர் நீண்ட காலமாக கனவு கண்ட வழக்கமான நடைப்பயணத்தைத் தொடங்க முகவரியாளரை நிகழ்காலம் ஊக்குவிக்குமா?

ஆடம்பரமான பரிசுகள்

கிரியேட்டிவ் நபர்கள் எப்பொழுதும் எப்படியாவது தங்கள் சாரத்தை பிரதிபலிக்கும் ஒரு பரிசைப் பெற விரும்புகிறார்கள். ஒருவேளை இந்த தைரியமான யோசனைகளில் சில உங்கள் முகவரிக்கு ஈர்க்கும்:

ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக அர்த்தத்துடன் பச்சை குத்த வேண்டும் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால், விண்ணப்பத்தின் இடம் மற்றும் ஓவியத்தை முடிவு செய்திருந்தால், அவருக்கான சரியான டாட்டூ ஸ்டுடியோவை முன்கூட்டியே தேடுங்கள். ஒரு சான்றிதழை வழங்கும்போது, ​​அது அதிகபட்ச செல்லுபடியாகும் காலத்துடன் இருப்பதை ஒப்புக்கொள்கிறேன்: பச்சை குத்துவது ஒரு தீவிரமான முடிவு, எனவே முகவரியாளருக்கு அதைத் தீர்மானிக்க கூடுதல் நேரம் தேவைப்படலாம்.

உங்கள் நண்பர் அல்லது நேசிப்பவர் சில நாட்களுக்கு வேலையில் குறுக்கிட வாய்ப்பு இருந்தால் மற்றும் ஆன்மீக நடைமுறைகளை விரும்பினால், இது உங்களுக்குத் தேவை! அத்தகைய பரிசை ஏற்றுக்கொள்வதில் பெறுநர் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, அவருக்கான சிறந்த பின்வாங்கல் திட்டத்தைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும்.

அத்தகைய பரிசுக்கு, "மண்ணை" முன்கூட்டியே ஆய்வு செய்யுங்கள். ஒருவேளை உங்கள் அன்புக்குரியவர் நீண்ட காலமாக ஒரு வழிகாட்டியைத் தேடிக்கொண்டிருப்பார், அவர் உடல்நலம், ஊட்டச்சத்து, விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் ஆகியவற்றின் கோளத்தை நிறுவ உதவுவார்? அல்லது ஒருவேளை அவர் தனது வாழ்க்கையில் நிதி அல்லது உளவியல் துறையை "பம்ப்" செய்ய விரும்புகிறாரா? ஒரு பயிற்சியாளரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் முகவரியாளர் எந்த வகையான நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்புகிறார் என்பதைக் கவனியுங்கள், நிபுணரைப் பற்றிய மதிப்புரைகளைப் படித்து அவர் ஒரு மோசடி செய்பவர் அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுபவர்கள் மற்றும் தாவர அடிப்படையிலான ஊட்டச்சத்தை பின்பற்றுபவர்களுக்கான புத்தாண்டு பரிசுகளின் பட்டியல் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறோம். உங்கள் பரிசு யோசனைகளை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள மறக்காதீர்கள் - சமூக வலைப்பின்னல்களில் சைவப் பக்கங்களில் கருத்துக்களுக்காக நாங்கள் காத்திருக்கிறோம்!

ஒரு பதில் விடவும்