பசுமையாக இருக்க 5 வழிகள்

 "என் வாழ்நாள் முழுவதும் நான் "பசுமைகள்" என்ற வட்டத்தில் நகர்ந்து வருகிறேன்: எனது நண்பர்கள் பலர் கல்வி அல்லது தொழில் மூலம் சூழலியல் வல்லுநர்கள், எனவே, வில்லி-நில்லி, நான் எப்போதும் ஒரு நெறிமுறை வாழ்க்கை முறையின் சில அம்சங்களை எனது அன்றாட வாழ்க்கையில் அறிமுகப்படுத்த முயற்சித்தேன். என் அன்புக்குரியவர்களின் வாழ்க்கையில். இப்போது இரண்டு ஆண்டுகளாக நான் ஒரு விநியோகஸ்தர் மற்றும் கரிம மற்றும் சுற்றுச்சூழல் தயாரிப்புகளின் செயலில் சமூக சித்தாந்தவாதியான ஒரு நிறுவனத்தில் பணிபுரிகிறேன், எனவே அதன் அனைத்து பகுதிகளிலும் எனது முழு வாழ்க்கையும் எப்படியாவது சுற்றுச்சூழலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

அவர்கள் அழுகிய தக்காளியை என் மீது வீசட்டும், ஆனால் காலப்போக்கில் "பச்சை" யோசனைகளை ஊக்குவிக்க மிகவும் பயனுள்ள வழிகள் கல்வி மற்றும் தனிப்பட்ட உதாரணம் என்ற முடிவுக்கு வந்தேன். அதனால்தான் நான் எனது பெரும்பாலான நேரத்தை கருத்தரங்குகளில் செலவிடுகிறேன், அங்கு நான் பேசுவது ... ஆரோக்கியமான உணவு. ஆச்சரியப்பட வேண்டாம், யோசனை மிகவும் எளிமையானது. இயற்கைக்கு உதவுவதற்கான ஆசை பெரும்பாலும் தன்னைப் பற்றிய கவனமான அணுகுமுறையுடன் தொடங்குகிறது. உணவில் இருந்து மக்கள் எப்படி ஒரு நிலையான மற்றும் நெறிமுறை வாழ்க்கைக்கு வருகிறார்கள் என்பதை நான் அடிக்கடி கவனித்திருக்கிறேன். இந்த பாதை மனித இயல்புக்கு முற்றிலும் இயற்கையானது என்பதால், இதில் எந்தத் தவறும் நான் காணவில்லை. ஒரு நபர் தனது சொந்த உடல் மற்றும் உணர்வு மூலம் எல்லாவற்றையும் கடந்து செல்லும் போது அது அற்புதமானது. நாம் நம்மீது அன்பினால் ஒரு செயலைச் செய்தால், அதை மற்றவர்கள் புரிந்துகொண்டு ஏற்றுக்கொள்வது எளிது. அவர்கள் உங்களிடம் எதிரியாக உணரவில்லை, உங்கள் குரலில் கண்டனத்தைக் கேட்க மாட்டார்கள்; அவர்கள் மகிழ்ச்சியை மட்டுமே பெறுகிறார்கள்: உங்கள் உத்வேகமும் வாழ்க்கையின் அன்பும் அவர்களைத் தூண்டுகிறது. கண்டித்து செயல்படுவது எங்கும் செல்லாத பாதை. 

நான் உங்களுக்கு ஒரு உதாரணம் தருகிறேன். அந்த இளைஞன் சைவ உணவு உண்பதற்கான யோசனையால் இழுத்துச் செல்லப்பட்டான், திடீரென்று அவனது முன்னாள் வகுப்புத் தோழர்களில் ஒருவருக்கு தோல் ஜாக்கெட் இருப்பதைக் கவனித்தார். பாதிக்கப்பட்டவர் கண்டுபிடிக்கப்பட்டார்! தோல் உற்பத்தியின் கொடூரங்களைப் பற்றி சைவ உணவு அவளிடம் சொல்லத் தொடங்குகிறது, மேலும் மூன்று பேர் சர்ச்சையில் சேருகிறார்கள், வழக்கு ஒரு ஊழலில் முடிகிறது. இது கேள்வியைக் கேட்கிறது: உலர்ந்த எச்சம் என்னவாக இருக்கும்? சைவ உணவு உண்பவர் தன் தோழியை அவள் தவறு என்று நம்பவைத்து அவளுடைய சிந்தனையை மாற்ற முடிந்ததா அல்லது அவன் எரிச்சலை ஏற்படுத்தியதா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் நிலை சமூக ரீதியாக செயல்படும் முன், நீங்களே இணக்கமான நபராக மாறுவது நல்லது. யார் மீதும் தலை வைக்க முடியாது, யாரையும் மீண்டும் படிக்க வைக்க முடியாது. வேலை செய்யும் ஒரே முறை தனிப்பட்ட உதாரணம்.

அதனால்தான் நான் சைவ சமயத்தின் ஆக்ரோஷப் பிரச்சாரகர்களின் தடைகளில் ஏறவில்லை. ஒருவேளை யாராவது என்னை நியாயந்தீர்ப்பார்கள், ஆனால் இது என் வழி. தனிப்பட்ட அனுபவத்தின் அடிப்படையில் நான் இதற்கு வந்தேன். என் கருத்துப்படி, கண்டனம் செய்வது அல்ல, ஏற்றுக்கொள்வது முக்கியம். மூலம், ஊசல் மற்றும் எக்ரேகர்களுக்கு உணவளிக்கும் பொறிமுறையைப் பற்றி Zeland வேறு என்ன எழுதினார் என்பதை நினைவில் கொள்வோம் - "அடையாளம்" எதுவாக இருந்தாலும், - அல்லது +, உங்கள் முயற்சி ... தேவையற்றதாக இருந்தால் - அது இன்னும் கணினிக்கு உணவளிக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் முற்றிலும் செயலற்ற நிலையில் இருக்கக்கூடாது! உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் சமநிலையை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும் ... "

வாழ்க்கையை சுற்றுச்சூழலுக்கு ஏற்றதாக மாற்றுவது எப்படி. யானாவின் ஆலோசனையை வெளிப்படுத்துங்கள்

 இது "பச்சை" ஆக எளிதான மற்றும் மிகவும் மலிவு வழி. சுற்றிப் பார்! சுற்றி நிறைய காகிதங்கள் உள்ளன: பழைய பட்டியல்கள், பத்திரிகைகள், செய்தித்தாள்கள், குறிப்புகள், ஃபிளையர்கள். நிச்சயமாக, இவை அனைத்தையும் சேகரிக்க, வரிசைப்படுத்த மற்றும் மறுசுழற்சி செய்ய, உங்களுக்கு மன உறுதி தேவை. புதிய தொழில்நுட்பங்களைத் தெரிந்துகொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். 

சேகரிப்பு இடத்திற்கு காகிதத்துடன் செல்லும் முன், அதை வரிசைப்படுத்தவும்: பிளாஸ்டிக்கிலிருந்து காகிதத்தை பிரிக்கவும். ஒரு எளிய எடுத்துக்காட்டு: சில தயாரிப்புகள் பிளாஸ்டிக் சாளரத்துடன் அட்டை பெட்டிகளில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு நல்ல வழியில், இந்த பிளாஸ்டிக் தனித்தனியாக அகற்றப்பட வேண்டும். இது என்ன வகையான பொழுதுபோக்கு என்று உங்களுக்கு புரிகிறதா? (புன்னகைக்கிறார்). என் அறிவுரை. இந்த செயல்பாட்டை ஒரு வகையான தியானமாக மாற்றவும். என் வீட்டில் இரண்டு கொள்கலன்கள் உள்ளன: ஒன்று செய்தித்தாள்கள் மற்றும் பத்திரிகைகளுக்கு, இரண்டாவது டெட்ரா பாக் பெட்டிகள் மற்றும் அட்டைப் பெட்டிகளுக்கு. எனக்கு திடீரென்று ஒரு மோசமான மனநிலை மற்றும் ஓய்வு நேரம் இருந்தால், குப்பைகளை வரிசைப்படுத்துவதை விட சிறந்த சிகிச்சையை நீங்கள் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது.

"பச்சை" என்ற இந்த வழி மேம்பட்ட ஆர்வலர்களுக்கானது. நீங்கள் ஒரு சைவ உணவு உண்பவராகவோ அல்லது மூல உணவுப் பிரியர்களாகவோ இருந்தால், உங்கள் உணவில் 80 சதவீதம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உள்ளன. இதன் விளைவாக, நீங்கள் சமையலறையில் வாழும் கரிம கழிவுகளை மிகுதியாகப் பெறுவீர்கள். கடைகளில் வாங்கப்படும் காய்கறிகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை - அவை பெரும்பாலும் தோலில் இருந்து விடுவிக்கப்பட வேண்டும். 

இப்போது சிந்தித்துப் பாருங்கள், எவ்வளவு பெரிய மண் உரத்தை நாம் குப்பைக் கிடங்கில் வீசுகிறோம்! கிராமப்புறங்களில் நீங்கள் ஒரு உரக்குழி தோண்டினால், நகரத்தில் நீங்கள் மீட்புக்கு வருவீர்கள் ... மண்புழுக்கள்! பயப்பட வேண்டாம், இவை உலகில் உள்ள மிகவும் பாதிப்பில்லாத உயிரினங்கள், அவை வாசனை இல்லை, ஒட்டுண்ணிகள் அல்ல, யாரையும் கடிக்காது. இணையத்தில் அவர்களைப் பற்றிய பல தகவல்கள் உள்ளன. கலிஃபோர்னிய வெளிநாட்டு புழுக்கள் என்றால், ஆனால் நம்முடையது, உள்நாட்டு புழுக்கள் உள்ளன - அற்புதமான பெயருடன் "ஆய்வாளர்கள்" ஜே.

அவை ஒரு சிறப்பு கொள்கலனில் வைக்கப்பட வேண்டும், அங்கு நீங்கள் உணவு கழிவுகளை வைக்க வேண்டும். இது உங்கள் வெர்மி கம்போஸ்டராக இருக்கும் (ஆங்கிலத்தில் இருந்து "புழு" - ஒரு புழு), ஒரு வகையான பயோஃபாக்டரி. அவற்றின் முக்கிய செயல்பாட்டின் (வெர்மி-டீ) விளைவாக உருவாகும் திரவத்தை உட்புற தாவரங்களுடன் தொட்டிகளில் ஊற்றலாம். தடிமனான வெகுஜன (புழுக்கள் இல்லாமல்) - உண்மையில், மட்கிய - ஒரு சிறந்த உரம், நீங்கள் அதை உங்கள் பாட்டி அல்லது தாய்க்கு டச்சாவில் கொடுக்கலாம் அல்லது தங்கள் சொந்த சதி வைத்திருக்கும் அயலவர்கள் மற்றும் நண்பர்களுக்கு கொடுக்கலாம். ஒரு ஜன்னலில் துளசி அல்லது வெந்தயத்தை நட்டு, இந்த உரத்துடன் தாவரங்களுக்கு உணவளிப்பது ஒரு சிறந்த யோசனை. இனிமையான போனஸில் - வாசனை இல்லை. உண்மையைச் சொல்வதென்றால், நான் இன்னும் புழுக்களாக வளரவில்லை, ஏனென்றால் நான் எல்லா நேரங்களிலும் பயணம் செய்கிறேன், ஆனால் நான் வீட்டில் “உரங்களை” தயாரிக்க வேறு வழியைப் பயன்படுத்துகிறேன்: சூடான பருவத்தில், குறிப்பாக எனது தளத்தில், அனைத்து கரிம கழிவுகளையும் சேகரிக்கிறேன். தரையில் ஒரு இடத்தில். குளிர்காலத்தில், சுத்தம் செய்வதை காற்று புகாத கொள்கலனில் வைக்கவும், வார இறுதி நாட்களில் அதை டச்சாவிற்கு எடுத்துச் செல்லவும், அங்கு கோடையில் உணவு கழிவுகள் அழுகிவிடும்.

இது முக்கியமாக உங்கள் வாசகர்களில் பெண் பாதிக்கு பொருந்தும். நிச்சயமாக உங்களில் பலர் ஸ்க்ரப்ஸ் அல்லது பீல்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஏராளமான ஒப்பனை மற்றும் வீட்டுப் பொருட்களில் பிளாஸ்டிக் நுண் துகள்கள் (மைக்ரோபீட்ஸ், மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸ் என்று அழைக்கப்படுபவை) உள்ளன, அவை இயற்கைக்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும், சுத்திகரிப்பு வசதிகள் வழியாக சுதந்திரமாகச் சென்று ஏரிகள், ஆறுகள் மற்றும் மேலும் பெருங்கடல்களுக்குள் செல்கின்றன. மீன் மற்றும் பிற கடல் விலங்குகளின் குடலிலும் நுண்ணிய பிளாஸ்டிக் துகள்கள் கண்டறியப்பட்டுள்ளன. தானாகவே, இது விஷமானது அல்ல, ஆனால் அது ஹார்மோன்கள் மற்றும் கன உலோகங்கள், இரசாயனங்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை உறிஞ்சி அதன் மேற்பரப்பில் குடியேறுகிறது (மேலும் தகவல் இங்கே - ; ; ). மாசுபடுத்தும் செயல்முறையை நிறுத்த நீங்கள் உதவலாம் - இது எங்கள் நியாயமான நுகர்வு வெளிப்பாட்டின் ஒரு விஷயம்.

முதலில், நீங்கள் ஒரு அழகுசாதனக் கடைக்கு வரும்போது, ​​இணையத்தில் உள்ள சிக்கலைப் படிப்பதன் மூலம் தயாரிப்பின் கலவையைச் சரிபார்க்கவும் (எடுத்துக்காட்டாக, அற்புதமான கிர்ஸ்டன் ஹட்னர் இந்த சிக்கலைக் கையாள்கிறார்). , உலகளாவிய வலையில், நீங்கள் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை பட்டியல்கள் மற்றும் தயாரிப்பு பகுப்பாய்வு ஆகியவற்றைக் காணலாம். இந்த சிக்கலை எதிர்ப்பதற்கான மிக முக்கியமான அம்சம் பொருளாதார தாக்கம், நெறிமுறையற்ற தயாரிப்புகளை முழுமையாக நிராகரித்தல். என்னை நம்புங்கள், இது வேலை செய்கிறது - ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை சோதிக்கப்பட்டது! ஒரு பொருளின் புகழ் குறையும் போது, ​​உற்பத்தியாளர் காரணங்களைக் கண்டறிய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார். இது குறித்த தகவல்கள் பொதுவெளியில் வெளியிடப்படுவதால், சிரமம் இல்லை. இதன் விளைவாக, நிறுவனங்கள் இந்த கூறுகளை மாற்றியமைக்க அல்லது அதை முற்றிலுமாக அகற்ற வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளன.

இவை பாதரச விளக்குகள், பேட்டரிகள், பழைய தொழில்நுட்பம். இந்த கழிவுகளை சேகரிக்க ஏராளமான புள்ளிகள் உள்ளன: ஷாப்பிங் சென்டர்கள் மற்றும் சுரங்கப்பாதைகளில். வீட்டிலும் வேலையிலும் ஒரு சிறப்பு கொள்கலனைப் பெறுங்கள், மேலே உள்ள குப்பைகளை அதில் வைக்கவும். இன்னும் சிறப்பாக, உங்கள் சொந்த அலுவலகத்தில் அத்தகைய கழிவுகளை சேகரிப்பதை ஒழுங்கமைக்க முயற்சிக்கவும், ஒருவேளை, உங்கள் நிர்வாகத்தை ஈடுபடுத்தவும். எந்த நிறுவனம் பச்சை நிற படத்தை மறுக்கும்? பேட்டரி பெட்டிகளை ஒழுங்கமைக்க முன்வருவதற்கு உங்களுக்கு பிடித்த கஃபே அல்லது உணவகத்தை அழைக்கவும்: அவர்கள் நிச்சயமாக தங்கள் பார்வையாளர்களிடையே அதிக நம்பிக்கையையும் மரியாதையையும் தூண்டுவதற்கான வாய்ப்பைப் பயன்படுத்துவார்கள்.

தொகுப்புகள் தந்திரமானவை. சுமார் ஓராண்டுக்கு முன்பு, சுற்றுச்சூழல் ஆர்வலர்கள் மக்கும் பிளாஸ்டிக் பைகளை வாங்க அழைப்பு விடுத்தனர். அவர்களின் முயற்சிகளுக்கு நன்றி, மற்றவற்றுடன், பெரிய பல்பொருள் அங்காடிகளை அத்தகைய தொகுப்புகளின் பயன்பாட்டிற்கு மாற்ற முடிந்தது. சிறிது நேரம் கழித்து, நம் நாட்டில் இன்றைய நிலைமைகளில் இத்தகைய பிளாஸ்டிக் சரியாக சிதைவதில்லை என்பது தெளிவாகியது - இது ஒரு விருப்பமல்ல. பை பிரச்சாரம் குறைந்துவிட்டது, மேலும் பெரிய கடைகள் மெதுவாக கைவினைப் பைகள் (பலருக்கு மிகவும் வெறுப்பாக) அல்லது மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பைகளுக்கு மாறியது.

ஒரு தீர்வு உள்ளது - ஒரு சரம் பை, இது ஒரு கண்ணி துணி பை மற்றும் ஒரு வன்பொருள் கடையில் விற்கப்படுகிறது. இந்த பைகளில் பலவற்றை நீங்கள் சேமித்து வைத்தால், அவற்றில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை எடைபோடுவது எளிது, மேலும் மேலே பார்கோடு கொண்ட ஸ்டிக்கர்களை ஒட்டலாம். ஒரு விதியாக, பல்பொருள் அங்காடிகளின் காசாளர்கள் மற்றும் பாதுகாவலர்கள் அத்தகைய பைகளுக்கு எதிராக இல்லை, ஏனெனில் அவை வெளிப்படையானவை.

சரி, முற்றிலும் சோவியத் தீர்வு - ஒரு பை பைகள் - சுற்றுச்சூழல் வாழ்க்கையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக தொடர்கிறது. இன்று பிளாஸ்டிக் பைகள் குவிவதை முற்றிலும் தவிர்க்க முடியாது என்பதை நாம் அனைவரும் புரிந்துகொள்கிறோம், ஆனால் அவர்களுக்கு இரண்டாவது வாழ்க்கை கொடுக்க முடியும்.

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இந்த சுற்றுச்சூழல் முயற்சிகளை "சிறந்த காலம் வரை" தள்ளிப் போடாதீர்கள் - பின்னர் இந்த சிறந்த நேரங்கள் வேகமாக வரும்!

 

ஒரு பதில் விடவும்