செரிமானம் மற்றும் பிற வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் இருந்து திடக்கழிவுகளை வெளியேற்ற மலம் உதவுகிறது. மலத்தில் பொதுவாக 75-85% தண்ணீர் மற்றும் 20% உலர் பொருள் இருக்கும்.

மலத்தின் அதிர்வெண், தோற்றம் மற்றும் நிறம் ஆகியவை நபருக்கு நபர் பெரிதும் மாறுபடும். சராசரியாக, குடல் இயக்கங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை நடக்கும், இருப்பினும் சிலருக்கு அடிக்கடி குடல் இயக்கம் இருக்கும், மற்றவர்கள் குறைவாக இருந்தாலும், இது அசாதாரணமானது அல்ல. மாறாக, வழக்கமான குடல் இயக்கங்கள் தொடர்பாக மாற்றங்கள் ஏற்படுவதால், நிலைமை "அசாதாரணமானது" என்று சொல்ல முடியும். இது குறிப்பாக இருக்கலாம்:

• அடிக்கடி மற்றும் அதிக நீர் மலம் (வயிற்றுப்போக்கு)
• மிகவும் கடினமான மலம் (மலச்சிக்கல்)
• மாற்று வயிற்றுப்போக்கு / மலச்சிக்கல்
• இரத்தம் அல்லது சளியுடன் மலம்
• கொழுப்பு மலம் (ஸ்டீடோரியா)
• கருப்பு மலம் (இது சில நேரங்களில் மேல் செரிமான அமைப்பில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான அறிகுறியாகும், எடுத்துக்காட்டாக வயிறு: இது மெலினா என்று அழைக்கப்படுகிறது)
• மிகவும் ஒளி அல்லது வெள்ளை மலம்
• அசாதாரண நிறமுடைய அல்லது மிகவும் மணமான மலம்
• ஒட்டுண்ணிகள் கொண்ட மலம் (சில நேரங்களில் நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியும்)

குடல் வலி (பிடிப்பு), வாயு, செரிமான பிரச்சனைகள், காய்ச்சல் போன்ற பிற அறிகுறிகள் சேர்க்கப்படலாம்.

மலத்தின் சாதாரண பழுப்பு நிறம் பித்த நிறமிகள், ஸ்டெர்கோபிலின் மற்றும் யூரோபிலின், பழுப்பு நிறமிகள் ஆகியவற்றின் காரணமாக இருப்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

மலத்தின் தோற்றம் சாத்தியமான நோய்க்குறியீடுகள் இருப்பதைப் பற்றிய தகவலை வழங்குகிறது: எனவே உங்கள் மலம் மேலே குறிப்பிட்டது போன்ற அசாதாரண குணாதிசயங்களைக் கொண்டிருந்தால், தாமதமின்றி ஆலோசிக்க வேண்டியது அவசியம்.

அதிக எண்ணிக்கையிலான நோய்கள் குடல் இயக்கங்களின் தோற்றம் அல்லது அதிர்வெண்ணில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். ஒரு முழுமையான பட்டியலை உருவாக்காமல், அடிக்கடி சந்திக்கும் கோளாறுகள் இங்கே உள்ளன, அவை பெரும்பாலும் வயிற்றுப்போக்குக்கு காரணமாகின்றன:

• கடுமையான வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் செரிமான தொற்று (இரைப்பை குடல் அழற்சி, உணவு விஷம், "டுரிஸ்டா" போன்றவை)
• குடல் ஒட்டுண்ணி நோய் (ஜியார்டியா, அமீபா, ஊசிப்புழுக்கள், நாடாப்புழு வளையங்கள், சால்மோனெல்லா போன்றவை)
• கிரோன் நோய் அல்லது அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி போன்ற நாள்பட்ட அழற்சி குடல் நோய் (IBD), இது சளி மற்றும் இரத்தம் தோய்ந்த மலத்தை ஏற்படுத்தும்
• எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (மாற்று வயிற்றுப்போக்கு / மலச்சிக்கல்)
• மாலாப்சார்ப்ஷன் சிண்ட்ரோம்கள் (பசையம் சகிப்புத்தன்மை, செலியாக் நோய் போன்றவை), இது கொழுப்பு மலத்திற்கு வழிவகுக்கும்

மலச்சிக்கல் பல காரணங்களுடன் இணைக்கப்படலாம்:

• கர்ப்ப
• அறிக்கை
• நாளமில்லா சுரப்பி நோய்கள் (நீரிழிவு, ஹைப்போ தைராய்டிசம், ஹைபர்பாரைராய்டிசம்),
• வளர்சிதை மாற்ற நோய்
• நரம்பியல் நோய் (பார்கின்சன் நோய், முதலியன)
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது (ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள், ஓபியேட்ஸ்)
• Hirschsprung நோய் போன்ற செரிமான நோய்க்குறியியல்

இறுதியாக, புற்றுநோய்கள் மலத்தின் தோற்றத்தை மாற்றலாம்:

• பெருங்குடல் புற்றுநோய் உட்பட செரிமான புற்றுநோய்கள், பெரும்பாலும் மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கலின் மாற்று அத்தியாயங்கள் அல்லது மலத்தில் இரத்தம் இருப்பது
• கணைய புற்றுநோய்: பித்த உப்புகள் இல்லாததால் மலம் மஞ்சள்-வெள்ளையாக இருக்கும். இத்தகைய மலம் கணைய அழற்சி, சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் (சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்), செலியாக் நோய் போன்றவை காரணமாகவும் இருக்கலாம்.

மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கினால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைத் தவிர, அசாதாரணமான மலம் அடிக்கடி உடல்நலப் பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருப்பதால் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக அசாதாரணமானது தொடர்ந்தால் அல்லது அடிக்கடி திரும்பினால்.

மலத்தில் இரத்தம் இருப்பது, குறிப்பாக, எப்போதும் மருத்துவ ஆலோசனைக்கு உட்பட்டதாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது ஒரு தீவிர நோயியலைக் குறிக்கும்.

அதேபோல், கறுப்பு மலம், ஜீரணமான இரத்தம் இருப்பதால் கருப்பு நிறமாக இருக்கலாம், செரிமான இரத்தப்போக்கு இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.

சிறிய சந்தேகத்தில், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். கூடுதல் பரிசோதனைகள் (காப்ரோலாஜிக்கல் பகுப்பாய்வு, மல கலாச்சாரம், எண்டோஸ்கோபி போன்றவை) நோயறிதலை நிறுவ முடியும்.

தீர்வுகள் வெளிப்படையாக காரணத்தைப் பொறுத்தது, எனவே கோளாறின் தோற்றத்தை விரைவாகக் கண்டறிவதன் முக்கியத்துவம்.

பயணத்தில் இருந்து திரும்பிய பிறகு மலம் அசாதாரணமாகிவிட்டாலோ அல்லது பிடிப்பு, காய்ச்சல், செரிமானப் பிரச்சனைகள் போன்றவற்றுடன் சேர்ந்தாலோ, அது தொற்றுநோயாக இருக்கலாம். இது ஒரு சில நாட்களுக்குள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் தானாகவே குணமாகும், ஆனால் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்: இது ஒரு குடல் ஒட்டுண்ணியாக இருக்கலாம், இதற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டால், நன்கு நீரேற்றம் செய்வது, உங்கள் உணவில் அதிக நார்ச்சத்துகளை சேர்த்துக்கொள்வது, கொடிமுந்திரி போன்ற சில இயற்கை மலமிளக்கிகளை முயற்சிப்பது முக்கியம். மலமிளக்கிய மருந்துகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள்: அவை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் சிக்கலை மோசமாக்கும். எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் ஆலோசனை பெறுவது முக்கியம்.

இறுதியாக, அசாதாரண மலம் ஒரு கட்டி நோயியல் இருப்பதை வெளிப்படுத்தினால், புற்றுநோயியல் துறையில் சிகிச்சை வெளிப்படையாக அவசியமாக இருக்கும். IBD விஷயத்தில், காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜியில் பின்தொடர்வது அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், ஊட்டச்சத்து சரியாக செய்யப்படுவதை உறுதி செய்யவும் உதவும்.