அமனிதா காபி தண்ணீர்

ருசி எல்லோருக்கும் இருக்காது என்பதால், ஒரு நேரத்தில் எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க முடியுமோ, அவ்வளவு தண்ணீரைக் கொதிக்க வைக்கவும்.

நீரின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்க சில நொறுக்கப்பட்ட வைட்டமின் சி மாத்திரைகள் அல்லது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம், ஆனால் இது விருப்பமானது. நறுக்கிய காளான்களை ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் 15 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். திரிபு, திரவ விட்டு, காளான்கள் நிராகரிக்கவும். ஃப்ளை அகரிக் குழம்பு தயார்!

குறிப்பு 1: கொதிக்கும் போது, ​​அதை கவனிக்க ஆர்வமாக உள்ளது, மற்றும், மிக முக்கியமாக, குழம்பு இருந்து வரும் ஒலிகள் கேட்க. இது அனுபவத்துடன் சிறந்து விளங்கவும் சரியான சூழ்நிலையை உருவாக்கவும் உதவும்.

குறிப்பு 2: கொதிக்கும் கடைசி மூன்று நிமிடங்களில், காளான்களின் சுவையை அழிக்க, குழம்பில் ஒரு தேநீர் பையை சேர்க்கலாம். இனிப்பு தேநீர் விரும்புபவர்கள், நீங்கள் சர்க்கரை சேர்க்கலாம். ஆனால் இவை அனைத்தும் ஒரு அமெச்சூர்.

அகரிக் தேநீர் பறக்க

அரைத்த பிறகு, ஒரு தெர்மோஸில் கொதிக்கும் நீரில் 12-15 நிமிடங்கள் ஃப்ளை அகாரிக் காய்ச்சவும். வெறும் வயிற்றில் வடிகட்டி குடிக்கவும்.