பெக்காம் மற்றும் போர்ட்மேன்: பிரசவத்திற்கு முன்னும் பின்னும் புகைப்படங்கள்

விக்டோரியா பெக்காம் பிரசவத்திற்குப் பிறகு விரைவாக உருவம் பெற்றார்

விக்டோரியா பெக்காம் கர்ப்ப காலத்தில் தனது வட்டமான வயிற்றை மறைக்க தளர்வான ஆடைகளை அணிந்திருந்தார். அவரது நான்காவது குழந்தை, மகள் ஹார்பர் செவன், ஜூலை 2011, XNUMX இல் பிறந்தார். இப்போது, ​​​​ஒரு மாதம் கழித்து, பெற்ற கிலோகிராம்களில் ஒரு தடயமும் இல்லை. விக்டோரியா பெக்காம் ஒரு சிறப்பு உணவில் "ஐந்து கைப்பிடிகள்" பிறந்த உடனேயே உடல் எடையை குறைக்கத் தொடங்கினார்: அவர் ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிடுகிறார். அறுவைசிகிச்சை பிரிவின் விளைவுகளால் பெக்காம் செயலில் உள்ள விளையாட்டுகளை ஒத்திவைக்க வேண்டியிருந்தது, எனவே நட்சத்திரம் பைலேட்ஸை விரும்புகிறது. விக்டோரியா நியூயார்க் ஃபேஷன் வீக்கிற்கு முன்பு தனது தோற்றத்தைப் பெற விரும்புகிறார், அங்கு அவர் தனது ஆடை வரிசையை திறக்க திட்டமிட்டுள்ளார்.

நடாலி போர்ட்மேன் டயட் செய்யப் பழகியவர்