உடலை வலுப்படுத்தும் மாத்திரைகள் - அவற்றின் வழக்கமான பொருட்கள் என்ன?

குளிர்காலத்தின் பிற்பகுதி மற்றும் வரவிருக்கும் வசந்த காலம் குறிப்பாக மனித உடலை நோய்க்கு வெளிப்படுத்துகிறது - சில தொற்று அல்லது வைரஸ் தொற்று. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பொதுவாக அதன் எதிர்ப்பை இழக்கிறது, ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் சாத்தியமான சளி மற்றும் தொற்றுநோய்களின் அணுகலை எளிதாக்குகிறது. அத்தகைய அபாயத்திற்கு எதிராக ஒரு பயனுள்ள ஹெட்ஜ் உள்ளதா? அத்தகைய சூழ்நிலையில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவது எது? நிச்சயமாக, சரியான உணவைப் பின்பற்றுதல், உடலை கடினப்படுத்துதல், உடல் செயல்பாடுகளைப் பயிற்சி செய்தல். இந்த வழக்கில் சரியான சப்ளிமெண்ட்ஸ் பெற முடியுமா? நிச்சயமாக ஆம் - நீங்கள் மருந்தகத்தில் கிடைக்கும் சலுகையை கவனமாகப் பார்த்து, உங்கள் உடல் வகைக்கு ஏற்ற தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

உடலை வலுப்படுத்தும் மருந்துகள் - எதை தேர்வு செய்வது?

உடலை வலுப்படுத்தும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அவை மிகவும் வேறுபட்டவை, ஆனால் அவற்றில் பெரும்பாலானவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்கும் பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பின் பண்புகளை அறிந்து கொள்வதும், நமது உடலை மிகவும் உகந்த முறையில் வலுப்படுத்தும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் சிறந்தது. எனவே நீங்கள் என்ன மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்? உதவி எங்கே கிடைக்கும் கட்டிடம் பின்னடைவு? எக்கினேசியா என்று அழைக்கப்படும் ஊதா நிற கூம்புப்பூவைக் கொண்ட தயாரிப்புகளில் ஆர்வம் காட்டுவது மதிப்பு. இது வைரஸ் தடுப்பு பொருட்களை செயல்படுத்தும் பண்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் தீவிர வேலைக்கு அவர்களின் தூண்டுதலுக்கு நன்றி, வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு உணர்திறன் குறைகிறது. எக்கினேசியாவைக் கொண்ட சப்ளிமெண்ட்ஸின் எடுத்துக்காட்டுகளில் அல்சினல், எக்கினாகேப்ஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குவதில் முக்கியமான மற்றொரு கூறு மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும் ஏற்பாடுகள் அது வழக்கமானது. இது ருட்டினோஸ்கார்பின் போன்ற பிரபலமான மருந்து, இது வைட்டமின் சி செயல்பாட்டை தீவிரப்படுத்துகிறது, அழற்சி செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது.

ஓவர்-தி-கவுண்டர் தயாரிப்புகளில் தேட வேண்டிய மற்றொரு மூலப்பொருள் அலோ வேரா ஆகும். தாவர பயோஸ்டிமுலேட்டர்களின் கலவைக்கு நன்றி, இது வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராட உடலைத் தூண்டும் அதிக அளவு ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது. கற்றாழை திரவ, சாறு, கூழ் சாறுகள், சிரப், ஆனால் மாத்திரைகள் வடிவில் தயாரிப்புகளில் காணலாம். கற்றாழை கொண்ட மருந்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் அலோ வேரா டிரிங்க்கிங் ஜெல், அலோ பிரைமா.

ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகள்

அவை நோய்த்தடுப்பு விளைவையும் கொண்டிருக்கின்றன புரோபயாடிக்குகள். உடலைப் பாதுகாக்க அவற்றை சரியான அளவில் உட்கொள்ள வேண்டும். அதன் நடவடிக்கை குடல் சளிச்சுரப்பியை கடைபிடிப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் வேலையை பலப்படுத்துகிறது. புரோபயாடிக்குகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த கூடுதல் பொருட்களில் காணப்படுகின்றன, ஆனால் யோகர்ட்ஸ், சார்க்ராட், க்வாஸ் போன்ற இயற்கை பொருட்களிலும் உள்ளன.

உடலை வலுப்படுத்த என்ன மருந்துகள்? காட் லிவர் எண்ணெயுடன் சமாதானம் செய்யுங்கள், சுறா கல்லீரல் எண்ணெயுடன் நட்பு கொள்ளுங்கள்!

உடலை வலுப்படுத்தும் பொருள் சில நேரங்களில் நாம் மிகவும் விரும்பாத ஒரு தயாரிப்பை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் டிரான். குழந்தை பருவத்திலிருந்தே மிகவும் சுவையற்ற பானமாக நினைவுகூரப்பட்டது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குவதற்கு இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இது வைட்டமின் ஈ உட்பட ஒமேகா அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் மதிப்புமிக்க மூலமாகும், இது ஆக்ஸிஜனேற்றத்துடன் வரும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாப்பதன் மூலம் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கணிசமாக பாதிக்கிறது. காட் லிவர் எண்ணெயின் விரும்பத்தகாத சுவை மற்றும் வாசனைக்கு மருந்துத் துறையானது வெறுப்புக்கு பதிலளித்தது, எனவே இது மிகவும் சுவையான காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் கிடைக்கச் செய்தது.

இது சுறா கல்லீரல் எண்ணெயுடன் ஒத்திருக்கிறது - இது மிகவும் நட்பாக இல்லை, ஆனால் கிடைக்கக்கூடிய தயாரிப்புகளில் அதை உட்கொள்வது பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகளிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது.

உடலை வலுப்படுத்தும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் - தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காய்கறிகளை அடையுங்கள்!

உணவுச் சேர்க்கை பொருத்தமான தயாரிப்புகளை உட்கொள்வதன் மூலம், அது நிச்சயமாக உடலை வலுப்படுத்தும், ஆனால் ஒரு சமமான முக்கியமான பிரச்சினையை மறந்துவிட முடியாது, அதாவது மதிப்புமிக்க தயாரிப்புகளை உட்கொள்வது. இது பூண்டுக்கு அடையும் மதிப்பு, இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் அதை துண்டுகளாக சாப்பிடலாம் அல்லது முழு கிராம்பு சாப்பிடலாம். புதிய வோக்கோசின் ஒரு துளிர் மென்று சாப்பிடுவதன் மூலம் வாயில் இருந்து வெளியேறும் விரும்பத்தகாத வாசனையை அகற்றலாம். மற்றொரு இயற்கை தயாரிப்பு, இதன் நுகர்வு தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, திராட்சைப்பழம். மருந்தகங்களில் நீங்கள் திராட்சைப்பழம் விதை சாறு கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பெறலாம், இது உடலை வலுப்படுத்தும் வழிமுறையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.