பொருளடக்கம்
போரோன் மனிதர்கள் மற்றும் விலங்குகளின் எலும்பு திசுக்களில் காணப்படுகிறது. மனித உடலில் போரோனின் பங்கு இன்னும் போதுமான அளவு ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, ஆனால் மனித ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான அதன் அவசியம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
போரான் நிறைந்த உணவுகள் (பி)
100 கிராம் உற்பத்தியில் தோராயமான கிடைக்கும் தன்மையைக் குறிக்கிறது
தினசரி போரான் தேவை தீர்மானிக்கப்படவில்லை.
உடலில் போரனின் பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் விளைவுகள்
போரோன் உயிரணு சவ்வுகள், எலும்பு திசு மற்றும் உடலில் சில நொதி எதிர்வினைகளை உருவாக்குவதில் ஈடுபட்டுள்ளது. இது தைரோடாக்சிகோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு அடித்தள வளர்சிதை மாற்றத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க இன்சுலின் திறனை மேம்படுத்துகிறது.
போரோன் உடல் வளர்ச்சி மற்றும் ஆயுட்காலம் ஆகியவற்றில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
போரான் பற்றாக்குறை மற்றும் அதிகப்படியான
போரான் குறைபாடு அறிகுறிகள்
- வளர்ச்சி பின்னடைவு;
- எலும்பு அமைப்பின் கோளாறுகள்;
- நீரிழிவு நோய்க்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
போரான் அதிகப்படியான அறிகுறிகள்
- பசியிழப்பு;
- குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு;
- தொடர்ச்சியான உரித்தலுடன் தோல் சொறி - “போரிக் சொரியாஸிஸ்”;
- ஆன்மாவின் குழப்பம்;
- இரத்த சோகை.