ஒரு வீட்டில் இருப்பது சமூக உறவுகளில் தலையிடலாம். வீட்டில் குறைவாக இருப்பது மற்றும் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவது எப்படி? 

ஒரு வீட்டுக்காரர் என்பது வீட்டில் தங்க விரும்புபவர், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை ஆதரிக்கும் நபர். 

ஒரு வீட்டுக்காரராக இருப்பது சமூகத்தில் எப்போதும் நல்லதாகக் கருதப்படுவதில்லை. வீட்டு உரிமையாளர்கள் சில நேரங்களில் வீட்டு குடியிருப்பாளர்கள் என்று குறிப்பிடப்படுகிறார்கள். மற்றவர்கள் ஏன் வீட்டில் நன்றாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் வெளியே செல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லை என்பதை சிலர் புரிந்துகொள்வது கடினம். அவர்கள் சமூகமாக கருதலாம்.

இருப்பினும், வீட்டுக்காரர் தனிமை அல்லது சமூகத்துடன் குழப்பமடையக்கூடாது: வீட்டுக்காரர் மக்களைப் பார்க்க விரும்புகிறார், ஆனால் வீட்டில் இருக்க வேண்டும். 

மக்கள் வீட்டில் தங்கியிருப்பவர்கள் என்பதை விளக்க மனநல மருத்துவர்களால் பல காரணங்கள் முன்வைக்கப்படுகின்றன: அவர்கள் வீட்டில் நிறைய ஹோஸ்ட் செய்யும் குடும்பப் பழக்கம் இருக்கலாம்; அவர்கள் குழந்தைப் பருவத்தில் பெற்றோரால் பாதுகாப்பற்றவர்களாக இருந்திருக்கலாம், மேலும் அவர்களது வீடு பாதுகாப்பான இடமாக உள்ளது; அவர்கள் தன்னிறைவு பெற்றவர்கள் மற்றும் அவர்கள் இருப்பதை உணர அவர்கள் மீது எப்போதும் வெளிப்புற தோற்றம் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. 

உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு வீட்டில் இருப்பதில் கவலைப்படுகிறார் என்றால் (அவர் அல்லது அவள் உங்களை விட வெளியே செல்ல வேண்டிய அவசியத்தை உணர்ந்தால்), நீங்கள் மாற்ற முயற்சி செய்யலாம்.

இதற்காக, மனநல மருத்துவர் மற்றும் மனோதத்துவ ஆய்வாளர் Alberto Eiguet படிப்படியாக திறக்க பரிந்துரைக்கிறார்: இதைச் செய்ய, புவியியல் ரீதியாக நெருக்கமாக இருக்கும் நபர்களைப் பார்க்கவும், பின்னர் உங்கள் வட்டத்தை விரிவுபடுத்தவும், எடுத்துக்காட்டாக ஒரு சங்கத்தில் முதலீடு செய்வதன் மூலம். 

உளவியலாளர் லாரி ஹாக்ஸ், நீங்கள் ஒரு உல்லாசப் பயணத்தால் ஏற்படும் இன்பத்தைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும் என்று அறிவுறுத்துகிறார்: அருங்காட்சியகத்திற்குச் செல்லும் போது அதிர்வுறுங்கள், நண்பர்களுடன் மது அருந்தச் செல்லும்போது அழகான சந்திப்புகளைச் செய்யுங்கள். உங்கள் அன்புக்குரியவர்களை மகிழ்விக்க அதைச் செய்யாமல் வெளியே செல்வதற்கான உந்து சக்தியைக் கண்டறியவும் இந்த நிபுணர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறார். அவள் உங்களுக்கு ஒரு பயிற்சியை வழங்குகிறாள்: உங்களைப் பிரிந்து உங்களுடன் உரையாடுவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்: “வாருங்கள், வெளியே செல்வோம். நல்ல விமர்சனங்களைப் பெற்ற ஒரு படம் இருக்கிறது.

சில சமயங்களில், வாரத்திற்கு ஒருமுறை, வெளியூர் செல்லும் சடங்குகளை நடத்தினால், நீங்கள் வெளியே செல்ல விரும்பலாம். உதாரணமாக, வாரத்திற்கு ஒரு முறை உணவகத்திற்குச் செல்ல முயற்சிக்கவும்.