ரெசிபி பொருட்கள் “சீஸ் மெருகூட்டுகிறது.»:
- பாலாடைக்கட்டி 9% -200 கிராம்
- ஃபிட்பராட் 1 கிராம்
- புளிப்பு கிரீம் 20% - 40 கிராம்
- இருண்ட சாக்லேட் - 80 கிராம்
உணவின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு “சீஸ் கிளாசிரோவ்.” (ஒன்றுக்கு 100 கிராம்):
கலோரிகள்: 39.9 கிலோகலோரி.
அணில்: 0.5 கிராம்
கொழுப்புகள்: 2.6 கிராம்
கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 3.6 கிராம்
சேவைகளின் எண்ணிக்கை: 4செய்முறையின் தேவையான பொருட்கள் மற்றும் கலோரி உள்ளடக்கம் ”சீஸ் மெருகூட்டல்.»
| பொருள் | நடவடிக்கை | எடை, gr | வெள்ளை, gr | கொழுப்பு, கிராம் | கோணம், gr | கால், கிலோகலோரி |
| பாலாடைக்கட்டி 9% -200 கிராம் | 0 கிராம் | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| இனிப்பு பொருத்தம் பரேட் எண் 7 | 1 கிராம் | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| % - 40 கிராம் புளிப்பு கிரீம் | 20 பிசிக்கள் | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| கசப்பான சாக்லேட் | 80 கிராம் | 80 | 4.96 | 28.32 | 38.56 | 431.2 |
| மொத்த | 1081 | 5 | 28.3 | 38.6 | 431.2 | |
| 1 சேவை | 270 | 1.2 | 7.1 | 9.6 | 107.8 | |
| 100 கிராம் | 100 | 0.5 | 2.6 | 3.6 | 39.9 |