கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடலில் சிக்கோரி பின்வரும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது:
- நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது, தூங்க உதவுகிறது;
- இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குகிறது, இது ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் பெண்களுக்கு முக்கியமானது, ஏனெனில் கர்ப்பகால நீரிழிவு சில நேரங்களில் ஏற்படுகிறது - அதாவது, கர்ப்ப காலத்தில் எழுகிறது;
- ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கிறது, இது கருவில் ஆக்சிஜன் பட்டினி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது;
- இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, மலச்சிக்கலை எதிர்த்துப் போராடுகிறது;
- இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
பானம் பணக்கார சுவை கொண்டது, இது காபியைப் போன்றது. ஆனால் அதே நேரத்தில், இது நரம்பு மண்டலத்தை உற்சாகப்படுத்தாது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தின் அளவை பாதிக்காது.
கர்ப்பத்தின் எந்த கட்டத்திலும் சிக்கரி ஆரம்ப மற்றும் தாமதமாக உட்கொள்ளலாம். நீங்கள் மருந்தகத்தில் சிக்கரி வேரை வாங்கலாம் மற்றும் ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்கலாம் அல்லது நறுக்கிய வேரை வாங்கலாம் - இது காபியைப் போலவே தயாரிக்கப்படுகிறது. பானத்தை சுவைக்க இனிப்பு செய்யலாம், பால் அல்லது கிரீம் சேர்க்கலாம்.
தானாகவே, பானம் எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்காது, ஆனால் அது பசியைத் தூண்டும். இது அதிக எடை கொண்ட பெண்கள் மனதில் கொள்ள வேண்டிய ஒன்று. கர்ப்ப காலத்தில் அவர்களின் எடை அதிகரிப்பைக் கண்காணிப்பது அவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியம்.
சிக்கரி மற்றும் கர்ப்பம் ஆகியவை இணக்கமானவை, ஆனால் இது முரண்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது. முதலில், இவை ஒவ்வாமை மற்றும் சிக்கரிக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை. இந்த வழக்கில், மூலிகை தேநீர் கூட சேர்ப்பது தீங்கு விளைவிக்கும்.
மேலும், இது போன்ற நோய்களின் முன்னிலையில் சிக்கோரியைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது:
- பிளேபியூரிசம்;
- மூல நோய்;
- இரைப்பை அழற்சி;
- வயிறு அல்லது டூடெனனல் புண்;
- மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா.
ஒரு பெண்ணுக்கு வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ள உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், அவள் சிக்கோரியுடன் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
கர்ப்பம் உங்களை ருசியான உணவு அல்லது ஒரு சுவையான பானம் குடிப்பதில் உள்ள மகிழ்ச்சியை மறுக்க ஒரு காரணம் அல்ல. ஆனால் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உங்கள் எதிர்கால குழந்தையின் ஆரோக்கியம் குறித்து நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கை உணவுகள் மற்றும் பானங்களை மட்டுமே தேர்வு செய்ய வேண்டும்.