உளவியல்

ஒவ்வொருவரும் இந்த வார்த்தையை தங்கள் சொந்த வழியில் புரிந்துகொள்கிறார்கள். இது அன்பான மக்களின் இயல்பான நிலை என்று சிலர் நம்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் இது ஆரோக்கியமற்ற மற்றும் அழிவுகரமான குணம். மனநல மருத்துவர் ஷரோன் மார்ட்டின் இந்தக் கருத்துடன் வலுவாக தொடர்புடைய பொதுவான கட்டுக்கதைகளை மறுகட்டமைத்தார்.

கட்டுக்கதை ஒன்று: இணை சார்பு என்பது ஒரு கூட்டாளரிடம் பரஸ்பர உதவி, உணர்திறன் மற்றும் கவனத்தை குறிக்கிறது

இணை சார்பு விஷயத்தில், இந்த பாராட்டத்தக்க குணங்கள் அனைத்தும், முதலில், ஒரு கூட்டாளியின் இழப்பில் சுயமரியாதையை உயர்த்துவதற்கான வாய்ப்பை மறைக்கின்றன. அத்தகைய நபர்கள் தங்கள் பங்கின் முக்கியத்துவத்தை தொடர்ந்து சந்தேகிக்கிறார்கள் மற்றும் கவனிப்பு என்ற நம்பத்தகுந்த முகமூடியின் கீழ், அவர்கள் நேசிக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் தேவைப்படுவார்கள் என்பதற்கான ஆதாரங்களைத் தேடுகிறார்கள்.

அவர்கள் வழங்கும் உதவியும் ஆதரவும் நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்தவும், பங்குதாரரைப் பாதிக்கவும் ஒரு முயற்சியாகும். இதனால், அவர்கள் உள் அசௌகரியம் மற்றும் பதட்டத்துடன் போராடுகிறார்கள். பெரும்பாலும் அவர்கள் தங்களுக்கு மட்டும் தீங்கு விளைவிக்கும் வகையில் செயல்படுகிறார்கள் - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் தேவையில்லாத சூழ்நிலைகளில் கவனமாக மூச்சுத் திணறத் தயாராக உள்ளனர்.

நேசிப்பவருக்கு வேறு ஏதாவது தேவைப்படலாம் - உதாரணமாக, தனியாக இருக்க. ஆனால் சுதந்திரத்தின் வெளிப்பாடு மற்றும் ஒரு கூட்டாளியின் சொந்தமாக சமாளிக்கும் திறன் ஆகியவை குறிப்பாக பயமுறுத்துகின்றன.

கட்டுக்கதை இரண்டு: கூட்டாளிகளில் ஒருவர் குடிப்பழக்கத்திற்கு அடிமையான குடும்பங்களில் இது நிகழ்கிறது

ஒரு ஆண் குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்படும் குடும்பங்களைப் படிக்கும் செயல்பாட்டில், உளவியலாளர்களிடையே ஒருமைப்பாடு என்ற கருத்து உண்மையில் எழுந்தது, மேலும் ஒரு பெண் மீட்பர் மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவரின் பாத்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்கிறார். இருப்பினும், இந்த நிகழ்வு ஒரு உறவு மாதிரிக்கு அப்பாற்பட்டது.

ஒற்றுமைக்கு ஆளாகும் நபர்கள் பெரும்பாலும் குடும்பங்களில் வளர்க்கப்பட்டனர், அங்கு அவர்கள் போதுமான அரவணைப்பு மற்றும் கவனத்தைப் பெறவில்லை அல்லது உடல் ரீதியான வன்முறைக்கு உட்படுத்தப்பட்டனர். தங்கள் சொந்த ஒப்புதலின் மூலம், தங்கள் குழந்தைகளிடம் அதிக கோரிக்கைகளை வைத்திருக்கும் அன்பான பெற்றோருடன் வளர்ந்தவர்கள் உள்ளனர். அவர்கள் பரிபூரண உணர்வில் வளர்க்கப்பட்டனர் மற்றும் ஆசைகள் மற்றும் நலன்களின் இழப்பில் மற்றவர்களுக்கு உதவ கற்றுக் கொடுத்தனர்.

இவை அனைத்தும் இணை-சார்புநிலையை உருவாக்குகின்றன, முதலில் அம்மா மற்றும் அப்பாவிடமிருந்து, அரிதான பாராட்டு மற்றும் ஒப்புதலுடன் மட்டுமே அவர் நேசிக்கப்படுகிறார் என்பதை குழந்தைக்கு தெளிவுபடுத்தினார். பின்னர், ஒரு நபர் இளமைப் பருவத்தில் அன்பின் உறுதிப்பாட்டைத் தொடர்ந்து தேடும் பழக்கத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்.

கட்டுக்கதை #XNUMX: உங்களிடம் உள்ளது அல்லது உங்களிடம் இல்லை.

எல்லாம் அவ்வளவு தெளிவாக இல்லை. நம் வாழ்வின் வெவ்வேறு காலகட்டங்களில் பட்டம் மாறுபடலாம். இந்த நிலை தங்களுக்கு வேதனையானது என்பதை சிலர் முழுமையாக அறிவார்கள். சங்கடமான உணர்வுகளை அடக்கக் கற்றுக்கொண்டதால், மற்றவர்கள் அதை வேதனையுடன் உணரவில்லை. குறியீட்டு சார்பு என்பது மருத்துவ நோயறிதல் அல்ல, அதற்கு தெளிவான அளவுகோல்களைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமற்றது மற்றும் அதன் தீவிரத்தின் அளவை துல்லியமாக தீர்மானிக்க இயலாது.

கட்டுக்கதை #XNUMX: குறியீட்டு சார்பு என்பது பலவீனமான விருப்பமுள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே.

பெரும்பாலும் இவர்கள் ஸ்டோயிக் குணங்களைக் கொண்டவர்கள், பலவீனமானவர்களுக்கு உதவ தயாராக உள்ளனர். அவர்கள் புதிய வாழ்க்கைச் சூழ்நிலைகளுக்குச் சரியாகப் பொருந்துகிறார்கள் மற்றும் புகார் செய்ய மாட்டார்கள், ஏனென்றால் அவர்களுக்கு வலுவான உந்துதல் உள்ளது - நேசிப்பவரின் நலனுக்காக விட்டுவிடாதீர்கள். மற்றொரு போதைப் பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு கூட்டாளருடன் தொடர்புகொள்வது, அது குடிப்பழக்கம் அல்லது சூதாட்டமாக இருந்தாலும், ஒருவர் இப்படி நினைக்கிறார்: “நான் என் அன்புக்குரியவருக்கு உதவ வேண்டும். நான் வலிமையானவனாகவோ, புத்திசாலியாகவோ அல்லது கனிவானவனாகவோ இருந்திருந்தால், அவன் ஏற்கனவே மாறியிருப்பான். இந்த அணுகுமுறை நம்மை இன்னும் அதிக தீவிரத்துடன் நடத்த வைக்கிறது, இருப்பினும் அத்தகைய உத்தி எப்போதும் தோல்வியடைகிறது.

கட்டுக்கதை #XNUMX: நீங்கள் அதை அகற்ற முடியாது

இணை சார்பு நிலை, கண்களின் வடிவம் போன்ற பிறப்பால் நமக்கு வழங்கப்படவில்லை. அத்தகைய உறவுகள் ஒருவர் தனது சொந்த பாதையை வளர்த்துக் கொள்வதையும் பின்பற்றுவதையும் தடுக்கிறது, மேலும் ஒருவர் நெருக்கமாகவும் பிரியமாகவும் இருந்தாலும், மற்றொரு நபர் திணிக்கும் ஒன்றை அல்ல. விரைவில் அல்லது பின்னர், இது உங்களில் ஒருவரையோ அல்லது இருவரையும் சுமக்கத் தொடங்கும், இது படிப்படியாக உறவை அழிக்கிறது. இணைசார்ந்த பண்புகளை அங்கீகரிக்கும் வலிமையையும் தைரியத்தையும் நீங்கள் கண்டால், மாற்றங்களைச் செய்யத் தொடங்குவதற்கான முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான படி இதுவாகும்.


நிபுணரைப் பற்றி: ஷரோன் மார்ட்டின் ஒரு மனநல மருத்துவர்.

ஒரு பதில் விடவும்