குளிர்

நோயின் பொதுவான விளக்கம்

ஜலதோஷம் என்பது மேல் மற்றும் கீழ் சுவாசக் குழாயின் சுவாச வைரஸ் நோயியல் ஆகும். சூரிய ஒளி இல்லாததால் வைரஸ்களின் செயல்பாட்டை ஏற்படுத்துவதால், நம் நாட்டில் குளிர் காலம் அக்டோபர் முதல் ஏப்ரல் வரை நீடிக்கும். இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு வயது வந்தவர் சராசரியாக 2-3 முறை நோய்வாய்ப்பட்டுள்ளார்.

எனவே, மருத்துவத்தில் “குளிர்” என்ற சொல் இல்லை. அனைத்து வகையான கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் கடுமையான சுவாச வைரஸ் நோய்த்தொற்றுகளின் அறிகுறிகள் இந்த வரையறைக்கு பொருந்துகின்றன.

சளி காரணங்கள்

ஜலதோஷம் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளைக் குறிக்கிறது, இதன் வளர்ச்சி வைரஸ்கள் அல்லது நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களால் தூண்டப்படுகிறது. குளிர்ந்த பருவத்தில், ஈரமான காலநிலையில், குளிர்ச்சியைப் பிடிக்கும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் தாழ்வெப்பநிலை உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துகிறது.

ஜலதோஷம் நிகழ்வது நபரின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் நிலையைப் பொறுத்தது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்களுக்கு அடிக்கடி சளி வரும். பின்வரும் காரணிகள் சளி வருவதற்கான வாய்ப்பைத் தூண்டுகின்றன:

• மரபணு முன்கணிப்பு - சுவாசக் குழாயின் ஒரு சிறப்பு அமைப்பு, இது மரபுரிமையாகும்;
• மன அழுத்தம் - கார்டிசோலின் உற்பத்தியைத் தூண்டும், இது சளி சவ்வுகளின் பாதுகாப்பு பண்புகளை குறைக்கிறது;
• தவறாக மது பானங்கள் மற்றும் புகைத்தல்;
• உடல் செயலற்ற தன்மை மற்றும் அதிகப்படியான உணவு;
• அதிகரித்த தூசுடன் உற்பத்தியில் வேலை செய்யுங்கள், புகை, ரசாயனங்களுடன். இந்த தொழில்முறை காரணிகள் மூச்சுக்குழாயின் வேலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன;
• எய்ட்ஸ் மற்றும் பிறவி நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு;
• கடுமையான நாள்பட்ட நோயியல்நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தும்;
• திறக்கப்படாத அறைகள் பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கம் மற்றும் வைரஸ்கள் பரவுவதற்கான அனைத்து நிபந்தனைகளையும் உருவாக்குதல்;
• இடையூறு வரவேற்பு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் ஹார்மோன் மருந்துகள்;
• இரைப்பைக் குழாயின் நோயியல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் நிலை நேரடியாக வயிறு மற்றும் குடலின் நிலையைப் பொறுத்தது.

நோய்க்கிரும பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள் சுவாசக்குழாய் வழியாக மனித உடலில் நுழைகின்றன, அவை சளி சவ்வுகளில் நுழைந்து நச்சுகளை உருவாக்கத் தொடங்குகின்றன. ஒரு விதியாக, நோய்த்தொற்றுக்கும் நோயின் வெளிப்பாட்டின் தொடக்கத்திற்கும் இடையிலான காலம் 2 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்காது.

குளிர் அறிகுறிகள்

ஜலதோஷத்தின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

1. 1 மூக்கு மூக்கு, தும்மல், கனமான நாசி வெளியேற்றம்^[4];
2. 2 ஒரு கூச்ச உணர்வு, இருமல் மற்றும் தொண்டை புண் ^[3];
3. 3 வலிக்கும் தலைவலி;
4. 4 பலவீனம், சோர்வு;
5. 5 லாக்ரிமேஷன்;
6. 6 குரலின் கூச்சம்;
7. உடலில் 7 வலிகள்;
8. 8 குளிர்;
9. 9 அதிகரித்த வியர்வை;
10. 10 உயர்ந்த வெப்பநிலை;
11. ஸ்க்லெராவின் 11 சிவத்தல்.

சளி சிக்கல்கள்

ஜலதோஷத்துடன், ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது, பின்னர் ஒரு பொதுவான சளி தொண்டை புண்ணாக மாறும் அல்லது அத்தகைய சிக்கல்களைக் கொடுக்கலாம்:

• இதய நோய்கள் - சிகிச்சையளிக்கப்படாத ஆஞ்சினா இதய வால்வுகளின் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும், அரித்மியா மற்றும் கடுமையான மயோர்கார்டிடிஸை ஏற்படுத்தும், இதய செயலிழப்பு வரை;
• நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி நோய்த்தொற்றின் நீண்ட கால போக்கோடு உருவாகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, சைனசிடிஸ். நோயாளி 2 மாதங்கள் வரை குணமடைந்த பிறகு, கடுமையான பலவீனம், குறைந்த செயல்திறன், சோர்வு, இரவு வியர்வை, தலைச்சுற்றல் தொந்தரவு ஏற்படலாம்;
• கூட்டு நோய்கள் - ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் பாக்டீரியா நோயாளியின் உடலில் தன்னுடல் தாக்க செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது, வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் வலி மூட்டுகளில் தோன்றும், பாலிஆர்த்ரிடிஸ் உருவாகிறது;
• மேல் சுவாசக் குழாயின் நோய்களுக்குப் பிறகு நிமோனியா ஏற்படலாம்;

சளி தடுப்பு

சளி எண்ணிக்கையைக் குறைக்க உதவும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பின்வருமாறு:

1. 1 மாறுபட்ட ஊட்டச்சத்து மற்றும் நல்ல தூக்கம்;
2. 2 கடினப்படுத்துதல், இது கோடையில் தொடங்கப்பட வேண்டும்;
3. 3 இலையுதிர் மற்றும் வசந்த காலத்தில் வைட்டமின் வளாகங்களை எடுத்துக்கொள்வது;
4. 4 ஒரு தொற்றுநோய்களின் போது தடுப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
5. 5 முடிந்தால், உடல் சுமை மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்;
6. 6 தாழ்வெப்பநிலை தவிர்க்கவும், குளிர்ந்த காலநிலையில் சூடான ஆடைகளை அணியுங்கள்;
7. 7 ஹீட்டர் இயங்கும் அறைகளில் காற்றை ஈரப்பதமாக்குங்கள்;
8. 8 ஜலதோஷத்தின் முதல் அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை செய்யுங்கள்;
9. புதிய காற்றில் 9 வழக்கமான நடைகள்;
10. 10 ஒரு தொற்றுநோய்களின் போது, ​​நெரிசலான இடங்களில் பாதுகாப்பு மாக்ஸி அணியுங்கள்;
11. 11 உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள், உங்கள் கைகளால் உங்கள் முகத்தைத் தொடாதீர்கள்;
12. 12 வீட்டில் ஒரு நோயாளி இருந்தால், நீங்கள் அவரை ஒரு தனி அறையில் தனிமைப்படுத்த வேண்டும், ஒரு தனி துண்டு மற்றும் உணவுகளை ஒதுக்க வேண்டும்.

பிரதான மருத்துவத்தில் குளிர் சிகிச்சை

ஜலதோஷத்திலிருந்து சிக்கல்களைத் தடுக்க, முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை உடல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே தெர்மோமீட்டர் அளவீடுகள் 38-38.5 டிகிரிக்கு மிகாமல் இருக்கும் வரை நீங்கள் அதைத் தட்டக்கூடாது.

நச்சுகளை அகற்றவும், கபத்தை நீர்த்துப்போகவும், நீங்கள் முடிந்தவரை சூடான தேநீர், பழ பானங்கள் மற்றும் பழ பானங்களை குடிக்க வேண்டும். குறைந்த வெப்பநிலையில், தினமும் உங்கள் கால்களை உயர்த்தவும், வைட்டமின் வளாகங்களை எடுக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சளி ஏற்பட்டால் படுக்கை ஓய்வைக் கடைப்பிடிப்பது மிகவும் முக்கியம், நீங்கள் அதை “உங்கள் காலில்” சுமக்கக்கூடாது, இது சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

சளி நோய்க்கு, பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: உள்ளிழுத்தல், யுஎச்எஃப், குழாய், லேசர். பாக்டீரியா தொற்று இணைக்கப்படும்போது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள் இணைக்கப்படுகின்றன.

கவனம்!

வழங்கப்பட்ட தகவல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான எந்தவொரு முயற்சிக்கும் நிர்வாகம் பொறுப்பல்ல, மேலும் அது உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் தீங்கு விளைவிக்காது என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க மற்றும் நோயறிதலைச் செய்ய பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. எப்போதும் உங்கள் சிறப்பு மருத்துவரை அணுகவும்!